logo

Gyakori tévhit vagy orvosi tény?
Van-e valamilyen előnye annak, hogy napi egy vagy két teáskanál áfonya lekvárt használnak?

Van-e valamilyen előnye annak, hogy napi egy vagy két teáskanál áfonya lekvárt használnak? úgy vélik, hogy van egy vagy két evőkanál szénhidrát és 0,000,01% valami érvényes. Ha ez működött, akkor hatására egy pohár friss áfonyát kellene enni naponta. És nem az a tény, hogy valami a szemre hathat.

Eltiltották a Google-t egyáltalán? Akkor is megnyitja a strix összetételét, ha csodálja a listát. A béta-karotin nyilvánvaló, az E-vitamin is antocianinok maradnak. Elmegy a klinikákba, és csodálja meg az antocianinok látásra gyakorolt ​​hatásának hiányát. Ezután írja be az anthocyan jövőképet a Google-ban és a harmadik linken http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1082894/ nézed a legérdekesebb részt
és a fekete áfonya (Vaccinium), ez fertőzés, hasmenés és más egészségügyi zavarok szenvedő betegeinek anekdotikus fertőzése [17, 18, 19].

A Google-hoz még mindig képesítéssel kell rendelkeznie. Köszönöm.
Ez az eredmény: a fekete áfonya nem befolyásolja a látást, ugye?

Nos, te mechmatikus vagy, de úgy tűnik, megtanították, hogy pontosan milyen a megfogalmazás. Az eredmény az, hogy az orvostudomány nem tudja a fekete áfonya és a látás közötti kapcsolatot, a folklórban pedig egy ilyen vélemény áll.
http://en.wikipedia.org/wiki/Bilberry#cite_note-5
A RAF világháborús pilótái gyakran az éjszakai látás javulásával kapcsolatosak: a fekete áfonya lekvár az éjszakai küldetések élesebb látásáért. Azonban az Egyesült Államok közelmúltbeli tanulmánya A Haditengerészet nem ilyen hatás.
Vannak egyetlen cikkek, különösen az oroszok a patkányokon, amelyek ezt támogatják (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16075680, de nem bízom bennem.
És nem értettem meg az áfonya lekvárral kapcsolatos zavart. Mint - enni. Vagy remélte, hogy kiszámítják a flavonoidok és az antocianinok adagját két ismeretlen eredetű lekvárban, ellenőrizni az orvosi szakirodalomban lévő lehetséges aktív koncentrációkat, hogy megtalálják az ilyen kanál egyenértékűségét. nézd meg az ott levő antocianinok ajánlott adagját és az aspera ad astra-ra előre

A Google-hoz még mindig képesítéssel kell rendelkeznie. Köszönöm. igen, még a wikipedia részben is http://ru.wikipedia.org/wiki/Extract_cherry

Köszönöm.
Úgy tűnik számomra, vagy kritizál engem, hogy az Egészségügyi részben megkérdeztem, hogy valami jó-e az egészségre?

Nem, nem. Ítélve, hogy mennyire aktívan nem vagy barátokkal az angolul, a Hells-ben megfogalmazott kérdés alapján ítélve meg, és azon a tényen alapulva, hogy a kémia iránti elkötelezettségét dicsekedte, de nem tudja, hogyan kell ezt használni Nem próbáltam megtanulni, hogyan keressek egy normális információt.

mondd meg nekem - miért találsz hibát velem?
nem aktívan barátok az angolul, ahonnan ilyen következtetés?
Érdekes könyvet olvasok mostanában angolul, felvettem az FCE-t, felvettem a TOEFL analógját, amikor beléptem a NES-be, hallgattam angolul tartott előadásokat és angol nyelvű tankönyveket használtam
Határozottan nincs nyelvi akadálya. bár a tudás természetesen messze nem tökéletes
a kémia iránti szenvedélyed miatt dicsekedtél, de nem tudod, hogyan kell használni. Nincsenek illúzióim - nem vagyok vegyész. Igen, és még több organikus, soha nem tudtam még a legjobb években sem
az összes válasz, amit nem a jövőre néz, igen, a válasz a kérdésre, hogy mit vásároljon a pulzusmérő, nem segít válaszolni a fekete áfonya előnyeire vonatkozó kérdésre
Nem is próbáltam megtanulni, hogyan kell keresni egy normális információt. Igen, nem töltöttem időt a probléma tanulmányozásával az interneten, de azonnal megkérdeztem a fórumot
figyelembe véve, hogy nem vagyok szakértő, ez normális IMHO
egyszerűbb kérdés lenne - mondjuk, az USA GDP-je 2001-ben - ellentétes lenne

Formálisan a fekete áfonya-vitaminok nem változtathatják meg a szemgolyó alakját, amelynek nem kör alakú alakja a rossz látás közvetlen oka.

Valójában a szemek vitaminai jelentősen különböznek nemcsak az ártól, hanem a kompozíciótól, valamint a luteint és más összetevőket tartalmazó formában is. Valaki szabványosított nyersanyagokon alapuló látáskészítményeket készít, mikrokapszulázási technológiákat alkalmaz, kutatást végez, tanúsít stb. Általában ez az üzlet nem olcsó. Vannak más gyártók is (nem fogjuk meg a nem szabványos alapanyagokat használó ujjakat (azaz hány hasznos anyagot senki sem tud mondani). Az egyértelműség kedvéért: a kombájn a mezőn sétál (Altajban), áfonya csiszolása a "fejekkel és gyökerei ", és a moto mindegyikét tablettákba töltik. Ki kell, ami nem világos? Ez magyarázza a vitaminok alacsony árát bizonyos gyártók szemében.
megjegyzésekkel egy nem orvosi fórumon.
és a hasznosságról elvileg: a fekete áfonya bioflavonoidokat tartalmaz
Néhány flavonoid különösen előnyös a szem számára. Áfonya és áfonya antocianinokat tartalmaz ("kékfestés"). Nemcsak csökkenti a szürkehályog kialakulásának és az életkorral kapcsolatos makula-disztrófia kialakulásának kockázatát, hanem csökkenti a gyulladást és a diabéteszes retinopátiát.
innen http://www.vseozrenii.ru/zrenie/pitanie/vitamins_for_the_cha.
úgy gondolom, hogy a Wikipedia helyes, és a "fekete áfonya gyógyítja a látványt" - csak PR.

A szemek számára először is hasznos az egészséges kép, függetlenül attól, hogy milyen trükk.
töltés reggel, hideg zuhany, változatos étel, élénk életmód stb.
A "vörös szem" természetesen ellenjavallt.

Nincs illúzióom - nem vagyok vegyész. sőt, még a legjobb években még soha nem tudtam ökológiai szempontból, de nincsenek illúziók az agyadról sem, hiszen az ilyen számítások kémiaját az arányok szintjén és a molekuláris képlet szerinti anyag moláris tömegének kiszámításával, valamint egyszerűen megérteni kell. a szövegben, koncentrációban, és hol találja meg a képletet, és azonosítsa azt a megjelenéstől, hogy ő kedves. MINDEN, ehhez nem szükséges a kémia és a matematika terén semmit sem tudni. Ha legalább ilyen kísérletet tett, számadatokat kapott, és nem tudná, hogyan kell értékelni őket (a fekete áfonya hatóanyag tartalma 2 kanál lekvárban) - igen, a kérdés logikus. De ebben az esetben ez egy elemi képtelenség és vágy, hogy a rendelkezésre álló információkból a lehető legnagyobb tudást kapjuk.
ZY Minél jobban kiszervezi az ilyen kérdésekre adott válaszokat, annál kevésbé tudod magukhoz jutni, és meg tudják találni a megfelelő információforrásokat, és összekapcsolhatják adataikat logikai láncokra.

