Néha a sötétség a szemek körül sűrűdik. Ez nemcsak az esztétikai összetevőt rontja, hanem sok kellemetlen érzést is okoz. A körök és a szemek körüli zsákok kiküszöböléséhez először meg kell határozni a megjelenés okait.
Mi van a szemzsákban?
A zsákok felhalmozódásának és a fekete körök kialakulásának oka a nyirok. Az anyagcsere funkciók megsértésével megsértette a nyirokcserét, amely a bőrrétegek alatt felhalmozódik a testszövetekben. Ez a folyadék felhalmozódása duzzanatot okoz.
Az anyagcsere-zavarok oka:
Mindezek következménye a test mérgezése. Ezért, hogy megszabaduljunk a zsákok alól a szemek alatt, egy sor intézkedést kell tennünk.
Minden káros összetevőt ki kell zárni az étrendből. A vízfogyasztás mérsékelt, és az alkoholt korlátozni kell.
Fontos a sportolás megkezdése. Ezenkívül a nyirokcsökkenést speciális akupresszúrával kell stimulálni.
Hogyan kell a nyirokelvezető masszázst?
A szem körül a nyirokelvezető masszázst reggel vagy este, hetente egyszer kell elvégezni. Ez az eljárás 10-20 percig tarthat.
Mielőtt elkezdené a masszázst, tisztítsa meg az arc bőrét egy speciális szappannal vagy krémmel. Annak érdekében, hogy a bőr rugalmasabb legyen, meg kell mosni az arcát meleg vízzel. Kezek fertőtlenített alkoholos törlőkendővel vagy körömvirággal. Annak érdekében, hogy a masszázs során a bőrt ne károsítsuk, krémmel vagy olajjal kell kenni. Az anyagot nem szabad felszívni, az ujjak könnyebben csúsztathatók a bőrön.
Minden mozgásnak pihentetőnek és pihentetőnek kell lennie.
A nyirokelvezető masszázsnak bemelegítésnek kell lennie. Helyezze az index- és középső ujjakat a templomokhoz, közelebb a szem sarkaihoz, és kezdje el a körkörös mozgásokat az óramutató járásával megegyező irányba. Ezután ugyanazokkal a mozgásokkal kezdjünk el a szemek sarkából az orrra, az arccsontok vonalán, majd az ellenkező irányba. Ismételje meg ugyanazt az elvet, a szem sarkából az orra alá, a homlokvonal alatt, és az ellenkező irányba.
Masszírozza az alsó szemhéjat a templomoktól az orrig és hátra ugyanolyan lassú és gyengéd mozdulatokkal.
Ezután ugyanazt a masszázspontot kell mozgatnia, az aljzatok mentén, de módosítsa az expozíció módját. Masszírozza a szem területét a középső ujjával. A masszázsnak az összes ujj hegyével kell végződnie a tonizáló mozgásokkal. A ponttónikus mozgások dinamikájukban hasonlítanak a könnyű bizsergés elvére.
Az eljárás végén a nyirokelvezető masszázs kontrasztos mosást igényel. Először mossa meg arcát hideg vízzel, majd melegen. Ezt a váltást öt alkalommal meg kell ismételni. Ez az eljárás hangot ad a bőrnek és serkenti az erősödését. Hasznos az idegrendszerre és az arc izmainak tonizálására is. Ez meghosszabbítja a bőr fiatalosságát.
http://estet-portal.com/statyi/limfodrenazhnyj-massazh-pomozhet-ubrat-temnye-krugi-vokrug-glazBármely lány álmodik, hogy a bőre jól ápolt, egészséges és tiszta. A szemek mindig a figyelem tárgyát képezik, csak nézd meg őket, hogy megértsék egy személy állapotát, mi a belső világa. A szem alatt zúzódó zúzódások bonyolult, gyakori hiba, amely az eredeti vonzerejét rombolja.
Számos tényező van, amelyek hozzájárulnak a véraláfutáshoz a szem alatt. Azt is megvizsgáljuk a modern, hatékony, népszerű módon, hogy megszabaduljunk a zsákok alatt a szemek alatt.
