logo

A szemek körüli duzzanat sok embert, különösen a nőket sújt. Néhány reggel mindenütt látják a tükörben duzzadt szemhéjakat, amelyek több dekoratív kozmetikát használnak a kozmetikai hibák elfedésére. De a folyadékok felhalmozódását, amely hosszú ideig tart, figyelmeztetni kell: ez lehet a vizelési rendszer, a máj, a pajzsmirigy, az endokrin rendszer betegségeinek jele.

Az ödéma egy másik oka a helytelenül választott párna, ami a nyak izmait az alvás során feszültség alatt tartja, ami folyadékot okoz az arcterületen, ami a szem körüli vékony bőr alatt észrevehető.

Lehetséges-e megszüntetni a szemhéj ödémát otthon?

Különböző krémeket használhat, amelyek elnyelő hatást fejtenek ki, és nyirokelvezető masszázst tehetünk az ödéma ellen. Jól mutatja be a szokásos gyakorlatot: ha naponta (reggel / este) csinálsz magadnak egy egyszerű masszázst a szem környékén, segít megszüntetni a puffadást.

Ezzel párhuzamosan hasznos ajánlásokat is használhat a szövetek szöveti nyirokelvezetésének javítására - hideg vízzel mossuk, tornazzuk, csökkentjük a fogyasztott só mennyiségét.

A kézi masszázs előnyei

Ez egy egyszerű technika, minden nő otthon tudja kezelni. Nem kell pénzt költeni és kozmetikus szolgáltatásokért fizetni - csak használja a kedvenc arckrémjét, vagy vegyen egy speciális gyógyszert a lógesztenye kivonat (escin) ödémára, amely növeli a sejtek közötti folyadék mikrocirkulációját és kiáramlását.

A szemek manuális masszázsának előnye az ödéma ellen kettős kozmetikai hatás. Az ödéma elleni küzdelemnek kellemes "mellékhatása" van - az orbitális pályák körüli bőr simábbá válik, utánozza a ráncokat és az úgynevezett. a varjú lába kevésbé lesz észrevehető.

A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsa általánosan fiatalító hatású. A bőr idő előtti öregedésének megakadályozására önmagát is megteheti.

Ellenjavallatok

Az ödéma nyirokelvezető arcmasszázsának saját ellenjavallatai vannak:

  • fertőző, allergiás betegségek (kötőhártya-gyulladás);
  • vágások, kopások, bőrkárosodás;
  • arcsérülések;
  • helyreállítási időszak a plasztikai sebészet, a töltőanyag-injekciók, más minimálisan invazív kozmetológiai eljárások után.

Ha nincs ellenjavallata, akkor már ma lefekvés előtt vagy holnap reggel ébredés után elkezdhet egy masszázst az ödéma ellen.

Hogyan kell masszírozni a duzzanatot?

Szóval, hogyan lehet eltávolítani a táskákat a szemek alatt? Az eljárás előtt az arc bőrét meg kell tisztítani. Az ideális idő a reggeli mosás után. Használja a szokásos kozmetikai termékeket - gélt, a mosásra szánt tejet, a bozótot, a tonizáló krémet.

Az eljárás végén alkalmazza kedvenc krémjét - tápláló, hidratáló, ránctalanító, BB-krém. Hagyja a terméket áztatni és elkezdeni.

  1. Hajtsa be mindkét tenyér indexét és középső ujjait, óvatosan tartsa a szemhéjak külső sarkait. Tegyen 10 tekercset az óramutató járásával megegyező irányba.
  2. A hajtogatott index és a középső ujj óvatosan húzza a szem orbitjának az alsó felének bőrét az orrhídra. Három nagyon lágy mozgást kell készítenie, hogy a bőr ne mozduljon az ujjak alatt. Tegye ugyanezt a felső szemhéjjal.
  3. Tegye ugyanezt, csak változtassa meg az ellenkező irányú mozgásirányt, mozgatva az időbeli csontra.
  4. Használjon négy kis ujját, hogy finoman masszírozza az alsó szemhéjakat a párnákkal, majd az ujjaival (akupresszúrával) végezzen több tapintási mozgást. Tegye ugyanezt a felső szemhéjjal.
  5. Helyezze a középső ujját a szemhéj külső sarkára úgy, hogy a köröm befelé nézzen. Óvatosan masszírozza a szem orbitjának alsó szélét az orr irányába.
  6. Ugyanez a gyakorlat, de először óvatosan nyomja le a szemhéj külső sarkát, és amikor eléri az orrát, nyomja meg a szemhéj belső sarkát az ujjával.
  7. A szemek körüli masszázst az ödémától az alsó és a felső szemhéj mentén, a nasolakrimalisban, a szemhéj külső sarkában, a temporális csont közelében elhelyezkedő ödémával befejeztük.

Figyelem! A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsja nem több, mint 10 perc. Ha rendszeresen csinálod, az eredmények nem várnak. Az első ülés után azonban nem várhatunk eredményeket. A hatás 7 nap múlva következik be, és a konszolidáció 14-21 nap után következik be.

Hasznos ajánlások az ödéma ellen

  • Az arc izmainak speciális torna - javítja a véráramlást, stimulálja a folyadék kiáramlását az intercelluláris térből.
  • Mielőtt az eljárást, mossa hideg vízzel - ez is növeli a vérkeringést, köszönhetően az arcát friss lesz, blush jelenik meg, a bőr meghúzódik, finom ráncok kevésbé lesz észrevehető.
  • A szemhéj bőréhez csiszolhat jeges jég-zöld jeges teát, kamilla főzetét.
  • Ne hagyja figyelmen kívül a hidratálószereket - nem fokozzák a duzzanatot, mert a dermis kevésbé mély rétegében járjon el.
  • Ne erőltesse túl a hialuronsav termékekkel - ez az anyag képes folyékony molekulákat kötni, ami miatt a duzzanat növekedhet.
  • Válasszon egy ortopéd párnát úgy, hogy a nyak izmok alvás közben anatómiailag helyes helyzetben legyenek.

A kozmetikai manipulációk mellett, hogy eltávolítsák a zsákokat a szemek alatt, tekintsük át az ivási rendszerét. Javasoljuk, hogy kövesse az orvosok általános ajánlásait, napi 1,5-2 liter folyadékot fogyasztva. De az ivásban is tudnia kell, mikor kell megállítani.

Ha folyamatosan szomjas, sok vizet inni, konzultáljon orvosával. Ez lehet a diabétesz, a pajzsmirigy-betegség kezdeti szakaszának tünete.

Ha a duzzanatot nemcsak a szem körül látják, de az egész arc duzzadt reggel, és a lábak este megduzzadnak, forduljon urológusához / nefrológusához, a vesebetegség szakemberéhez. A folyadékretenció közvetlen jele a húgyúti rendszer meghibásodásának.

Figyelem! Még akkor is, ha Ön hajlamos az urolitiasisra, ne vegyen részt diuretikumokban. A diuretikumokat csak orvosa engedélyével szedheti.

Ügyeljen az étrendre. A lágy szövetek sejtjei között felhalmozódó folyadék visszatartása hozzájárul a só túlzott használatához. Talán csökkentenie kell az élelmiszerekből származó nátrium mennyiségét. Sózzon kevesebb ételt főzés és evés közben, és javítsa az ízét, adjon hozzá természetes fűszereket.

következtetés

A szemek körüli masszázs tökéletesen segít a zsákok ellen. A kozmetikai (hidratáló / tápláló) krém alkalmazása után naponta ajánlott a reggeli mosás után. A masszázs hatása rendszeres teljesítmény mellett érhető el, az első eredmény 7 nap után látható.

