logo

"Mi van benne kívül

Ami kívül van, benne van. "

Amikor egy személy beteg, az állapota azonnal kiszabadítja a szemét. Ezért az emberekben a "beteg szem" kifejezés van. Gyakran a belső érzelmi állapot blokkolja vizuális lehetőségeinket. Végtére is, gyakran nem látunk, világszerte siklunk, elmerülünk saját negatív tapasztalatainkban vagy fantáziáinkban. A szemészek azt mondják: a jól látni való tanulás jól tanul. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a szemlélet minden patológiája mögött gyermekkorban van valami öntudatlanul elnyomott érzelem.

Például elnyomott harag a távoli látomású rövidlátó és bűntudat miatt. Elég, ha megszabadul az elnyomott érzelmek által kiváltott izomfeszültségektől, hogy a látás javuljon.

A szemek meghatározhatják a betegség jellegzetes tüneteit.

Sáros szemek - gyanús fertőző betegségek.

Vöröses - kötőhártya-gyulladás, megfázás.

A fehérjék sárga színe a máj funkcióinak megsértését jelzi: hepatitis, különböző sárgaságok.

Üreges szemek - kimerültség.

Ragyogó szemek - hyperthyreosis; láz, izgalom.

Sötét körök a szem alatt adnak egy embert, aki viharos, álmatlan éjszakát töltött. De ha aludtál, és a körök nem tűntek el, akkor nagy a valószínűsége, hogy a zsír anyagcserében szabálytalanságok következnek be. Ebben az esetben figyelmet kell fordítania a hírhedt koleszterinszintre - nem is szereted a sült tojást?

A szeme fájdalmas érzékenysége a fényes fényre gyakori megtorlás az alkohol és a dohányzás miatt. De néha a szénanátha tünete lehet. És még gyakrabban - az A-vitamin hiányának jele, majd több sajtot, sárgarépát és paradicsomot kell enni.

Ha a szem szikra - a fehérjék ragyognak, élénk színű edények jelennek meg rájuk, könnyek kezd folyni, ez jelzi az orrnyálkahártya gyulladásának kezdetét.

Üveges szemek - erős gyengeség.

Vörös csíkok a szemében a vénás stagnálást jelzik.

A duzzadt vérerek és a vérzés a két szemgolyó sklerájában a fokozott artériás vagy intrakraniális nyomás jelei. Ezt a tünetet mindenkinek emlékeznie kell, akik magas vérnyomással vagy agyi keringési zavarokkal küzdenek.

A normál tanulók megfelelő formában vannak. Ha a tanuló mindkét oldalon szűkült, ez azt jelzi, hogy az intrakraniális nyomás ugyanazon az oldalon változik. Ez a tünet gyakran jelentkezik idősekben, agyi erek vérnyomásában vagy szklerózisában.

A szemhéj önkéntelen rángása gyakran idegszegénység visszhangja, de ha gyakran megfigyeljük, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy a szervezetben pótolhatatlan anyagok hiányoznak. Korlátozza magát édes és soványabbra a kenyérrel, korpa, zabkása (zabpehely, hajdina), a babba, a borsóba, a lencsebe.

Egy üres megjelenés beszél a bélbetegségekről, halálos a testről.

Pearlescent szemek - tuberkulózis vagy anaemia.

A vizes szemek fájdalmas érzelmeket jeleznek.

A szemrázás a legtöbb esetben a sclerosis multiplex indikátora.

Szemmozgások - szegény öröklés.

A sírhatatlanság az A-vitamin hiányát jelzi.

Nyugtalan szemmozgások - a félelemről, a neuraszténiaról.

A gyakori villogás jellemző a neuraszténikusokra vagy a hyperthyreosisban szenvedőkre.

Ritka villogás - hypothyreosis.

A szemhéjak széles hajtogatásai - megnövekedett vegetatív izgalom.

Keskeny hajtások - gyengeség, súlyos fáradtság.

Amikor az ödéma a felső szemhéjban jelenik meg, a szív hibás működését jelezheti.

A szétesett szemhéjak az idegrendszer nagy fogyasztása, az alvás erős igénye.

Dupla hajlás a felső szemhéjban - a membrán (diafragma), a kötőszövet gyengesége.

A bőr lóg a szemhéj felett - Remgeld szindróma (Roemheld).

A felső szemhéj duzzanata a szívműködés zavaráról beszél.

A század kihagyása nagy terhelés a szívre.

Ragadós szemhéj, hasított a szemhéjban - a szervezet ásványi egyensúlyának megsértése, az anémia kimerülése, hipotenzió.

A felső szemhéj sárga, barna színű, lekerekített domború területei - a szervezet hormonális és koleszterin egyensúlyának megsértése.

Az elszabadult alsó szemhéjak ideges kimerültségről beszélnek.

Alacsonyabb szemhéj-duzzanat - veseműködési zavar, vizeletállóság. A duzzanat rózsaszínes-kék színű - a hólyag funkciójának megsértése; szürke-zöld szín - a húgysav feleslege; viaszfestés - szívelégtelenség.

Ha az alsó szemhéj elsüllyedt területe kékes, akkor a testben hiányzik a vas.

Az elsüllyedt terület elsötétült - neuraszténia.

Az alsó szemhéj barna színű - anyagcsere-rendellenesség: a hasnyálmirigy vagy pajzsmirigyek hypofunkciója.

Az alsó szemhéjjelek pigmentálása, mind a külső, mind a belső aranyér.

Ha a szem alatti "zsákok" vagy az alsó szemhéjak szembetűnő duzzanata jelenik meg, akkor a húgyúti rendellenességek jelei vannak, leggyakrabban a vesékben.

Ha ugyanakkor egy személynek nyálkássága és a nyelv megvastagodása van, akkor egy súlyos vesebetegség, amely nem képes megbirkózni a vizelet kiválasztásával.

A szemhéj külső sarkának kihagyása depresszió, adynámia.

A szempillák hiánya vagy elvesztése jelzi a nemi mirigyek működésének hiányát, toxikózist (mérgezést) és genetikai hibákat.

Ha a szemek körül „árnyékok” felhalmozódtak, az oka lehet az agy rossz ellátása.

A rövidlátás, a távollét, az asztigmatizmus esetében a szem külső védőszerkezetei speciális gyakorlatok, jóga és meditációk segítségével helyreállíthatók.