A taoista wellness-gyakorlat nem végezhet speciális szemcsés masszázst, ez a technika valóban hatékony. Ez lehetővé teszi, hogy hatékonyan dolgozzon a problémás területeken, távolítsa el az ödémát és a kellemetlen bőrszínt.
szerző: Natali 12 évvel ezelőtt 9160 megtekintés 0
Sötét körök okai a szem alatt
A sötét körök és a szem alatti puffadás meglehetősen gyakori kozmetikai probléma. Ennek fő oka a nyirok- és vénás kiáramlás megsértése. Sötét körök / zúzódások a szemek alatt alváshiány, túlmunka, szél, vagy sokat sírtak. Ezenkívül néhány belső szerv túlzott pigmentációja vagy betegsége okozhat. Ezt fokozza az a tény, hogy a bőr ezen a helyen fekszik a szemcsatlakozásban, és így az árnyékban van. Számos álmatlan éjszaka után a szem alatti körök sötétebbek lehetnek, hiszen az arcok túlterhelése miatt gyengülnek az arcok, és a szem alatti mélyedések a szokásosnál mélyebbre és élesebbre mutatnak.
A probléma megoldása:
Masszázs és gyakorlatok a sötét körökből a szem alatt:
- Minden reggel masszázs, amelyben a szem körüli területet ujjpárnákkal (ujjzuhannyal) masszírozzák, könnyű megérintéssel. Masszázs a mosás után történik. El kell mozdulnia a templomból az alsó szemhéj vonaláig az orr felé. Itt a szem sarka és az orrhíd közötti zónában a központi nyirokcsomók és a vénás csomópontok találhatók, és az intersticiális folyadék itt rohan. Ujjzuhany 2-3 percig tart. Nem szükséges a felső szemhéjat masszírozni úgy, hogy ne nyújtson extra terhelést a szemgolyónak.
- A masszázs után egy speciális krémet vagy gélt alkalmazunk a szem körüli bőrre, óvatosan megütjük az ujjainak hegyével ugyanazon a pályán, mint az ujjakban a templomoktól az orrig az alsó szemhéj mentén.
- Ezután a szem pályája szélén 1–2 percig több erős présmozgás történik a templomoktól az orrhídig. Ez azért szükséges, hogy fokozzák a szem körkörös izomzatára gyakorolt hatást, tompítsák és stimulálják a bőrszövetekben stagnáló folyadékok kiáramlását. Különös figyelmet kell fordítani a központi nyirokcsomó és a vénás csomópontra úgy, hogy a folyadék kiürülése, ahogy mondják, sikeres. A nyomó és nyomó mozgásoknak pontosnak és pontosnak kell lenniük, hogy a bőr ne mozogjon és ne nyúljon.
- Torna egy évszázada. Helyezze a mutatóujját a csukott szemek külső sarkaira, és rögzítse a bőrt úgy, hogy abban a pillanatban ne legyenek ráncok. Ezután szorosan zárja be a szemét, és 6 másodperc múlva a szemhéjak teljesen ellazulnak. Ismételje meg az eljárást legalább 10-szer. A torna napi rendszerességgel 1-4 alkalommal hajtható végre.
Helyi eszközök, amelyek megoldják a köröket a szem alatt:
- Általában ezek a kozmetikumok olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek javítják a vérkeringést és a nyirokfolyadékot: tű, ruskusz, kóla, ló gesztenye, csalán stb.
- Speciális kozmetikumok használatával elrejtheti a sötét köröket, például a rejtegetőt. Válasszon egy vöröses vagy sárgás árnyalatú krémes rejtegetőt, amely a kék szemét jól maszkolja. Ezenkívül könnyű szerkezetűnek kell lennie, és nem szabad megszáradnia a bőrt.
Népi jogorvoslatok a körök számára a szemek alatt
Kontraszt Herbal Compresses
1 teáskanál kamilla vagy kapor, öntsünk 0,5 csésze forró vizet és hagyjuk 10 percig hagyni. Ezután feszítse meg az infúziót, és két részre osztja. Használjon egy forró és egy másik hideget: nedvesítse a gézszalvétákat infúzióval és váltakozva forró és hideg tömörítéssel 10 perccel lefekvés előtt. A gyógynövényes tömörítés finom sima ráncokat, eltávolítja a sötét köröket, tompítja a bőrt. Tanfolyam - 1 hónap, minden második nap. Segíteni fog ugyanezt a tömörítést a búzavirág vagy a kamilla infúziójából.