A masszázzsal párhuzamosan figyelmet kell fordítani az egészségre, különösen a hasnyálmirigy, a vesék és a húgyúti rendszerre. Figyelmeztetni kell az arc, a lábak, a megnövekedett szomjúság, a vizelet visszatartása iránt. Figyelmeztető jelek esetén forduljon orvoshoz.

http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/

A szem alatti duzzanat masszázs

A szemek körüli duzzanat sok embert, különösen a nőket sújt. Néhány reggel mindenütt látják a tükörben duzzadt szemhéjakat, amelyek több dekoratív kozmetikát használnak a kozmetikai hibák elfedésére. De a folyadékok felhalmozódását, amely hosszú ideig tart, figyelmeztetni kell: ez lehet a vizelési rendszer, a máj, a pajzsmirigy, az endokrin rendszer betegségeinek jele.

Az ödéma egy másik oka a helytelenül választott párna, ami a nyak izmait az alvás során feszültség alatt tartja, ami folyadékot okoz az arcterületen, ami a szem körüli vékony bőr alatt észrevehető.

Lehetséges-e megszüntetni a szemhéj ödémát otthon?

Különböző krémeket használhat, amelyek elnyelő hatást fejtenek ki, és nyirokelvezető masszázst tehetünk az ödéma ellen. Jól mutatja be a szokásos gyakorlatot: ha naponta (reggel / este) csinálsz magadnak egy egyszerű masszázst a szem környékén, segít megszüntetni a puffadást.

Ezzel párhuzamosan hasznos ajánlásokat is használhat a szövetek szöveti nyirokelvezetésének javítására - hideg vízzel mossuk, tornazzuk, csökkentjük a fogyasztott só mennyiségét.

A kézi masszázs előnyei

Ez egy egyszerű technika, minden nő otthon tudja kezelni. Nem kell pénzt költeni és kozmetikus szolgáltatásokért fizetni - csak használja a kedvenc arckrémjét, vagy vegyen egy speciális gyógyszert a lógesztenye kivonat (escin) ödémára, amely növeli a sejtek közötti folyadék mikrocirkulációját és kiáramlását.

A szemek manuális masszázsának előnye az ödéma ellen kettős kozmetikai hatás. Az ödéma elleni küzdelemnek kellemes "mellékhatása" van - az orbitális pályák körüli bőr simábbá válik, utánozza a ráncokat és az úgynevezett. a varjú lába kevésbé lesz észrevehető.

A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsa általánosan fiatalító hatású. A bőr idő előtti öregedésének megakadályozására önmagát is megteheti.

Ellenjavallatok

Az ödéma nyirokelvezető arcmasszázsának saját ellenjavallatai vannak:

  • fertőző, allergiás betegségek (kötőhártya-gyulladás);
  • vágások, kopások, bőrkárosodás;
  • arcsérülések;
  • helyreállítási időszak a plasztikai sebészet, a töltőanyag-injekciók, más minimálisan invazív kozmetológiai eljárások után.

Ha nincs ellenjavallata, akkor már ma lefekvés előtt vagy holnap reggel ébredés után elkezdhet egy masszázst az ödéma ellen.

Hogyan kell masszírozni a duzzanatot?

Szóval, hogyan lehet eltávolítani a táskákat a szemek alatt? Az eljárás előtt az arc bőrét meg kell tisztítani. Az ideális idő a reggeli mosás után. Használja a szokásos kozmetikai termékeket - gélt, a mosásra szánt tejet, a bozótot, a tonizáló krémet.

Az eljárás végén alkalmazza kedvenc krémjét - tápláló, hidratáló, ránctalanító, BB-krém. Hagyja a terméket áztatni és elkezdeni.

  1. Hajtsa be mindkét tenyér indexét és középső ujjait, óvatosan tartsa a szemhéjak külső sarkait. Tegyen 10 tekercset az óramutató járásával megegyező irányba.
  2. A hajtogatott index és a középső ujj óvatosan húzza a szem orbitjának az alsó felének bőrét az orrhídra. Három nagyon lágy mozgást kell készítenie, hogy a bőr ne mozduljon az ujjak alatt. Tegye ugyanezt a felső szemhéjjal.
  3. Tegye ugyanezt, csak változtassa meg az ellenkező irányú mozgásirányt, mozgatva az időbeli csontra.
  4. Használjon négy kis ujját, hogy finoman masszírozza az alsó szemhéjakat a párnákkal, majd az ujjaival (akupresszúrával) végezzen több tapintási mozgást. Tegye ugyanezt a felső szemhéjjal.
  5. Helyezze a középső ujját a szemhéj külső sarkára úgy, hogy a köröm befelé nézzen. Óvatosan masszírozza a szem orbitjának alsó szélét az orr irányába.
  6. Ugyanez a gyakorlat, de először óvatosan nyomja le a szemhéj külső sarkát, és amikor eléri az orrát, nyomja meg a szemhéj belső sarkát az ujjával.
  7. A szemek körüli masszázst az ödémától az alsó és a felső szemhéj mentén, a nasolakrimalisban, a szemhéj külső sarkában, a temporális csont közelében elhelyezkedő ödémával befejeztük.

Figyelem! A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsja nem több, mint 10 perc. Ha rendszeresen csinálod, az eredmények nem várnak. Az első ülés után azonban nem várhatunk eredményeket. A hatás 7 nap múlva következik be, és a konszolidáció 14-21 nap után következik be.

Hasznos ajánlások az ödéma ellen

  • Az arc izmainak speciális torna - javítja a véráramlást, stimulálja a folyadék kiáramlását az intercelluláris térből.
  • Mielőtt az eljárást, mossa hideg vízzel - ez is növeli a vérkeringést, köszönhetően az arcát friss lesz, blush jelenik meg, a bőr meghúzódik, finom ráncok kevésbé lesz észrevehető.
  • A szemhéj bőréhez csiszolhat jeges jég-zöld jeges teát, kamilla főzetét.
  • Ne hagyja figyelmen kívül a hidratálószereket - nem fokozzák a duzzanatot, mert a dermis kevésbé mély rétegében járjon el.
  • Ne erőltesse túl a hialuronsav termékekkel - ez az anyag képes folyékony molekulákat kötni, ami miatt a duzzanat növekedhet.
  • Válasszon egy ortopéd párnát úgy, hogy a nyak izmok alvás közben anatómiailag helyes helyzetben legyenek.

A kozmetikai manipulációk mellett, hogy eltávolítsák a zsákokat a szemek alatt, tekintsük át az ivási rendszerét. Javasoljuk, hogy kövesse az orvosok általános ajánlásait, napi 1,5-2 liter folyadékot fogyasztva. De az ivásban is tudnia kell, mikor kell megállítani.

Ha folyamatosan szomjas, sok vizet inni, konzultáljon orvosával. Ez lehet a diabétesz, a pajzsmirigy-betegség kezdeti szakaszának tünete.

Ha a duzzanatot nemcsak a szem körül látják, de az egész arc duzzadt reggel, és a lábak este megduzzadnak, forduljon urológusához / nefrológusához, a vesebetegség szakemberéhez. A folyadékretenció közvetlen jele a húgyúti rendszer meghibásodásának.

Figyelem! Még akkor is, ha Ön hajlamos az urolitiasisra, ne vegyen részt diuretikumokban. A diuretikumokat csak orvosa engedélyével szedheti.

Ügyeljen az étrendre. A lágy szövetek sejtjei között felhalmozódó folyadék visszatartása hozzájárul a só túlzott használatához. Talán csökkentenie kell az élelmiszerekből származó nátrium mennyiségét. Sózzon kevesebb ételt főzés és evés közben, és javítsa az ízét, adjon hozzá természetes fűszereket.

következtetés

A szemek körüli masszázs tökéletesen segít a zsákok ellen. A kozmetikai (hidratáló / tápláló) krém alkalmazása után naponta ajánlott a reggeli mosás után. A masszázs hatása rendszeres teljesítmény mellett érhető el, az első eredmény 7 nap után látható.