Azt hiszem, túl sokat kérsz tőlem. Bár a móltömegekkel szembeni kihívások (a la, hogy hány liter szén-dioxidot szabadítanak fel, ha 2 g szénéget égnek), most megoldhatom azt, nemrég egy tanulóval.
Nagyon köszönöm. Sokat segített nekem a kérdés megválaszolásával.

Mindig azt hittem, hogy a kémia az iskolában nem tanulmányozva annak érdekében, hogy a szén-dioxid grammjainak égése során literenként szén-dioxidot rejtvényezzenek. És annak érdekében, hogy magukra válaszoljanak a becsült kérdésekre, mint a fekete áfonya, hasonlítsuk össze a hatóanyagok koncentrációit a gyógyszerekben, értékeljük a háztartási vegyi anyagokat stb. Ie a környező valóság jobb megértése a kémia szempontjából és azon képesség, hogy válaszokat keressenek a kémiai kérdésekre, amelyeket ez a valóság jelent.

nem igaz. Az iskolában a kémia tanításra kerül, így csak
oldja meg a szén-dioxid literenkénti problémáit a szén grammjainak égése során
Ez azonban minden iskolai ismeretre vonatkozik.
A környező valóság értékeléséhez csak érdekelnie kell. Ebben az esetben a jármű csak érdekelt. És az IMHO nem volt érdemes vádolni, hogy az iskolában érdeklődésre volt szükség.

Mindig azt hittem, hogy a kémia az iskolában nem tanulmányozva annak érdekében, hogy a szén-dioxid grammjainak égése során literenként szén-dioxidot rejtvényezzenek. És annak érdekében, hogy magukra válaszoljanak a becsült kérdésekre, mint a fekete áfonya, hasonlítsuk össze a hatóanyagok koncentrációit a gyógyszerekben, értékeljük a háztartási vegyi anyagokat stb. Ie a környező valóság jobb megértése a kémia szempontjából és azon képesség, hogy válaszokat keressenek a kémiai kérdésekre, amelyeket ez a valóság jelent. Teljesen egyetértek! Meg kell értenünk, hogy mit lehet megtisztítani és mi romlani fog semmivel való érintkezéssel. Mi a mérgező és milyen dózisokban, és mi nem. Nos, stb.
De a fekete áfonya egyetlen feladata a biokémia, az orvostudomány, bármi, de nem az iskolai kémia.

Formálisan a fekete áfonya-vitaminok nem változtathatják meg a szemgolyó alakját, amelynek nem kör alakú alakja a rossz látás közvetlen oka.
Beszélsz Bates-ről? A módszerre és a Bates-nézet elméletére vonatkozó információk hasznossága megközelítőleg ugyanaz, mint egy pohár áfonyából. "Professzor" Zhdanov jóváhagyja.

Beszélsz Bates-ről? hűvös


Beszélsz Bates-ről? nincs
pontosan mi van írva

http://zdorovoe-telo.ru/forum/viewtopic.php?f=1t=5748

Áfonya látásra

A fekete áfonya szemünkre gyakorolt ​​előnyei minden lépésben megismétlődnek. Gyógyszertárak tele vannak áfonya készítményekkel, táplálék-kiegészítőkkel, szirupokkal, elixírekkel, teákkal

Nem írnak újságokban és magazinokban, azt mondják a televízióban.

Valóban annyira hatékony áfonya segít visszaállítani a látásunkat?
Úgy döntöttem, hogy ezt részletesebben megértem.

És megtudja, miért hasznosak a fekete áfonyák a szem számára, ha a fekete áfonya segít a látványban, és elmondja mindazt, amit tudok megismerni.

Ha hosszú ideig dolgozunk számítógépen, olvassunk, írunk vagy végezzünk bármilyen más munkát, amit a vizuális elemzőn túlterheltünk, vizuális fáradtság-szindrómát vagy aszthenopiát alakítunk ki.

Egy személy gyenge fényben kezd látni halványan, egyre nehezebb lesz megkülönböztetni a kis részleteket, a szem sokkal lassabban összpontosít, az objektumok homályosabbá válnak.

És ez megtörténik, annak ellenére, hogy az aszthenopia nem érinti a szem optikai készülékét.

Ha azonban nem teszünk védőintézkedéseket, és továbbra is dolgozol a vizuális elemző túlterhelésének körülményeiben, a funkcionális változások organikusvá válnak, ami nagyon szomorú!

És itt jön a fekete áfonya támogatása, amely a szemészeti problémák megelőzésére a leghasznosabb termék.

A fekete áfonya terápiás és profilaktikus hatása elsősorban a polifenolantocianinok jelenlétével függ össze - a fekete áfonya színező pigmentjei, amelyek más növényekben is megtalálhatók.

A vörös, lila, kék, narancssárga, barna, lila színt adják a főbb előnyös tulajdonságok gyümölcsének, leveleinek és virágszirmainak:

Az áfonya antocianinok képesek felhalmozódni a szem szöveteiben, és különösen a retinában. erősítse a kötőszövet kollagén mátrixát; stimulálja a glikozaminoglikánok - a kötőszövet egy összetevőjének - szintézisét, ezáltal tartósabbá téve a retina kapillárisokat, stabilizálja a sejtmembránok foszfolipidjeit; A retina peroxidációját gátolja, így javul a retina érzékenysége a különböző fényszintekre, és javul a látásélesség.

Azt a következtetést vontuk le, hogy a fekete áfonya segíthet javítani a látásmódban a funkcionális rendellenességekben (myopia, hyperopia, astigmatism), és felhasználható ezen betegségek megelőzésére is.

A szerves látáskárosodás más mechanizmusok kíséretében a fekete áfonya használata haszontalan lehet (szürkehályog, blefaritis, látóideg-zavarok).
A legfontosabb feltétel, amikor a fekete áfonya javítja a látást, a megfelelő adag antacian.

Tudományosan igazolták, hogy az antacianák napi adagja, amely a szervezetben teljesen felszívódik, és a kívánt terápiás hatása lesz, 50 mg! (A dózis növelése a klinikai vizsgálatok szerint nem növeli a használat hatását)

Tehát nem hiszem, hogy egy vödör áfonyával egy időben eszik, akkor drámaian javíthatja a látását.

Ne feledje, hogy az áfonya hatása kumulatív, nem jelenik meg azonnal, így a napi használatnak legalább 4-7 hétnek kell lennie.

Ezért ne lepődjünk meg róla, hogy miután nyáron pár hétnyi friss áfonyát evett néhány hétig, a látásod ugyanaz marad.

A helyes adag áfonya

Tehát, amint már rájöttünk, annak érdekében, hogy a fekete áfonya segítsen javítani a látást, a megfelelő adagban -50 mg-ot kell fogyasztani.

Ha friss áfonyát használ, naponta kb. 3 evőkanál, szárított áfonya esetén -1 evőkanál naponta. Éjjel át kell itatni egy pohár forró vízben, és reggel enni kell egy üres gyomorban. A lé adag naponta 1 és 1 csésze lehet.

http://pikabu.ru/story/polza_cherniki_dlya_zreniya_5569933

Blueberry - vélemények

Review: Nagyon szeretem ezt a bogyót. Édes és savanyú önmagában, nagyon ízletes és jó egészségre, különösen látásra! Ezzel kompót is készíthet, sok hasznos vitamint tartalmaz. A fekete áfonya növekszik otthonunkban, és mindig eszem őket. Super !!

Hasznos bogyó

Pluszok: Ízletes, hasznos.

Hátrányok: Nincs.

Review: Berry ízletes és egészséges. Szeretem a fekete áfonyát, könnyen összegyűjthető. Hogyan juthat be az áfonyába, még a fekvő fekvésnél is. Jam valójában postnovat, de ha hozzáadja a Zemilnichki-t, semmi sem finomabb. Szeretem áfonyákat a süteményekben és muffinokban, nagyon könnyű, friss íz. És mi egy hasznos áfonya a látásra!

isteni finom

Pluszok: Ízletes és hasznos.