A petrezselyem tömöríti a duzzanatot és az irritációt
1 evőkanál petrezselymet főzzünk 1 csésze forró vizet, hagyjuk 15 percig, és törzs. Tegye a krémet hőre a szemhéjra, és tartsa 10 percig. Tanfolyam - 1 hónap, naponta.
Tápláló és lágyító tömörítés
1 tl teáskanál petrezselymet porcelánban vagy üvegedényben (főzés közben ne használjunk fém edényeket vagy fémkéseket - az oxidációs folyamat elpusztítja a C-vitamint). Keverjük össze a kapott masszát két teáskanál tejföllel. Vigye fel a keveréket a szemhéjra és 20 perc múlva mossa le hideg vízzel. A kurzus naponta 1,5 hónap.
Sötét körmaszk frissítése
Tegye a nyers, reszelt burgonyát gézbe és tartsa a bőrön 10-15 percig. A kurzus 1,5 hónap, hetente egyszer.
A szemhéjra vigyünk petrezselymes gyökereket és 20 perc múlva öblítsük le meleg vízzel. Tanfolyam - 1 hónap, heti 1 alkalommal.
http://hitlife.net.ua/ru/article/temnye-krugi-pod-glazami-lechenie-uprazhnenijaSötét körök a szemek alatt már régóta kimerültek, a fáradtság és a fájdalom jele. Honnan jönnek, és honnan származnak.
A múlt század elején a szemek körüli érdekes kék, egy halvány női arcra nagy figyelmet kapott. Olyan szépség volt, Vera Cold, hogy kortársai őrültek. Ma a fájdalmas megjelenés nem divatos. Ezen túlmenően a szem alatti zúzódások súlyos egészségügyi problémák jelei lehetnek.
Ha jobban néz ki a vakáción és a betegszabadságnál is, mint egy elfoglalt nap után, azt jelenti, hogy nem kell kitalálni, mi az oka a lila árnyékok megjelenésének az alsó szemhéjak alatt. Ez csak banális fáradtság.
Gyakorolja rendszeresen a szemét. Meg tudod csinálni, és anélkül, hogy elhagynád az irodai széket.
1. Szorítsa ki és nyissa ki a szemét. 5 másodperc múlva ismételje meg ismét.
2. Mély lélegzetet véve kezdje el a szemét az óramutató járásával megegyező irányba, és kilélegezni. Ismételje meg ugyanazt a zárt szemhéjakkal.
3. Fókuszáljon egy távoli objektumra (közel 10 méternél), majd fordítson egy pillantást egy közeli objektumra. És így többször, naponta 5-7 percig.
4. Néhány másodperc múlva villogjon gyakran és gyakran, és 5 másodpercig rendszeresen fedje le a szemét.
A masszázs jó hatással van a vérkeringésre a szemek körül és környékén.
1. Két ujjal történik - az index és a középső. Rajzolj a nyolc, mint a szemüveg szemébe, közeledve az orrhoz. Ezt a mozgást 8-16-szor ismételjük.
2. Zárja be a szemét, helyezze a szemhéjakat, az index, a középső és a gyűrűs ujjait, enyhén nyomja le. Lágy körkörös mozgásokkal masszírozza a szemgolyókat az óramutató járásával megegyező irányba, majd ellenkező irányba.
3. Helyezze az ujjait az előző gyakorlathoz hasonlóan. Legyen körkörös mozdulatok a szemeddel, leküzdve a kezed ellenállását. Készítsen 9 kört az egyik és a másik oldalon.
De a szem törzs nem az egyetlen magyarázat arra, hogy honnan származik az egészségtelen kék. Íme csak néhány a megjelenésük lehetséges okairól és a legmegfelelőbb megoldási módokról.
részletek
Ez a kék leggyakoribb oka a szem alatt. A „panda-effektus” kemény munka vagy kellemetlen esemény után következhet be. Vagy éppen ellenkezőleg, egy nagyon kellemes állapot után: például a pihenést és alvást elvesztő gyermek születése. A rendszeres stressz és az alváshiány a zsírszövet szubkután rétegének gyors elvékonyodásához vezet, ami a tartályok láthatóbbá válását eredményezi.