A masszázzsal párhuzamosan figyelmet kell fordítani az egészségre, különösen a hasnyálmirigy, a vesék és a húgyúti rendszerre. Figyelmeztetni kell az arc, a lábak, a megnövekedett szomjúság, a vizelet visszatartása iránt. Figyelmeztető jelek esetén forduljon orvoshoz.

Hány éves?

Mint már említettük, a ráncok bármelyik korban, 20 évtől kezdődően megjelenhetnek a nőknél.

Ezt a látás okozta problémák okozzák (amikor a személy elnyomja a szemét, a szemkörnyék alakja körül), a kozmetikumok helytelen használatát (a por gyakori használata) és az egyedi bőrfunkciókat (kiszárad a hidegen).

20-30 éves korban általában elegendő a könnyű masszázs és a tápláló krémek a kis ráncok kiegyenlítéséhez.

Idővel intenzívebb masszázsra van szükség, amely felgyorsítja az anyagcserét és a kollagén termelését.

Mindenesetre nincs korhatár a masszázsra.

Ez 15 és 50 óra múlva is elvégezhető.

Teljesítmény technika

Hogyan kell otthon csinálni masszázst a szem körül?

A varjú lábai ellen

A masszázsnak köszönhetően javul a vérkeringés, a bőr simul, a ráncok gyorsan megszűnnek.

  1. A mutatóujjával nyomja meg a szem külső sarkát. Enyhén megnyomva tartsa az ujját az alsó szemhéj alatt a belső sarokba. Ezután menj vissza a külső oldalra, de már a felső szemhéj fölött. Ebben az esetben próbálja meg tartani a bőrt nem mozog az ujj mögött.
  2. Ujjak könnyedén a bőrön a szem körül. Szóval ismételje meg néhányszor.

Mint látható, az eljárás rendkívül egyszerű. Ismételje meg naponta többször.

Masszírozhatja a bőrt olívaolajjal, vagy más tápláló olajjal, ami kedvezőbb hatást eredményez.

Olvassa el a cikkünket, hogy megtanulják, hogyan kell az arcra gyakorolni az arcot a ráncoktól.

Nyirokelvezetés

Az ilyen típusú masszázs célja a nyirokanyagcsere ösztönzése. Normál állapotban a nyirok folyamatosan kering, eltávolítja a bőrből a káros anyagokat. Ha a keringést zavarják, a szemek közelében fokozatosan felhalmozódnak a toxinok és folyadékok, a duzzanat megjelenik.

A bőr előtisztítása és a krém alkalmazása. A műveletek sorrendje:

  1. Használja az indexet és a középső ujját, hogy 10 kör alakú mozgást hajtson végre a szem külső sarkaiban az óramutató járásával megegyező irányban, enyhén nyomja meg a bőrt.
  2. Mozgassa ujjait 3-szor a szem külső sarkából a belső szem alatti szemhéj alá.
  3. Ismételje meg a bőrt a felső szemhéj felett.
  4. Nyomja meg az alsó és a felső szemhéjak alatt lévő bőrt négyszeres ujjakkal.
  5. Tartsa az index párnáit és a gyűrű ujjait a templomból az orrra és a szem alá, és a szem alá. Dobolás az ujjaival.
  6. Helyezze el a mutatóujját a szem külső sarkára, és mozduljon el vele (az ujj tekerje). Szerelje át az ujját, és ismételje meg a mozgást az orr felé.
  7. A gyűrűs ujj megnyomása a bőrön, az óramutató járásával megegyező irányban, a szem külső sarkától kezdve. Ismételje meg 10-szer.
  8. Ahhoz, hogy körkörös mozdulatokat végezzen az index és a gyűrűs ujjával, a külső saroktól kezdve, az óramutató járásával megegyező irányban. Az ujjmozgások egy spirálra hasonlítanak.
  9. Sétáljon az óramutató járásával megegyező irányba, így könnyedén megérinti a mozgást.

A masszázs után mossa le hideg és meleg vízzel. Érdemes megismételni az ilyen kontrasztos mosásokat több (legfeljebb 10) alkalommal.

Ezeket az eljárásokat ajánlott naponta egy hétig vagy hosszabb ideig végezni (amíg a kívánt eredményt el nem éri). Ezután elegendő, ha hetente egy ülést tartunk. A masszázs időtartama legalább 7-10 perc.

Az ödéma

A szem alatti puffadás sok okból eredhet: egészségtelen étrend, dohányzás, rossz kozmetika és számos más tényező.

Az orrról a szemek fölé és az ellenkező irányba, a szem alatt lévő simogató mozdulatok segítik a duzzanatot. Ismételje meg ezeket a lépéseket 5-15 percig. Ezután 15-15-ször sétáljon a szem külső sarkából az orrhídig, óvatosan nyomja meg a bőrét az ujjaival, és kissé dobolja őket.

A puffasztás segíti a megbirkózást és ugyanazokat az akciókat, mint a nyirokmasszázs. A hatás megszilárdítása az eljárás után, a szemekhez cseppentő vagy jégkockát fűzhet a gyógynövényből.

Egy másik lehetőség - masszázs kanál. Hideg fém kanálra lesz szüksége. A hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban tárolhatja őket. Tegyünk egy kis krémet a kanálra.

  1. Csatlakoztassa a kanálokat a szem belsejébe, és mozogjon a hullámos mozdulatokkal.
  2. Kanál a whiskyt háromszor.
  3. Ugyanazokat a mozdulatokat hajtsa végre a templomoktól a fülig.
  4. Ismételje meg ezt a komplexet háromszor.

Hogyan lehet megszabadulni Wentől az arcán? A szakemberek ajánlása a honlapunkon.

Ellenjavallatok

A szem területére vonatkozó masszázs nem hajtható végre az alábbi esetekben:

  • mentális zavarok;
  • karcolások, égési sérülések, vágások;
  • fertőző, gyulladásos betegségek (például blefaritis);
  • onkológiai betegségek.

A szem körüli bőrmasszázs nagyon egyszerű, és nem igényel sok időt. Nemcsak otthon, hanem munka közben is megteheti, bárhol.

Megtudhatja, hogyan kell masszírozni a szemet körülvevő bőrt a lógó szemhéjakról a videó megtekintésével:

Masszázs technika a szem alatti duzzanatra

1. Először válassza ki a bőr típusának megfelelő gélt vagy krémet. Jobb, ha olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint a hialuronsav, a kollagén, a gyepkivonatok, a petrezselyem, a tea. Használhat természetes olajokat - olívaolaj, mandula, kakaóvaj. Mossa meg a kezét, óvatosan távolítsa el a sminket a bőr nyújtása nélkül, a kiválasztott masszázs eszközt használja az index és a középső ujjak párnáival. Csináld ezt könnyen és zökkenőmentesen, soha ne nyomd meg a szemgolyókat.

2. Mozgassunk körkörös csúszómozgásban az alsó szemhéj mentén a szem külső sarkából a belső felé, majd tegyük meg ugyanezt a felső oldalon az ellenkező irányban.

3. Helyezzen négy ujjal egy sorba az alsó szemhéjra, nyomja meg kissé 5 másodpercig, ismételje meg a felső szemhéjat. Ha a masszázs tisztítót teljesen felszívja, alkalmazza újra.

4. Végezzen nyomást a középső ujjak párnáival a szem belsejében.

5. Séta a szemhéjakon, taps mozdulatokkal.

6. Helyezze középső ujjait az orrhídra. Kis nyomással óvatosan mozgassa őket a belső sarkokba.

7. Harmadik és negyedik ujjával körkörös mozdulatokat végezzen az alsó szemhéj alatt a körkörös izmok mentén a templomtól az orrig.