A szerves természet vizuális problémái, például a glaukóma, a szürkehályog, belülről megfelelő táplálkozással és egészséges életmóddal javíthatók.

A legmegbízhatóbb mód azonban a pihenés: időről időre pihenni kell, és egy percig zárni kell a szemét a tenyerével.

http://www.e-reading.club/chapter.php/90194/22/Zolotuhina_-_Ritualy_bytovoii_magii.html

Csillogó szem okozza a betegséget

Gyakran hallod, hogy sokat tanulhatsz szemeddel egy személy karakteréről és hangulatáról. De a szemek nemcsak a lélek tükörei, hanem az emberi egészség állapotát is tükrözik. Az emberi betegségek diagnosztizálását az irizisztika tudománya végzi. Az iridológia szerint sok betegség tünetei tükröződnek a szemünkben.

Például, ha megtöred a jobb karodat, azonnal a jobb szem, és ha a bal karod, akkor a bal oldali íriszre emlékeztet. Az iridológiai szakemberek meghatározhatják a szív, a gerinc, a nemi szervek és az emésztőrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát a szemében. Meghatározzák az immunitásod és az idegrendszered állapotát, mely betegségekben genetikai hajlamod van. A betegségek korai diagnózisa a szemekben segít a betegségek időben történő megelőzésében és megelőzésében.

Az orvosok is következtetéseket vonnak le a beteg szemének állapotáról. Íme néhány olyan betegség, amely elmondhatja a szemünket:
A szeme fehérjeiben lévő vörös csíkok ideges kimerültség és krónikus fáradtság jele. Gyulladt szemhéjakkal együtt állandó alváshiányt vagy álmatlanságot jelentenek.

A szemfehérje sárgás színe a beteg májját jelzi. Ha nemcsak a szemek fehérje sárgára vált, de a bőr jeges árnyalatú, akkor ezek a jelek hepatitist jeleznek.

A duzzadó és ragyogó szemek a pajzsmirigy hormontermelésének, így a Grave-betegségnek a meghibásodását jelzik.
A szem körüli írisz körüli fehér gyűrű a kalcium hiányát jelzi a szervezetben és az ízületek betegségeit. Ha a gyűrű nem túl nagy, akkor ez a felesleges sótartalmakat jelzi a testben.

A gyenge ízületekben szenvedő embereknél, valamint a normál fényben szűk, kis fájdalomérzetű embereknél kis írisz látható.
A sötétbarna foltok az íriszen anémia jelei vagy a szervezetben lévő vas hiánya.

A szemek fehérvérsejtjeinek felrobbantása - ideges kimerültség és nyomásesések jelzése.
A két szem széles tanítványai a rövidlátás vagy a magas vérnyomás-válság jele.
Sötét körök a szem alatt megjelennek, ha túlterheltek, de a vesebetegség, a bélgyulladás és az idegrendszer jele lehet. A szem alatti sötét körök alapvetően a vesékben lévő homok vagy kő jelenlétének jele.

Feszes zsákok a szem alatt a vese- és szívproblémákat jelzik.
A duzzadt szemhéjak jelzik a kövek jelenlétét az epehólyagban, de a szemhéjak allergiás gyulladással duzzadhatnak.

A szem és az epehólyag problémáinak jelenlétében a szemen árpa jelenik meg, gyakran aggódik az egészségre ártalmas ételeket.

A szem repedése gyulladásos betegségeket, például kötőhártya-gyulladást, blefaritist és sinusitist jelez. A szemek a lép és a mély neurózis megszakításával is átjuthatnak. Ha a szemek öntöznek, és a szemek vérei kiugrottak, akkor ez a glaukóma vagy a retina elválasztásának jele. Azok a szemek, akik nem tartják be a kontaktlencsék viselésére vonatkozó szabályokat, vagy allergiásak, vízzel és redéntté válhatnak.

A szem vagy az ideggyulladás rázkódása azt jelzi, hogy az idegekkel kapcsolatos rendellenessége van. Ugyanez a jelenség figyelhető meg az arc idegének neuralgiájával. Ha csak egy szem csípődik, akkor ez a migrén jele.

A gyakori szemkék villogása a krónikus depresszió és a neurózis jele.
Az időseknél a szemek leengedett sarkai megfigyelhetők, hosszabb depressziót jellemeznek.
Egy vakító és hiányzó pillantás egy súlyos mentális zavar jele.

Nyálkahártya fehér film a szemen - jelzi a szürkehályog megközelítését.
A szemhéj belső felszínének piros színe a vérkeringés, az emésztési zavarok és a nemi szervek problémáinak megsértését jelzi.

A szemhéjak belső felületének fehér színe a hemoglobin hiányának és a vérszegénységnek a jele.
A szemhéjak belső felszínének piros-sárga színei a következő belső szervek egyikének működésében jelentkeznek: máj, lép, szív, vese és hasnyálmirigy.

A szempillák elvesztése jelzi a B-vitaminok hiányát a szervezetben és az immunitás általános csökkenését. A szempillák a nemi hormonok termelésének megsértésével is kieshetnek.

http://meduniver.com/Medical/profilaktika/glaza_zerkalo_zdorovia.html

Tipp 1: Miért ragyognak a szemek

Csillogó szemek és az ember mentális állapota

Ragyogjon a szemében, ami egy személy mentális állapotához kapcsolódik, két okból - a boldogság és a depresszió érzésével - fordulhat elő. Mindkét esetben a lacrimalmirigyek érintettek, amelyek szorosan kapcsolódnak bármilyen pszichológiai állapothoz. Ha egy személy elégedett az életével, büszke magára és nem érzi a szorongást, akkor a szeme egy különleges sugárzást bocsát ki. Ugyanígy hívják, mint az ismerős állam, amelyet "boldogság könnyei" -nek neveznek. Az ókori Egyiptomban úgy vélték, hogy a szemek csillogása vonzóvá teszi a nőt. Ehhez az egyiptomi nők citromlevet helyeztek a szemükbe.

A szem csillogásának megjelenésének oka lehet a fordított helyzet - állandó gondok, depresszió vagy szorongás. Egy ember az ideges bomlás szélén próbál megakadályozni a könnyeket. Az ilyen érzelmek eredménye a visszaverődés megjelenése a nyálkahártyán.

