logo

Normál látás esetén a képet közvetlenül a retinára vetítik. Ha a szemgolyó egy csirke tojás alakú (hosszabbított), a kép a retina előtt vetül ki, és ezért elmosódik. Amikor az objektumok a szemekhez közelednek vagy lencséket viselnek, a kép a retinára vetül, így a kép tisztasága nő. Pontosan ez a myopia.

Mi a rövidlátás, annak szakaszai

A rövidlátás a szemek patológiája, amelyben a személy nem látja azokat a tárgyakat, amelyek messze vannak. Általában a gyermekek rövidlátását 8-10 év múlva, a serdülőkorban növekszik. A statisztikák azt mutatják, hogy a három serdülők egyike myopia. A szemüveget viselő szülők gyermekei gyakran veleszületett myopia. Elég ahhoz, hogy az egyik szülő rossz látás legyen. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az öröklődés - a gyermekek rövidlátásának leggyakoribb oka.

A közelmúltban gyakoriak voltak a gyermekeknél a szemetlenségek esetei. A myopia lehet helyhez kötött (azaz a látás bizonyos szintre romlik, majd a patológia kialakulása megáll) vagy progresszív. Az utóbbi esetben a betegség nagy veszélyt jelent, mivel néha a dioptriák száma évente romlik.

Három fokú myopia van:

  • A látásromlás kezdete, amely korrigálható, az 1 fokos myopia a gyermekeknél. Ebben az esetben a baba látása 3 dioptriára csökken. A fundusban bekövetkezett változások minimálisak, és csak néha láthatjuk a látóideg fejében a myopiás kúpot.
  • Az átlagos mérték az, amikor a gyermeknek 3,25–6 dioptriára van szüksége szemüvegre. A szem alapja már tovább változik: a retina-hajók szűkek, kezdeti dystrofikus változások jelennek meg.
  • Magas fokú - 6,25 dioptriák. Ebben a szakaszban a pigmentáció növekedése tapasztalható az alapszövetben, atrofikus változások, vérzés, stb.

Hamis myopia van a gyermekeknél - olyan állapot, amely tartós izomgörcs miatt hosszantartó feszültség miatt következik be. Ez a túl hosszú olvasás, a rossz higiénia vagy a gyenge megvilágítás miatt következik be. Az izom nem pihenhet időben, így ha a tekintetet egy távolabbi tárgyra fordítja, a kép fuzzy lesz. A hamis myopia veszélye, hogy az igazi rövidlátás kialakulásához vezethet. Ezért fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz és kapjon ajánlásokat a kezelésre.

A rövidlátás gyors fejlődése a gyermekeknél patológiás változásokhoz vezethet az alaprészben, ami jelentősen rontja a látást vagy akár veszteséget okozhat. Ha progresszív myopia tünetei vannak, hat hónaponként ultrahang vizsgálatot kell végezni a betegség lefolyásának értékelésére.

A myopia, a diagnózis tünetei

A kisgyermekek nem tudják mindig megérteni, hogy a látásuk romlott. A szülőknek figyelmesnek kell lenniük, és meg kell hallgatniuk a gyermek panaszait.

A látáskárosodást jelző jelek a következők lehetnek:

  • A gyermeknek gyakran fejfájása van.
  • A baba túl gyorsan elfárad az olvasás után.
  • Gyakori vágy, hogy villogjon.
  • A gyermek könyveket, közeli tárgyakat tart.
  • A gyerek állandóan dörzsöli a szemét.
  • A TV-nézés közben a gyermek a képernyőhöz közelebbi helyet választ, vagy kiválasztja azt.
  • Rajzolás vagy írás közben a baba túl alacsonyra dől.

Annak érdekében, hogy pontosan meg lehessen állapítani a diagnózist, kapcsolatba kell lépnie egy szemészrel. Ő diagnosztizálja és beszélni fog arról, hogyan kezelje a gyermekek rövidlátását. Miután megérkezett a gyermek optometrikusához, az anyának meg kell mondania, hogyan történt a terhesség és a szülés, milyen betegségekben szenvedett a kis beteg. Az orvos meg fogja kérdezni a látáskárosodás első jeleit, amit a baba panaszkodott és mikor kezdte.

Az okulista első megelőző vizsgálata három hónapos korban történik. Az orvos külső vizsgálatot végez, és felhívja a figyelmet a szemgolyók alakjára és méretére, a helyükre, ellenőrzi, hogy a baba fényes játékokra rögzíti-e a szemét. Az oftalmoszkóp segít megvizsgálni a szaruhártyát, és vegye figyelembe, hogy a méretében és alakjában vannak-e változások. Ezután megvizsgáljuk a lencsét és az alaptestet.

A következő lépés az árnyékvizsgálat. Ebben az esetben az orvos a gyermek előtt egy méter távolságra ül, és a szemészeti tükör tükrében ragyog. Egy piros fény megérkezik a tanulóhoz, és amikor az ophthalmoscope áthelyezik, az orvos árnyékot lát a piros fény hátterében. Mi az árnyék mozgása a törés típusa.

A látásvesztés mértékének meghatározásához az orvos a szemhez közel helyezi a vonalzót, amelyben a gyengébbektől kezdve a negatív lencsék találhatók. Igaz, az 1 éves gyermeknél a rövidlátás csak a tropicamid csepp alkalmazása után diagnosztizálható.

Ha gyanúja van egy éven aluli gyermekeknél, akkor az orvos azt tanácsolja, hogy később lépjen kapcsolatba vele, hogy megerősítse a diagnózist, vagy visszautasítsa azt.

A diagnosztikában ultrahangvizsgálatot használnak annak meghatározására, hogy a lencse eltolódott-e, ha a változások láthatóak, és ha van-e leválasztása az üvegtestből. Meghatározzuk a myopia típusát, és megmérjük a szem anteroposterior méretét.

kezelés

Hogyan kezelik a myopia gyermekeket a betegség elhanyagolásától, a fejlődés sebességétől és a szövődmények jelenlététől. A terápia fő feladata a myopia kialakulásának megállítása vagy lassítása, a komplikációk előfordulásának megelőzése és a helyes látás. Különös figyelmet kell fordítani a progresszív rövidlátásra. A gyermeknek több esélye lesz arra, hogy megmentse a látását, ha időben cselekszik. A látáskárosodás megengedett határértéke évente nem haladhatja meg a 0,5 dioptriát.

Az iskoláskorú gyermekek myopia kezelését átfogóan végzik. Ideális lehetőség a fizioterápiás kezelés, a gyerekek tornya és a gyógyszert szedő torna kombinációja. A myopia vagy a betegség gyors előrehaladásának legsúlyosabb szakaszában sebészeti beavatkozásra is szükség van.

Kezdetben az orvos felveszi a gyermek szemüvegét. Ez nem kezelés, hanem csak a látás javítására szolgál. Ha a gyermeknek veleszületett myopia van, akkor egy óvodai korban kell szemüveget venni. Az iskoláskorú gyermekek enyhe vagy mérsékelt rövidlátásával az okulista szemüveget ír elő a távolba. Nem kell őket mindig viselnie. A pontokat nem lehet eltávolítani, ha egy gyermek magas fokú vagy progresszív myopia. Az idősebb gyermekek számára objektíveket használhat.

Alacsony fokú rövidlátással az optometrus javasolhatja „pihentető” szemüveg viselését. Ennek köszönhetően a szállást lehet lazítani.

Jó hatással van a ciliáris izom képzésére. Ehhez a pozitív és negatív értékekkel rendelkező helyettesített lencsék.

Van egy módszer a rövidlátás kezelésére a gyermekeknél.