8. Végezze el az eljárást a fentiekben jelzett vonalak mentén levő fénycsapó mozgásokkal. A masszázs után felváltva mossa meg arcát meleg és hideg vízzel.

Egy egyszerű eljárás rendszeres végrehajtása 7-10 napig enyhíti a szem alatti duzzanatot és megakadályozza a ráncok és a szemhéj nyújtását.

A masszázs előnyei otthon

A nyirokelvezető masszázs a szemek körüli fő hatása a nyirokcsomóknak a nyirokcsomókba történő kiáramlása. Hála neki, a szem alatti ödéma és zsákok megszűnnek. Minden elzárt edény és a felhalmozódott toxinok a testből kikerülnek. De a nyirokrendszerrel együtt jön egy másik folyadék, amelyben hosszú ideig káros anyagokat gyűjtöttek össze.

Egy egyszerű folyamat egy sor hasznos tulajdonsággal együtt jár. Csak a kedvéért veheti fel a nyirokelvezető masszázst a szemek alatt a napi menetrendbe.

  1. A szövetek regenerációja folytatódik;
  2. A régi sejtek aktiválódnak, ami megakadályozza az új arcráncok megjelenését;
  3. A toxinok eltávolítása miatt növeli a bőr rugalmasságát;
  4. A meglévő ráncok és ráncok elleni küzdelem;
  5. A szisztematikus gyakorlatok ellazítják a látóideget, enyhítve a feszültséget a szemtől;
  6. Az arc izmainak egészséges hangon tartása;
  7. Jó alkalom arra, hogy megszabaduljon a szemek alatti zsákoktól, duzzanatoktól és zúzódásoktól.

A szemek nyirokelvezető masszázsának ajánlott ideje 25 évesen jön létre. Ebben az időszakban a bőr elkezd elveszíteni az erő és az energia tartalékát, mert segítségre van szüksége. De ez nem jelenti azt, hogy nem teheted meg 25 előtt. Éppen ellenkezőleg, minél hamarabb kezdődik az arcizmok és az erek erősödése, annál tökéletesebb lesz a bőr a jövőben.

A nyirokelvezető masszázs típusai

Két fő módszer van a szem nyirokelvezető masszázsának a szem alatti ödémával történő elvégzésére. Mindegyik szépségszalonban vagy speciális intézményben található.

utasítás

A leggyakoribb és egyszerűbb, különösen otthon, módszer. A szalonba többször is elmehetsz, hogy megértsd, milyen érzéseket okozhat a nyirokelvezető minőség a szem körül. És akkor hajtsa végre az eljárást otthon, ha nincs idő és lehetőség, hogy minden alkalommal meglátogassa az ilyen helyeket.

Az ókori Japánban a szemek kézi önmasszázsát végezték, így nincs kétség a hatékony képességeiben. Ez egyszerűen elvégezhető, és ami a legfontosabb, nem igényel bizonyos berendezéseket. Otthoni masszázsra szinte nincs ellenjavallat.

hardver

A kozmetológiai klinikákban a szem alatti bőrre számos hatást fejlesztettek ki a nyirok áramlásának ösztönzésére. Ezek az eljárások a következők:

  • elektroforézis;
  • mikrocentrikus terápia;
  • rádiófrekvenciás expozíció.

Ezeken a technikákon kívül speciális mobil eszközöket hoztak létre a vibro-szemüvegek szerint. Erősen illeszkednek az archoz, ezáltal stimulálják az edényeket. A nyirokelvezető masszázs hatása a szem alatti területre erősebb, mint bármilyen kézi masszázzsal. Azonban egy ilyen eljárás ellenjavallata. Először engedélyt kell kapnia egy szemész és egy bőrgyógyász.

A kézi nyirokelvezetés önmasszázsának technikája

A nyirokelvezető önmasszázs előkészítésének előkészítő lépése egy hidratáló krém alkalmazása, amely nem okoz semmilyen irritációt. Amint felszívódik, hozzá kell adnia egy eszközt a bőr felesleges nyújtásához.

  1. Helyezze az index és a középső ujjait a szemek megfelelő sarkaiba. Sledka lefelé nyomva, akár 10 mozdulatot hajt végre egy körben egy helyen. Ne hagyja, hogy a bőr nyúlik vagy zsugorodjon.
  2. Óvatosan húzza két ujjal, először a külső oldalról a szem belső sarkáig. Ismételje meg 3-4 alkalommal. Ez az irány gyorsítja a nyirokelvezetést.
  3. Most ugyanezt kell tenni a homlokán, anélkül, hogy megérintené a mozgatható szemhéjat. Az egyetlen különbség az, hogy a mozgás mindkét irányban történik.
  4. Az alsó szemhéjra mindegyik kéz 4 ujját kell alkalmazni. 5 másodpercig nyomja meg enyhén. Ismételje meg az eljárást a felső szemhéjjal. Ne felejtsük el, hogy óvatosan végezzük a nyirokelvezető masszázst a szem érzékeny bőrén.
  5. Tekerj a középső ujj egyik széléről a másikra. A mozgás a masszázsvonalak mentén történik. Különös figyelmet kell fordítani a zsákokban és duzzanatban szenvedőkre.
  6. Az ujjhegyekkel könnyedén megérintve a külső sarokról az orrhídra is át kell mozdulnia az alsó részen és az ellenkező irányban a felső részen.
  7. Állítsa be a pofákat a whiskyre. A szempillák növekedési zónája alatt óvatosan mozduljon el az öblök és a zsákok kialakulásának helyén. Visszatérés a kezdőhelyzethez. Ismételje meg ugyanazt a felső szemhéj felett.

Az eljárás időtartama átlagosan 5 perc. Az idő lejártáig ciklikusan fut.

Az otthoni masszázs végén ajánlatos először hideg vízzel, majd melegen mosni.

Egy másik típusú nyirokelvezető önmasszázs

A nyirokelvezetést okozó otthoni önmasszázs másik módja az arcán található speciális pontok aktiválása. Ezek ösztönzésére mindkét ujjhegy és egy kanál használható.

A kanál méretét a kiválasztott pontoktól függően választják ki, de az evőeszközöket minden esetben testhőmérsékletre kell melegíteni. A melegebb fémfeltétel nem ajánlott.

További információ a masszázs technikáról kanállal >>

A pontok a templom belső sarkánál, a szögek közelében, nem messze az orrhídtól és az alsó szempillák növekedési vonala mentén találhatók. Ezzel a módszerrel a szem körüli nyirokelvezető masszázs nem lesz kevésbé kifejezett hatása, mint a standard eljárás.

A legfontosabb dolog az, hogy tiszteletben tartsuk a szükséges pontok helyét.

A választott módszer hatása könnyű és kör alakú mozgásokon keresztül történik. Ajánlatos elkerülni a lineáris mozgások végrehajtását.

Milyen problémákat nem tisztítanak a nyirokelvezetés?

A szisztematikus otthoni eljárásoknak valóban kifejezett hatása van. A duzzanat, a zsákok és a ráncok megszabadulása azonban a megfelelő otthoni táplálkozással és a rendszeres fizikai terheléssel együtt szükséges.

A nyirokelvezető terápia kifejezett arcvonalakat hoz létre. De ehhez erőfeszítéseket kell tennie és dolgoznia kell magával.

Masszázs ajánlások

A vízelvezetés maximális ideje 10 perc. A hosszabb ideig tartó bőrre gyakorolt ​​hatás negatív hatással lesz.

Ahhoz, hogy megszabaduljon az ödémától reggel, használja a jégkockát a kamilla főzésével.

