Üdvözlet, kedves olvasók! Ma szeretném elmondani, hogyan kell megfelelően elvégezni a szemhéjak nyirokelvezető masszázsát az ödéma során. Közvetlenül érdemes megjegyezni, hogy ez az eljárás nemcsak azok számára hasznos lesz, akik a táskáikat a szemük alatt keresik, hanem azok számára is, akik csökkenteni szeretnék a ráncok számát és mélységét a szemük alatt. Végül is, a masszázs, amely javítja a nyirok áramlást, nagyszerű módja a problémák megoldásának.
Mivel a szem körüli bőr nagyon érzékeny és sérülékeny, a vele végzett manipulációkat nagyon óvatosan kell végezni. Ez az eljárás helyes és következetes végrehajtásáról van szó otthonról, és a cikkben tárgyalt. És végül megosztom veletek egy kifejezett fogadtatást, hogy megszüntesse a teljes arcról a puffadást, amit egy professzionális masszázs terapeuta tanultam.
Ha reggel reggel felébredsz a szemed alatt, akkor feltétlenül keressétek meg előfordulásuk okait. Leggyakrabban a kardiovaszkuláris és a kiválasztási rendszerek munkájához kapcsolódik. Ha a duzzanat alkalmanként jelentkezik, akkor lehetséges, hogy az éjjelen át maradt sminket okozza, túlzott fadiness és sósságokkal az előestéjén, vagy túl sok alvás.
Meg kell találni a zsákok vagy zúzódások okát a szem alatt. De mindenképpen érdemes megtenni reggel komplexum olyan intézkedések, amelyek segítenek gyorsan megszabadulni a szemek alatti zsákoktól. A nyirokelvezető masszázs szerves része annak. Javítja a folyadék áramlását a nyirokereken keresztül, és segít a bőr rugalmasságának fenntartásában.
A hámlasztásgátló szemmasszázs kétféle:
És ő és a másik természetesen a kabinban is elvégezhetők. De mivel az idő, és néha pénzügyek, a kozmetikus látogatása nem elég, a problémát otthon kell megoldania. Ami a szemek hardvermasszázst illeti, a rezgő masszírozó szemüveg ideális a szemlélődéshez. Én magamnak nem kellett ilyen eszközt használni, de sok vélemény szerint, beleértve a húgomat is, a dolog nagyon érdemes. A bőrre gyakorolt pozitív hatás mellett ez a masszírozó kellemes pihentető hatást is biztosít.
Hogyan távolítsuk el a táskák a szem alatt a kézi masszázs segítségével? Van egy egyszerű technika, amellyel mindenki mester. Az eljáráshoz 10-15 percet kell biztosítani, lehetőleg reggel. Tedd naponta egy hétig vagy egy kicsit tovább.
Rendszerint ebben az időszakban az állam normalizálódik (kivéve, ha természetesen nem okozza a vesét vagy a szív problémáját). A tanfolyam után hetente egyszer elegendő karbantartási eljárás. Esténként nyirokcsatornázást is végezhet, amely esetben jó ödéma, zúzódások és ráncok megelőzése.
Annak érdekében, hogy könnyebb legyen elsajátítani a nyirokelvezető masszázs technikáját, elemezzük ezt lépésről lépésre:
Végül a szemhéjra könnyű emulziót alkalmazunk a bőrön. Általánosságban elmondható, hogy a maximális hatás eléréséhez és a zsákok rövid idő alatt történő eltávolításához ajánlott speciális eszközök használata. Például a Neolid emulzió nagyon jól bizonyult. Ennek az eszköznek a biokémiai összetétele pontosan az ödéma és a zúzódások kiküszöbölésére szolgál. Ez a könnyű krém lehetővé teszi a bőr lélegzését, és tovább javítja a nyirokerek és a kapillárisok működését, ami garantálja a probléma megoldását.
És most arról a vételről, amit az egész arcra emeltem, amit az elején említettem. Ez segít enyhíteni az állapotot. Sok évvel ezelőtt megtanultam ezt az expressz módszert a tanárom masszázs során. Ennek végrehajtásához meg kell hajlítani a hüvelykujjakat, és szorosan nyomni a középső lábukat a homlok közepére. Ezután az ujjakat a templomokba tenyésztik, mintha a bőrt megszorítják. Ezután egyenesített hüvelykujj szorult az orr szárnyaihoz, és az arccsontok oldalához vezet.
A harmadik lépés az, hogy az ujjak még alacsonyabbak legyenek - a száj sarkaiba, és erőfeszítéssel a fülek oldalaira. Ezután tegye a hajlított hüvelykujját az álla közepére az alsó ajak alatt, és vezesse a lebenyeket. Ez azt jelenti, hogy minden mozgás a hagyományos masszázsvonalak mentén történik a központtól a nyirokcsomókig.
Az ilyen nyirokelvezető szemmasszázshoz használja a hüvelykujj első ízét. A kiindulási pont a szem belső sarkában van. A körkörös mozgás átlagnyomással van a homlokra, majd a csont alá az alsó szemhéj alatt. Elég, ha megismételjük az összes mozdulatot 2-4 alkalommal, és az arcról való duzzanat valóban eltűnik.
Túl gyakran nem kívánatos ilyen masszázst használni, mivel ez még mindig erőfeszítéssel történik, és ez nem nagyon hasznos az arc érzékeny bőrére. De mint egy epizódos gyors módszer nagyon hatékony. Én magam néha ezt az ödémás masszázst használom az allergiás szezon során, amikor az ödéma okozta nehézség érezhető az arcán.
Ajánlom olvasni:
Összefoglalva, azt javaslom, hogy nézzen egy videót a szemhéjak nyirokelvezetéséről, benne egy jó recept a masszázs otthoni orvoslásához és egyéb hasznos információkhoz:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlNemrégiben a szépségszalonok aktívan kínálják az arc és az egész test nyirokelvezető masszázsát. Mi rejtve van az újfajta szó alatt?