Csillogó szemek és betegségek

Csillogó szemek az öröm vagy a szomorúság miatt, a diákok piros villogása a képen - ezek különleges esetek. Alapvetően ez a hatás bizonyos betegségek, például allergiás reakciók, nyálkahártya rendellenességei, szemhéj tumorok jelenlétében jelentkezik. Az orvostudományban öt tényező van, amelyek a ragyogás megjelenéséhez vezetnek - a fényes fény, a szembetegség, a szemhéjak, a test belsejében kialakuló gyulladásos folyamatok, valamint a látás éles romlása. Néhány évtizeddel ezelőtt a nők szándékosan keresték a csillogó szemek megjelenését néhány pezsgővel.

Ha a szem fényének oka betegség, akkor a személy állandó kényelmetlenséget érez az égés, viszketés, könnyezés vagy fájdalom formájában a szemhéjakban. Ha ilyen tüneteket tapasztal, feltétlenül forduljon szakemberhez. A leggyakoribb kezelés a speciális szemcseppek alkalmazása.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a nyálkahártya csillogása bizonyos esetekben a vérkeringéssel kapcsolatos betegségek tüneteinek tekinthető. Hasonló helyzet fordul elő, amikor a mikroszkopikus idegen tárgyak megütnek a szemébe, ami időszerű kezelés hiányában súlyos irritációt okozhat.

Csillogó szemek és fáradtság

A leggyakoribb oka, hogy a szemek ragyognak, a fáradtság. Ez a hatás akkor fordul elő, ha a számítógéppel, TV-vel vagy állandó feszültségű munkával való érintkezés túlzott. Nem lehet ilyen betegségnek nevezni, de negatív következményekkel járhat. Ebben az esetben a teászsákok szemének maszkja a legjobb megelőzési módszer. Gyógyszertárakban könnyen megtalálhatók a szilikon masszázsüvegek, amelyek szintén kedvező hatást gyakorolnak a szemizmokra.

Tipp 2: Mit tegyünk, ha ideges bomlás szélén vagyunk

Idegrendszer és annak tünetei

A modern pszichológusok úgy viselkednek, mint egy ideges bomlás különböző módon. Néhányan úgy gondolják, hogy a mentális zavarok egyik formája, és néhányan úgy vélik, hogy ez normális emberi reakció a stresszes helyzetre.

Az idegrendszer elváltozása általában hosszabb tapasztalatok után történik. Ez egyfajta védelmi mechanizmus. A bontás során egy személy túl érzelmes, ingerlékeny lesz. Bizonyos esetekben elveszíti az uralkodását, és a negatív érzelmeket másokra dobhatja. Ezt követően zavarban és szégyellte a viselkedését. A pszichológusok úgy vélik, hogy ez a negatív energia felszabadítása egyszerűen szükséges a saját érzelmi stressz enyhítéséhez.

Az ideges bomlás szélén álló személy túlságosan gyanús, agresszív lesz. Úgy tűnik, hogy mindenki, aki őt körülveszi, csak rosszat kíván neki. Emellett önkritikus lesz. Gyakran előfordul, hogy az idegrendszer első tünetei a pszichoszomatikus rendellenességek, fejfájás, álmatlanság és emésztési problémák megjelenésével járnak.

Hogyan lehet megakadályozni az idegrendszert

Ha valaki megérti, hogy ideges bomlás szélén van, olyan intézkedéseket kell tennie, amelyek nem engedik meg, hogy megtörjön. Ezt a pszichológiai állapot okának kiküszöbölésével lehet megtenni. Például, ha az érzelmi stresszt a szoros kapcsolatból eredő nehéz kapcsolatok okozzák, meg kell próbálnunk javítani a kapcsolatokat. Érdemes lehet beszélni egy személygel és megszüntetni a félreértéseket.

Ha a tapasztalatok okát nem lehet kiküszöbölni, megpróbálhatja figyelmen kívül hagyni a problémát. Csak váltson valamit másra. Meg tudod csinálni a kedvenc dologodat, gyakrabban kommunikálhatsz barátaiddal, és ne próbálj meg gondolkodni azokról az eseményekről, amelyek megakadályozzák Önt abban, hogy harmóniában élj magaddal. Egy idő múlva a személy egy kicsit másképp néz ki a problémára, és teljesen más megközelítéssel kezdheti el a megoldást.

Annak érdekében, hogy ne idézzünk el egy ideges bomlást, meg kell próbálni gyakrabban pihenni. A krónikus fáradtság a mentális zavarok különböző típusainak egyik legfontosabb oka. Leggyakrabban a munka és a pihenés helytelen szervezése, valamint a folyamatos stressz miatt következik be.

Ha egy személy úgy érzi, hogy sok negatív energia gyűlt össze belőle, és alig visszafogja magát, hogy ne kiabáljon valaki körül, biztonságosabb módszert találhat a negatív érzelmek megszabadítására. Ilyen esetekben a pszichológusok az aromaterápia használatát tanácsolják. Táncolhatsz, jóga is. A sportolók ki tudják dobni a negatívot a lyukasztózsákon, és a hétköznapi emberek csak ököllel verhetik meg a párnát. Ez a technika segít a normális pszichológiai állapot gyors helyreállításában.

Azoknak, akik nem tudnak megbirkózni a saját érzelmeikkel, pszichológiai segítséget kell kérniük. Az illetékes szakértők elmondják, hogyan lehet gyorsan és fájdalommentesen kijutni ebből a helyzetből.

http://www.kakprosto.ru/kak-841991-pochemu-blestyat-glaza

Szeme szikrázik

Szemészeti kórképek vagy más szervek és rendszerek betegségei esetén az ilyen jel a fényben ragyog. De nem mindig egy személy szemüvege jelzi a betegséget. Néha nagy mennyiségű alkohol vagy túlterhelés befolyásolhatja ezt a tünetet. Amint a nők és a férfiak észreveszik, hogy a szemük szikrázik, meg kell jelennie a szemésznek. Az orvos elmondja, mi a tünet, és szükség esetén válassza ki a kezelést.