Az eljárás egy hétig történő napi használata után 7 nap alatt 1 vagy 2 alkalommal térjünk be. A látható eredmények elérése után ajánlott a szemmasszázs profilaxis formájában hagyni.

További információ a szem környéki masszázs típusairól >>

Ellenjavallatok

Egy egyszerű eljárás a nyirokelvezetés fokozására még mindig számos ellenjavallattal rendelkezik. Az alább felsorolt ​​elemek bármelyike ​​jelzi, hogy az ilyen otthoni eljárások nem ajánlottak.

  1. Égések, sebek, karcolások.
  2. Gyulladásos betegségek.
  3. Szemsebészet.
  4. Fejsérülés

Miután mindössze 5 percet adott a szemed nyirokelvezető masszázsának, a látható eredmények nem tartanak sokáig. Friss megjelenést és tónusú arcbőrt kapsz.

Milyen korban ajánlott a nyirokelvezető masszázs a szem alatti ödéma ellen?

Általában a 40 évesnél idősebb nőknél gyakran szükség van az arc ödéma alatti nyirokelvezető masszázsra, mivel az öregedésnél ez a hiba erősebben nyilvánul meg. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a fiatalok nem szembesülhetnek ezzel a problémával. Még a korai életkorban is néha megfigyelhető a szem alatti zsákok.

A szem alatti duzzanat oka nem csak a jelenlegi nyirok megsértése. Gyakran előfordul, hogy a zsákok túlzott folyadékfelvétel mellett jelennek meg lefekvés előtt, gyenge vese, pajzsmirigy vagy szívfunkció, pihenőhiány és dohányzás. A serdülőkorban egy kis masszázs és a kozmetikumok használata általában elég ahhoz, hogy megszabaduljon a problémától. Ha a szem alatti zsákok 40 év után alakultak ki, gyakrabban szükség van egy professzionálisabb masszázsra a további gyógyszerek használatával együtt.

A nyirokelvezető masszázs hatékonysága

A nyirokelvezető masszázzsal végzett fő cél az, hogy a nyirokmozgást aktiválja. Ez segít abban, hogy megszabaduljunk a szem alatti puffadásról. A toxinokkal és más káros anyagokkal együtt a stagnáló folyadék kiválasztódik a szervezetből.

Általában véve a szemek körüli nyirokelvezető masszázs hatékonysága a következő:

  • a szöveti regeneráció megújítása;
  • a régi sejtek aktiválása, ami a mimikus ráncok megjelenésének megakadályozása;
  • a ráncok és a ráncok eltávolítása a szem alatt;
  • növeli a bőr rugalmasságát, amely a rugalmasság javításával érhető el;
  • a látóideg relaxációja, csökkentve a szem stresszét;
  • az izomtónus fenntartása;
  • megszabadulni a zúzódásoktól és a duzzanattól a szem alatt.

A szemhéjak nyirokelvezető masszázsának megakadályozása érdekében 25 év elteltével végezhető el. A kozmetikusok szerint ebben a korban a bőr elkezd energiát és erőt veszíteni. Az arc izmainak erősítése azonban akár 25 év is lehet.

A szem alatti zsákokból a nyirokelvezető masszázs két fő módja van:

  • kézi - ajánlott, amikor otthon végez masszázst, nincs szükség speciális eszközre annak használatához, az arc bőrére való expozíciót ujjak segítségével végzik;
  • a szépségszalonokban használt hardverek, mint például az elektroforézis, a rádiófrekvencia és a mikroáramú masszázs.

Tipp Eddig kifejlesztett speciális hordozható eszközöket a vibro-szemüveg típusának megfelelően. Hatásuk egy jó illeszkedéssel érhető el, ezáltal hatékony hatást gyakorol a szem körül. De ez az eljárás sok ellenjavallattal rendelkezik. Különösen konzultációt kell folytatni egy szemész és egy bőrgyógyászral.

Ellenjavallatok

A szemhéjak nyirokelvezető masszázsának tilalmára vonatkozó jelzések:

  • vírusos szembetegségek;
  • gyulladásos folyamatok a szem területén;
  • allergiás reakciók, amelyek a szemhéjak duzzadását okozták;
  • rákok;
  • nyílt sebek, égési sérülések vagy vágások az arc bőrén.

Ezek a kontraindikációk a nyirokelvezető masszázs kudarcának alapjául szolgálnak.

A vízelvezető masszázs előnyei a szem alatt

A rossz életmód, az alvás és a fizikai aktivitás hiánya miatt a nyirokerekek blokkolódnak. Kezdnek folyadék, toxinok és egyéb káros anyagok felhalmozódását. Ez először a sötét körök megjelenéséhez vezet a szem környékén, majd az ödéma kialakulásához és a bőr felgyorsult öregedéséhez.

Megfelelően és rendszeresen a szemmasszázs alatt a folyadék áramlását stimulálja a szövetekben. Ez kedvezően befolyásolja mind a bőr állapotát, mind a regenerálódási képességét. Emellett a sejtek aktivitása megnő, ami segít megakadályozni a mimikus ráncok megjelenését, a tónusú és rugalmasabbá teszi a bőrt.

Emellett növeli a szemizmok hangját. Ez a folyamat nagymértékben javítja a szem befogadásának képességét, a reakció sebességét és a fókuszálást. Ez is egy nagyszerű módja annak, hogy enyhítse a stresszt egy nap után a számítógépen, vagy bármely olyan munka után, amely a vizuális figyelem koncentrálásához kapcsolódik. Általánosságban elmondható, hogy a szemek masszázsa, a szemek körüli körök, a fiatalok és a szépség fenntartása - a teljes előny mindenben.

Különösen hatékony masszázs a ráncokból a szem alatt a 25 éves nők számára. Ebben az időszakban a bőr állapota jelentősen romlik, támogatásra van szükség. Mit segíthet a masszázs? Távolítsa el a ráncokat a szem alatt, és enyhíti a látóideg feszültségét. Nem szabad félni a mellékhatásoktól, az eljárás teljesen biztonságos.

De ne feledkezzünk meg a meglévő ellenjavallatokról. A szem alatti körökből származó nyirokelvezető masszázs haszontalan lesz, ha a puffadást komplex (esetleg krónikus) betegségek okozzák. Súlyos eltérések esetén a vizuális szervek, mint például a glaukóma munkájában, jobb, ha ezt az eljárást el kell távolítani.

Hogyan csináljunk egy vízelvezető masszázst a szem alatt?

Minden technika két fő típusra oszlik: a kézi és a készülék nyirokelvezető masszázs a szem alá. Az elsőt mind a kozmetikusok, mind az otthon végezhetik. A hardver típus csak speciális klinikákban és szépségszalonokban áll rendelkezésre. Bármely város megadja a lehetőséget, hogy kipróbáljon egy ilyen masszázst, hogy megszüntesse a zsákok szemét (Penza és Moszkva). Ugyanakkor sem az egyik, sem a másfajta hatékonyság nem lép az ellenfél felé.

A hardveres eljárásokat speciális orvosi technikák alkalmazásával végzik: mikrocentrikus terápia, rádiófrekvenciás expozíció, elektroforézis és sok más. Az ilyen expozíciós módszerek ilyen széles körének köszönhetően az ilyen típusú eljárások jelentősen több ellenjavallattal rendelkeznek, mint a manuális. Bizonyos esetekben azonban csak a hardveres hatás képes korrigálni a test nyirok- és vízcserélő rendszerének problémáit. Mindenesetre, a szalon és a szemüveges masszázzsal történő szembesülés a szemek alatt szakértői tanácsot igényel (egy szemész és egy bőrgyógyász első helyen).