A nyirokelvezetés egy olyan eljárás, amelynek célja a nyirokerek keringésének ösztönzése. Különböző tényezők (betegségek, egészségtelen életmód, rossz szokások, öregedés) hatására a nyirok áramlása lelassul, az edények blokkolódnak és káros anyagok és folyadék felhalmozódnak a szövetekben duzzanat és ödéma formájában, így a duzzanat a szem alatt. A nyirokelvezető masszázs okozza a nyirokrendszer megfelelő működését, ami toxinokat és felesleges folyadékot eredményez a szervezetből, következésképpen csökken a duzzanat.
Mi az előnye a masszázsnak?
A szem körüli nyirokelvezető masszázzsal a folyadék a szem nyirokerekéből kifolyik, a zsákok és a zúzódások a szem alatt eltűnnek, és a bőr fiatalabbnak és egészségesebbnek tűnik. Emellett a szemhéj nyirokelvezető masszázsa segít megszabadulni a ráncoktól, vagy megakadályozza a megjelenését, és láthatóan csökkenti a bőr lazaságát.
A nyirokelvezetés kétféle lehet: manuális és hardveres. Mindkettő a szépségszalonban és otthon is elvégezhető. Természetesen a szalonban egy profi dolgozik veled, és a masszázs hatása jobb lesz. De ha valamilyen oknál fogva egy ilyen eljárás a szalonban nem felel meg az Önnek, akkor elmondjuk, hogyan kell a szemhéjak kézi nyirokelvezető masszázst csinálni otthon.
Az eljárás időtartama
A masszázst 10-20 percig és 7-10 rendszeres eljárás után (naponta, lehetőleg reggel) végezzük, duzzanat és körök a szem alatt. A kívánt eredmény elérése után elegendő a nyirokcsatorna-masszázs elvégzése hetente egyszer a szem körül. Esténként nyirokelvezető masszázs használható a szemek alatti zsákok megelőzésére reggel.
A szemhéjok kézi nyirokelvezető masszázsa otthon.
1. lépés: Tisztítsa meg a bőrt a szem körül. Ehhez egy speciális szerszámmal (hab, gél) mossuk meg, a szemek körüli területet tonikával töröljük, és óvatosan alkalmazzuk a szemkrémet, tápláló maszkot, szérumot vagy kozmetikai olajat.
2. lépés: Elkezdjük a nyirokelvezető masszázst. Azonnal mindkét szemünkön masszázst végezünk mindkét kezével egyszerre. Két ujj (index és közepe) 10 körkörös mozdulatot hoz létre az óramutató járásával megegyező irányban a templom külső sarkában.
3. lépés. Ugyanazzal az index- és középső ujjpárnával könnyedén nyomást gyakorolunk a szemhéjak bőrére a templom és az orr irányába. A bőrt nem szabad elmozdítani. Ismételje meg 3-szor az alsó szemhéjra, majd menjen a tetejére, és még három megközelítést végez, de az orrról a templomba.
4. lépés. Ha a termék, amelyet a bőr körül a masszázs előtt teljesen felszívott, alkalmazzon egy kis mennyiséget újra, ez megakadályozza az érzékeny szemhéj bőrének nyújtását. Ezután néhány másodpercig nyomja meg az alsó szemhéjat 4 ujj párnáival (az ujjak függőlegesek), ismételjük meg a felső szemhéjat. Enyhén sétáljon az index és a középső ujjak párnáin az alsó szemhéjból a templomból az orrba, így mozgó mozdulatokat, majd a felső szemhéjat az orrtól a templomig.
5. lépés: Helyezze a középső ujját a széle melletti szélén a templom mellé, míg a köröm a templom felé fordul. Ujjunk a másik szélére, hogy a köröm most az orrra nézzen. Lassan haladjon előre a csont alatt, a szem alatt, a templomból az orrba. Ismételje meg kb. 5-ször, menjen a szemöldök alatt lévő területre, hajtsa végre a mozgást az ellenkező irányba (az orrról a templomba).
6. lépés: Készítse el a középső ujj 10 könnyű nyomását a szem külső sarkán, a szem csontja alá gördítse az ujját a szem belső sarkába (mint az előző gyakorlatban), 10 nyomást a belső sarokban az orrhíd közelében, tekerje az ujját a szemöldök felé a templom felé. Körülbelül 10 ilyen kört készítünk, nem felejtve el a szem minden sarkában való nyomást.
7. lépés: Az index és a középső ujjak óvatos megnyomása körkörös mozdulatokat hajt végre a szem körkörös izmai mentén, rögzítve a szemöldök fölötti területet és az arccsont felső részét. Kezdjük a szem külső sarkából a templom közelében, és áthaladunk az alján az orr felé.
8. lépés: A nyirokelvezető masszázst ugyanolyan „útvonal” mentén, mint az előző mozgalomban végzünk, a teljes nyírómozgást végzünk.
9. lépés: Mossa újra. De most egy kicsit tovább tart. Először, tartsuk az arcodat hideg vízben kb. 10 másodpercig, majd ugyanazt az összeget meleg víz alatt. Próbálkozzon ezzel az eljárással legalább 10-szer, ideális esetben körülbelül 3 percig.
http://infoglaza.ru/profilaktika/173-limfodrenazA cikk tartalma
A szem körüli bőr nyirokelvezetése segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szövetekből és helyreállítja a tónusukat. A puffiens nem mindig jelzi a szív- és érrendszeri vagy a kiválasztási rendszerek megsértését.
Ha időnként duzzanat jelentkezik, akkor valószínűleg az ok az alábbiak:
A dohányzás következtében duzzanat is előfordulhat. Először minden rossz szokás hátrányosan befolyásolja a bőr állapotát.
Mindenesetre, ha felkeltél reggel, és fáradt asszonyt látott a tükör tükrében, meg kell tennie egy sor intézkedést a puffadás kiküszöbölésére. A szemek alatt lévő zsákok nyirokelvezetése nem sok időt vesz igénybe, és extra erőfeszítés nélkül segít felfrissíteni a szemét.