Hátrányok: Nincs.

Beszámoló: Gyermekkora óta megtanítottuk, hogy a fekete áfonya javítja a látást. Emlékszem, hogy a gomba és az áfonya eszik az erdőbe. De soha nem szerettem áfonyát választani. Könnyebb nekem egy kosár gombát felvenni, mint egy áfonya vödör. Éppen ezért volt ez, én gyűjtöttem gombát és anyám áfonyát. A fekete áfonya is nagyon ízletes lekvár, amelyet télen hozzá lehet adni a pogácsákhoz.

Javítja a látást

Előnyök: Sok vitamin és ásványi anyag javítja a látást.

Ajánlás: Blueberry csak egy szuper bogyó! Sok vitamint és nyomelemet tartalmaz, amelyek javítják az emésztést. És ez az aranyos bogyó javíthatja a retina véráramlását! A levelek és a hajtások a cukorbetegség kezdeti formáiban fogyaszthatók, mivel a benne lévő glikozid neomirtillin képes csökkenteni a vér cukortartalmát. De csak itt rossz, hogy sok cég használja a fekete áfonyát az ügyfelek megtévesztésére, azzal érvelve, hogy gyógyítja a látást. A fekete áfonya nem gyógyul, de csak javul

Édes gyógyszer

Pluszok: Ízletes, egészséges, egyedi.

Áttekintés: Leginkább szeretem a fekete áfonyát azonnal a gallyakból! Úgy tűnik számomra, hogy annyira finomabb és egészségesebb =) Bár hasznos mind a szárított, mind a hengerelt, de friss, százszor ízletesebb. A tejet vagy a baba pürét használjuk. Megpróbált fagyasztani, de savanyúvá válik. A fekete áfonya jól segít az emésztés beállításában és a javításban (és nem a kezelésben). A látás ezen kívül egyszerűen ritka nyomelemekben és vitaminokban gazdag.

Vad bogyó

Pluszok: Ízletes, egészséges.

Ismertetés: A fekete áfonya meglehetősen nehéz megtalálni a városban, de teljesen meg lehet találni a faluban, az erdőben! Hihetetlenül finom vadon termő bogyók! Szeretem áfonyás cupcakes és áfonya lekvár! A bogyó nagyon hasznos. Elengedhetetlen azok számára, akik csökkent látásmódban szenvednek.

Édes vitaminok

Előnyök: Sok vitamin, kedvező hatással van a látásra.

Felülvizsgálat: A bogyókban és a levelekben számos hasznos anyag található. A levelek a cukorbetegség, a pyelonefritisz és más vesebetegségek bizonyos formáit kezelik. A bogyós szirup dysbacteriosis esetén adható. A fekete áfonya jótékony hatással van a látásra, különösen a szemek nagy terhelésével. Ezeket az anyagokat, amelyek kedvező hatást gyakorolnak a látásra, még nem teljesen megfejtették, de hatásukat megerősítették.

Ízletes és egészséges

Pluszok: Ízletes és hasznos.

Hátrányok: Nincs.

Felülvizsgálat: Egyik téli télünk sincs áfonya nélkül. Mindig raktározunk rá és sokra. Fagyassza le és őrölje cukorral. Nem csak őrülten ízletes, hanem rendkívül hasznos. A fekete áfonya helyreállítja a látást, támogatja azt. És ez mindenki számára szükséges.

elegáns

Pluszok: Ízletes és nagyon egészséges.

Hátrányok: Nincs.

Áttekintés: A fekete áfonya szerves savakat tartalmaz, amelyek főbbek a citromsav, almasav, borostyánkősav, kvin, oxál és tejsav. A fekete áfonyákban sok mangán, ami szükséges a testhez, mivel részt vesz a vérképződésben. A fekete áfonyákban található glikozid neomithyline a vércukorszint csökkentésének és ennek megfelelően a cukorbetegség bizonyos formáinak kezelésére való képességének tulajdonítható. Áfonya is ajánlott a vesék gyulladására, például a pyelonefritiszre. Vannak speciális anyagok a fekete áfonya - oksikumari... Tovább

hasznos

Ajánlás: Biztos vagyok benne, hogy a fekete áfonya eszik nagyon jó a szem egészségére, hogy a látás jó legyen. Általában a fekete áfonya - ez egy nagyon ízletes bogyó, ami csak egy kellemes élvezet. Igaz, városunkban csak egy fagyasztott változatban lehet megtalálni.

Szemért

Áttekintés: Ez az egyik leghasznosabb bogyó. A szemek számára egyszerűen elengedhetetlen. Meg lehet enni tejjel és sütni pite belőle. Kiderül, csak finom. A szezon során azt ajánlom, hogy enni legalább egy liter e bogyót. Az egyetlen negatív, természetesen foltok, de megéri!

Egy szokatlan gyümölcs Super!

Előnyök: A vitaminok és a nukleinsavak előnyei.

Review: Szeretem ezt a bogyót. Bármilyen kényelmes alkalomra megragadom a lehetőséget, hogy megveszem. Szupermarketünkben fagyott. Számomra leírhatatlan frissesség és vitalitás érzés. A bogyó pozitív hatással van az idegrendszer állapotára és az összes szerv munkájára. Hasznos a szem számára)) Csak próbálja ki))).

Hasznos bogyó

Felülvizsgálat: Biztosan mondhatom, hogy a fekete áfonya csak egy vitamin tároló. Különösen jó a szem egészségére. A gyógyszertár sok kábítószerrel találkozhat áfonyával, de véleményem szerint jobb, ha természetes formában eszik. Az üzletekben bármikor megtalálható az év bármely szakában.

hasznos

Felülvizsgálat: Az ízlés szokatlan. Édes és savanyú. A fekete áfonya nagyon hasznos. hasznos a látásra. Van egy jó áfonya forte-orvostudomány is. Általában szeretem a fagylaltot áfonyával, mindkettőt vásároltam, és a legegyszerűbb fagylalt + friss áfonyát készítem. nagyon finom))).

Jó látásra

Pluszok: A fekete áfonya a nyári ízletes és illatos bogyók.

Hátrányok: Nincs.

Felülvizsgálat: A leginkább látási problémákkal küzdő dolog, és csak így kényeztetheti magát a finomra. Egy jó és egészséges termék, a Blueberry a nyár legfinomabb és illatosabb bogyója. A reggeli harmat és ugyanakkor szeptemberi frissesség illata, emlékeztetve arra, hogy az ősz hamarosan eljön, és az esős évszak jön.

Vélemények a fekete áfonya kategóriában Étel.
Írhat egy értékelést erről az elemről, vagy hozzáadhat egy új elemet, amely még nem szerepel a webhelyen, és írjon véleményt róla.

Az anyagok használata az adminisztráció írásos hozzájárulása nélkül tilos.

http://vseotzyvy.ru/item/6891/reviews-chernika/

A fekete áfonya segít javítani a látást és a szem egészségét - mítoszokat és titkot

Helló mindenkinek!

A fekete áfonya szemünkre gyakorolt ​​előnyeiről minden lépésben azt mondják. Gyógyszertárak tele vannak áfonya készítményekkel, táplálék-kiegészítőkkel, szirupokkal, elixírekkel, teákkal

Nem írnak újságokban és magazinokban, azt mondják a televízióban.

Valóban annyira hatékony áfonya segít visszaállítani a látásunkat?

Úgy döntöttem, hogy ezt részletesebben megértem.

És megtudja, miért hasznosak a fekete áfonyák a szem számára, ha a fekete áfonya segít a látványban, és elmondja mindazt, amit tudok megismerni.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Áfonya a szemekhez és a látás helyreállítása

Hogyan befolyásolja a fekete áfonya a szemünket és a látásunkat?