Fő okok

A gyermekek és a felnőttek szemében a fénycsillapítás nem mindig beszél a jogsértésekről. A gyanús elutasítás akkor lehetséges, ha a tünet a természetben egészségtelen, más kóros jelek kíséretében. Egészséges nőkben és férfiakban a szemgolyók ragyoghatnak, ha boldogok, vagy éppen ellenkezőleg, depressziósak. Amikor ez megtörténik, aktiválódnak a nyakmirigyek, amelyek a pszichológiai állapotban tükröződnek. Ha valaki izgatottnak és boldognak érzi magát, az érzelmek a szemében tükröződnek. A fordított helyzetben, ha a beteg állandóan félelmet, szorongást, frusztrációt tapasztal, akkor a ragyogás akkor jelenik meg, amikor megpróbálja visszatartani a könnyeket. Ebben az esetben a test nedves lesz, miközben gyakran szakad.

Fáradt érzés

A szemkörnyezet nedves fényét gyakran zavarják az emberek, akik hosszú ideig dolgoznak a számítógépen, ami a vizuális szervek túlterheléséhez kapcsolódik.

Az „üvegszemek” hatása akkor jelenik meg, ha hosszabb ideig folyamatosan tévét néz.

Gyakran a ragyogás megjelenésének oka a TV szabálytalan megtekintésében rejlik. A tünetek előfordulhatnak olyan betegeknél is, akik hosszú ideig dolgoznak kis részletekkel, ami megnöveli a vizuális szervek feszültségét. Ez nem jelzi a betegség kialakulását, de ha a csillogás oka nem szűnik meg időben, súlyos szemészeti betegségek alakulhatnak ki. A rendszeres torna segít megbirkózni a kellemetlen tünetekkel, amelyek erősítik a szemizmokat, valamint a fekete szemhéjak maszkjait.

Lehetséges betegségek

Egyes embereknél a fényes szemek a szem és más testrendszerek patológiás folyamataihoz kapcsolódnak. Gyakran előfordul, hogy ezek a tünetek a pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegeknél jelentkeznek. Az allergiás reakció súlyos megnyilvánulása gyakran kíséri a szem fényében. A probléma bizonyos szemészeti patológiák progressziójában rejlik, nevezetesen:

  • Keratitis. Ha a gyermek és a felnőtt eltér, a szaruhártya gyulladt, ami a patológiás csillogáshoz vezet. A betegség allergiás, traumás jellegű, és a herpeszvírus és más patogén mikroorganizmusok aktivitásában is nyilvánul meg.
  • Kötőhártya-gyulladás. Csillogó szemek jelenhetnek meg a betegben a gyulladt kötőhártya hátterén. Ebben az esetben a klinikai képet kiegészítik a felső és az alsó szemhéjak duzzanata, a ragyogó fény félelme és egyéb kellemetlen tünetek. Távolítsuk el a kötőhártya-gyulladáshoz kapcsolódó csillogást, csak akkor lehetséges, ha megtudta, hogy az előfordulásának pontos oka van.
  • Szaruhártya-dystrophia. A változások gyakran genetikai jellegűek, és a betegnek nincs gyulladásos reakciója. A disztrófiai folyamatot zökkenőmentes fejlődés jellemzi, mindkét vizuális szerv azonnal hat. A változások hatással lehetnek a szaruhártya összes rétegére, vagy csak egy sérült.
Vissza a tartalomjegyzékhez

Egyéb okok

Ha az újszülöttek állandóan ragyognak, akkor ez a dacryocystitis jele. A jogsértés hátterében a könnycsatornák blokkolódnak, ezért a könnyek nem mennek ki. Vannak más fényforrások is:

  • Izgatott állapot. Ebben az esetben a tanulók bővülnek, amelyben több fény tükröződik.
  • Kábítószer-bevitel. Az ilyen függőségű embereknek gyakran fényes szeme van a külső irritáló hatások miatt, aminek következtében a nyálkahártya kiszárad és könnyek felhalmozódnak.
  • Magas testhőmérséklet. Az ARVI-vel ez a tünet gyakran előfordul, amit a könnycseppek fokozott munkája magyaráz.
  • Figyelmes megjelenés. Amikor valaki megnéz egy embert, a tanulók a szokásosnál nagyobb mértékben tágulnak, aminek következtében sok fényt mutatnak, és ragyog a fény.
Vissza a tartalomjegyzékhez

További tünetek

Az egyidejű klinikai tüneteket csak abban az esetben lehet megfigyelni, ha a szabálysértést a vizuális szervek vagy más testrendszerek patológiás folyamatai okozzák. Ha a pajzsmirigy-diszfunkció során ragyog a szemben, akkor a betegnek testtömeg-problémája van, a haj kiszakad és a körmök romlanak. A károsodott endokrin rendszer hátterében a beteg gyakran gyengeséget érez az egész testben. A szemészeti megbetegedések által kiváltott kóros csillogás a következő tüneteket okoz:

A ragyogó fénytől való félelem egy olyan betegség tünete lehet, amely ragyogást okozott a látás szerveiben.

  • szaruhártya zavarosodása;
  • fokozott könnyek mentesítése;
  • félelem az erős fénytől;
  • fájdalom a gyulladt szemek területén;
  • blepharospasmus;
  • állandó idegen test érzés a szemben;
  • a felső és az alsó szemhéjak duzzadása;
  • a fehérje vörössége és a szem körüli bőrfelület;
  • gennyes és nyálkafolyadék felhalmozódása a sarkokban;
  • láz lázzal;
  • rossz közérzet és általános gyengeség;
  • fájdalmak a fejben és az izmokban.
Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan lehet megbirkózni a jogsértéssel?

Ahhoz, hogy megszüntesse a szem fényét, először meg kell állapítani a megjelenésének természetét. A tünetek okának pontos meghatározásához forduljon a szemészhez. Ha a problémát nem szemészeti megbetegedések okozzák, más szakemberekkel kell konzultálni. Hogy megbirkózzanak a csillogással az orvosok szemében:

  • endokrinológus;
  • pszichoterapeuta;
  • trauma;
  • neurológus.
A Vitabak szemcseppeket a gyulladásos betegségek kezelésére írják elő, amelyek a tünet forrása.