A manuális típus gyakrabban fordul elő. Ezeket a technikákat az ősi kínai orvosi gyűjteményekben és a tibeti gyógyítók kézirataiban említik. Ezért manapság a manuális masszázs sokféle módja és módja van a szem alatti ráncoktól. Egyébként, ugyanezeket a technikákat alkalmazzák a nyirok áramlásának javítására a testben, és nem csak az arcán. A kézi nyirokelvezető masszázst otthon végezheti bármely nő.

Masszázs technika zúzódásoknak a szem alatt

Ahhoz, hogy az eljárás helyes legyen, meg kell ismernie azoknak a különleges pontoknak a helyét, amelyekre szükség van. De még fontosabb, hogy a szem alatti sötét körökből a megfelelő masszázs technikát ismerjük. Itt a felkelő nap földjének kozmetikusai az emberiség gyönyörű felének segítségére jönnek. A probléma elleni küzdelemben a japán módszer a leggyakrabban a test nyirokrendszerének munkáján alapul.

A technológia nagyon egyszerű, és a szem alatti zúzódásokból származó masszázs nem sok időt vesz igénybe. Szükséges, hogy a masszázsvonalak mentén körkörös mozdulatokkal mozogjon, hogy finoman masszírozza a bőrt. Ezek a vonalak a szemhéjvonalak mentén futnak. A felső szemhéj mentén az orrhídról a templomokig kell mozognia, és az alsó szemhéj mentén fordítva - a szem sarkától az arc közepéig. A mozgásnak simának és puhanak kell lennie. Kezdje és fejezze be az eljárást az alsó sütőfelület enyhe megérintésével, erősebb nyomással a szem belső sarkán.

Légy óvatos! A bőr ezen a területen nagyon gyengéd. Túl nagy nyomás miatt a szemek köréből a masszázs az arcodra kínzásra kerül.

Egy másik típusú masszázs a sötét körökből a szem alatt

Mielőtt kipróbálná ezt a módszert, alaposan ismerkedjen meg az ütközési pontok helyével a szem környékén. Az ilyen típusú masszázst akupresszúrának nevezik, mert a cselekvés bizonyos helyeken van. Az eljárás előtt mossa meg arcát hideg vízzel, hagyja, hogy az arc-izmok jól pihenjenek.

A szem alatt lévő arcmasszázs pontjai a templomokba, a szem belső sarkába és az alsó szempillák növekedési vonala mentén koncentrálódnak. A kozmetológusok és a masszázsterapeuták a fényes golyók és csapok segítségével járnak el, elkerülve a lineáris mozgásokat.

A szem alatti körökből a vízelvezető masszázs bonyolultabb változata

Ez ugyanaz a vízelvezető masszázs a szem alatt, de az ujjhegyek helyett a szokásos kanálokat használják. Határozza meg a szerszámok méretét, amíg jól érzi magát. A kanálokat melegíteni kell, de nem túl sok, legfeljebb 40 fok. Az előző módszerben leírt zónákra hatást gyakorolhat.

A nehézség a műszerek hőmérsékletének folyamatos karbantartásában rejlik. A fém elég gyorsan lehűl, és az előnyök az abból származó hőben rejlik. Ügyeljen arra, hogy ne égesse magát!

Nyirokelvezető masszázs a szemek alatti zsákokból

Az arcmasszázs a szem alatti duzzanatból nemcsak megszabadulhat a zúzódásoktól, hanem az arc ezen részének duzzanatától is. Az erre a célra végrehajtott eljárás egy kicsit bonyolultabb, és részletesebben megvizsgáljuk. Hogyan távolítsuk el a szemek alatt a zsákokat masszázzsal? Valójában rengeteg technikák és módszerek léteznek. Minden kozmetikus mindent megtesz saját útján. A befolyás elve azonban mindig ugyanaz, így a szemek körüli helyes masszázs „átlag” képletét kaphatja meg. Itt egy részletes utasítás:

  • Először alaposan tisztítsa meg a bőrt a sminkről és egyéb szennyeződésekről. A szem alatti duzzanat masszázs megköveteli, hogy a bőr szabadon lélegezzen. Ajánlatos speciális tisztítószereket használni. A habok és gélek kiválasztásakor vegye figyelembe a bőr típusát, életkorát és egyedi jellemzőit (allergiát);
  • tisztított bőrön alkalmazzon speciális krémet / szérumot / maszkot erre az adott területre. Nedvesítsük és tápláljuk a szemek körüli területet. Ismét válasszuk ki az eszközöket;
  • A masszázst a szem alatti duzzanat ellen kezdjük. Ugyanakkor 10 körkörös mozdulatot készíthet az index és a középső ujjak párnáival a jobb és bal templomban. Forgassa az óramutató járásával megegyező irányban a szem legkülső sarkában;
  • az alsó szemhéj mentén készítsen egy sor könnyű csapot ugyanazokkal az ujjakkal. A sarokról az orrra kell mozognia. A préselt bőrt nem szabad összegyűjteni, és nem szabad bütykölni. Ismételje meg háromszor egyszerre mindkét oldallal;
  • ugyanezt tegye a felső szemhéj esetében. De az ellenkező irányban kell mozognia, az orr hídjától a templomokig. Végezzük el a három megközelítést;
  • alkalmazzon egy kicsit több hidratálószert, segít elkerülni a bőr nyújtását, miközben az arc nyirokelvezető masszázst végez a szem alatti duzzanattól. Most, négy ujjal, függőlegesen elrendezve, az orrával párhuzamosan, az alsó szemhéjhoz csatlakozik. Nyomja meg a bőrt 5-7 másodpercig, majd ismételje meg az előző lépést;
  • az alsó szemhéj mentén a középső ujj "tekercselje". Ehhez egy bordával vigye fel ujját a külső sarokba, fordítsa el az orrra egy kis lapgal az orrra, és körmével fordítsa az orrra. Ilyen gördülő mozdulatokkal és a szem belső széle felé sétálva;
  • nyomja meg a középső ujjával a szem külső sarkán, és patting után járkáljon a szem alatt lévő kiálló csont mentén, folytassa a szemöldök mozgását, és térjen vissza a templomba. Ismételje meg az ilyen köröket a szemek alatti zsákok masszázsához;
  • könnyű forgási mozdulatokkal haladunk az orbiták kerületén - az alsó és a szemöldök kinyúló része mentén felülről. Ismételje meg 5 alkalommal;
  • az előző bekezdésben leírtak szerint ugyanabba az irányba hajt végre egy sor sorozatot;
  • a szem alatti ödéma masszázsát ismételt mosással végzik. Csak ezúttal egy kicsit több időt kell költenünk rajta. Tegyen valamit, mint egy kontrasztos fürdő az arcodnak: hűvös vízben 10 másodpercig, 10 meleg vízben van. A legjobb, ha ezt a lépést 3-4 percig folytatjuk, hogy az arc izmait pihenjék, és a bőrt visszaadják a hangnak.

Nem ajánlott szünetet tenni a gyakorlatok között, minden műveletet folyamatosan követni kell. A szem alatti zsákok masszázsa csak az összes gyakorlat rendszeres ismétlésével érvényes.

Néhány további ajánlás arról, hogyan lehet megszabadulni a zsákoktól a szem alatt.

Egy ilyen eljárás, mint a nyirokelvezető masszázs a szem alatt nem haladhatja meg a 10–20 percet. Rendszeresen kell elvégezni a kívánt hatás eléréséhez rövidebb idő alatt. Ajánlatos minden nap reggel gyakorolni. Lefekvéskor nem ajánlott egy sor gyakorlatot elvégezni, mivel a test alvás közben nyugszik, és a gyorsított nyirokáramok nem teszik lehetővé.

A szem alatti zsákokból a masszázs kíséri, a kamilla, a csalán vagy a körömvirág főzéséből származó jégkockákat dörzsölve, ezáltal extra vitaminokat és hasznos anyagokat ad (és természetesen ébren felébred).