A következőket jelenti:

  • Rezgés és vákuummasszázs. Ezzel a szem kezelésének megkezdése előtt a szem izmai felmelegednek.
  • Színes impulzus terápia. Emocionális stresszének köszönhetően megszűnik.
  • A makuláris stimuláció - serkenti az agy azon részeit, amelyek felelősek a látásért.
  • Elektro-, lézer- és videóstimuláció. Megnövekedett vizuális képességeik miatt a myopia stabilizálódik, és csökkenti a szemizmok feszültségét.
  • Elektroforézis. Dibazol vagy myopiás keverék alkalmazásával pozitív hatással van a gyógyászati ​​elektroforézis szemére. Kalcium-kloridból, novokainból és difenhidramint tartalmaz.


Ha a szülők érdeklődnek abban a kérdésben, hogy lehet-e hardveres kezeléssel gyógyítani a gyermek rövidlátását, akkor el kell ismerni, hogy ez lehetetlen. A készülék kezelése nem befolyásolja a rövidlátás mértékét, és csak a látás enyhe romlásával jár - akár 2 dioptriával.

Az optometrista a betegség bármely szakaszában a rövidlátású szemekre vitaminokat ír elő. A gyenge fokú komplexeket a lutein tartalmával kell bevinni. A betegség kialakulásának megállítása és a szövődmények megjelenésének elkerülése érdekében kalcium-kiegészítőket, nikotinsavat, trentalt írnak elő.

Ha a betegség túl gyorsan halad, vagy ha szövődmények jelennek meg, az okulista szkleroplasztikát ír elő. Ennek alapja a 4 dioptriás myopia, amely korrekcióra alkalmas, élesen progresszív myopia, a szem anteroposterior méretének gyors növekedése. A művelet lényege nemcsak a szem hátsó pólusának megerősítése, hogy megállítsa a sklerát, hanem javítsa a vérkeringést.

A lézer sebészet széles körben ismert. Különösen jó azokban az esetekben, amikor meg kell akadályozni a könnyek és a retina leválását.

A gyermek rövidlátásának gyenge és középső szakasza lehetővé teszi egy speciális óvoda látogatását. A veszélyeztetett gyermekeket egy szemorvosnak hat hónaponként kell megvizsgálnia.

A rövidlátás megelőzése gyermekeknél

Gyermekek és serdülők esetében a myopia megelőzésére szolgáló módszerek a patológia megjelenésének okaitól függenek.

A leggyakoribb okok a következők:

  • Öröklődés. A rövidlátásban szenvedő szülők gyermekeiben a myopia legjobb megelőzése az orvos rendszeres ellenőrzése, megfelelő higiénia, munka és szabadidős rend.
  • A szemgolyó veleszületett rendellenességei. Általában ez a probléma még a magzati fejlődés során is előfordulhat. Az anya feladata, hogy megvédje magát és a magzatot a negatív tényezőktől, vegye be a vitaminokat és elkerülje a súlyemelését.
  • A koraszülöttség. A koraszülöttek átlagosan 40% -a myopia. Ezért fontos a terhesség megtartása, a gyermek szállítása a határidő előtt.
  • Megnövelt vizuális terhelés. Szükség van a rövidlátás megelőzésére a gyermekek és serdülők körében, mivel a gyermek különösen veszélyben van a rövidlátás kialakulásával az iskolai órákban. A könyvtől a szemig terjedő távolság nem lehet kevesebb 30 cm-nél, nem lehet hazudni, a házi feladatok elvégzéséhez megfelelő világításra van szükség.
  • Kiegyensúlyozatlan táplálkozás. A szülők nagy károkat okoznak a gyermek egészségére, ha lehetővé teszik, hogy szendvicseket és gyorsétkezést fogyasszon. Az étrendnek tartalmaznia kell ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ételeket. Ezen túlmenően, vannak olyan speciális vitaminok a szem számára, amelyek segítenek a rövidlátásban.
  • Fertőzések és kapcsolódó betegségek. Szükséges az akut légúti fertőzések megelőzése a szövődmények elkerülése érdekében.

Annak érdekében, hogy a szülők ne kérdezzenek arról, hogy mit tegyenek, ha a gyermeknek rövidlátásuk van, fontos betartani a felsorolt ​​megelőzési intézkedéseket. Ha azonban a rövidlátás nem kerülhető el, és a gyermeket gyengén vagy mérsékelten diagnosztizálták, ne essen kétségbe - ezek a myopia szakaszok nem vezetnek komplikációkhoz. A szemüveg segít a gyermeknek abban, hogy jó képet kapjon. A lencse korrekciója esetén a látás továbbra is csökken, nagyfokú myopia.

http://okulist.pro/bolezni-glaz/blizorukost/blizorukost-u-detej-vozmozhno-li-ee-vylechit.html

A rövidlátás átfogó kezelése gyermekeknél: hardver és orvosi módszerek, amelyek nem okoznak szövődményeket

A refrakció leggyakoribb megsértése a rövidlátás - rossz látás. A betegség a szem struktúrájának hibáival jár, amikor a sugarak fókuszálása nem fordul elő a retinán, hanem előtte.

Leggyakrabban a fiatalabb iskolai korban észlelhető a jogsértés, amikor a vizuális berendezés terhelése jelentősen nő. A gyermekek rövidlátásának kezelését a lehető leghamarabb meg kell kezdeni. Szerencsére ma a szemészek arzenáljában számos olyan módszer és módszer létezik, amelyekkel megbirkózik a betegséggel, minimális egészségügyi kockázatokkal.

A csecsemő myopia okai és tünetei

Anatómiailag a gyermek rövidlátásának (myopia) oka a szem hosszának növekedésével jár. A szemgolyó szerkezetét több tényező okozza:

  • genetikai hajlam;
  • az intrauterin növekedéssel és a koraszüléssel kapcsolatos születési rendellenességek;
  • megnövekedett terhelés a vizuális berendezésen a rossz üzemmód és a munkakörülmények között;
  • rossz táplálkozás, vitaminok és ásványi anyagok hiánya.

A szülők gyaníthatják a myopia viselkedését a baba viselkedésében. Amikor távoli tárgyakat néz, elkezd szúrni, könyvet és játékot hoz a szeméhez közel. Az idősebb gyerekek fejfájást, fáradtságot és szemhéjakat panaszkodnak. A myopic iskolások nem ismerik fel a táblára írt szöveget, elkezdenek lemaradni a tanulmányaikban.

Lehet-e otthon gyógyítani a betegséget?

Egyes szülők nem fordítanak kellő figyelmet a rövidlátásra, megpróbálják gyógyítani a népi jogorvoslatokkal és a visszautasítással. Úgy vélik, hogy nem szükséges egy szemészhez menni, a gyermek „kiszélesedik”, és a látása normalizálódik. És végzetes hiba.

TÉMAKÖRÖK:

Ahogy öregebbé válom, a rövidlátás a szakmai kezelés nélkül csak halad. Néhány gyermeknél a betegség lassú, másokban a látás minden évvel gyorsan csökken. Amellett, hogy csökkenti a súlyosságát a gyermek lurks másik veszély - refraktív ambliópia és még retina leválás.

HELP! Az ambliópia vagy a lusta szem szindróma olyan rendellenesség, amelyben az egyik szem nem vesz részt az objektumok felismerésében. Az ambliópia funkcionális vaksághoz és a gyermek életminőségének általános csökkenéséhez vezethet.

Valójában a gyermekkori rövidlátás könnyen kezelhető és korrigálható. Megfelelő tartóssággal és integrált megközelítéssel minden esély van arra, hogy megszabaduljunk a jogsértésektől és elkerüljük a szövődményeket. Ezért a szemészek ragaszkodnak ahhoz, hogy a klinika korai és rendszeres diagnózisa legyen. A korábbi myopia észlelhető, annál könnyebb lesz megbirkózni vele, és annál kevesebb erőfeszítésre lesz szükség ehhez. Csak egy orvos végezhet ilyen kezelési taktikát, amely a lehető leghatékonyabb lesz egy adott gyermek számára.