Ha az eltérést az endokrin rendszer károsodása okozza, a pácienst gyakran hormonális gyógyszeres kezelésnek vetik alá, amelynek célja a hiányzó hormonok feltöltése vagy a nagyszámú csökkentése. Ha a ragyogást egy szembetegség okozza, a betegnek speciális cseppeket kell előírni, amelyek befolyásolják a probléma forrását. Az ilyen gyógyszerek használata lehetséges:

Ha a szemben ragyogás van, ha nem patológiás tényezők vannak, elegendő az orvoslás nélkül megszüntetni őket. Hosszú ideig a számítógépen ülve ajánlott egy kis szünetet tenni a vizuális szervek könnyű bemelegítésére. Az is fontos, hogy teljes mértékben pihenjen, hogy a kellemetlen érzések, beleértve a ragyogást is, eltűnjenek.

megelőzés

A ragyogás problémája a szemekben ritkán aggasztja az embereket, akik aktív és egészséges életmódot vezetnek. Ne használjon alkoholt, ajánlott a gyógyszerek megtagadása. Ugyanilyen fontos, hogy kiegyensúlyozott étrendet fogyasszunk úgy, hogy a szervezetben ne legyen elegendő vitamin és nyomelem. Az embereknek megfelelően kell elosztaniuk a televízió és a számítógép előtt eltöltött időt, ugyanakkor fontos, hogy szüneteket végezzenek a teljes test és a látásszervek felmelegítésére. Szemészeti megbetegedések esetén nem kell késleltetni a kezelést.

http://etoglaza.ru/priznaki/dopolnitelno/blesk-v-glazah.html

14 a szem által meghatározott rossz egészségi jelei

Tudja, hogy az ember szemébe nézése nem olyan könnyű megállapítani, hogy hazudik-e vagy mondja az igazságot? A szakértők szerint azonban nagy a valószínűsége annak, hogy meghatározza a koleszterin szintjét a személy testében, a májbetegség vagy a cukorbetegség jelenlétében. Ehhez ismerni kell néhány titkot.

"A szem valóban egyedülálló test, amely lehetővé teszi az egészség állapotának meghatározását" - mondta Andrew Iwach, az Amerikai Szemészeti Akadémia (Amerikai Szemészeti Akadémia) képviselője, és ugyanakkor a San Francisco Glaucoma Center ügyvezető igazgatója. Francisco) - Ez az emberi test egyetlen része, miután megnéztük, megvizsgálhatjuk az ereket, az artériákat és az idegeket (látóideg) művelet nélkül.

A szem átláthatósága megmagyarázza, hogy a szokásos szembetegségek (pl. Glaukóma, szürkehályog és makula degeneráció) könnyen észlelhetők a korai fejlődési szakaszban rendszeres szemvizsgálatokkal. „Sajnos az emberek annyira elfoglaltak, hogy nemcsak a szemvizsgálatokat, hanem más orvoslátogatásokat is elhelyezték a polcról. Ezért, amikor az emberek végül meglátogatnak egy szemészet, megállapíthatja bizonyos betegségek jelenlétét, mint például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás - magyarázza Ivach, tanácsot adva, hogy különös figyelmet fordítson a következő 14 árnyalatra.

1. Ideges jel: vékony szemöldök

Mit mondhat? Nyilvánvaló, hogy bizonyos körülmények között a szemöldöket célszerűen hígítják (elsősorban a divatért). Ha azonban a szemöldökének (kb. A füléhez legközelebb eső területen) mintegy harmada önmagában kezd eltűnni, ez a pajzsmirigy betegség jele lehet - hyperthyreosis (fokozott pajzsmirigy aktivitás) vagy hypothyreosis (csökkent pajzsmirigy funkció). A pajzsmirigy egy kicsi, de rendkívül fontos mirigy, amely segít szabályozni az anyagcserét, és a pajzsmirigyhormonok olyan anyagok közé tartoznak, amelyek döntő szerepet játszanak a hajnövekedésben.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. A szemöldök, ahogy tudjuk, az ember életkorát vékonyítja. Azonban, ha a pajzsmirigy megbetegedik, a szemöldök egyenletesen elhúzódik; sőt, a szemöldök szélei miatt elveszett a haj. Ezenkívül a test bármely részén hajhullás fordulhat elő, bár ez a jelenség a szemöldök régiójában a legnyilvánvalóbb. Egyidejűleg ezt a problémát jelző jel a korai szürke szőrszálak megjelenése a szemöldökben. Érdemes megjegyezni, hogy a női test érzékenyebb erre a jelenségre, amely leggyakrabban 20-30 év közötti nőknél fordul elő.

Mit kell tenni? Ha észreveszed, hogy a szemöldöked vékonyodik, érdemes konzultálnod egy bőrgyógyászral, vagy legalább konzultálj a családoddal. A legtöbb egyéb tünet, mind a hyperthyreosis, mind a hypothyreosis, nagyon általános és befolyásolhatja a test minden funkcióját. Ezért, mielőtt meglátogatná az orvost, érdemes figyelni a szervezetben bekövetkező egyéb változásokra. Ezek a változások közé tartozik a súly, az energiahiány, az emésztési zavarok és / vagy a menstruációs ciklus, a hangulatváltozások, a bőr egészsége stb.

2. Figyelmeztető jel: árpa, amely hosszú ideig nem megy át

Mit mondhat? Ez egy kis gennyes gyulladás, általában vöröses árnyalattal, amely nem hagyja a szemet a legtöbbször. Az árpa, amelyet chalazionnak is neveznek, a század belső vagy külső felületén jelenik meg. Gyakran ez a jelenség nem okoz aggodalmat, mint a szokásos árpa, bár némileg eltörli a személy megjelenését, hanem elég gyorsan és következmény nélkül halad át. Ha azonban a gyulladás nem megy el három hónapon belül, vagy rendszeresen ugyanazon a helyen történik, beszélhetünk egy ritka rákról, amelyet faggyúmirigy carcinomának neveznek.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Az árpa jelenléte a század ciliáris tüszőjében található faggyúmirigyek elzáródásához vezet. Általában ez a fajta gyulladás egy hónapon belül eltűnik. Ugyanakkor a rákos jellegű árpa típusa folyamatosan áll. Néha úgy tűnik, hogy az árpa elhaladt, de egy idő után ugyanazon a helyen gyulladás lép fel. Van egy másik figyelmeztető jel, amely különös figyelmet kell fordítania erre a jelenségre. A gyulladás területének részleges elvesztése.