A nyirokelvezető masszázs segít eltávolítani a toxinokat, csökkenti a szöveti folyadék duzzadását vagy visszatartását. Az ismétlődő és nyugtató mozgások is stimulálják a fájdalomcsillapító reflexeket.
A rendszeres eljárás a következő hatást fejti ki:
Kétféle nyirokelvezetés létezik: hardver és manuális. Ilyen masszázst végezhet egy szépségszalonban vagy otthon, improvizált kozmetikumok és eszközök segítségével.
Nemcsak a professzionális, hanem a félig profi eszközök is vannak a modern piacon. Használhatók otthoni ülések lebonyolítására.
A hagyományos nyirokelvezető masszázs enyhe nyomással jár az izmokra. Serkenti a folyadék mozgását az edényekbe, megnyitja és zárja a kapillárisokat, javítja a nyirok újra felszívódását a szövetekből a csomókba.
A mikroáramú masszázs kissé más elv szerint működik. Az alacsony frekvenciájú elektromos áram az epidermisz felső rétegére hat, serkenti a sima izmok aktív munkáját.
Ennek eredményeképpen nő a véráramlás, a nyirokcsökkenés, ami végső soron a bőr rugalmasságának és rugalmasságának helyreállításához vezet. Ezenkívül a szem alatti puffadás és zúzódások megszűnnek, a ráncok simulnak.
Ez a módszer minden nő számára elérhető. Vannak hatékony technikák, amelyek elég egyszerűek. Miután láttuk a videó utasítást, vagy tanulmányozták a lépésről lépésre készült fotót, önállóan képesek reprodukálni az összes mozgást.
Otthoni nyirokelvezető masszázshoz hidratáló kozmetikumokra, illóolajokra, tisztító habokra vagy habra és pamut törölközőre lesz szüksége. Ha mindez megvan, tanulmányozza a kézi masszázs technikáját és folytassa az eljárást.
Figyelemmel az ajánlásokra, az eredmény azonnal megjelenik. Ez 5-7 munkamenetben kerül rögzítésre.
Decongestáns masszázs, vélemények szerint jobb reggel reggel. Ebben az időben megjelenik a szemhéj duzzanat.
Rendkívül fontos a mozgások bizonyos sorrendjének megfigyelése - mindegyikük egy konkrét hatásra irányul. Együtt lehetővé teszik, hogy pozitív eredményt érjünk el.
Ebben a szakaszban elő kell készítenie a bőrt - távolítsa el a kozmetikumok tisztító habot vagy habot. A mozgásnak lágynak kell lennie. Semmi esetre sem nyúlhat a dermis, mivel ez további ráncok kialakulásához vezet.
Mosás után hagyjuk a nedvességet megszáradni, vagy puha pamut törülközővel foltolni. Vigyen fel kis mennyiségű hidratálót vagy kozmetikai olajat. Folytassa a masszázst, amíg a termék felszívódik.
Ez a típusú masszázs szigorúan lépésről lépésre történik. Ha szeretné elérni a kívánt hatást, nem ajánlott átugrani a lépéseket vagy változtatni a sorrendet.
A masszázs végső szakasza a kozmetikumok alkalmazása. A modern piac számos szérumot, gélt és irányított hatású emulziókat kínál.
Az egyik legújabb innováció az orosz cég Novosvit szemei körüli hialuron krémfeltöltő. Hosszú élettartamú hidratálást biztosít, megszünteti a puffadást és megkönnyíti a bőrt, simítja a mimikai és mélykori ráncokat.
A gyártó teljes termékcsaládját az átlagos árkategóriában kínáljuk. Ez a termékek kétségtelen előnye.
A víz alatti gimnasztikai gyakorlatok nagyszerű módja annak, hogy gyorsan megszabaduljon az ödémától. Az eljáráshoz szüksége lesz egy kis medencére és tiszta vízre klór és egyéb szennyeződések nélkül.
Írja be a hideg folyadékot a tartályba és merítse az arcát. Ezután nyissa ki és zárja be a szemét többször. Emelje fel a fejét, engedje ismét a medencebe, és ismételje meg a gyakorlatot. Tehát 3-4-szer kell tennie.
A víz alatti gimnasztika tökéletesen hangzik a bőrt, hidratálja a szem nyálkahártyáját, simítja a legkisebb ráncokat is. Javasoljuk, hogy az eljárást este végezze el, így később nem kell a szemét megterhelni.
A duzzanat és a szem alatti körök 25 év után nők. Nem mindig minden betegség vagy rendellenesség tünete. Néha a duzzanat a helytelen étrend miatt következik be, esténként sok vizet inni, sok órányi munkát a számítógépen.
Érdemes megjegyezni, hogy a széles körben reklámozott kozmetikai irányoknak csak felületi hatása van, és nem oldják meg a problémát. De teljesen megoldható, ha krémek és szérumok mellett rendszeres nyirokelvezető masszázst végeznek a szemhéjakon.
Tanulmányozza a vonalak sémáját, nézze meg a videó utasítást, és kezdjen el új életet ráncok, zsákok alatt és az ödéma nélkül!
http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.htmlAz élet modern ritmusának, a minőségi alváshiánynak és az elégtelen fizikai aktivitásnak köszönhetően fokozatosan eltömődik a kis hajók az arcán. Ezt a problémát maga is megoldhatja: rendszeresen használjon nyirokelvezető szemmasszázst.
A nyirokelvezető masszázs a szemek körüli fő hatása a nyirokcsomóknak a nyirokcsomókba történő kiáramlása. Hála neki, a szem alatti ödéma és zsákok megszűnnek. Minden elzárt edény és a felhalmozódott toxinok a testből kikerülnek. De a nyirokrendszerrel együtt jön egy másik folyadék, amelyben hosszú ideig káros anyagokat gyűjtöttek össze.
Egy egyszerű folyamat egy sor hasznos tulajdonsággal együtt jár. Csak a kedvéért veheti fel a nyirokelvezető masszázst a szemek alatt a napi menetrendbe.