Gyermekgyógyász a progresszív rövidlátásról beszél:

Szemüveg korrekció

A szemüveg viselése a leggyakoribb és leghatékonyabb módja a myopia megszüntetésének. Ezek a szemüveg diszpergált, konkáv alakú szemüvegeket használ. Lehetővé teszik a sugárzás helyes fókuszálásának megteremtését és a tiszta távolságot. A pontokat elsősorban azért kell biztosítani, hogy a rövidlátás ne haladjon tovább. Amikor az optikát rendszeresen viselik, a szemizmok ellazulnak, a görcs és a túlterhelés eltűnik. Az agy mindkét szemtől világos, egységes képet kap, amely alapul szolgál a vizuális készülék megfelelő fejlesztéséhez.

Az orvos pontokat adhat a rövidlátású gyermekek számára 2-3 éves korig. Még a gyenge rövidlátás (akár 3 dioptria) is a látvány korrekcióját jelzi. Ebben az esetben nincs szükség szemüveg viselésére. Csak távoli tárgyak megtekintésére szolgálnak - a TV-nézéshez, a feladatok átírásához a tábláról, utcai séták során.

Nagyfokú myopiával a gyermek szó szerint úgy látja, hogy „nem messze a saját orrától”. Ezeknek a gyerekeknek állandó optikát kell viselniük, amelyet csak az alvás idején távolítanak el. Az orvos leggyakrabban két pár szemüveget ír elő: az egyiket kis munkákhoz kell szorosan közelíteni, a második pedig a távolságot.

REFERENCIA: A gyermekkori rövidlátásban két optikai zónával ellátott bifoküvegek jó megoldást jelentenek - távolság és közel. Ilyen pontokhoz a gyermek jól alkalmazkodik, és megszünteti annak szükségességét, hogy folyamatosan változtassuk a párot.

A szemüveg viselése előnyei:

  • nem érintik a szemet és nem okoznak gyulladást;
  • könnyen használható;
  • olcsóbb, mint a kontaktlencsék.

A szemüveg komoly esztétikai problémává válhat, és ez a fő hátránya a gyerekeknek, különösen a tinédzsereknek. Ezen túlmenően ez az optika korlátozza a gyereket az akcióban, megakadályozza az aktív játékot és a sportot. A pontokat folyamatosan magukkal kell vinni, összeragadni, törni és elveszíteni a leginkább nem megfelelő pillanatban.

Kontaktlencsék

A kontaktlencsék ugyanazzal az elvvel dolgoznak, mint a szemüveg. Ezek hozzájárulnak a gyermek optikai rendszerének megfelelő fejlődéséhez a központi idegrendszer szintjén, és a komplikációk megelőzésére szolgálnak.

Az érintkezési korrekciót gyakran a myopiás serdülőknek írják elő. Összességében azonban a viselő lencsék már az általános iskola korától már megengedettek, azaz 6-7 év. Mindez a baba tudatosságának és felelősségének mértékétől függ. Ha nem fél attól, hogy felszálljon és lencséket helyezzen, készen áll arra, hogy gondosan gondoskodjon róla, majd a termékeket már korán használhatják.

Stabil myopiával folyamatosan puha kontakt optikát használhat (napközben). Ha a betegség előrehalad, nem adhat fel pontokat. Ebben az esetben a lencsék a sport és más aktív tevékenységek számára hátrányt jelentenek.

A lencsék viselése előnyei:

  • nem okoz pszichológiai kellemetlenséget;
  • ne köd fel a fagyokban;
  • szabadságot adjon;
  • magas minőségű természetes kép létrehozása;
  • nem korlátozzák az oldalsó látást.

A lencsék jelentős hátránya egy komplex gondozási rendszer, különösen az újrafelhasználható lencsék esetében. Speciális megoldások, tokok, csipeszek - a gyermeknek nehéz megbirkózni ezen eszközökkel. Szükséges követni az optikai csere tervét, megtanulni, hogyan kell behelyezni és levenni. Kezdetben a lencsék fizikai kényelmetlenséget okoznak az idegen test állandó érzése miatt. Egy másik hátránya - a kontaktlencsék magas költsége, amit sok szülő nem engedhet meg magának.

Most sok szemész úgynevezett ortokeratológiai lencséket ír elő gyermekeknek. Ez az optika visszaállítja a látást, amelyet este viseltek, és reggel eltávolították. A lencsék terápiás tulajdonságai sajátos alakjuknak köszönhetők. Az optika belső felületének összetett geometriája nyomást gyakorol a szaruhártya felületére, arra kényszerítve, hogy a megfelelő formát vegye fel. A lencse eltávolítása után reggel a látás jó marad a nap folyamán, és az esti órákban a myopia visszatér.

FONTOS! Az orhokeratológiai lencsék átmeneti hatást fejtenek ki, és nem szüntetik meg a myopia komplex kezelésének szükségességét.

Kábítószer-kezelés

A kábítószer-kezelésnek kétféle cseppje van: a szálláshely spazmusának kiküszöbölése és a retina táplálkozás javítása.

Az első csoportba tartoznak a gyógyszerek:

Elég jó eredmények luteal alapon cseppek. A lutein közvetlenül a ciliáris izomra hat, ami a szálláshely spazmáját okozza. Ezenkívül az anyag lazítja a lencsét, és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a feszültség és a szembetegség érzésétől.

A retina táplálkozásának javítása segít az ilyen helyi gyógyszerekben:

Ne feledje, hogy csak egy orvos jogosult a szemcseppeket előírni. Minden farmakológiai hatóanyagnak számos ellenjavallata van, ezért mellékhatásokat kell alkalmazni a gyermekeknél, különösen óvatosan.

Operatív beavatkozás

Gyermekkori sebészeti technikákkal történő myopia kezelése ritkán történik. Ez annak köszönhető, hogy a vizuális berendezés kialakulása hosszú ideig tart. A szemgolyó a 14-16 éves gyermek növekedésével növekszik, megváltoztatja a konfigurációt és az optikai tulajdonságokat. Meglehetősen nehéz megjósolni, hogy a műtéti beavatkozás kiderüljön egy gyermeknél, ezért a gyermekeknél nem végeznek lézeres kezelést.

A gyermekek operatív technikáiból csak keratotomia, koaguláció és szkleroplasztika kerül alkalmazásra.

Szaruhártyametszés. A szaruhártya hibáival összefüggő, veleszületett myopia által vezetett forma. A szaruhártyán végzett művelet során számos metszés történik. Ezek lehetővé teszik a szaruhártya nyomásának enyhítését, ezáltal gyengíti a törés tulajdonságait.

Scleroplasty. Progresszív myopia esetén a látásélesség 1-1,5 dioptriával csökken évente. A művelet speciális anyagokat tartalmaz a szemgolyó hátsó részének mögött, amely erősíti a sklerát. Az anyag szorosan forrasztva van a sklera felületéhez, és megakadályozza a szemgolyó alakjának további változását. A beavatkozás nem gyógyítja a rövidlátásot, hanem csak megakadályozza annak progresszióját.

Retina koaguláció. Az eljárás célja, hogy megszüntesse a retina töréseit és elvékonyodását. Ez a probléma gyakran megtörténik zavaros refrakció esetén, amikor a szem alakja megváltozik és a szemmembránok feszültségét okozza. A művelet lehetővé teszi a repedések vagy elvékonyodások zónáinak ragasztását lézeres mikro-tüskék létrehozásával.

A myopia sebészeti kezelésének előnyei:

  • elkerüli a vaksághoz vezető veszélyes szövődményeket;
  • határozott eredményeket ad;
  • segíti a súlyos jogsértések hatékony kijavítását.