Ha hosszú ideig dolgozunk számítógépen, olvassunk, írunk vagy végezzünk bármilyen más munkát, amit a vizuális elemzőn túlterheltünk, vizuális fáradtság-szindrómát vagy aszthenopiát alakítunk ki.

Egy személy gyenge fényben kezd látni halványan, egyre nehezebb lesz megkülönböztetni a kis részleteket, a szem sokkal lassabban összpontosít, az objektumok homályosabbá válnak.

És ez megtörténik, annak ellenére, hogy az aszthenopia nem érinti a szem optikai készülékét.

Ha azonban nem teszünk védőintézkedéseket, és továbbra is dolgozol a vizuális elemző túlterhelésének körülményeiben, a funkcionális változások organikusvá válnak, ami nagyon szomorú!

És itt jön a fekete áfonya támogatása, amely a szemészeti problémák megelőzésére a leghasznosabb termék.

A fekete áfonya terápiás és profilaktikus hatása elsősorban az antocianin polifenolok jelenlétével függ össze - a fekete áfonya színező pigmentjei, amelyek más növényekben is megtalálhatók.

Piros, lila, kék, narancs, barna, lila színt adnak a gyümölcsöknek, a leveleknek és a virágszirmoknak.

A fekete áfonya előnyös tulajdonságai a szem számára

Fontolja meg a legfontosabb hasznos tulajdonságokat:

  1. Az áfonya antocianinok képesek felhalmozódni a szem szöveteiben és különösen a retinában.
  2. Az antocianidinek hozzájárulnak a fényérzékeny retina pigment - rodopszin regenerációjához;
  3. Ezek javítják a retina trofizmust, stimulálják a mikrocirkulációt;
  4. A retina védelmének szövetmechanizmusainak helyreállítása; erősítse a kötőszövet kollagén mátrixát; stimulálja a glikozaminoglikánok - a kötőszövet egy összetevőjének - szintézisét, ezáltal tartósabbá teszi a retina kapillárisait;
  5. Stabilizálja a sejtmembrán foszfolipideket; gátolja a lipid peroxidációt.
  6. Így javul a retina érzékenysége a különböző fényszintekre, és javul a látásélesség.

Az áfonya segít javítani a látást?

Azt a következtetést vontuk le, hogy a fekete áfonya segíthet javítani a látásmódban a funkcionális rendellenességekben (myopia, hyperopia, astigmatism), és felhasználható ezen betegségek megelőzésére is.

A szerves látáskárosodás más mechanizmusok kíséretében a fekete áfonya használata haszontalan lehet (szürkehályog, blefaritis, látóideg-zavarok).

Hogyan használjuk a fekete áfonyát a látás javítására?

A legfontosabb feltétel, amikor a fekete áfonya javítja a látást, a megfelelő adag antacian.

Tudományosan igazolták, hogy az antacianák napi adagja, amely a szervezetben teljesen felszívódik, és a kívánt terápiás hatása lesz, 50 mg! (A dózis növelése a klinikai vizsgálatok szerint nem növeli a használat hatását)

Tehát nem hiszem, hogy egy vödör áfonyával egy időben eszik, akkor drámaian javíthatja a látását.

Ne feledje, hogy az áfonya hatása kumulatív, nem jelenik meg azonnal, így a napi használatnak legalább 4-7 hétnek kell lennie.

Ezért ne lepődjünk meg róla, hogy miután nyáron pár hétnyi friss áfonyát evett néhány hétig, a látásod ugyanaz marad.

A helyes adag áfonya

Tehát, amint már rájöttünk, annak érdekében, hogy a fekete áfonya segítsen javítani a látást, a megfelelő adagban -50 mg-ot kell fogyasztani.

  • Ha friss áfonyát használ, naponta körülbelül 3 evőkanál.
  • A szárított áfonyákhoz -1 evőkanál naponta. Éjszaka egy pohár forró vízzel kell áztatni, és reggel enni egy gyomorban.
  • Ha áfonyalé, a készítmény összetételét használja, legalább 30% áfonyás koncentrátumnak kell lennie. A lé adag naponta 1 és 1 csésze lehet.

Érdekes videó a fekete áfonya előnyös tulajdonságairól

Ügyeljen arra, hogy nézze meg ezt az érdekes és nagyon hasznos videót a fekete áfonyáról. Azt javaslom.

Áfonya alapú gyógyszerek

Ha nincs lehetősége friss vagy szárított áfonya használatára, akkor a kész áfonya készítmények tablettákban és kapszulákban segíthetnek.

De itt nem kell tévednie, és nem kell elkapnia a gyártók trükkjeit és trükköit, és vásárolnia kell egy olyan gyógyszert, amely áfonyát tartalmaz.

Mint kiderült, nagyon kevés.

A „TEST” Szakértői Központ elvégezte az étrend-kiegészítők elemzését, hogy javítsa a szemfunkciókat az áfonyás kivonatok alapján: „Eyebright”, „Blueberry Forte”, „Okovit”, „Visivit”, Strix és mások.

A legtöbb esetben a fekete áfonya teljesen hiányzott, vagy a minimális adagban volt.

Az egyetlen hatóanyag, amelyet teszteltek és ajánlottak, a Strix Dániában készült.

Az összes többi, széles körben reklámozott hazai étrend-kiegészítők, amelyek összetételű céklaikban, szőlőben vagy egyszerűen színezékben vannak.

Mit fogadok el?

Egy jó gyógyszert keresve áttekintettem egy csomó nagyon különböző kiegészítőket és megrendeltem a Natural Factors, a Super Strength, a Blackberry Concentrate, 500 mg.

  • Ez egy teljesen természetes táplálékkiegészítő, amely 100% áfonyás kivonatot tartalmaz, amelyet a Kanadai Kormány (GMP) minden szabványa hoz létre és megfelel a legmagasabb nemzetközi szabványoknak.
  • Ez a tényező számomra meghatározó szerepet játszott a gyógyszer kiválasztásában.
  • Egy kapszula 12,5 mg áfonya-antaciát tartalmaz, naponta 4 kapszulát használva, biztosítja a szükséges napi bevitelt.
  • Ilyen zselatin kapszulák. Hatalmasnak tűnnek, de nagyon könnyen részegek. A csomagban 90 kapszula, az ár 65o rubel.
  • Két hétig ivottam, és az első dolog, amit észrevettem, amikor egy számítógéppel dolgoztam, egyre kevésbé égettem a szememben, ami komoly kényelmetlenséget okozott.

Mit cserélhet ki a fekete áfonya a látás javítására?

Kiderült, hogy az antocianinok nem csak a fekete áfonyákat tartalmazzák.

A szakértők szerint a látás javítására alkalmas antacskák napi aránya egy pohár jó vörösbor, szőlő vagy cseresznye leve felhasználásával érhető el.

Nagyon szeretném, ha valaki megosztaná az információkat arról, hogy melyik áfonya-készítmény segített javítani a látását.

Milyen más termékek hasznosak a szem számára, olvassa el itt.

Örülnék, ha ez az információ hasznos lenne az Ön számára, és megosztod a barátaiddal a szociális hálózatokon, és feliratkozol a blogom frissítéseire.

Éljen, barátaim, vigyázz a szemedre!

Önnel Alena Yasneva volt, hamarosan meglátogattak!

TÁRSADALMI HÁLÓZATOK CSATLAKOZÁSA

http://zdorovyda.ru/chernika-dlya-glaz-pomogaet-li-chernika-dlya-glaz-preparatyi-cherniki/

Berry Blueberry - felülvizsgálat

Azt hiszem, a fekete áfonya jó látvány.