A szemek nyirokelvezető masszázsának ajánlott ideje 25 évesen jön létre. Ebben az időszakban a bőr elkezd elveszíteni az erő és az energia tartalékát, mert segítségre van szüksége. De ez nem jelenti azt, hogy nem teheted meg 25 előtt. Éppen ellenkezőleg, minél hamarabb kezdődik az arcizmok és az erek erősödése, annál tökéletesebb lesz a bőr a jövőben.
Két fő módszer van a szem nyirokelvezető masszázsának a szem alatti ödémával történő elvégzésére. Mindegyik szépségszalonban vagy speciális intézményben található.
A leggyakoribb és egyszerűbb, különösen otthon, módszer. A szalonba többször is elmehetsz, hogy megértsd, milyen érzéseket okozhat a nyirokelvezető minőség a szem körül. És akkor hajtsa végre az eljárást otthon, ha nincs idő és lehetőség, hogy minden alkalommal meglátogassa az ilyen helyeket.
Az ókori Japánban a szemek kézi önmasszázsát végezték, így nincs kétség a hatékony képességeiben. Ez egyszerűen elvégezhető, és ami a legfontosabb, nem igényel bizonyos berendezéseket. Otthoni masszázsra szinte nincs ellenjavallat.
A kozmetológiai klinikákban a szem alatti bőrre számos hatást fejlesztettek ki a nyirok áramlásának ösztönzésére. Ezek az eljárások a következők:
Ezeken a technikákon kívül speciális mobil eszközöket hoztak létre a vibro-szemüvegek szerint. Erősen illeszkednek az archoz, ezáltal stimulálják az edényeket. A nyirokelvezető masszázs hatása a szem alatti területre erősebb, mint bármilyen kézi masszázzsal. Azonban egy ilyen eljárás ellenjavallata. Először engedélyt kell kapnia egy szemész és egy bőrgyógyász.
A nyirokelvezető önmasszázs előkészítésének előkészítő lépése egy hidratáló krém alkalmazása, amely nem okoz semmilyen irritációt. Amint felszívódik, hozzá kell adnia egy eszközt a bőr felesleges nyújtásához.
Az eljárás időtartama átlagosan 5 perc. Az idő lejártáig ciklikusan fut.
Az otthoni masszázs végén ajánlatos először hideg vízzel, majd melegen mosni.
A nyirokelvezetést okozó otthoni önmasszázs másik módja az arcán található speciális pontok aktiválása. Ezek ösztönzésére mindkét ujjhegy és egy kanál használható.
A kanál méretét a kiválasztott pontoktól függően választják ki, de az evőeszközöket minden esetben testhőmérsékletre kell melegíteni. A melegebb fémfeltétel nem ajánlott.
A pontok a templom belső sarkánál, a szögek közelében, nem messze az orrhídtól és az alsó szempillák növekedési vonala mentén találhatók. Ezzel a módszerrel a szem körüli nyirokelvezető masszázs nem lesz kevésbé kifejezett hatása, mint a standard eljárás.
A legfontosabb dolog az, hogy tiszteletben tartsuk a szükséges pontok helyét.
A választott módszer hatása könnyű és kör alakú mozgásokon keresztül történik. Ajánlatos elkerülni a lineáris mozgások végrehajtását.
A szisztematikus otthoni eljárásoknak valóban kifejezett hatása van. A duzzanat, a zsákok és a ráncok megszabadulása azonban a megfelelő otthoni táplálkozással és a rendszeres fizikai terheléssel együtt szükséges.
A nyirokelvezető terápia kifejezett arcvonalakat hoz létre. De ehhez erőfeszítéseket kell tennie és dolgoznia kell magával.
A vízelvezetés maximális ideje 10 perc. A hosszabb ideig tartó bőrre gyakorolt hatás negatív hatással lesz.
Ahhoz, hogy megszabaduljon az ödémától reggel, használja a jégkockát a kamilla főzésével.
Az eljárás egy hétig történő napi használata után 7 nap alatt 1 vagy 2 alkalommal térjünk be. A látható eredmények elérése után ajánlott a szemmasszázs profilaxis formájában hagyni.
Egy egyszerű eljárás a nyirokelvezetés fokozására még mindig számos ellenjavallattal rendelkezik. Az alább felsorolt elemek bármelyike jelzi, hogy az ilyen otthoni eljárások nem ajánlottak.
Miután mindössze 5 percet adott a szemed nyirokelvezető masszázsának, a látható eredmények nem tartanak sokáig. Friss megjelenést és tónusú arcbőrt kapsz.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazA nyirokelvezetés olyan eljárás, amely lehetővé teszi, hogy felgyorsítsa az áramlatokat és elkerülje a nyirok felhalmozódását a test bizonyos területein. A kozmetikai környezetben a szem alatti duzzanatból a leggyakoribb nyirokelvezető masszázs, amelynek oka a nyirokerekben a stagnáló folyadék. A probléma nagyon gyakori, így minden nőnek el kell ismernie az ilyen eljárás technikáját. A szem alatti nyirokelvezető masszázs a bőr szépségének és ifjúságának megőrzése, beszéljünk róla. Végtére is, milyen nő nem akarja tudni, hogyan kell csinálni egy masszázst a sötét körökből a szem alatt?
A rossz életmód, az alvás és a fizikai aktivitás hiánya miatt a nyirokerekek blokkolódnak. Kezdnek folyadék, toxinok és egyéb káros anyagok felhalmozódását. Ez először a sötét körök megjelenéséhez vezet a szem környékén, majd az ödéma kialakulásához és a bőr felgyorsult öregedéséhez.
Megfelelően és rendszeresen a szemmasszázs alatt a folyadék áramlását stimulálja a szövetekben. Ez kedvezően befolyásolja mind a bőr állapotát, mind a regenerálódási képességét. Emellett a sejtek aktivitása megnő, ami segít megakadályozni a mimikus ráncok megjelenését, a tónusú és rugalmasabbá teszi a bőrt.