Hátrányos műveletek:

  • ne enyhítsék a rövidlátásot, de csak megállítja a progresszióját;
  • számos ellenjavallattal rendelkeznek;
  • okozhat posztoperatív szövődményeket;
  • nagy pénzügyi költségeket igényelnek.

Minden beavatkozást nagyfokú rövidlátással hajtanak végre. Ebben az esetben az orvosok nemcsak a kis beteg korát, hanem a vizuális készülék állapotát is figyelembe veszik.

Nem sebészeti technikák

A myopia kezelésének fő módszerei mellett további, gyermekeknek megfelelő technikák is ajánlhatók. A komplex összes intézkedése lehetővé teszi a szemgolyó szerkezetének erősítését és a látásélesség részleges helyreállítását.

Hardver képzés

A nézet számítógépes, lézeres és pszichológiai képzése. A speciálisan kifejlesztett technikák segítenek a vizuális elemző stimulálásában, az izomtónus normalizálásában és a fókuszképzésben különböző távolságokon. A hardvergyakorlatok összetételét egy szemész egyénileg választja ki minden gyermek számára.

A látás visszaállítása - a hardver technikák példái:

  • „Trickle” - a szálláshely mechanizmusát képezi. A gyermeknek különböző távolságokra kell néznie a képeket, megpróbálva az objektumokat részletesen érzékelni;
  • infravörös lézerterápia - a szemek lézersugárzásnak való kitettsége közeli távolságokból. Javítja a szem membránjának táplálkozását és enyhíti az izomgörcsöket;
  • „Reamed” - videó-számítógépes automatikus képzés szenzorok és programok használatával. Az eljárás során a gyermek a rajzfilmekre néz, és az érzékelők rögzítik agyi aktivitást, megváltoztatva a kép kontrasztját. A technika lehetővé teszi a neuronok munkájának optimalizálását, a látás javítását, az ambliópia és a szállás spazmus elkerülését.

A hardverkezelésben más számítógépes programokat használnak különböző módosításokban - Relax, Eye, "Blade", "Chibis", "Crosses", "Flower" stb.

FONTOS! A hardverkezelés során fontos az expozíció eredményeinek rendszeres ellenőrzése. A hatás javítása érdekében a program a terápia során beállítható.

fizikoterápia

A fizikai tényezők használata a rövidlátás elleni küzdelemben kifejezett eredményeket mutat, ami befolyásolja a szövetek és sejtek szintjét. A fizioterápiát nemcsak a konzervatív kezelés szakaszában, hanem a műtét utáni helyreállító módszerként is el lehet rendelni.

Mágneses terápia. Az impulzusos és állandó alacsony frekvenciájú mezők használata nemcsak a látás javítását teszi lehetővé. A mágneses mezőknek fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és ödémás hatásai vannak. A fiatal betegeknél az eljárás játék formájában történik. Segít javítani a szemstruktúrák mikrocirkulációját és javítja a látásélességet.

Akupunktúra. Az ülés során a reflexológus tűkkel működik bizonyos pontokon, amelyek felelősek a vizuális funkcióért. Leggyakrabban akupunktúrát végeznek a szem izmain és a homlokán. A csecsemőknél a tűket mágneses magokkal vagy ragadós pontokkal helyettesítik. Ezeket a fül különböző pontjaihoz ragasztják, és 1-2 napig hagyják a bőrön, majd új helyettesítésre kerülnek.

masszázs

A terápiás masszázs kulcsfontosságú eleme a számos patológiás kezelésnek, beleértve a vizuálisakat is. A nyakrész masszázsa segít javítani a látást, amelynek során a nyaki gerinc érintett. Az ebben a zónában található idegvégződések közvetlenül összekapcsolódnak a vizuális idegekkel, és befolyásolhatják a vizuális érzékelést.

A napi 10 perces galléros munkamenet lehetővé teszi, hogy:

  • a szemizmok feszültségének enyhítése;
  • javítja a látásélességet;
  • normalizálja a szállásfunkciót;
  • csökkenti az intraokuláris nyomást.

A szövetekre gyakorolt ​​mechanikai hatások stimulálják a metabolikus folyamatokat a sejtek szintjén. Növeli a véráramlást, növeli a szemgolyóhoz szállított tápanyagok és oxigén mennyiségét.

A nyaki régió masszázsát ülő helyzetben végezzük. A mozgásnak sima és egyenletesnek kell lennie, nem okozhat fájdalmat és kellemetlenséget. Először is, az ütések az álla és a mellkas között mozognak. Ezután folytassa a dagasztáshoz, váltakozó bizsergéshez, nyújtáshoz és préseléshez. Végezze el a szekció spirálját a nyak területének simogatásával.

Akupresszív nyak-galléros zónában fontos számos olyan fiziológiai folyamat végrehajtása, amely megkönnyíti az állapotot:

Vizuális torna

Jelenleg legalább 10 szerzői jogi módszer van a vizuális torna számára. A myopia torna célja, hogy csökkentse a szem törzsét, javítsa a vérkeringést és lassítja a vizuális érzékelés romlását. A szemész a gyermek alapos vizsgálatát követően segít felvenni a komplexet.

TIPP! A szemekre gyakorolt ​​gyakorlatoknak naponta kell lenniük, az osztályoknak naponta legalább 5 percet kell adniuk.

A myopiás gyermekek számára a legjobb gyakorlatok:

  1. Rajzolja meg a nyolcas invertált alak szemét - a végtelenség jele.
  2. 6-8 másodpercen belül 3-5 másodpercig erősen szeme van.
  3. Gyorsan villog 1-2 perc alatt.
  4. Szemrögzítés egy kinyújtott kéz ujjhegyén. Ujj közel a szeméhez, nem nézve el a szellemkép érzését (6-8 ismétlés).
  5. A távolságot 2 percre nézzük, majd a szemeket egy közeli objektumra helyezzük át (legalább 20 ismétlés).
  6. Csukott szemmel masszírozza a szemhéjakat ujjbegyekkel 1 percig.
  7. Komplex mozgások váltakozó pillantással jobbra, felfelé, balra, lefelé, majd fordított sorrendben.

A szemért való fizetés jobban megfelel az 5-6 évesnél idősebb gyermekek számára, akik képesek megérteni a képzés alapelveit és megfelelően hajtják végre a mozgásokat. A szülőknek maximális türelmet és kitartást kell mutatniuk annak érdekében, hogy elmagyarázzák a gyermeknek, hogyan kell helyesen mozgatni a szemét, megterhelni és lazítani őket.

megelőzés

A gyermekkori rövidlátás megelőzése olyan egyszerű szabályok listája, amelyeket naponta kell követni:

  • a munkahely megfelelő rendezése - az asztalnak jól megvilágítottnak kell lennie, a fény a balra esik, a szék és az asztallap megfelel a gyermek magasságának;
  • a monitor 30-40 cm távolságra van a szemtől és 10 cm-rel a szintje felett;
  • az írás és olvasás során lehetetlen elcsúszni, hogy túlságosan hajoljon a könyv vagy a notebook felé;
  • ne töltsön be szemet - minden 30-40 percben váltogasson 10 perc szünetekkel;
  • Az óvodás korosztályok számára legfeljebb egy órás tévét nézhet, az iskolai tanulók pedig legfeljebb 2-3 óráig megszakításokkal;
  • a TV-képernyőhöz való távolságnak az eszköz átlójának ötszöröse legyen;
  • Tilos a közlekedésben és a fekvő helyzetben olvasni.

A rövidlátás megelőzésében fontos tényező a megfelelő táplálkozás. Olyan vitaminozottnak és teljesnek kell lennie, amennyire csak lehetséges. Különösen hasznos zöldségek és gyümölcsök, sárga színű, keratinban gazdag, sárgarépa, szárított sárgabarack, datolyaszilva, homoktövis, bolgár bors. Nem kevésbé fontos a nap megfelelő módja, ahol a helyet töltik, a sport, a friss levegőben járás és az aktív játékok.