Ha van lehetőség - győződjön meg róla, hogy az erdőbe megy, és gyűjtsük össze ezt a bogyót! És így - egy maroknyi kosárban (egy doboz, egy bögre, egy vödör.) És egy maroknyi és száj.

A gyermekkorból bogyókhoz megyek az erdőbe. Minden évben, az óvodáskor kezdve. A családomnak jó látása van. A faluban, ahol nyáron mentem, ritkán találsz egy szemüveges idős embert is, mert mindenki gyűjti össze és gyűjti össze a fekete áfonyát.

Azt is írják, hogy a fekete áfonyák segítenek csökkenteni a vércukorszintet, ezért hasznosak a cukorbetegek számára.

Amikor találkoztam a házastársaimmal, meglepődött, hogy 10 éves kora óta rossz látása volt. És ez nem öröklődés (szüleinek nem volt ilyen problémája). Éppen a városban élt, jól tanult, sok könyvet olvasott gyermekként, nézi a TV-t és. itt.

Az ismeretünk idejére a látása az ő szavai szerint volt. 8. Mit jelent ez, nem tudom, de azt mondja, hogy rossz. Rendszeresen, néhány év múlva fizetett orvosi központba ment, és ott egy számítógépen ellenőrizte a látását, és új, erősebb szemüveget rendelt.

Amikor elkezdtünk találkozni, megtanítottam neki az erdőre, hogy gyűjtsem és betakarítsam a fekete áfonyát. Alapvetően ő az erdőben őrködik, és bogyókat választok. Tehát életünk 11 éve alatt a látása nem romlott. A haladás megállt. Nem szokás, hogy az orvosi központba megy, hogy ellenőrizze a látását, de a szemüveg ugyanaz marad! A látás leállt. Most ő az erdei útjaink fő kezdeményezője.

Évente körülbelül 20 liter áfonyát fogyasztunk - friss, fagyasztott vagy saját levében (receptem) - [link]

A szilikon öntőformákban főzött desszertekre áfonyát is adok.

A saját gyümölcslében lévő áfonya 160 ml-es torma és mustár kis üvegben készül - nagyon kényelmes egyszeri adagot kapunk.

És mosson kezet a bogyókból könnyen citromsavból.

http://irecommend.ru/content/ya-veryu-chernika-polezna-dlya-zreniya

A fekete áfonya látásának javítása: igazi vélemények

Áfonya egy rövid cserje (10-50 cm magas) ehető bogyókkal.

A főzési dugók, kompótok, szószok, zselék és likőrök mellett gyógyszerekként áfonyákat is használnak. By the way, a levelek is.

Régóta hitték, hogy a fekete áfonya javítja az emberi látást.

A bogyók előnyös tulajdonságairól és arról, hogy hogyan befolyásolja a látást - olvassa el alább.

A fekete áfonya gyógyászati ​​tulajdonságai

A fekete áfonyákat az jellemzi, hogy gyakorlatilag nincsenek összetételükben gyümölcs savak. Ugyanakkor a bogyók tartalmazzák:

  • az A csoportba tartozó vitaminok;
  • B-vitaminok;
  • C-vitamin;
  • mangán;
  • kalciumot;
  • magnézium és így tovább.

Orvosi célokra nemcsak bogyókat, hanem leveleket is használnak (főzés és kivonatok készítése).

A kompozícióban lévő nagy mennyiségű C-vitamin miatt a friss áfonya hasznos lehet a sóvárgás kezelése során.

A levelek és a hajtások glikozidokat tartalmaznak, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet. Ezért a cukorbetegség kezdeti szakaszában előnyös a áfonyás dekóderek használata.

A levelek tanninjai megakadályozzák a baktériumok növekedését, és a flavonoidok és a tanninok csökkentik a gyulladást. Ezért a leveleket hatékonyan alkalmazzák a sztomatitisz, a kis fekélyek, a gingivitis kezelésére szolgáló komplex terápiában.

A tanninok másik hasznos tulajdonsága a hasmenés megszüntetése. De emlékeznie kell arra, hogy a friss áfonya nagy mennyiségben történő fogyasztása a székrekedés.

A fekete áfonya látványos előnyeiről legendákat fűzhet. Az internet tele van mindenféle kijelentéssel a fekete áfonya végtelen előnyeiről a szem számára, és hogy ez szinte javíthatja a látást akár 100% -ig. Igaz, nincs pontos tudományos kutatás ezen a területen. De még mindig előnye van a látványnak.

Feltételezhető, hogy a fekete áfonya használata pozitív hatással van az alkonyatkor való látásra. Van egy legenda, hogy a brit pilóták a második világháborúban rendszeresen áfonya lekvárt használtak, és így jó eredményeket mutattak a célpont elütésekor. Érdemes feltenni a kérdést: hová vette Nagy-Britannia a második világháborúban az áfonya lekvárt? A válasz azonban nem fog...

Egy másik legenda szerint 2000-ben az amerikai flotta egy kis tanulmányt végzett, amely nem tárt fel olyan adatokat, amelyek igazolnák a fekete áfonya pozitív hatását a szürkület látására.

Van még egy elmélet, hogy egy bizonyos Dr. Kiefer az Amerikai Egyetemen (Wisconsin) kutatást végzett áfonyás kivonatokat tartalmazó készítményekkel. A kísérlet során állítólag megállapította, hogy ezek a gyógyszerek pozitív hatással vannak az alaprész vérellátására. Ez arra enged következtetni, hogy a fekete áfonyával készült készítmények megakadályozhatják a retina leválását. De ez csak egy kitalálás. Klinikailag nem bizonyított!

By the way, lehet hinni az elméletet, hogy fokozza a vérellátás az alap. A fekete áfonya tartalmazza a festék antocianint (ami a bogyót olyan sötétvé teszi). Hatékonyan befolyásolja a keringési rendszer javulását és csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Jó vérellátással az összes tápanyagot az emberi szervekbe szállítják, és gondoskodnak azok jól összehangolt munkájáról. Tehát minél jobb a vérellátás a szemekhez, annál jobb a látás.

A áfonya is elég nagy mennyiségű karotinoidot tartalmaz. A tudomány bizonyította, hogy a test hiányában a személy látása romlik. Ezért a fekete áfonya felhasználásával kitölti a karotinoidok mennyiségét, és a látásod az Ön számára genetikailag lehetséges szinten marad, vagy kicsit jobb lesz.

És még egy dolog a szem számára, hogy a fekete áfonyák hatékonyak a kötőhártya-gyulladás komplex kezelésében. Ezt az állapotot a tanninok és flavonoidok jelenléte okozza, amelyek csökkentik a gyulladást.

Hogyan használjuk a fekete áfonyát a látás javítására?

Tehát rájöttünk, hogy antocianinokra van szükség a vérkeringés növeléséhez az alaprészben. A tudomány szerint a pozitív dinamika eléréséhez szükséges adag 50 mg. Ezeket az 50 mg-ot azonban 100% -ban kell felszívni.

A fekete áfonya tápanyagainak többféle módja van:

  • Friss bogyós gyümölcsök;
  • Szárított bogyók;
  • Áfonyalé;
  • Bada bogyó kivonatot tartalmaz.

Ha úgy dönt, hogy friss bogyókat eszik, akkor 3-4 evőkanál naponta kell használni. Ennek a módszernek az a hátránya, hogy a bogyós évszak meglehetősen rövid.

Ha úgy dönt, hogy szárított bogyókat eszik, akkor 1 evőkanál naponta enni. A bogyókat egy éjszakán át mérsékelten meleg vízben áztassa, és reggel enni gyomorban.

A fekete áfonyalének kiváló minőségűnek kell lennie. Figyelmesen figyelje az összetételt. Ahhoz, hogy a szükséges adag gyógyászati ​​anyagot kapjuk, a gyümölcslé legalább 30% áfonyás koncentrátumot tartalmaz. Igyon egy pohár gyümölcslét naponta.