Miután a tükörben láttad a kívánt eredményt, csökkentse a szem alatt lévő masszázst a megelőző intézkedések szintjére. Ismételje meg az eljárást heti 1-2 alkalommal. És ne feledje, hogy a bőr egészségének és szépségének fenntartása érdekében a masszázs nem elég. Mindig próbáljon elég aludni, megfelelően eszik (csökkentse a fogyasztott só mennyiségét), a nap folyamán a lehető legaktívabb legyen. Ellenkező esetben a szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsa nem hoz sok proc-et.

Ne vigye túlzásba ezt az eljárást, és mindig végezzen vízelvezető masszázst a szemek alatt. A nagy alkoholtartalmú italok fogyasztása után, vagy egyszerűen a szervezetben lévő túlzott nedvességtartalom után a duzzanat nem indokolja ezeket a technikákat.

Végezetül meg kell jegyezni, hogy ez az eljárás, mint bármely más, figyelmet és koncentrációt igényel. Ne végezzen szüneteket az eljárások során, kövesse az összes leírt szabályt, és ne rohanjon meg mindent gyorsan befejezni. A szem körüli bőr rendkívül érzékeny és kíméletes, nagyon könnyen károsítható. Tehát rendkívül óvatosnak kell lennie a szem alatti nyirokelvezető masszázs elvégzésében. Az interneten számos videó élénken megmutatja az összes trükköt és titkot.

Ha kétségbe vonja tevékenységük helyességét, akkor forduljon szakemberhez. Az illetékes kozmetikus nemcsak a szemek helyes masszírozását teszi lehetővé, hanem azt is elmondja, hogyan és mit kell tennie. Legyen figyelmes a bőrére, és szeresse magát!

Masszázs az otthoni ödémából

A rendszeres arcmasszázs javítja a hemodinamikát és a nyirok áramlását, serkenti a sejtek aktivitását és javítja az arc izomtónusát. Ezen tulajdonságok miatt a masszázs hatékonyan megszünteti a duzzanatot. Az eljárás időtartama 15-20 perc, a napszak nem számít.

Nyirokelvezető masszázs

A nyirokelvezető masszázst 2 naponta 1 gyakorisággal végezzük.

  • az arc- és nyakkrémre vagy speciális masszázsolajra helyezzük;
  • könnyedén tartható a nyakon az ujjbegyekkel az alulról felfelé;
  • simogató mozdulatokat készítünk, dörzsölés után, az állból a fülhüvelyek felé haladva;
  • lépjen az ajkak sarkaiba, és masszírozza a templomba vezető vonalat;
  • utána az orr szárnyaitól a homlok közepéig, majd a szemöldök vonalától a templomokig mozogunk;
  • Masszírozza a whiskyt az alulról felfelé.

akupresszúra

Ez a fajta masszázs Shiatsu masszázsként is ismert. Az ödéma ellen a leghatékonyabbnak tekinthető.

  • Vigyen fel 3 ujját a szemöldök vonalára, 7 másodpercig nyomjuk meg;
  • nyomja meg a szemek területét két ujjal, és próbáljon felfelé mozdulni;
  • 2 ujjal 3 alkalommal, legfeljebb 3 másodpercig nyomja a szem belsejét.

Masszázs a szem alatti duzzanat ellen

A szem alatti ödéma elleni masszázs nagyon egyszerű a végrehajtás során, és az alábbiak szerint történik.

  • csökkentse az ujjhegyeket az olívaolajban, majd húz egy vonalat a szem belső sarkából a külső felé;
  • a szemhéjait lefedve, mozgásokat mozgatunk rájuk;
  • tartsa az ujjait a szemhéjakon, próbálja meg kinyitni a szemét;
  • tartsa csukva a szemét, az ujjak kissé lazítják a szemhéjakat.

Masszázs az arccsontok duzzanata ellen

Kanál masszázs

Az arccsontok duzzanata megszűnik, kanálokkal masszázs. Ez a típusú masszázs is meghúzza a bőrt.

  • 2 fém kanalat veszünk és hideg vízbe merítjük, hideg vízbe merítjük, evőeszközöket is tarthatunk jéggel ellátott tartályban;
  • a hűtött kanalak fényt simogatnak, mozognak a templomoktól az orr szárnyaiig;
  • ha a kanál meleg, hűtse le őket.

Masszázs az ujjakkal való puffadásról

Az arccsontok duzzadásából származó masszázs speciális krém alkalmazása után kezdődik. A masszázsmozgásokat csak könnyed érintéssel hajtja végre.

Masszázs:

  • elkezdjük a masszázst az ujjakkal a szem körüli területen és az arccsontokon, a szem belsejéből kifelé haladni;
  • az alsó szemhéj és az arccsont alatt 2-szer megismétlődő ismétléssel masszázst végezünk, amíg a krém teljesen felszívódik a bőrbe.

Ránctalanító masszázs technika

Először meg kell törölnie a bőrt egy kozmetikai tonikba mártott pamut padlóval, majd a krémet körkörös mozdulatokkal kell felhordani a bőrön.

Ismeretes, hogy a szépségszalonokban a műanyag masszázs tárolására a krém helyett talkumot használnak. Ez akkor szükséges, ha irritáció vagy pigmentáció tapasztalható a bőrön.

A krém alkalmazása után egy ideig kell ülni, anélkül, hogy bármi olyat csinálna, hogy az arc izmait teljesen ellazítsák. A pálmákat gyakran egymás ellen dörzsöljük.

A masszázs mozgása 8-10 alkalommal történik. Az eljárásnak 10-15 percnél nem hosszabbnak kell lennie. Saját kezével két hétig minden nap megengedett az arcmasszázs.

A ráncokból származó kozmetikai masszázst fokozatosan végzik: homlok, a szem körül, nasolabialis ráncok, álla, arcok.

Masszázs a függőleges homlokráncok ellen:

  • az ujjak a homlok közepén helyezkednek el. Ujjhegyekkel kezdjük nyomni a bőrt, húzzunk egy vonalat a homlok közepétől a templomokig;
  • a templomoktól távolabb, a homlok közepére térünk vissza, de nyomás nélkül. A masszázsmozgások ismétlődnek 10 alkalommal.

Ránctalanító szemmasszázs:

  • A mutatóujját az orrhíd mindkét oldalára helyezzük, a szemhéjakat lefedjük. Az ujjak széleit az orrhídtól a szuperszínű ívekhez vezetjük. Ödéma jelenlétében a szemhéjmasszázs segít eltávolítani a felhalmozódott nedvességet;
  • ha rendszeresen óvatosan masszírozza a lebeny mögötti területet, megakadályozhatja a stagnációt - a zsákok kialakulásának gyakori oka a szem alatt;
  • Ugyanolyan erővel nyomjuk a szem külső sarkából a fül közepére vezető vonal mentén. Ismételje meg a nyomást a szem sarkában lévő pontok és a fül felső vége közötti vonal mentén.

Masszázs a nasolabialis ráncok kialakulása ellen

2 ujját helyezzük a nasolabialis hajtogatások területére, és többször préseljük.

Masszázs az álla területén lévő ráncok ellen:

  • nyomja meg a hüvelykujját körkörös mozdulatokkal az álla területén;
  • az állat közepétől a fülekhez simogató mozgásokat készítünk;
  • Támasztott csuklóval támogatjuk az állát, hogy az ujjak párnái a fül közelében legyenek, óvatosan masszírozza az alsó állkapcsot az ujjaival az oldalról és alulról.