A myopia hatékony kezelésének és megelőzésének alapja a látáskárosodás időbeni diagnózisa. Szemészek rendszeres vizsgálatát ajánljuk a gyermek születése óta - a szülési kórházból való kivétel után, 6 hónap, majd évente. Ez a megközelítés elősegíti a korai stádiumú patológiák azonosítását és a lehető leghamarabb kezdi meg a terápiát.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/lechenie-bliz/terapiya-miopii-u-detej.html

Hogyan lehet gyógyítani myopia a gyermekek?

A myopia viszonylag gyakori betegség. Ez veleszületett és megszerzett. Manapság egyre gyakrabban fordulnak elő a myopia gyermekeinek betegségei. A modern modulok, amelyekkel a gyerekek időt töltenek jelentősen, jelentős hatást gyakorolnak erre.

A myopia tünetei nagyon nyilvánvalóak: a gyermek elkezd fojtogatni, szemei ​​gyorsan elfáradnak, megpróbál minden objektumot közelebb hozni. Nagyon fontos, hogy diagnosztizáljunk és időben megkezdjük a szemorvos által előírt kezelést.

A cikkben részletesen megismerkedhet a betegséghez vezető különböző okokkal, valamint a betegség megnyilvánulásának tüneteivel, a modern diagnosztika és a kezelés módszereivel. Ezt követően valószínűleg már tudja, hogyan kell gyógyítani a myopia miatti gyermekeket.

Általános jellemzők

A rövidlátás (myopia) (a másik görög - "squinting" és ὄψις - "látvány, látvány") a szem refrakció közös patológiája, amelyben az objektumok képét a retina előtt képezik.

Az ilyen törés lehet veleszületett, az iskola előtti korban jelentkezhet, de leggyakrabban az iskolai években alakul ki a vizuális készülék hatalmas terhelése és a szem aktív növekedése miatt. Az iskola során a gyerekek ötszörösére nőnek a rövidlátás, a diplomások körében 20-25%.

Gyermekkori viszketést gyakrabban észlelnek 9-12 éves korban, és a 15–16 éves serdülők myopiaja az esetek 25-30% -ában már megfigyelhető, mivel a rendellenesség korhatára romolhat.

A rövidlátású embereknél a szem hosszának növekedése - axiális myopia, vagy a szaruhártya nagy refraktív ereje van, ami kis fókusztávolságot okoz - refraktív rövidlátás. Általában ezek a két pont kombinálhatók.

A myopic emberek jól látják a közeli és a távolsági nehézségeket. A rövidlátással az eltávolított tárgyak homályosak, homályosak, nem élesek. A látásélesség 1,0-nál kisebb lesz.

Egy láthatatlan gyermek rosszul látja a távolságot (táblára írva, labdát a sportjátékokban), és gyorsan elfárad az olvasás és írás közben. Nemcsak az egyetemi teljesítmény szenved, hanem az önbecsülés is: a gyermek nem bízik benne, nem zárt, az érdekeinek köre korlátozott. Ezért még egy kis mértékű myopia is korrigálható szemüveggel.

Egy külön probléma a progresszív myopia. És nem annyira az a tény, hogy a gyermek „nő” a szemüvegéből, és minden évben meg kell változtatnia őket erősebbé.

A szem folyamatos növekedésével a vaszkuláris és a retina membránok megnyúlnak, a retina táplálkozása zavar, és kialakulnak a dystrophia. Ezek a látás jelentős csökkenéséhez vezetnek, amely szemüveg segítségével csak kis mértékben javul.

Lehetséges-e késleltetni a myopia progresszióját? Erre vonatkozóan nincs konszenzus. A javasolt ellenőrzési módszerek mindegyike bizonyos előnyökkel és hátrányokkal rendelkezik.

A myopia rövid szakaszai gyermekeknél

Attól függően, hogy pontosan mi volt a rövidlátás oka, valamint hogy mennyire volt időszerű, és a megfelelő kezelés megkezdődött, megelőzve a betegség előrehaladását, a szemészek megkülönböztetik a myopia három szakaszát:

a jogsértések erőssége miatt:

  • gyenge (> 3 dioptria),
  • közeg (3-6 dioptri),
  • erős (

A gyermekek rövidlátásának kialakulása a szülés során keletkezett gerincvelő sérüléseket okozhat, mint például a pattanások, valamint olyan fertőző betegségek, mint a diftéria, a hepatitis, a skarlát vagy a kanyaró.

A myopia és más társbetegségek (pl. Adenoidok vagy cukorbetegség stb.) Előfordulására gyakorolt ​​hatások, valamint a mozgásszervi rendellenességek (különösen a scoliosis és síkfutás).

tünetek

A legfontosabb dolog az, hogy ne hagyjuk ki a gyermek rövid távú tüneteit. Ha ilyen tüneteket észleltél, vagy a gyermek maga is panaszkodik a látásromlásról, forduljon szakemberhez. A következő tünetek azonosíthatók:

  • a gyermek panaszai vannak a gyors szemfáradtságra, fejfájásra;
  • amikor a távolban lévő objektumokat próbálják látni, a gyermek elcsúszik;
  • a fiatalabb gyerekek (6-7 évesek) gyakran kezükbe dörzsölik a szemüket, az osztályteremben gyorsan elterelik, nem tudják olvasni a táblára írt szöveget, vagy messziről távoli állványokon;
  • olvasáskor vagy írásban a gyermek megpróbálja közelebb hozni a szöveget a szeméhez.

diagnosztika

Annak érdekében, hogy időben felismerjük a rövidlátás kialakulását, fontos, hogy a gyermek szemészeti szakembere rendszeres vizsgálatot végezzen. A szülők maguk is észreveszik a gyermek viselkedésének megváltozását. Ebben az esetben a befogadást azonnal, a határidő várakozása nélkül kell kezelni.

A gyermek és a szülők felmérése: lehetővé teszi, hogy megtudja a panaszok jelenlétét és megjelenésének időpontját, terhesség és szülés során, korábban átadott és társbetegségeket, családi vagy örökletes tényezőket, a látásélesség változásait dinamikában stb.

A gyermek vizsgálata a következőket tartalmazza:

  • külső szemvizsgálat: lehetővé teszi a szemgolyók helyzetének és alakjának meghatározását;
  • szemészeti vizsgálat: szaruhártya alakjának és méretének meghatározása, a szem elülső kamrájának, a lencse és az üvegtest testének értékelése, az alapréteg vizsgálata;
  • skiaszkópia (szemészeti és szciaszkópikus vonalzóval) a refrakció típusának és a rövidlátás mértékének meghatározására;
  • Az ultrahang segít meghatározni a szem elülső-hátsó tengelyének méretét, hogy megállapítsa a szövődmények jelenlétét.

Az ütemezett ellenőrzéseket a következő gyakorisággal végzik.

3 hónap múlva

Ebben a korban a gyermek vizuális készülékének első vizsgálata. A szemész figyeli a szemgolyók méretét, alakját és helyzetét, függetlenül attól, hogy a baba szemei ​​rögzítik-e a fényes játékokat.

A szemhártya segítségével a szaruhártyát, a szem elülső kamráját, a kristály lencsét, a szem alapját vizsgáljuk. Három hónap alatt elvégezhető egy skiaszkópia (árnyékvizsgálat), amely meghatározza a látásélességet.

Az ultrahangvizsgálat rávilágít a lencse elmozdulására, az üvegtest és a retina változásaira és leválasztására, meghatározza a myopia típusát (axiális vagy refraktív), és méri a gyermek szemének anteroposterior méretét.