Mindezek az ajánlások a kívánt hatást eredményezik, ha a kezelés rendszeres. A tanfolyamnak legalább 1 hónapig kell tartania.

A badami esetében a helyzet bonyolultabb, mivel a fekete áfonya tartalma általában nem elhanyagolható. Ha úgy dönt, hogy igyon a gyógyszert, tanulmányozza a készítményt és az utasításokat. Az egy tablettánként körülbelül 12 mg antocianinnak kell lennie a napi adag lefedésére.

Ki nem eszik áfonyát?

Nincsenek annyi ellenjavallatok, hogy a fekete áfonya és a kábítószer használják. Nem enni bogyók és bada, ha:

  • allergiás a fekete áfonya anyagaira;
  • máj- és hasnyálmirigy-betegségei (a fekete áfonya oxálsavtartalma miatt);
  • ha székrekedés van;
  • ha vesebetegsége van (ismét az oxálsav miatt);
  • ha vékony hígítót használ (vérzést okozhat).

Vélemények

Lily: Volt egy kis myopia, mert a számítógépen dolgoztam. A nyáron a faluban sok áfonyát szereztek. Míg friss volt, majdnem fél napot evettem, ősszel és télen szárított és főtt kompótot ettem. Összesen az évre, amikor a látás helyreállt.

Natalia: bada mindez - pénz a lefolyón. Próbáltam - tudjuk!

Lena: A fekete áfonyával pirulát iszom, és tetszik... a munka után este volt a látásom normális, és azt megelőzően, a nap végére mindent úszott a szemem előtt.

Valentina: és nem vettem észre a tabletták vagy a friss áfonya hatását...

http://www.ledybiznes.ru/uluchshenie-zreniya-pri-pomoshhi-cherniki-realnye-otzyvy/

Áfonyás bogyó: hasznos tulajdonságok és receptek a gyógyulásra

A fekete áfonya és a hasznos tulajdonságai olyan kiterjedtek, hogy sok betegség gyógyítására szolgálnak. A népi és a hivatalos orvoslás bogyókat, fiatal leveleket, cserjék hajtásokat használ. A fekete áfonya pozitív hatása az emberi egészségre tagadhatatlan. Ez a bogyók ritka összetételével magyarázható.

Gyógyító áfonyás összetétel

Az északi áfonya bogyók lényeges és szükségesek az emberi test anyagaihoz. Ezek savak:

Vitaminok: B, A, C, B1, E, B2, PP, karotin.

A bogyók poliszacharidokat, aminosavakat, barnító elemeket, flavonoidokat tartalmaznak. A sokszínű, gazdag kompozíció miatt a fekete áfonyákat a betegségek megelőzésére és kezelésére használják. A bogyók összetevőinek jótékony hatása kiterjedt.

Makroelemek és nyomelemek:

A bogyók gyógyászati ​​tulajdonságai

A fekete áfonya antioxidánsokat tartalmaz, amelyek erősítik a szívet, megakadályozzák a szívrohamot és a vérrögöket, védik a fertőzések és a gyulladás ellen. Megállapították az emésztőrendszerre gyakorolt ​​pozitív hatást.

Stabilizálja a gyomrot, segít megszüntetni a hasmenést és a székrekedést. Elpusztítja a dizentéria bacillus és a tífusz baktériumokat. Segít a gyomorégés és a gyomorhurut ellen, növeli a savasságot.

A fekete áfonyában található glikozid Mirtillin inzulin hatású. Ezért a bogyó csökkenti a vércukorszintet, javítja a hasnyálmirigyet és a gyomrot.

Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai miatt a fekete áfonya a testet megfázja, az orr, a torok gyulladása, csökkenti a fejfájást. A vesék, az urogenitális rendszer és az aranyér betegségeit kezeli.

A karotinoidok, a bogyók színpigmentjei meggyógyítják a retinát, javítják a vérkeringést a szemedényekben.

Áfonya javítja a látást

A áfonya összetétele retinolban és cinkben gazdag. Ezek az anyagok pozitív hatással vannak a látásélességre. A szemorvosok áfonyás kivonatot használnak a szembetegségek kezelésére és megelőzésére. A bogyók segítenek kezelni az asztigmatizmust, a rövidlátásot és a távollétet. Az áfonya antocianinok felhalmozódnak a szem szöveteiben és meggyógyítják őket: védik a gyulladást, javítják a retina állapotát, megakadályozzák a vérrögök képződését a látásszervek falaiban és edényeiben.

A látás támogatása érdekében a bogyót bizonyos adagokban fogyasztják. Az orvosok megállapították, hogy a retinának napi 50 mg antocianinra van szüksége. Reggel, étkezés előtt enni 5-6 evőkanál friss vagy fagyasztott áfonyát. 2 desszert kanál száraz bogyós gyümölcsökkel.

A fekete áfonya nem mutat azonnal gyógyító tulajdonságokat, a kezelés folyamata 1 hónap.

A bogyók alapján a szemek kapszulák, tabletták, szirupok és drazsék formájában gyógyító komplexeket fejlesztenek ki és termelnek. A pácienst az orvos egyéni vizsgálat után írja fel.

Ezek a következő gyógyszerek:

  • A Bilberry Forte - termel Farm-Pro kapszulákat. A fekete áfonya-kivonat, a rutin, a C-vitamin, a lutein és a cink összetétele. 3 év után jelentkezzen a gyerekekre.
  • Blueberry cég Evalar - biológiailag aktív adalékanyagok, kis tabletták. Áfonyás kivonatot, cinket, luteint, B, C, rutin vitaminokat tartalmaznak. 3 évesnél idősebb gyermekek számára engedélyezett.
  • A Tentorium cég perga-táplálékkal kiegészített áfonya szürke árnyalatú golyók formájában. A fő összetevők: méz, perga, áfonya gyümölcsök. Ezen kívül az A, C, B, méhviasz, nyomelemek, savak összetétele.
  • Ophthalmopathia komplexum áfonyával - vitaminok kapszulákban. Fekete áfonya-kivonatot, taurint, cinket, luteint, szelént, E-vitamint tartalmaznak.

A fekete áfonyával rendelkező vitaminokat az alábbi esetekben írják elő:

  1. gyakori munka a számítógépen;
  2. 50 évesnél idősebb betegek;
  3. szürkehályog, asztigmatizmus, myopia, hyperopia, glaukóma;
  4. megnövekedett terhelések az iskolában;
  5. 1. és 2. típusú diabetes mellitus;
  6. varikózus vénák.

A szembetegségek megelőzése érdekében ősszel és tavasszal részegítik az áfonyás kivonattal rendelkező vitamin-komplexeket. A szemkezelés előtt ajánlatos orvosi vizsgálatra, egyéni megbeszélésre, és a jövőben követni az utasításokat.

Az áfonya levelek előnyei

A bogyós leveleket az emberi test állapotának javítására használják. A készítményben szacharidokat, glikozidokat, illóolajokat, szerves savakat bocsátanak ki. Az aszkorbinsav erős antioxidáns és immunstimuláns. A levelek ásványi anyagokban gazdagok, kalciumot, vasat, szelént, mangánt, káliumot, magnéziumot tartalmaznak. Eltávolítják a toxinokat, csökkentik a vércukorszintet, stabilizálják a gyomor és a belek munkáját, megszüntetik a gyulladásos folyamatokat.

A leveleket infúziók, testápoló szerek, kekszek és tömörítések formájában használják. A lombozat gyógyító hatással van számos betegségre:

  • csökkent látás;
  • száraz köhögés;
  • GI patológia;
  • diabétesz;
  • érrendszeri érelmeszesedés;
  • katarrális betegségek;
  • varikózus vénák;
  • bőrgyulladás.