Mit kell tenni? Először is meg kell jegyezni a gyulladás jellegét: vagyis, hogy gyorsan mozgó vagy állandó árpáról beszélünk. Folyamatos gyulladás esetén feltétlenül konzultáljon egy szemészrel. Általában egy biopsziát végeznek a diagnózis megerősítésére (azaz laboratóriumi vizsgálatokhoz egy gyulladt területről egy darab szövetet vesznek). Az árpa ilyen súlyos eseteit általában sebészeti úton eltávolítják.

3. Zavaró tünet: a szemhéjakon sárgás árnyalat csomós képződményei

Mit mondhat? Az ilyen sárgás gyulladásos formációk orvosi neve Xanthasiasma. Általában ez a jelenség az emberi szervezetben magas koleszterinszintet jelez. Nagyon gyakran az ilyen képződményeket koleszterin plakkoknak nevezik, mivel valójában csak közönséges zsírlerakódások.

További jelek a jelenség jelenlétére. Néhány ember összekeveri a hasonló koleszterin plakkot a szemhéjokon az árpával. Azonban a szemhéjak xantelázmájával kapcsolatban a fent említett sárgás képződmények több darabot tartalmaznak, minden lepedék meglehetősen kicsi.

Mit kell tenni? Lépjen kapcsolatba orvosával, vagy azonnal látogasson el egy bőrgyógyászra vagy szemészre. A diagnózist általában fizikai vizsgálat alapján végzik. Egy szemorvos számára a legkönnyebben észlelheti ezeket a plakkokat egy szem vizsgálatakor; Éppen ezért az, hogy a megnövekedett koleszterinszintet a szemvizsgálatok során gyakran észlelik. Ez a kóros jelenség általában fájdalommentes és nem okoz látási problémákat. Ezen túlmenően ennek a patológiának a jelenlétében érdemes figyelni a koszorúér-betegség jeleinek jelenlétére.

4. Figyelmeztető jel: égő érzés a szemekben és homályos látás a számítógép használata közben

Mit mondhat? Először is, ez természetesen jelezheti, hogy Ön egy hétköznapi munkamániás, aki szenvedett az úgynevezett számítógépes látás szindrómában. Gyakran a kontraszt hiánya a monitoron (pl. Nyomtatott szöveggel) szembetegséghez vezet. Ezenkívül az ok a túlzott hosszú távú koncentrációt okozhatja a képernyő néhány kis megvilágított területén. Ismert, hogy a személy átlagéletkorához közelebbi szemei ​​elvesztik azt a képességet, hogy elegendő könnyfolyadékot termeljen a szem kenéshez. Szemirritációt figyeltek meg, amelyet a homályos látás és a kényelmetlen érzések súlyosbítanak.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Észrevetted, hogy ez a probléma délben (amikor a szemek száradnak) súlyosbodnak? Rosszabbodik-e abban a pillanatban, amikor elolvassa a finom nyomtatást, és a szemed feszültebbek? Ha igen, akkor a nagyon fáradt szemekről beszélünk. Sőt, a szemüveget viselő emberek gyakrabban szenvednek számítógépes látás szindrómától, mint mások. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a problémát súlyosbíthatja, ha olyan ventilátort használ, amely közvetlenül az arcra fúj. Ebben az esetben a szemek még gyorsabban kiszáradnak.

Mit kell tenni? Szükséges, hogy az ablakon lévő függönyöket vagy árnyékolókat bezárjuk a monitoron. Azt is meg kell győződnie arról, hogy a szemüveg (ha viseli őket) különleges fényvisszaverő hatású. Szükség szerint állítsa be a monitor kontrasztját. Emlékeztetni kell arra, hogy a képernyő fehér területei soha ne ragyogjanak, mintha valamilyen fényforrás lenne. Azt sem szabad túlságosan sötétíteni. Szerencsére az LCD monitorok lapos képernyői, amelyek az elmúlt években aktívan mozogtak a világban, kevesebb szemfáradtságot okoznak, mint a régi monitorok. Azokkal a dokumentumokkal, amelyekkel dolgozol, ugyanolyan magasságban kell lenniük, mint a monitor, ami megvédi a szemét a különböző tárgyakra való folyamatos összpontosítással.

5. Figyelmeztető jel: gyulladás és egy speciális plakk kialakulása a szemhéjak szélein

Mit mondhat? Ennek oka lehet a blefaritis (a szemhéjak széleit érintő gyulladásos folyamat), amely több okból is előfordulhat. És közülük kettő, bár meglepő is lehet, a test más részeit érintő problémákhoz kapcsolódik. Ez a korpásodásról és a rosacea (az úgynevezett rosacea) nevű dermatológiai betegségről szól. Az utóbbi patológia gyakran a bőr éles bőrvörösödését is okozza, melyet általában középkorú, halvány bőrű nőknél észlelnek.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Szemirritáció is érezhető, mintha nagyon kis idegen testek lennének belőle. A szemekben égő érzés van, megnövekedett szakadás, vagy ellenkezőleg, a szemek túlzott szárazsága. Speciális skálák alakulnak ki, amelyek hajlamosak a szem sarkaiban felhalmozódni, vagy közvetlenül a szemhéjak szélein.

Mit kell tenni? Meleg, nedves pamut tampont kell készítenünk (a kézmosás előtt!). Az eljárás öt percét követően a mérlegek többsége eltávolításra kerül, és a bőr kissé lágyabb lesz. A probléma megoldása érdekében azonban ajánlott egy szakértővel való konzultáció, mivel ennek a patológiának a súlyossága jelentősen eltér. Gyakran előfordul, hogy az orvosok speciális antibiotikum kenőcsöket írnak elő, és orális adagolásra is előírhatnak orális antibiotikumokat. Az úgynevezett glicerin könnyek (speciális nedvesedési cseppek) használhatók.

6. Figyelmeztető jel: egy kis „vakfolt” látható egy fehéres aurával körülvéve, vagy speciális hullámos vonalakkal.

Mit mondhat? Az úgynevezett szem migrén (más néven pitvari scotoma), amely fejfájással járhat (bár nem mindig), ilyen látássérülésekhez vezethet. Úgy véljük, hogy ennek a jelenségnek az oka az agyi véráramlás intenzitásának változása.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. A vizuális érzékelés zavarai kezdetben a vizuális mező középpontjában találhatók. Ezt a folyamatot egy barna pont, néhány folt vagy egy olyan vonal megjelenése fejezheti ki, amely úgy tűnik, hogy mozog, és zavarja a normális vizuális érzékelést. Van egy érzés, hogy egy felhős vagy repedezett üvegen keresztül néz a világra. Ez a jelenség fájdalommentes és nem okoz semmilyen visszafordíthatatlan kárt. A szemmigrének sok okból is előfordulhatnak, a csokoládé és a koffein fogyasztásától kezdve az alkohollal vagy a stresszel. Bizonyos esetekben fejfájás van, és néha elég erős ahhoz, hogy hányingert okozjon.