6 hónap múlva

Ebben a korban fennáll a strabizmus veszélye, amelyet a szülők önmagukban észrevehetnek. Az ilyen jogsértés az ok, amiért azonnali fellebbezést kapták a gyermekgyógyászati ​​szemészhez, mivel bizonyos esetekben a myopia jelenlétét jelezheti.

Az alkalmazott módszerek ugyanazok, mint a gyermek első ütemezett vizsgálatában, és fontos a felmérés mutatóinak időbeli értékelése. Tehát, ha 3 hónap alatt észlelhető rövidlátás, meg kell erősíteni vagy kizárni annak előrehaladását, hogy időben elkezdhesse a kezelést és megakadályozza a visszafordíthatatlan látáskárosodást.

12 hónap múlva

Amikor egy gyermek eléri az évet, a szülők észrevehetik a myopia első megnyilvánulásait. A gyerek a távolba néz, és közelebb hozza az objektumokat a szeméhez, gyakran villog.

Ebben az esetben a szemésznek kell mutatnia, különösen akkor, ha az egyik szülőnek ez a látáskárosodása is van. A skiaszkópiát és az ultrahangot is kutatási módszerekként használják.

3 év

Ebben a korban a fent említett felmérési módszerekhez hozzáadjuk a gyermekasztalok használatával az egyes gyermekek szemének látását ellenőrző módszert.

Ha csökken az élesség, az orvos kiválaszt egy korrekciós optikát, amely javítja a távolsági látást. A myopia esetében negatív erőértékű lencséket használnak.

Iskolai korban

A tanulás után a gyermek fő tevékenységévé válik, a látását évente ellenőrizni kell, mivel az iskolás gyerekeknek fennáll a magas szemhéj okozta rövidlátás kialakulásának veszélye.

Ez a tünet fokozott szemfáradtságra utalhat. A betegség előrehaladásának megakadályozása érdekében fontos, hogy megelőző intézkedéseket hozzanak időben, és a szemet legalább hat havonta megfigyeljék szemésznél.

kezelés

A myopia miatti kezelés a gyermekeknél közvetlenül függ a betegség mértékétől, progressziójától és a szövődmények jelenlététől.

Közvetlenül meg kell jegyezni, hogy a betegség nem gyógyítható meg teljesen gyermekekben. A terápia során kiemelt legfontosabb feladatok ebben az esetben, ha nem teljes gyógyítás, akkor legalább a betegség progressziójának lassulása, valamint a látás korrekciója. Ez magában foglalja a szövődmények kialakulásának megelőzését is.

Különös figyelmet kell fordítani a gyermekkori myopia progresszív formájára. Ha elfogadható, a rövidlátás növekedése nem több, mint 0,5 dioptriát évente. A kezelés kezdetének időszerűségétől függően ez a jövőkép fenntartásának esélyeitől függ.

Minél hamarabb indul a kezelés, annál nagyobb az esélye. A gyermekek rövidlátásának kezelésében minden technikát kombinációban kell alkalmazni. Ez lehetővé teszi a legjobb eredmény elérését.

A látás kezelésének és helyreállításának rendjét a myopia gyermekekben határozza meg a rendellenesség mértéke, fejlődése és a komplikációk jelenléte. Ha évente nem több, mint 0,5 D, akkor várakozás-taktika is lehetséges. Más esetekben az alábbi módszerek használhatók a myopia kezelésére.

Optikai korrekció

Először is, a gyermek felveszi a szemüveget vagy kontaktlencsét (idősebb korban). Ha a rövidlátás gyenge vagy mérsékelt, az optikai korrekcióra csak távolságra van szükség. A 6 D-nál rövidebb rövidlátás esetén, vagy ha előrehalad, a szemüveget folyamatosan kell viselni.

Azok a szemüvegek vagy kontaktlencsék, amelyeket a kis betegek folyamatosan viselnek, használatuk időtartamának megfelelően okozzák a maximális ametropizáló hatást. Ezért nem mindig kívánatos, hogy a gyermekek gyakorlatában elsődlegesen csak a hagyományos korrekciót alkalmazzuk az állandó kopásért, különösen az óvodáskorban:

  1. Először is, a gyermek, mint a felnőtt betegeknél is, a kompenzációs mechanizmusok feszültségétől mentesül, és az optikai hibához való alkalmazkodás egyenlő,
  2. Másodszor, és ami a legfontosabb, a felzárkózási emmetropizáció lehetősége blokkolva van.

A biológiában ezt a jelenséget homeorézisnek (kanalizációnak) nevezzük, és a szervezet és az egyes szervek azon képességére utal, hogy visszatérjenek egy előre meghatározott genetikailag növekedési görbehez, még akkor is, ha a fejlődés nyomvonalát valamilyen okból megsértették.

Kábítószer-kezelés

Az orvos előírhatja a látáshoz szükséges vitaminok, értágítók, szemcseppek, amelyek javítják a szem táplálékát. A gyógyszerek szedésének minden ajánlását szigorúan be kell tartani.

fizikoterápia

A rövidlátás kezelésére szolgáló nem-farmakológiai módszerek a gyermekek körében magukban foglalják a vákuummasszázst, a lézeres terápiát, a szállásképzést, az elektromos stimulációt, az elektroforézist, a masszázst és más technikákat.

Szemterápia

Bonyolult vagy gyorsan fejlődő myopia esetén a gyermek azonnal kimutatható a sklera erősödésére. A lézeres korrekciót általában nem végezzük a többségi korig.

Íme néhány hatékony gyakorlat:

  1. Forgassa a szemét vízszintesen balra, amíg meg nem áll, tartsa 2 másodpercig, jobbra állítsa, amíg meg nem áll, 2 másodpercig tartsa, visszaadja a szemét a kiindulási helyzetbe, ismételje meg a ciklust a szükséges számú alkalommal.
  2. Ahhoz, hogy egy pillantást függőlegesen leállítson a stopig, tartsa 2 másodpercig, függőlegesen fordítsa le a leállásra, tartsa 2 másodpercig, állítsa vissza a szemet az eredeti helyzetbe, ismételje meg a ciklust a szükséges számú alkalommal.
  3. Fordítsa át a nézetet átlósan balra, amíg meg nem áll, tartsa 2 másodpercig, fordítsa át a nézetet átlósan jobbra lefelé, amíg meg nem áll, tartsa 2 másodpercig, visszaadja a szemet a kiindulási helyzetbe, ismételje meg a ciklust a szükséges számú alkalommal.
  4. Fordítsa át az átlót jobbra, amíg le nem áll, tartsa 2 másodpercig, átlósan balra fordítja a nézetet, amíg meg nem áll, tartsa 2 másodpercig, visszaadja a szemet a kiindulási helyzetbe, ismételje meg a ciklust a szükséges számú alkalommal.
  5. A gyémántokat balról jobbra írja: fordítsa balra a szemét balra, amíg meg nem áll, tartsa 2 másodpercig, mozgassa a szemét a középre és az ajtóállomásig, tartsa lenyomva 2 másodpercig, fordítsa a szemét jobbra, amíg meg nem áll.
  6. A gyakorlat teljesen analóg az előzővel, de a szemmozgásokat ellenkező irányba hajtják végre, a rombusz pedig jobbról balra íródik.
  7. A testmozgás teljesen hasonlít a 6-os edzéshez, de ahelyett, hogy felállna a központba és a megállóig, a szemek az orrra összpontosítanak, és ahelyett, hogy a középre és a leállásra mennek, az orr csúcsára vannak rögzítve.
  8. A testmozgás teljesen hasonlít a 7. edzéshez, de ahelyett, hogy felállna a központba és a megállóig, a szemek az orrra összpontosítanak, és ahelyett, hogy leállnának a leállásra, rögzítették az orr hegyét.
  9. Forgassa a szemét vízszintesen balra, amíg meg nem áll, majd lassan és egyenletesen írja le a köröket a szemével, kezdve a mozgást jobbra és felfelé. Ismételje meg a körkörös mozgásokat annyi alkalommal, amennyire szükséges.
  10. A testmozgás teljesen hasonló az előzőhöz, de a szemek forgása ellenkező irányban történik, kezdve a jobbra és lefelé irányuló mozgással.
  11. A gyakorlat teljesen analóg az előzővel, de a szem mozgása ellenkező irányban történik, kezdve a balra és lefelé irányuló mozgással.
  12. A gyakorlatot az előzőhez hasonlóan végezzük, de a szemek mozgását ellenkező irányban hajtjuk végre, kezdve az orrhídra való csökkentéstől a jobb oldali mozgásig.
  13. Helyezze el a mutatóujját a szemed elé a kar hosszában. Lassan közelebb hozza az orrhídhoz, állandóan rögzítve a tekintetét a csúcsára, majd anélkül, hogy szemét leeresztené az ujját, lassan mozgassa az ujját az eredeti helyzetébe. Ismételje meg a ciklust, ha szükséges.
  14. Szorosan zárja be a szemét. Tartsa 3-5 másodpercig ezt a pozíciót, majd 3-5 másodpercig nyissa ki a szemét. Ismételje meg a ciklust, ha szükséges.