A szürkehályog megelőzésére a fekete áfonya-infúzió glikozidot tartalmaz. Szüksége van 3 részleges evőkanál levelekre. Csiszoljunk egy kombinációban vagy húsdarálóban. Öntsünk 3 csésze forró vizet. 2 óra. Vegyünk 1 pohár 2-szer naponta.

Hogyan kell tartani a bogyókat és a leveleket

A fekete áfonyákat szárított, fagyasztott és frissen tárolják.

Friss gyümölcsöket tárolnak a hűtőszekrényben. A bogyók tiszta törmelékektől mentesek, ne mossanak. Vegyünk egy tartályt, amely lyukakkal rendelkezik a levegő eléréséhez. A vas nem használható. Helyezzen papírszalvétákat a tartály aljára. Tegye a bogyókat a tetejére, helyezze a hűtőszekrény középső vagy alsó polcjára. A bogyót 8-10 napig tárolták.

A Blueberry fagyasztás egy hosszabb tárolási módszer. Vegyünk száraz kis ételeket. Menj át a bogyókon, és vékony rétegben elterjedt. Helyezze a tartályt 3 órán keresztül a fagyasztóba. Öntsön fagyasztott áfonyát egy zárt zsákba. Tartsa 1 évet.

A szárított áfonya megőrzi a friss bogyós gyümölcsök előnyös tulajdonságait. A gyümölcsök rendezéséhez mossa meg, hagyja egy szűrőn 1 órán át száradni. Ezután szárítsa meg a bogyókat a sütőben, elektromos szárítóban vagy a levegőben.

A levegő szárítása 8-10 napig tart. A vitaminok megőrzése érdekében a száraz áfonya lehetőleg sötét helyen történik. Száraz elektromos készülékekben 40 fokos hőmérsékleten. Ezután növelje 60 fokra. A bogyók egyenletes szárításához óvatosan keverjük össze. Kész gyümölcsök önteni vászon táskák vagy papírzacskók. Tartsa hűvös. Tárolja 2 évig.

Az áfonya leveleit tavasszal betakarítják, szárított és főzött tea, tinktúrákat készítenek. A nyersanyagok megőrzése és megőrzése segít a tippeknek:

  1. Tilos a levelek a napba helyezni. Száraz az árnyékban, szellőző helyiségben. A sütőben vagy szárítóban a leveleket 40-50 fokos hőmérsékleten tartják.
  2. A szárítás végén zöld leveleknek kell lenniük. Sötét és barna levelek eltávolítása, ne használja.
  3. A vászonzsákokban elhelyezett levelek hasznos tulajdonságainak megőrzése. A szövetnek levegőnek kell lennie. A tárolás során ellenőrizze a penész és a fekete legyek lombozatát.
  4. A tárolási szabályokat követve szárított leveleket használjon 1,5-2 évig.

Ellenjavallatok

A friss áfonyával történő kezelés és a kivonattal rendelkező készítmények az alábbi ellenjavallatokkal rendelkeznek:

  • intolerancia a gyümölcs testéhez;
  • gastritis, pancreatitis;
  • Húgyúti kő betegség;
  • gyakori emésztési zavar;
  • diabétesz;
  • 3 éves korig.

A fekete áfonya bogyók és a kedvező tulajdonságok támogatják a test egészségét, javítják az emberi élet minőségét: enyhítik a szem törzsét, stabilizálják a retina, a szemedények véráramlását, normalizálják az anyagcsere folyamatokat. A fekete áfonya nemcsak egy finom bogyó, hanem a gyógyászatban alkalmazott egyéb gyógyszerek is.

További információ a fekete áfonya testre és látásra gyakorolt ​​kedvező hatásairól, különösen a videóban:

http://glaza.online/zren/prof/vit/yagoda-chernika-poleznye-svojstva.html

A fekete áfonya javítja a látást és segít a cukorbetegségben.

Üdvözlünk! Most megkezdődött a áfonya szezon, és frissen vásárolom. Régebben áfonyát esett és nem gondoltam az előnyökre, de most nagyon sokat írtak a fekete áfonya látványosságairól, de nekem jelenleg nagyon fontos, hiszen hosszú távú látásom van, és így nem növekszik, áfonyát eszem és gyógyítok levestől a levelek. Télen fagyasztott áfonyát vásárolok, próbálja meg joghurtot vásárolni áfonyával. Nagyon szeretem ezt a bogyót nemcsak az íze, hanem a jó gyógyító tulajdonságai miatt is. A látás éberségének javítása érdekében egy áfonya leveleit veszem, és ez sokat segít. Javasoltam fekete áfonya és levelek, mint látvány javító vitamin gyógyszert. Még mindig friss és szárított áfonyával kezelem a diszbakteriózist, nagyon jól segít. Egyszer ő kezelt egy torokfájást egy áfonyával, ez is segített. A bogyókból bogyó leveleit, kompótját és zseléjét főzzem. De leginkább persze, mint a friss áfonya. Élvezze az étkezést és a jó egészséget!

Comments

Soha nem próbáltam friss áfonyákat! Fagyasztva, igen. Szükséges felzárkózni, annál több probléma van a látással.

Csak eladó friss áfonya. Nem tudom, honnan hozhatom, de meg kell próbálnod :)

Szeretem még többet gyűjteni, mint enni, a gyerekkori nosztalgia felébred)

Nem növekszik áfonya, de megpróbálok valamit vásárolni áfonyával.

http://spasibovsem.ru/responses/chernika-uluchshaet-zrenie-i-polezna-pri-diabete.html

Áfonya szezon: a látás és a bőr kedvező tulajdonságai

Ukrajnában folytatódik az ízletes és nagyon egészséges áfonya szezonja. A kis bogyók sok vitamint és elemet tartalmaznak az emberi test számára.

Mi az a hasznos áfonya

Áfonya nagyon gazdag vitamintartalmában - sok kálium-, nátrium- és magnéziumtartalmú, foszfor, vas, réz, mangán, kobalt és nikkel, valamint C, P és PP, B1 és B6 vitaminok, pantoténsav és tannin. Érdekes, hogy az elmúlt évszázadok során az orvosok áfonyákat használtak betegeik kezelésében.

A torokfájás és a szájgyulladás, a gyümölcslé vagy a fekete áfonya kivonat esetében (egy evőkanál friss vagy száraz bogyók egy pohár forró vízbe) öblítsük ki a száját és a teát, és ebből a bogyóból készült tea segít az enurézisben.


Áfonya vitaminokban gazdag.

A fekete áfonyákban található fitoncidek hatásos baktericid hatásúvá teszik - javítja a beteg állapotát a dizentéria, a cystitis, a hasmenés és a staph fertőzések esetében.

És ez a bogyó csökkenti a vér cukortartalmát, ezért ajánlott enni azok számára, akik diabéteszben szenvednek.

Kár a fekete áfonya

A fekete áfonya gyógyító tulajdonságai ellenére károsíthatja az emberi testet. Nem szabad enni azoknak, akik urolitiasisban vagy pancreatitisben szenvednek. És mindez azért, mert az oxálsav tartalmaz.

Néhány embernek az ételallergiája lehet a bogyók bizonyos összetevőire. Ezenkívül nagyon fontos, hogy a fekete áfonyákat ökológiailag tiszta területeken gyűjtsék be, mivel sok káros anyagot, különösen a radioaktív anyagokat képesek felhalmozni.


A fekete áfonya káros lehet

Az áfonya jó a szemnek?

Igen, a fekete áfonya nagyon jó látvány. Nem az, hogy a gyermekkori orvosok sok áfonyát fogyasztanak, mert ez igazi kincs azok számára, akik nem látják jól: felgyorsítja a retina megújulását, javítja a szemkeringést és csökkenti a szemfáradtságot. Azonban még azoknak is, akik jó látással rendelkeznek, meg kell enniük ezt a bogyót - ez növeli a látásélességet.