Emellett növeli a szemizmok hangját. Ez a folyamat nagymértékben javítja a szem befogadásának képességét, a reakció sebességét és a fókuszálást. Ez is egy nagyszerű módja annak, hogy enyhítse a stresszt egy nap után a számítógépen, vagy bármely olyan munka után, amely a vizuális figyelem koncentrálásához kapcsolódik. Általánosságban elmondható, hogy a szemek masszázsa, a szemek körüli körök, a fiatalok és a szépség fenntartása - a teljes előny mindenben.
Különösen hatékony masszázs a ráncokból a szem alatt a 25 éves nők számára. Ebben az időszakban a bőr állapota jelentősen romlik, támogatásra van szükség. Mit segíthet a masszázs? Távolítsa el a ráncokat a szem alatt, és enyhíti a látóideg feszültségét. Nem szabad félni a mellékhatásoktól, az eljárás teljesen biztonságos.
De ne feledkezzünk meg a meglévő ellenjavallatokról. A szem alatti körökből származó nyirokelvezető masszázs haszontalan lesz, ha a puffadást komplex (esetleg krónikus) betegségek okozzák. Súlyos eltérések esetén a vizuális szervek, mint például a glaukóma munkájában, jobb, ha ezt az eljárást el kell távolítani.
Minden technika két fő típusra oszlik: a kézi és a készülék nyirokelvezető masszázs a szem alá. Az elsőt mind a kozmetikusok, mind az otthon végezhetik. A hardver típus csak speciális klinikákban és szépségszalonokban áll rendelkezésre. Bármely város megadja a lehetőséget, hogy kipróbáljon egy ilyen masszázst, hogy megszüntesse a zsákok szemét (Penza és Moszkva). Ugyanakkor sem az egyik, sem a másfajta hatékonyság nem lép az ellenfél felé.
A hardveres eljárásokat speciális orvosi technikák alkalmazásával végzik: mikrocentrikus terápia, rádiófrekvenciás expozíció, elektroforézis és sok más. Az ilyen expozíciós módszerek ilyen széles körének köszönhetően az ilyen típusú eljárások jelentősen több ellenjavallattal rendelkeznek, mint a manuális. Bizonyos esetekben azonban csak a hardveres hatás képes korrigálni a test nyirok- és vízcserélő rendszerének problémáit. Mindenesetre, a szalon és a szemüveges masszázzsal történő szembesülés a szemek alatt szakértői tanácsot igényel (egy szemész és egy bőrgyógyász első helyen).
A manuális típus gyakrabban fordul elő. Ezeket a technikákat az ősi kínai orvosi gyűjteményekben és a tibeti gyógyítók kézirataiban említik. Ezért manapság a manuális masszázs sokféle módja és módja van a szem alatti ráncoktól. Egyébként, ugyanezeket a technikákat alkalmazzák a nyirok áramlásának javítására a testben, és nem csak az arcán. A kézi nyirokelvezető masszázst otthon végezheti bármely nő.
Ahhoz, hogy az eljárás helyes legyen, meg kell ismernie azoknak a különleges pontoknak a helyét, amelyekre szükség van. De még fontosabb, hogy a szem alatti sötét körökből a megfelelő masszázs technikát ismerjük. Itt a felkelő nap földjének kozmetikusai az emberiség gyönyörű felének segítségére jönnek. A probléma elleni küzdelemben a japán módszer a leggyakrabban a test nyirokrendszerének munkáján alapul.
A technológia nagyon egyszerű, és a szem alatti zúzódásokból származó masszázs nem sok időt vesz igénybe. Szükséges, hogy a masszázsvonalak mentén körkörös mozdulatokkal mozogjon, hogy finoman masszírozza a bőrt. Ezek a vonalak a szemhéjvonalak mentén futnak. A felső szemhéj mentén az orrhídról a templomokig kell mozognia, és az alsó szemhéj mentén fordítva - a szem sarkától az arc közepéig. A mozgásnak simának és puhanak kell lennie. Kezdje és fejezze be az eljárást az alsó sütőfelület enyhe megérintésével, erősebb nyomással a szem belső sarkán.
Légy óvatos! A bőr ezen a területen nagyon gyengéd. Túl nagy nyomás miatt a szemek köréből a masszázs az arcodra kínzásra kerül.
Mielőtt kipróbálná ezt a módszert, alaposan ismerkedjen meg az ütközési pontok helyével a szem környékén. Az ilyen típusú masszázst akupresszúrának nevezik, mert a cselekvés bizonyos helyeken van. Az eljárás előtt mossa meg arcát hideg vízzel, hagyja, hogy az arc-izmok jól pihenjenek.
A szem alatt lévő arcmasszázs pontjai a templomokba, a szem belső sarkába és az alsó szempillák növekedési vonala mentén koncentrálódnak. A kozmetológusok és a masszázsterapeuták a fényes golyók és csapok segítségével járnak el, elkerülve a lineáris mozgásokat.
Ez ugyanaz a vízelvezető masszázs a szem alatt, de az ujjhegyek helyett a szokásos kanálokat használják. Határozza meg a szerszámok méretét, amíg jól érzi magát. A kanálokat melegíteni kell, de nem túl sok, legfeljebb 40 fok. Az előző módszerben leírt zónákra hatást gyakorolhat.
A nehézség a műszerek hőmérsékletének folyamatos karbantartásában rejlik. A fém elég gyorsan lehűl, és az előnyök az abból származó hőben rejlik. Ügyeljen arra, hogy ne égesse magát!