Sebészeti beavatkozás

Ha a gyermeket nagyfokú myopia vagy progresszív formában diagnosztizálják, sebészeti beavatkozást írhatnak elő - scleroplasztika, melynek célja a sklerát erősíteni.

A sclero megerősítő műveleteit progresszív myopia mutatja be annak stabilizálása érdekében. A fennmaradó módszerek célja a meglévő töréshibák korrigálása.

Elülső radiális keratotomia

Korábban a technikát széles körben használták az alacsony és közepes fokú myopia kiküszöbölésére. A keratotomia lényege a szaruhártya perifériás részén lévő radiális bemetszések alkalmazása. Az erősebb myopia, annál több bemetszés szükséges, és annál mélyebben kell lennie.

A hegek kialakulása következtében a szaruhártya optikai zónája lelapul, és visszamarad. A múltban a technika sok embernek segített abbahagyni a szemüveget és kontaktlencsét.

Ez azonban nem mindig pontos korrekciót eredményezett, és gyakran kellemetlen szövődményekhez vezetett. Mivel a közelmúltban a myopia korrekcióját egyre inkább lézer hajtja végre, a keratotomia a múlté.

Myopic keratomiles

Ezt a szemészeti műtétet súlyos myopia (6 dioptriával) végezzük. Speciális mikrokeratómával vágjuk le a szaruhártya felső rétegeit, és távolítsuk el a kapott lemezt.

Ezt követően az optikai lemezt kivágjuk és eltávolítjuk, és a szaruhártya felső rétegeit egy folyamatos varrással összeragasztjuk és varrjuk.

A műtét során a stroma egy részét eltávolítják, és az epithelium és a bowman membrán visszajut a helyre. Ez lehetővé teszi a szaruhártya normális szerkezetének és működésének fenntartását. Az eltávolítandó stroma réteg vastagsága a rövidlátás mértékétől függ.

A gyermekkori myopia kezelés céljai:

  • a progresszió lassulása vagy megállítása;
  • komplikációk megelőzése;
  • látáskorrekció.

Hagyományos orvoslás myopia ellen

Az ősi indiai gyakorlóknak sikerült kezelni a különböző betegségeket, és köztük a myopia. A jóga erőteljes fegyver a myopia ellen, különösen azért, mert a gyakorlat egyszerű, és nem igényel sok időt.

A jóga program a látás helyreállításához a testmozgás, a táplálkozás és a pozitív hozzáállás kombinációját jelenti. A képzés egy órát vesz igénybe.

  1. A fehér papírlap közepén rajzoljon egy zöld vagy fekete kört, ehhez ötven kopek érmét használva. Miután a rajzot a falhoz rögzítette, egy és másfél méter távolságban kényelmesen ülve nézze meg a jól megvilágított kört.
  2. A hosszan tartó lélegeztetés fázisában könnyű megtartani a tenyereket, masszírozni a szeme körül a területet, megváltoztatni a forgási mozgás irányát. Távolítsa el a kezét, lélegezzen, nyissa ki a szemét.
  3. Lélegezzünk - egyenesen előre nézünk, a kilégzés után - lélegzetvezetés. Nézd - balra. Lélegzet - visszatérünk a megjelenéshez, egyenesen nézünk. Az ilyen zökkenőmentes mozgásokat, a légzéssel összhangban, a tekintet irányának megváltoztatásával végezzük: jobbra, a szemöldök felé, az orr felé.
  4. A szemek forgási mozgását a szem fókuszálásával, a bal és jobb sarokban, a szemöldök között váltakozva végzik az orron. A ciklus masszázzsal végződik.
  5. A fürdőszobában a mosogató felett, hajlítva, nyitott megjelenéssel, pálmákkal csepegtesse a vizet. A lélegzetet, villogás nélkül, akár 20 fröccsenés is lehet.

Javasoljuk, hogy több hatékony receptet adjon meg:

  • szúrós csalán (száraz levelek);
  • sárgarépa (közepes méretű, reszelt);
  • vadrózsa (bogyók 5);
  • fekete ribizli (bogyók, darabok 10).

Mindezeket az összetevőket összekeverik, és ezt a keveréket 40 grammban vegyék. Öntsünk 200 milliliter vizet, forraljuk fel egy órát. 3 órán át ragaszkodjunk, szűrjük. Használja ezt a húslevest naponta háromszor 30 perccel minden étkezés előtt. Igyon egy vagy több pohárt egy időben.

Nem kevésbé hatékony a rövidlátás kezelésének kezelésére:

  • 30 gramm csalán;
  • hegyi kőris vörös és levelei (csak 15-20 gramm).

Keverjük össze, vegyünk 25 gramm ilyen összetevőt, öntsünk két csésze meleg vizet. Forralunk egy órát egy alacsony hővel. Két órán át ragaszkodjunk, szűrjük. Hozzáadhat cukor vagy méz. Vegyünk fél poharat naponta háromszor, egy órával az étkezés előtt. Használat előtt győződjön meg róla, hogy melegszik.

  • 5 teáskanál homoktövis öntsön egy liter forró bemenetet. Hagyja állni körülbelül két órán keresztül (1,5 lehetséges). Szűrés Igyon egy pohár infúziót étkezés előtt (15 perc) naponta négyszer.
  • Vegyünk 10 gramm kínai citromfű leveleket (zúzott és szárított), adjunk hozzá egy forró vízzel egy pohárhoz, forraljuk 20 percig alacsony hőmérsékleten. Szűrés Igyon 20 gramm (naponta háromszor, ebéd előtt).

A fekete áfonyából készült szemcseppek nagyon hatékonyak a myopia elleni küzdelemben. Az ilyen cseppek előkészítése:

  • áfonya (természetesen friss),
  • őröljük át egy szitán
  • A kapott gyümölcslé 1: 2 arányban adjon hozzá desztillált vízhez.

A szemeket minden reggel (5 cseppenként) eltemessék.

megelőzés

Nagyon fiatal korból tanítani kell egy gyermeket, hogy néhány egyszerű szabályt olvasjon:

  • a könyvtől a szemig terjedő távolság legalább 30 cm;
  • kövesse a helyes testtartást az asztalnál;
  • ne olvass lefelé;
  • csak elegendő fény mellett olvasható.