Mit kell tenni? Ha a tünetek a vezetés pillanatában túlléptek, akkor érdemes megállni az út oldalán, és várjon, amíg ezek a kellemetlen megnyilvánulások eltűnnek. Ez általában egy órán belül történik. Ha az ilyen jogsértések több mint egy órát tartanak, akkor feltétlenül konzultáljon a megfelelő szakemberrel. Nagyon fontos, hogy kizárjuk például a súlyosabb problémákat, például a retina lebontást. Szükséged lesz egy orvosra is, ha az ilyen látási zavarok más tünetekkel járnak, amelyek például stroke-ot vagy szívrohamot jelezhetnek. Ez például a testhőmérséklet növekedése, az izmok gyengeségérzése, a beszédfunkció károsodása.

7. Figyelmeztető jel: vörös viszkető szem

Mit mondhat? A szem irritációja több okból is előfordulhat, azonban a viszketés, a tüsszögés, köhögés, a sinus elzáródása és / vagy az orrváltozás következtében allergiás lehet. Ha a szemed érintik, akkor az oka lehet a körülötted lévő levegőben (például növénypor, por vagy állati szőr).

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Hasonló allergiás megnyilvánulások, amelyek csak egy szemmel érezhetők, azt jelezhetik, hogy valami rossz a kozmetikumokban vagy bármely más gyógyszerben a szem számára. Néhány ember például akutan reagál bizonyos tartósítószerekre, amelyek bizonyos szemcseppek részét képezik, amelyeket a száraz szem hidratálására használnak.

Mit kell tenni? Általában az ilyen esetekben a legjobb tanács az, hogy távol maradjon az irritáció forrásától. A viszketés segíthet bizonyos antihisztamin-gyógyszerek enyhítésében is, és a szemek vagy gélek csepp formájában történő gyógyszeres kezelése ajánlott, mivel gyorsabbak a szemek enyhítésére. Ha az allergia oka csak szemcsepp, akkor érdemes másik gyógyszert választani, amely nem tartalmaz tartósítószert.

8. Zavaró tünet: a szemfehérje sárgás lesz.

Mit mondhat? Ezt a jelenséget, melyet sárgaságnak neveznek, két csoportban figyeltek meg: az elmaradott májfunkciójú újszülöttek és a máj-, epehólyag- vagy epevezetékbetegségben szenvedő felnőttek (beleértve a hepatitist és a máj cirrhosisát). A sárga árnyalat megjelenését az albuminban (sclera) általában a bilirubin felhalmozódása okozza a szervezetben - az epe sárga-piros pigmentje, amely a vörösvértestek mellékterméke. A beteg máj nem képes tovább feldolgozni.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Érdemes megjegyezni, hogy ebben az esetben más testszövetek is hasonló sárgás árnyalatot kaphatnak. Mindenesetre ez a sárgaság a legjobban a szemek fehérje ellen kerül rögzítésre. Emellett a bőr sárgás árnyalatot is kaphat, ha az egyén túl sok béta-karotint fogyaszt a sárgarépában. A szemfehérje színe azonban nem változik!

Mit kell tenni? Meg kell mondani az orvosnak az összes riasztó tünetről (kivéve, ha természetesen egy személyt már nem kezelnek májbetegségért). Az ilyen kóros jelenséget, mint a sárgaságot, a lehető leghamarabb ellenőrizni kell; szükség van az okok azonosítására és megszüntetésére is.

9. Figyelmeztető jel: gyulladás vagy barna pont a szemhéjban

Mit mondhat? Még azok is, akik rendszeresen figyelik a bőrük egészségét, nem tudnak figyelni a szemhéj kis sötét pontjára. Közben ez a pont lehet a rák előfutára! A szemhéjban előforduló rosszindulatú daganatok többsége az úgynevezett bazális sejt epitheliomára utal. Ha ez a fajta rák barna pontként jelenik meg, akkor annak a valószínűsége, hogy ez a pont rosszindulatú daganatsá válik, sokkal nagyobb (ez más bőrrák típusokra is vonatkozik).

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. A sápadt bőrű idős emberek a leginkább veszélyeztetettek. Különös figyelmet kell fordítani a század alsó részére. A gyulladás elég átlátszó lehet a vékonyabb ereknél. Ha hasonló pont jelenik meg a csillókban, néhány csillogás intenzíven kieshet.

Mit kell tenni? Mindig fordítson különös figyelmet a bőr bármely pontjára vagy a bőrszerkezet gyanús zavaraira, anélkül, hogy elfelejtené, hogy konzultáljon egy család orvosával, bőrgyógyászával vagy szembetegség szakemberével. A betegség korai felismerése elengedhetetlen, azaz, mielőtt a betegség a legközelebbi nyirokcsomókra terjedt volna.

10. Riasztó jel: Nagyított szem

Mit mondhat? A szemgolyó méretének növekedésének leggyakoribb oka a hyperthyreosis, vagyis a pajzsmirigy fokozott aktivitása, amelyet már említettünk. Ráadásul a leggyakoribb patológia az ún. Basedovan-kór (Graves-betegség).

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Annak érdekében, hogy a szem méretének növekedését rögzítsük, például arra kell figyelni, hogy a fehér rész látható-e az írisz és a felső szemhéj között. Az a tény, hogy a normál állapotban a szemgolyó fehér része nem látható. Figyelemre méltó, hogy néhány ember örökölni fogja ezt a funkciót, mivel a szemük általában kissé megnövekedett, de ebben az esetben nem a hyperthyreosisról beszélünk. Néha úgy tűnik, hogy egy ilyen személy alig villog, és túl intenzíven néz rád. Mivel ez a patológia viszonylag lassan alakul ki, nem meglepő, hogy nagyon gyakran olyan emberek, akik nem látnak ilyen személyt minden nap, figyelmet fordítanak erre a problémára, és ritkán találkoznak (vagy például véletlenül látja a fotóját).