Az arcmasszázs a szem alatti duzzanatból nemcsak megszabadulhat a zúzódásoktól, hanem az arc ezen részének duzzanatától is. Az erre a célra végrehajtott eljárás egy kicsit bonyolultabb, és részletesebben megvizsgáljuk. Hogyan távolítsuk el a szemek alatt a zsákokat masszázzsal? Valójában rengeteg technikák és módszerek léteznek. Minden kozmetikus mindent megtesz saját útján. A befolyás elve azonban mindig ugyanaz, így a szemek körüli helyes masszázs „átlag” képletét kaphatja meg. Itt egy részletes utasítás:
Nem ajánlott szünetet tenni a gyakorlatok között, minden műveletet folyamatosan követni kell. A szem alatti zsákok masszázsa csak az összes gyakorlat rendszeres ismétlésével érvényes.
Egy ilyen eljárás, mint a nyirokelvezető masszázs a szem alatt nem haladhatja meg a 10–20 percet. Rendszeresen kell elvégezni a kívánt hatás eléréséhez rövidebb idő alatt. Ajánlatos minden nap reggel gyakorolni. Lefekvéskor nem ajánlott egy sor gyakorlatot elvégezni, mivel a test alvás közben nyugszik, és a gyorsított nyirokáramok nem teszik lehetővé.
A szem alatti zsákokból a masszázs kíséri, a kamilla, a csalán vagy a körömvirág főzéséből származó jégkockákat dörzsölve, ezáltal extra vitaminokat és hasznos anyagokat ad (és természetesen ébren felébred).
Miután a tükörben láttad a kívánt eredményt, csökkentse a szem alatt lévő masszázst a megelőző intézkedések szintjére. Ismételje meg az eljárást heti 1-2 alkalommal. És ne feledje, hogy a bőr egészségének és szépségének fenntartása érdekében a masszázs nem elég. Mindig próbáljon elég aludni, megfelelően eszik (csökkentse a fogyasztott só mennyiségét), a nap folyamán a lehető legaktívabb legyen. Ellenkező esetben a szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsa nem hoz sok proc-et.
Ne vigye túlzásba ezt az eljárást, és mindig végezzen vízelvezető masszázst a szemek alatt. A nagy alkoholtartalmú italok fogyasztása után, vagy egyszerűen a szervezetben lévő túlzott nedvességtartalom után a duzzanat nem indokolja ezeket a technikákat.
Végezetül meg kell jegyezni, hogy ez az eljárás, mint bármely más, figyelmet és koncentrációt igényel. Ne végezzen szüneteket az eljárások során, kövesse az összes leírt szabályt, és ne rohanjon meg mindent gyorsan befejezni. A szem körüli bőr rendkívül érzékeny és kíméletes, nagyon könnyen károsítható. Tehát rendkívül óvatosnak kell lennie a szem alatti nyirokelvezető masszázs elvégzésében. Az interneten számos videó élénken megmutatja az összes trükköt és titkot.
Ha kétségbe vonja tevékenységük helyességét, akkor forduljon szakemberhez. Az illetékes kozmetikus nemcsak a szemek helyes masszírozását teszi lehetővé, hanem azt is elmondja, hogyan és mit kell tennie. Legyen figyelmes a bőrére, és szeresse magát!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlA szem körüli bőr nagyon vékony, ezért ha az alvás vagy a táplálkozás megsértik, azonnal megduzzad a duzzanat. A folyadék kifolyásának javítása ezen a területen és a bőrbe való visszatérés a szem alatt a rugalmasság elősegíti a nyirokelvezető masszázst.
FONTOS! Nina nevelő asszony: "A pénzt mindig a bőséges lesz, ha a párna alá kerül."
A masszázs nem sok időt vesz igénybe, minden mozgása felületes és a nyirokcsomók felé irányul. Serkenti a nyirok áramlását, javítja a véráramlást és az anyagcserét. Ez az egyedülálló technika az első munkamenetből látható eredményt ad: a duzzanat halad, a bőr tónus növekszik. Minden egyes munkamenetben a dermis megjelenése tovább javul, az arca fiatalabbnak és egészségesebbnek tűnik.
A szemhéj területén a puffadtság a folyadék mennyisége a szövetekben a lassabb anyagcsere-folyamatok miatt. Az ödéma elleni küzdelemhez meg kell találnia a megjelenés okait. Ha a szemhéjak és az arc megduzzad, forduljon orvoshoz. Ez lehet a szív, a vesék, a pajzsmirigy, az allergiák megnyilvánulásaival kapcsolatos problémák tünete. De lényegében egyszerűbbek a folyadéknak az arcon történő felhalmozódásának oka. Az ödéma leggyakoribb okai a következők:
A nyirokrendszer vízelvezető funkciója az, hogy a nyirokcsomó felesleges szöveti folyadékot ad vissza a keringési rendszerbe. Ha ez a csere zavar, az ödémák úgy tűnik, hogy a mikrocirkuláció még nehezebbé válik.
Az anyagcsere-mechanizmusok összehangolt munkájához a nyiroknak állandó mozgásban kell lennie. Ha a nyirokelvezetés lelassul valahol, akkor az ödémák kialakulnak, és a feldolgozott anyagcsere termékek felhalmozódnak a szervezetben és mérgezést okoznak.
A nyirokcsomó a körben a membrán mozgása következtében mozog a légzés és az izom aktivitása miatt.
Ha egy személy felnőttkorban, ülő életmódot vezet, nem sportol, a nyirokja lassan áramlik, egyes helyeken stagnál. Ezért van duzzanat, az arc fáradt, egészségtelen megjelenés, egy ember letargia, apátia. A nyirokelvezető masszázs kiváló módja a nyirok mozgásának felgyorsítására.
Amikor a szemhéj nyirokelvezető masszázsa javítja a folyadék kifolyását a szem nyirokerekéből a legközelebbi nyirokcsomókba. A szem alatti duzzanatok és zúzódások következtében a bőr egészségesebbé válik. A szemhéj nyirokelvezetése megakadályozza a ráncok megjelenését és csökkenti a meglévő ráncokat, kiküszöböli a bőr lazaságát.
A nyirokcsomók elhelyezkedése az arcon és a nyakon
A rendszeres eljárások felgyorsítják a folyadék áramlását a szövetekben. Ez pozitív hatással van mind a bőr állapotára, mind a gyógyulási képességére. Az anyagcsere javul, ami lehetővé teszi a mimikus ráncok megjelenésének késleltetését.