Ügyelni kell arra, hogy az asztal (asztalok) mérete növekedjen. Figyelmet kell fordítanunk a székre: a térdre hajlított lábak 90 fokos szögben kell eljutniuk a padlóhoz. Az olvasásnál, rajzolásnál és írásnál a fénynek mindig balra kell esnie a jobbkezes személy és a balkezes személy számára. Még a játszószobában is meg kell adni a jó világítást.

Az iskola megkezdése előtt konzultáljon egy szemészkel, és tisztázza, hogy melyik iskolai asztalnál kell ülnie, ha szüksége van szemkorrekcióra.

Ez ésszerűen korlátozza a tévét és a játékokat a számítógépen. Ne tegye lehetővé a tévénézést.

A kiegyensúlyozott étrend és a vitaminok komplexek rendszeres használata a szem számára nemcsak a kezelésben, hanem a gyermekek rövidlátásának megelőzésében is segít.

A munkahely megfelelő szervezése

Győződjön meg róla, hogy a gyermek asztala mindig jól világít. Az ablak vagy más fényforrás jobb oldalán kell lennie. A bútorok kiválasztása a baba növekedésétől függ. A monitornak 30 cm-rel és 10 cm-rel a szemmagasság felett kell lennie. Győződjön meg róla, hogy a gyermek egyenesen megtartja a hátát az írás vagy olvasás során.

Vizuális gyakorlatok

Különleges gyakorlatok a szem számára akadályozhatják a betegségek előrehaladását és segítenek a látás egyértelműségének helyreállításában. Az ilyen gyakorlatokat a gyermek végezheti a tanulmányok közötti szünetekben. Ezek közül a legegyszerűbb egy percig villog, a tekintet alternatív rögzítése a közeli és távoli tárgyakra, és a szemhéj masszázs.

Gyakorlatok a szemelnyelés enyhítésére:

  1. Álljon laza, karok a test mentén. Emelje fel a vállát a lehető legmagasabbra. Tartsa őket ebben a helyzetben, húzza vissza, ha lehetséges, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. A körkörös mozdulatokat és a vállakat elég gyorsan hozza. Ismételje meg a gyakorlatot 10 alkalommal.
  2. Ugyanaz, mint az 1. vezérlésnél, de ellenkező irányban. Emelje fel a vállakat a lehető legmagasabbra, és menjen vissza, majd haladjon előre, lefelé, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg a gyakorlatot 10 alkalommal.
  3. Helyezze az állát a mellkasára, lazítsa meg a nyakát, majd emelje fel a fejét, és döntse meg, amennyire csak lehetséges. Ismételje meg a gyakorlatot 5-6 alkalommal.
  4. Ülő helyzetben. Engedje le az állát a mellkason, majd óvatosan fordítsa a fejét balra, döntse vissza, térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg a gyakorlatot 5-6-szor egy irányban és 5-6-szor egy másikban.
  5. Ülő helyzetben. Fordítsa a fejét, amennyire csak lehetséges, balra, térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Fordítsa a fejét a lehető legjobban jobbra, térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ismétlés 5-6-szor lassú.

Kiegyensúlyozott táplálkozás

A vitaminok és ásványi anyagok elősegítik a szem egészségét és segítik a látásélesség fenntartását. Spenót, sertés máj, vaj, tojás, halolaj, áfonya, fekete ribizli, citrusfélék, almait be kell vonni a napi étrendbe.

Fontos, hogy folyamatosan javítsuk az immunitást, mivel az állapota felelős a myopia kialakulásáért. Ha a test gyengül - halad.

És így a rövidlátás kezeléséhez meg kell enni:

  • szürke, fekete kenyér, korpa kenyér;
  • hal, tejtermékek, vegetáriánus levesek vagy alacsony zsírtartalmú húslevesben főzve;
  • hal, hús (baromfi, marhahús, nyúl, tenger gyümölcsei, bárány);
  • zöldségek: friss és savanyú káposzta, kelkáposzta, tengeri moszat és karfiol, brokkoli, paprika (különösen sárga és piros), tök, cékla, borsó (fiatal zöld);
  • zöldek: petrezselyem, kapor, spenót, saláta;
  • gabonafélék: sötét makaróni, zabpehely, hajdina;
  • tojás;
  • erjesztett tejtermékek (túró, sajt, tejszín, tejföl, sima joghurt, kefir);
  • szárított gyümölcsök (szárított sárgabarack, füge, mazsola, aszalt szilva);
  • friss gyümölcsök és bogyók (sárgadinnye, sárgabarack, őszibarack, homoktövis, áfonya, fekete berkenye, fekete ribizli, vörös paróka, narancs, mandarin, grépfrút);
  • italok: zselék, kompótok, zöld tea, friss gyümölcslevek, csipkebogyó infúziók, galagonya, sárgarépalé, áfonyalé;
  • növényi zsírok (mustárolaj, olívaolaj és lenmag).

Részleges részeket kell enni (napi 6-szor, de nem kevesebb, mint 4).

Tippek a szülőknek

Minden szülő akarja, hogy gyermekük egészséges legyen. Próbálja meg követni az egyszerű tippeket:

  1. Kezdje meg a megelőző intézkedéseket 2-3 évvel. Tanítsd a gyermekednek, hogy gyakrabban villogjon - úgy, hogy a szaruhártya ne száradjon ki, ne csípje, ne változtassa meg a közeli tárgyak megjelenését a távoli tárgyakra.
  2. Hasznos minden olyan játék, amely ugrik, pörget, gördül és mozog, és a labdával játszik.
  3. A folyamatos tévénézés időtartama vagy az óvodáskorú gyermekek tevékenysége nem haladhatja meg a 30 percet, egy hét éves gyermek esetében - nem több, mint egy óra, de nem folyamatosan.
  4. A nézet optimális távolsága a TV-képernyőtől 2,0-5,5 m-re, a számítógép képernyőjétől pedig 40 cm-re van, nem szabad oldalra ülni, hanem közvetlenül a képernyő előtt. A helyiségnek természetes vagy mesterséges világításnak kell lennie. Fontos, hogy a más forrásokból származó fény ne essen a szemébe.
  5. A fény egyenletesen esik a könyvre, papírra, notebookra, ugyanakkor a gyermek fejének és arcának árnyékban kell maradnia. A legjobb, ha az asztali lámpát általános világítás mellett hagyja.
  6. Ez különösen fontos a sötétben. El kell kerülni, hogy a fej a munka tárgyához közel kerüljön. A gyermek látómezőjéből távolítsa el a fényt és a fényvisszaverő felületeket.
  7. Tanítsd meg gyermekednek, hogy alternatív vizuális és fizikai tevékenységet folytasson, és próbálja meg a házi feladatot napközben, természetes fényben megtenni.
  8. A gyermek napszemüveget csak fényes napfényben viseljen. Válasszon minőséget, nem műanyagot, hanem üvegt.

A myopia nem gyógyítható. De amikor a gyerekek elkezdnek rontani a látásukat - ez lehet az úgynevezett hamis myopia, vagyis csak a ciliáris izom gyengülése. A hamis myopia gyógyítható. A fő dolog az, hogy elkapja őt időben, amíg igazi rövidlátássá vált. Ezért olyan fontos, hogy rendszeresen ellenőrizzék a gyermekek látását.

De még akkor is, ha az irreverzibilis rövidlátás már megkezdődött, annak fejlődése megállítható, így a látás nem romlik gyorsan a mágneses terápia, a lézer, a pneumomassage (speciális szemek, amelyek a szemet masszírozzák, és javítják a ciliarizom teljesítményét) és a fizioterápiát.

Szükséges a szemmel torna és a szemüveg viselése a távolságra, ha az orvos előírta őket. Amikor egy gyermek megrontja a szemét, mert rosszul látja, a közelképe gyorsabban halad.

http://glazaexpert.ru/blizorukost/kak-vylechit-blizorukost-u-detej
Up