Mit kell tenni? A gyanúját be kell jelentenie az orvosnak, különösen, ha a Grave-betegség egyéb jelei vannak, mint például a homályos látás, a szorongás, a fáradtság, a megnövekedett étvágy, a testsúlycsökkenés, a test remegése és a megnövekedett szívverés. Általában a vérvizsgálat mérheti a pajzsmirigyhormonok szintjét a szervezetben. Ezen állapot kezelése magában foglalhatja a megfelelő gyógyszerek vagy műtétek bevételét.

11. Zavaró tünet: váratlan megduplázódás, vizuális képcsökkenés vagy látásvesztés.

Mit mondhat? A váratlan látásvesztés, a vizuális képek elhalványulása vagy megduplázása esetén nagy a valószínűsége, hogy egy személynek stroke van.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. A stroke egyéb jelei a karok, lábak vagy arcizmok hirtelen merevsége vagy gyengülése, általában a test egyik oldalán fordul elő. Problémák vannak a szédülés, az egyensúlyvesztés és a koordináció miatt. Megsértették és letargikus beszéddé válnak, súlyos fejfájások vannak. Súlyos stroke esetén (általában vérrög vagy vérzés agyban) ezek a tünetek azonnal és egyszerre jelentkeznek. Az artériák szűkülése által okozott stroke enyhébb eseteiben a tünetek egy része fokozatosan jelentkezik hosszabb időn belül (néhány perc vagy óra alatt).

Mit kell tenni? Ebben a helyzetben csak egy tanács lehet - szükséges, hogy a beteg a lehető leghamarabb eljusson az intenzív osztályba, hogy képzett orvosi segítséget nyújtson.

12. Figyelmeztető jel: száraz szemek, amelyek nagyon érzékenyek a fényre.

Mit mondhat? Talán a test autoimmun betegségére utal, amelyet száraz keratokonjunktivitásnak vagy száraz szindrómának (Sjogren-szindróma) neveznek. Ez a patológia megzavarja a szájüreg és a szájüregi mirigyek munkáját, amelyek felelősek ezen területek hidratálásáért.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. A Sjogren-szindróma általában 40 évesnél idősebb nőknél fordul elő, akik autoimmun betegségekben szenvednek, mint például a reumatoid arthritis vagy a lupus. Leggyakrabban egyidejűleg mind a szem, mind a szájüreg találkoznak. Az ilyen betegek a hüvely szárazságát, szinuszokat és csak száraz bőrt is észlelhetnek. A nyál hiánya miatt a rágás és a nyelés problémái vannak.

Mit kell tenni? A Sjogren szindrómát speciális vizsgálatokkal diagnosztizálják. A szem védelme érdekében általában szükség van mesterséges hidratálószerekre (például az úgynevezett mesterséges könnyekre). Szükséges a táplálkozás minőségének javítása, a fogyasztott folyadék mennyiségének növelése.

13. Zavaró tünet: nehéz egy szemet bezárni, ahol megnövekedett a szakadás

Mit mondhat? Hasonló tünetek fordulhatnak elő a perifériás arc idegbénulás (azaz az arc izmait szabályozó ideg) esetén, ami az arc felének ideiglenes bénulását okozza. Néha ezt a patológiát vírusfertőzés (pl. Zsindely, mononukleózis vagy akár szerzett immunhiány-vírus), vagy bakteriális fertőzés kísérik (például Lyme-kór). A cukorbetegek és a terhes nők a leginkább veszélyeztetettek.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Ez a patológia nem csak a szemrégiót érinti, hanem az egész arc felét is. Az állapot súlyossága a pácienstől függően változik, de általában a következményeket az arc megereszkedett és gyengített fele formájában fejezik ki. A szemhéj el is nyúlhat, ezért nehéz egy személynek kezelni - teljesen zárva és nyitva. Fokozódhat, vagy ezzel ellentétben az a képesség, hogy ezzel a szemmel ne hozzon létre szakítófolyadékot. Leggyakrabban ez a hatás váratlanul jelenik meg.

Mit kell tenni? Szükséges orvoshoz fordulni. A legtöbb esetben a következmények átmeneti jellegűek, és a beteg néhány héten belül teljesen helyreállt. Ritkább esetekben ez a patológia rendszeresen megismétlődik. A fizioterápiás kezelés segít helyreállítani a beszédet, az arc izmait (különösen azokat a funkciókat, amelyek lehetővé teszik, hogy az izmok egységesen működjenek), és lehetővé teszi az arc aszimmetriájának elkerülését. A professzionális orvosi ellátás segít elkerülni a szem károsodását és megtartja a szükséges nedvességet.

14. Zavaró tünet: homályos látás a cukorbetegségben.

Mit mondhat? A cukorbetegekről ismert, hogy különféle szembetegségek, köztük a glaukóma és a szürkehályog kockázata. Azonban az úgynevezett diabéteszes retinopátia, amelyben a cukorbetegség a szem keringési rendszerét érinti, a legnagyobb veszélyt jelent a cukorbetegek számára. Valójában ez a cukorbetegek látásvesztésének fő oka a világ minden tájáról.

További jelek a betegség jelenlétére utalnak. Általában a diabéteszes retinopátiával kapcsolatos változásokat leggyakrabban azokban az emberekben fejtik ki, akik ezt a betegséget hosszú időn át szenvednek, mint azok, akiket a közelmúltban diabéteszben diagnosztizáltak. A beteg gyakran láthat homályos vagy apró sötét pontokat a látványban. Néha a cukorbetegség esetenként kisebb vérzést okozhat, ami elmosódott. Nincs fájdalom. Minél rosszabb egy személy, aki képes szabályozni a cukorszintjét, annál súlyosabbak a betegség tünetei.

Mit kell tenni? A diabéteszes betegségben szenvedő betegek számára ajánlott, hogy évente szemvizsgálatot végezzenek, ami lehetővé teszi a retinopátia azonosítását egy korai stádiumban, és ennek a patológiának az irányítását. Lehetővé teszi továbbá a glaukóma, a szürkehályog és más problémák felismerését, mielőtt teljes erővel jelentkeznek.

http://www.infoniac.ru/news/14-priznakov-plohogo-zdorov-ya-opredelyaemye-po-glazam.html
Up