A masszázs kedvezően befolyásolja a szemizmok hangját. Ezen a területen a megnövekedett véráramlás miatt javul a szemek befogadóképessége és a fókuszálás. Ez egy jó módja annak, hogy a kemény munka után megszüntesse a szemtől való feszültséget.
25 év után elkezdheti a nyirokelvezetést. Ebben a korban az anyagcsere-folyamatok fokozatosan lelassulnak, a bőr kisebb mennyiségben elasztint és kollagént termel, ezért támogatásra van szükség. A masszázs eltávolítja a finom ráncokat a szem alatt, enyhíti a látóideg feszültségét. Az eljárásnak nincs mellékhatása, szabad és teljesen biztonságos.
Az eljárás 7-10 percet vesz igénybe. Javasoljuk, hogy minden reggel masszázst tartson. Az ödéma eltűnése után elegendő az eljárást hetente egyszer elvégezni. Minden ujjmozgásnak fénynek kell lennie, a szövetek eltolódása nélkül.
A szem alatti ödéma pontjai a templomok területén, a szem belső sarkában és az alsó szemhéj területén, a csont közelében vannak. Javasoljuk, hogy fénycsapással és préseléssel befolyásolja őket.
Masszázs előkészítése otthon:
Az arc nyirokelvezető masszázsának technikája a szem alatti duzzanatoknál:
A szem alatti vízelvezető masszázs helyett ujjak helyett fém kanálokat használhat. Meleg állapotban melegítik (legfeljebb 40 fok). A masszázsvonalak a következők: a felső szemhéj mentén, az orrról a templomokig, az alsó részen pedig a templomtól az orrig. Minden masszázsmozgás lassú és sekély. Kezdje el és fejezze be az eljárást úgy, hogy megérinti a felső rész ujjhegyeit, és megnyomja a pontokat a szem belső sarkában.
A duzzanat megelőzése érdekében nem szabad túl sokat inni, lefekvés előtt, lemondani az alkoholtól, korlátozni a sós vizet. Hosszú távú munkával egy számítógéppel a zsákok alatt a töltés segít: a szemek forgatása egy vagy másik irányba: lefelé, jobbra - balra. A hónap folyamán korlátozza az édes, lisztet és sót. Alvás közben el kell kerülnie az arcokat lefelé. 25 év elteltével a bőr körül krémeket kell használni a szem körül, és rendszeresen végezzen vízelvezető masszázst.
http://pokrasote.com/skin/edema/massagh-limfodrenaghnyy.htmlA szem alatti duzzanat az alváshiány és a rossz alvás, a test anyagcsere-folyamatainak zavarai, a fáradtság és a betegség megnyilvánulása lehet. A puffadás kiküszöbölésére, a bőr rugalmasságának és szilárdságának helyreállítására nyirokelvezető masszázs módszereket alkalmaz. Egyszerű és hatékony eljárás végezhető mind a szalonokban, mind az otthonban, ellenjavallatok hiányában.
A nyirokelvezetés olyan eljárás, amelynek célja a nyirok mozgásának aktiválása és normalizálása. A nyirok áramlásának megsértése a véredények elzáródásához vezet, ami a felesleges folyadék felhalmozódását provokálja a szövetekben, a duzzanat megjelenését, az ödémát, a bőr sápát. A bőrre gyakorolt mechanikai hatás javítja a nyirok áramlását, kiküszöböli a vérerek feszességét, ami a toxinok természetes megszüntetését, csökkent zúzódásokat és ráncokat, duzzanatot eredményez.
A rendszeres masszázs is segít megbirkózni az álmatlansággal és a stressz hatásával. A szem körüli masszázs után:
Ha nem csak a szemkörnyezetet, hanem az egész arcot masszírozza, csökkentheti a nasolabialis ráncokat és a mély ráncokat.
A nyirokelvezető masszázs lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a megrepedt arcoktól, az arc puffadásától, és a torna kombinációjával javítsa a látást és a szemet kifejezőbbé tegye.
A masszázs hatékonysága a bőr alatti izmokra és a bőrre gyakorolt hatásának köszönhető. Az első típusú hatás - neuro-reflex. Az ülések során a bőrben, az erekben és az izmokban előforduló idegvégződések stimulációja következik be. Az irritáció az agyba érkező impulzusok megjelenéséhez vezet. A szövetek regenerációs folyamatainak aktiválódását provokálják.
A humorális hatás egészségügyi szempontból fontos anyagok kialakulásához vezet: hisztamin és acetil-kolin. Szabadvá válnak, gyorsan felszívódnak a vérbe és elterjednek minden szervre és szövetre. A hisztamin javítja az erek állapotát és felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, és az acetilkolin javítja az idegrendszer, az érrendszer, az izomszövet, a belső szervek működését.
A mechanikai hatás kiküszöböli a stagnációt, javítja a légzést és a bőr állapotát, az izomszövet rugalmasságát és rugalmasságát.
A szem terület nyirokelvezető masszázsa ajánlott:
Masszázsok biztonságosak, de számos ellenjavallattal rendelkeznek:
A megfázás, a magas vérnyomás és a magas testhőmérséklet érdekében tanácsos konzultálnia kell orvosával egy ülés előtt. A kozmetikusok szalonokban használt nyirokelvezető masszázs előzetes konzultációt igényel egy bőrgyógyász és egy szemész.
A táskák a szemek alatt kézi és hardveres nyirokelvezető masszázs segítségével távolíthatók el. Egyszerűbb módja a manuális, még otthoni használatra is megfizethető. A hardver nemcsak különleges képességeket, hanem drága berendezéseket is igényel.
A masszázs típusától függetlenül a támogató ülések már 20-25 év alatt elkezdhetők. Ebben a korban az első mimikus ráncok jelennek meg, fokozatosan csökken a kollagén termelése és a bőr romlása. A szemkörnyék környéke először az életkor változását eredményezi - ennek oka, hogy kollagénrostokban gazdag. Könnyen nyúlik el, ami mimikus ráncokat képez.