Ránctalanító arcmasszázs:

  • négy ujj hegyével fúj a fény az arcán;
  • az ív alakú körvonalakat a fülek és a nyak irányába kell tenni;
  • felfújják az arcokat, hogy a száj sarkából a templomokig körbejárják az arcok bőrét.
http://lico5.ru/uhod/sovety/massazh-ot-otekov-pod-glazami.html

Hogyan kell megfelelően elvégezni a nyirokelvezető masszázst a szem alatti duzzanattól: 6 technika

A szem alatti ödéma megjelenése az alsó szemhéj szöveteiben lévő folyadékfelesleghez kapcsolódik. A duzzanat beteg és fáradt megjelenést teremt. Az arc nyirokelvezető masszázsa a szem alatti duzzanatokkal segít a kellemetlen jelenség kezelésében. Az otthoni ödémák masszázsai pozitív hatást fejtenek ki, segít pénzt és időt takarítani.

A masszázs előnyei

A szem alatti ödéma és zsákok eltávolítása a nyirokcsomóknak a masszázs közbeni áramlásának javulása miatt jelentkezik. Ez hozzájárul az edényekben felhalmozódott toxinok gyorsabb felszámolásához.

A masszázs előnyei a szem alatti duzzanatban:

  • a celluláris metabolizmus aktiválása;
  • a szöveti regeneráció javítása;
  • javítja a bőr rugalmasságát;
  • csökkenti a szemhéjak duzzanatának súlyosságát;
  • feszültség enyhítése az arc izmaiban;
  • csökkenti a ráncok számát és mélységét.

Végezze el a nyirokelvezető masszázst az arc duzzanatára, lehet kézi vagy hardveres eszköz. Kézi, kézzel vagy masszírozó segítségével. Hardver - mikroszerkezetek, elektroforézis, rádiófrekvenciás expozíció.

Jelzések és ellenjavallatok

A nyirokelvezetést különösen bizonyos körülmények között jelezzük. Javítja a bőr tulajdonságait és az arc megjelenését, emeli a hangulatot, lelassítja a bőr öregedését, csökkenti a duzzanatot. Javasoljuk, hogy naponta vagy minden második napon végezze el az eredmény megjelenését. Következő - támogató eljárások 2 p / wk.

Időtartam - 10-30 perc. A nyirokelvezető masszázs a mosás után a legjobban hajtható végre. Jobb mosás hideg vízzel, törölje le a szemhéjat kozmetikai jéggel. A hideg csökkenti az ödéma megjelenését.

  1. Krónikus fáradtság.
  2. Alvási zavar
  3. Puffadás kozmetikai eljárások után.
  4. Arcbőr megereszkedő, öregedés.
  5. Lassú véráramlás az edényekben.

Győződjön meg róla, hogy nincsenek ellenjavallatai. Az ödéma körül a szem körül masszázs teljesen ellenjavallt az alábbi körülmények között:

  • a bőr integritásának megsértése;
  • a műtét utáni állapot;
  • onkológiai betegségek;
  • allergiás reakciók;
  • gyulladásos szembetegségek;
  • fejsérülések;
  • katarrális betegségek.

Ha hardveres eljárást hajt végre, forduljon szakemberhez.

Technikák és masszázs technikák

Az eljárás megkezdése előtt tisztítsa meg a bőrt tisztítószerekkel. Tisztítás után alkalmazzon maszkot vagy krémet.

Alapvető masszázsmozgások:

Első út

Vigyen fel a bőr krémre vagy vajra, és kezdje el az eljárást. Futtassa a kezét a nyak mentén alulról felfelé. Ezután végezze el az ütéseket, majd dörzsölje a következő területeken:

  • az állból a fülekig;
  • az ajkaktól az időbeli területekig;
  • az orr szárnyaitól a homlok közepéig;
  • a szemöldökről az időbeli területekre.

Összefoglalva, ugyanazon a vonalon végezze el a patting mozgásokat, masszírozza a templomokat.

Akupresszúra Shiatsu

A technológia lényege - a bioaktív pontokra gyakorolt ​​hatás. A nyomásnak elég erősnek kell lennie (akár könnyű fájdalomig). Időtartam 7 másodpercig. Használja az indexet, a gyűrűt, a középső ujját, néha adjon hozzá egy nagyot. Squeeze merőleges a bőrre.

  1. Az első szakasz - három ujj megnyomása a szemöldök vonalán (7 másodperc).
  2. Ezután menj a szem külső sarkaihoz. Két ujjal nyomjuk meg a bőrt, megpróbálva enyhén felemelni (7 másodperc).
  3. Ezután két ujjal nyomjuk meg a szem belsejében lévő területet (3 másodperc).

Masszázs körkörös mozdulatokkal

A bőrmasszázs megelőzésére használjon arcolajat. A masszázs szakaszai a szemhéj ödémából:

  1. Végezzen 12 óramutató járásával megegyező kör alakú mozgást a szem külső sarkai köré.
  2. Nyomja le a felső és az alsó szemhéjakat, és tartsa a nyomást legfeljebb 15 másodpercig. Minden egyes szemhéjnál 5 préselés szükséges.
  3. A szemhéjak egész felületét enyhén patinázzuk.
  4. Helyezze a mutatóujját a szem külső sarkára. A körömnek a templom felé kell néznie. Lassan forduljon az orr felé.
  5. Végezzen 6-7 kör alakú mozgást az óramutató járásával ellentétes irányban a belső sarok területén.
  6. 10-szer nyomja meg a szem belső sarkának területét.
  7. Végezzen körkörös mozgásokat a látás egész szerve körül.
  8. Zárja be a szemét, enyhén érintse meg a felső szemhéj ujjait.
  9. Hagyja az ujjait a felső szemhéjokon, próbálja meg kinyitni a szemét.
  10. Enyhén húzza el a szemhéj bőrét.

Tibeti komplexum

Egy tibeti arcmasszázs segítségével gyorsan megszabadulhat a szem alatti duzzanatról.

  1. Zazhmurtes 2-3 másodpercig, majd pihenjen.
  2. Nyisd ki a szemhéjat, nézd fel. 1 perc múlva pihenjen.
  3. Zárja be a szemhéjakat, nyomja meg a 12-15-ször a látás szervére.
  4. Nyomja meg az ujját a zárt szemhéjra, emelje fel a belső megjelenését. Az ujjak felemelik a szemhéjat. Ismételje meg 10-szer.
  5. Forgassa az ujját az óramutató járásával megegyező irányban a szem belső sarkában. Majd fél percig villog. Ismételje meg 6-szor.
  6. Nyomja meg 10-szer a külső sarok területén, majd menjen az alsó szemhéjra és nyomja meg 10-szer az orr közelében.

Javasoljuk továbbá egy tibeti arcmasszázs gyöngyhéjjal való gyakorlati videóinak megtekintését.

Taoista technika

A masszázsmozgások a stroke-okkal kezdődnek. 7–8 kör az óramutató járásával megegyező irányban és hátrafelé halad. Ugyanakkor mérsékelt nyomás van. Az eljárás befejezése ugyanolyan irányú mozdulatokkal.

Kanál masszázs

A kanál előnyösen lehűlt. Ez növeli az ödéma hatását. Vigye fel a krémet kanálra, és többször sétáljon a cikkcakk mozdulatokban a szem belső sarkából a templomokig.

Jó példa: egy videó arról, hogyan kell a kanálos arcmasszázst elvégezni.

Az ödémából származó nyirokelvezető masszázs 25 éves kortól kezdhető el. Korábban - nincs értelme, mivel a fiatal test képes megbirkózni a felmerülő problémákkal. Minél idősebb az ember, annál gyakrabban szüksége van az ödéma kezelésére.

Kívánatos a szakemberek segítsége, de önállóan elsajátíthatja az eljárás technikáit.

Ossza meg a cikket a barátokkal a szociális hálózatokban. Ismertesse a nyirokelvezető masszázs egyéb technikáit az ödémából. A legjobb.

http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami
Up