Áfonya nagyon jó a szem számára.

Áfonya és szépség

A terápiás célok mellett a fekete áfonyát gyakran használják a megjelenés gondozásában - a maszk belőle javítja az arcszínt és simítja a finom vonalakat. Ez a maszk alkalmas bármilyen bőrtípusra.

Blueberry Face Mask recept:
- 2 evőkanál túrót;
- 1 tojássárgája;
- 1 teáskanál áfonya;
- 1 teáskanál olívaolaj.

Fahéjjal (vagy burgonyapürével) tojás túró, a bogyók összetörik, hozzáadják az olívaolajat és a sajt-tojás keveréket, és mindent alaposan összekeverik.

Alkalmazza a maszkot az arcodra, és 15 perc múlva öblítse tonikával vagy citromvízzel (eltávolítja az arcodról a jellegzetes áfonyás festéket), és alkalmazzon hidratálót.


A fekete áfonya maszk kiegyenlíti a bőrt

Áfonyás krém maszk fiatalító hatású. Néhány bogyónak meg kell összetörnie egy fakanállal, hozzáadnia egy evőkanál tejföllel, és tizenöt percig alkalmazni kell az arcra. Mossuk le vízzel vagy citrom-tonikussal.

Áfonya és mitológia

Ősi idők óta ismertek a fekete áfonyák mágikus tulajdonságai is - őseink úgy vélték, hogy védi a házat a gonosz erőktől, az idegen negatív energiától és a hívatlan vendégektől.

És ahhoz, hogy működjön, elegendő néhány jól szárított áfonya elhelyezése az ajtómatrac alatt.


Őseink úgy vélték, hogy a fekete áfonya megvédi a házat a gonosz szellemektől

További hírek a különböző betegségek kezeléséről, az orvostudományról Ukrajnában, az egészséges életmódról és a táplálkozásról, a terhességről és a szülésről, az orvostudomány felfedezéseiről és még sok másról - olvassa el az Egészségügy című részt.

http://24tv.ua/health/ru/chernika_poleznye_svojstva_i_vkusnye_sochetanija_n834964

Blueberry látványra

A test javítása a legegyszerűbb a népi jogorvoslatok elvégzésére. Mindenki számára hozzáférhető, biztonságos, de a hatás nem jön el olyan gyorsan, mint a gyógyszertárak használata. Ez a fekete áfonyára is vonatkozik a látás javítására. A Berry mindig is vezető szerepet tölt be előnyös tulajdonságaiban, segítve a látás fenntartását és helyreállítását. Erről részletesen megtudjuk.

A fekete áfonya gyógyító tulajdonságairól

Ez a bogyó a hasznos anyagok leggazdagabb tárháza. Napjainkban a farmakológia kivonatok formájában, azaz friss áfonyákból készült kivonatok formájában használja. Nátriumot és káliumot, magnéziumot és kalciumot, ként és klórt, vasat és foszfort tartalmaz. Száz uncia áfonya csak 44 kilokalóriumot tartalmaz, ami lehetővé teszi, hogy a diétás termékek kategóriájába tartozik. A kis bogyó fő értéke az antioxidánsok jelenléte. A sejtek szintjén megakadályozzák a rákos sejtek képződését a szervezetben. Éppen ezért a táplálkozási tanácsadók azt ajánlják, hogy a bogyót egy szezonban egy pohár naponta használják a rák megelőzésére. Tehát erősítheti az immunrendszert és a test egészét.

Érdemes megjegyezni, hogy a gyümölcsöknek is kedvező hatása van az emésztőrendszerre, a zsugorodó díjak részét képezik. És a bogyó baktericid tulajdonságokkal rendelkezik. Sok hasznos tulajdonsága van az áfonya leveleinek, amelyeket a hivatalos és a hagyományos gyógyászatban aktívan használnak a cukorbetegség, az emésztési zavarok kezelésére.

A bogyók előnyei a szem számára

És mégis a szemészetben talált áfonya kivonat fő felhasználása. Ebben a gyógyászati ​​területen a látáskárosodás megelőzésére és komplex kezelésére használják. És mindez a bogyók gazdagságának köszönhetően a cinkkel és a retinollal. Az aszkorbinsavat, a PP, B1 és B6 vitaminokat is tartalmazza. Az áfonya-kivonat a látáshoz szükséges gyógyszerkészítmények kötelező összetevője: Focus, Oculist, Striks, Visivit, Bilberry Forte, Mirtilene Forte. Ezeknek az eszközöknek az összetétele hasznos hasznos bogyós gyümölcsöket tartalmaz, amelyek a retina sejtjeit frissítik, enyhítik a fáradtságot, javítják a vérkeringést, a szemgolyó táplálását. A gyümölcsben található antocianinok a retinában felhalmozódnak, majd segítenek a sejtek ropopszin pigmentjének előállításában. Hála neki, hogy a szemek kívülről érzékelik a fényjelzéseket. És az antocianinok javítják a retina trofizmust, megakadályozzák a vérrögök kialakulását az edényekben.

A fekete áfonya egészében kedvező hatással van a látásélességre a sejtek szintjén.

Ennek a bogyónak a használata a szem számára az is az a tény, hogy a szárítás és fagyasztás során nem veszíti el hasznos tulajdonságait. Ezért a gyümölcsök a téli időszakra fenntarthatók és rendszeresen alkalmazhatók.

A szemészek azt javasolják, hogy a myopathiában, az asztigmatizmusban, a rövidlátásban és a hyperopia-ban szenvedő embereknek eszik őket. Ugyanakkor tudnia kell, hogy a bogyó erőtlen az organikus látáskárosodás ellen (többek között blefaritis, szürkehályog).

Hogyan kell használni a fekete áfonya?

Annak érdekében, hogy a testet 50 mg antocianinokkal szállítsák (pontosan ez az, ami szükséges a látás szervének támogatásához naponta), minden nap 4-5 evőkanál friss vagy fagyasztott bogyókat kell enni, 1 evőkanál szárított. A test egyszerűen nem tanul. Szükség van arra, hogy 1-1,5 hónapon belül pozitív eredményt kapjon a fekete áfonya használatából, mivel a kumulatív hatás hatással van. Jobb, ha reggeli előtt elfogyasztjuk a bogyók meghatározott részét. Az áfonyalé cserélhető ki egy nap pohárban.

A fekete áfonya, a túró és a méz kombinációja kiváló lesz a vizuális készülékekhez. Először is ez egy jó reggeli lehetőség, másrészt értékes eszköz a vizuális berendezés magnéziummal, kalciummal és retinollal történő ellátására.

A vizuális berendezés betegségeinek megelőzésére és a látásélesség javítására a sárgarépa és áfonya-gyümölcslevek keverékének felhasználása, ami különösen hasznos azoknak az embereknek, akik genetikailag hajlamosak a vizuális berendezés betegségeire, szemészeti műtétet végeztek.

Azonban a gyümölcs használata kell óvatos emberek szenvednek cholecystitis; urolithiasisban; hajlamos a székrekedésre.

A szemészek arra figyelmeztetnek, hogy a bogyó maximális hasznot hoz, ha egy személy rendszeresen használja, anélkül, hogy a vizuális készülék romlását várná. Nem szabad azonban remélni, hogy az ilyen vitaminterápia enyhíti a progresszív száraz szem szindrómát és a vizuális terhelésekkel kapcsolatos egyéb patológiákat. Csak egy szelíd, óvatos szemlélődés, áfonya-visszanyeréssel kombinálva lehetővé teszi a jó látásélesség hosszú ideig történő fenntartását.

http://ozrenii.com/story/chernika-dlya-zreniya
Up