A nyirokelvezető arcmasszázs elvégzése naponta szükséges, amíg a kívánt eredményt el nem éri. Minden munkamenet 10-30 percig tart. Az eljárásokat reggel végezzük. Támogató masszázsok 3–4 naponta végezhetők el.
Az ödéma alapvető masszázs technikái patting, simogatás és mély masszírozás. Meg kell kezdeni a masszázst az ödémával szemben a bőr micelláris vízzel történő tisztításával, súrolással, gélekkel vagy habzással a mosáshoz. Ezután nedvesítő maszkot, szérumot vagy kozmetikai olajat alkalmazhat.
Számos masszázs technika létezik. Az első hét gyakorlatból áll. Munka közben a felső szemhéjban lévő összes mozgás a belső és a külső sarok között van. Az alsó szemhéjat ugyanúgy dolgozzák fel.
Az index és a középső ujjak párnái fénymozgásokat hoznak létre a szem külső sarkaiban az óramutató járásával megegyező irányban. Minden szemhez - 10-12 ismétlés. Ugyanezek az ujjak enyhe nyomást gyakorolnak az alsó és a felső szemhéjra, és nem próbálják kiszorítani a bőrt. Csinálj 5 ismétlést. A következő edzéshez további olajat vagy krémet kell alkalmazni, hogy megvédje a bőrt a bőrpírtól. A 4 ujj hegyét először a felső és az alsó szemhéjra nyomják. Minden sajtó körülbelül 15 másodpercig tart. Ezt követően - 3–5 másodpercig megérintve az ujjakat.
A templom külső sarkánál a templom mellett helyezze el a mutatóujját, hogy a köröm a templom felé nézzen. Az ujj fordul - a köröm az orr felé fordul. A mozgásnak lassúnak kell lennie, és 15-18 másodpercig kell tartania. Tartsa a könnycsatornát a szem körül, az ujjlenyomat-párnákkal az óramutató járásával ellentétes irányban, átlagos nyomás mellett. Készítsen 6-7 ismétlést. A középső ujj hegyével tegyen 10 kattanást a könnycsatorna egyik pontjára, majd tartsa körül a szemet. A gyakorlat befejezéséhez - az orra közelében lévő szem sarkára.
Használja az ujjhegyeit a körkörös izom teljes területére, kezdve a templomból és a pálya alsó szélétől, beleértve a szemöldök fölötti területet és a szem felső széleit. Befejezés a könnyű megérintéssel.
A gyakorlatok összességét hideg és meleg vízzel való mosással végzik.
2-3 másodpercig szorosan zárja be a szemét, lazítsa meg a szemizmákat. Nyisd ki a szemhéjat, és nézd felfelé a tekintetedet. Tartsa kb. 60 másodpercig, és pihenjen. A következő edzés - a szemek zárva vannak, a mutatóujjak csúcsai a szemgolyóra kattintanak. Ismételje meg a 12 és 16 kattintást. A szeme kinyitása nélkül nyomja meg az ujját a szemhéjra. A belső megjelenés felfelé irányul. Az ujjak utánozzák a század emelésének mozgását. Gyakorlat ismétlése 8-11 alkalommal.
A meg nem nevezett ujjak a szem belső sarkán helyezkednek el. Lassan mozgassa az ujját az óramutató járásával megegyező irányba. Végezze el a gyakorlatot egy gyors villogással 30 másodpercig. Az ajánlott ismétlések száma 6.
Az utolsó gyakorlat - a középső ujjak 10 fénynyomást végeznek a szem külső sarkában, az alsó szemhéj mentén futnak, és 10 présszeletet készítenek az orrban. Miután a komplexum is ajánlott kontrasztos mosás.
A szokásos evőkanál tárolásához, amelyek előhűtésesek. Vigyen fel minden zsírkrémet a hideg készülékre. A kanálok a nasolakrimalis mellé helyezkednek el, és a cigányzacskókat mozognak a templomok felé. Nyomja meg többször a templomokat, majd tartsa a fülét.
Minden masszázsmozgást 3-5 alkalommal ismételünk.
Ez az egyszerű gyakorlat az, hogy csak az ujjak párnáit óvatosan megnyomja a bőrön a szem körül, kezdve a külső élektől. Az ujjaknak teljes 7-8 kört kell tenniük. A simogatás mozgása az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányban mérsékelt nyomáson történik, és könnyű tapadással zárul.
A masszázs gyors és hatékony. A főbb pontok meghatározásával kezdődik:
Ezeket a pontokat felváltva dolgozzák ki úgy, hogy az ujjak egy csillagot rajzoljanak az arcra.
Nyomja meg a középső ujjak hegyét a szem külső sarkához, és tartsa az orrát. Ahhoz, hogy a szemöldök alatt könnyedén dörzsölje és megérintse a mozgást az orrhídról a templomokig. Ezután dolgozzon a szemöldök fölötti területre, mozgassa már az orrát. És tőle a szeme belső sarkáig, az alsó szemhéj szélén. Minden mozgást könnyű nyomással végeznek.
A gyakorlatok háromszor megismétlődnek. Befejezése után ajánlott petrezselymes infúziót alkalmazni a szemhéjakra - frissíti a bőrt és feltölti az alapvető tápanyagokkal.
A rendszeres szemmasszázs otthonban csökkenti a ráncokat vagy megakadályozza azok megjelenését.
Az eljárások során ajánlott speciális szemhéj krém alkalmazása, és minden mozgást nagyon óvatosan kell végrehajtani. A szem körüli bőr érzékeny a hatásokra, és a gondatlan sajtolás zúzódásokat és zúzódásokat okozhat. A század felső részét erősebb hatással lehet kidolgozni, mint az alacsonyabb. A helyes elvégzés után a masszázs első eredményei 10-12.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.html