Mi a teendő
A nyugtató töltések (valerian, motherwort) inni. Próbáljon lefeküdni korábban, éjszaka egy pohár meleg tejet inni mézzel (kiváló természetes alvó tablettával). Reggel - mossuk jégkockákkal (petrezselyem, citromlé vagy uborka). Hasznos maszkok nyers burgonyából vagy teászsákból az alvás szemében. A szoptató anyák tanácsai egyike: minden kényelmes percet aludni.
részletek
Ha hozzászokott az ágyneműhöz, tegyen egy vastag krémet az arcodra úgy, hogy az éjszaka folyamán a bőr legyen megfelelően telített az egészséges anyagokkal? Akkor ne lepődj meg, hogy a reggeli nem ah. Sűrű „vacsora” nem szükséges lefekvés előtt sem az Ön, sem az arcod miatt, mivel nem lélegzik a krém alatt, és a bőrből származó sejtközi folyadék nem párolog.
Mi a teendő
Ne hagyja a krémet 2-3 óránál tovább. Távolítsa el a felesleget egy szalvétával.
részletek
A nikotin szűkíti a véredényeket, így a szövetek oxigén nélkül fulladnak, és szó szerint kékre váltanak. A dohányzás csökkenti a vitaminok szintjét a szervezetben. Csakúgy, mint a nikotin, az alkohol és más veszélyek (beleértve a testet mérgező bélféregeket), a szem körül lévő bőrre hatnak.
Mi a teendő
Hagyja abba a dohányzást, és ne használja vissza a veszélyes anyagokat. Kezdje el a vitaminokat (a dohányosok különösen C-vitaminhiányban szenvednek). A bélparazitákhoz székletvizsgálatot kell végezni.
részletek
Általában az érzékeny bőrtulajdonosok, akik nem hozzászoknak az UV-szűrők kozmetikáinak használatához, szenvednek ez a probléma, valamint azok a nők, akik nyáron aktívan használják a gyümölcsöt tartalmazó termékeket, vagy ellenjavallatok ellenére lézeres fiatalítást és más eljárásokat alkalmaznak, amely után nem mehet a szabad napba különleges védelem.
Mi a teendő
Nyáron ne használjon "téli" kozmetikát. Ne menjen ki UV-szűrőkkel védőanyag nélkül. Egyébként, nem csak nyáron, hanem télen is meg kell védenie az arcát a naptól, mert a hófehér hófúvásból visszaverődő sugarak nagyon agresszíven hatnak.
részletek
Ilyen reakció történhet rossz szempillaspirálra vagy szemhéjfestékre. És ez lehet bármely más allergia megnyilvánulása: étel, epidermális, pollinózis... A zúzódások akkor fordulhatnak elő, ha a szem körüli bőrt gyakran dörzsöli és karcolja, ami jellemző az atópiás dermatitiszben szenvedők számára.
Mi a teendő
Változtassa meg az új sminket a szemek számára, hogy ismerősebbé vagy teljesen elhagyja a szempillaspirál és a szemhéjfesték használatát. Menj egy allergológushoz és egy bőrgyógyászhoz.
részletek
Szerelem, mint Frosya Burlakova, fürdés után 6 csésze teát inni? Nem minden rettenetes városi szervezet képes elviselni ezt. A felesleges folyadék duzzanatot eredményez, amely felhalmozódik, beleértve a szem alatt. A szemhéjak kék és puffadtsága a vérerek terjeszkedésének és véráramának köszönhető.
Mi a teendő
Csökkentse az éjszakánál fogyasztott folyadék mennyiségét maximum 1 pohárba.
részletek
A szervezetben a jódhiány miatt hipotireózis alakul ki. A betegség lassan és észrevétlenül alakul ki. A szem alatti zúzódások megjelenése mellett a tünetek lehetnek: letargia, álmosság, memóriakárosodás, figyelem, hideg és meleg intolerancia, fogyás (még jó étvágy), hajhullás stb.
Mi a teendő
Látogasson el egy endokrinológusba, vegyen vérvizsgálatot a pajzsmirigyhormonokra, esetleg végezzen ultrahangot a szervben. Kis jódhiány megelőzése és kezelése - az ásványi anyagokkal dúsított jódkészítmények és élelmiszertermékek használata (tengeri kelkáposzta, hús és tej, tojás, tengeri hal, dió és tenger gyümölcsei). Az optimális megoldás az iodizált só napi fogyasztása.
Ezen túlmenően a szem alatti véraláfutások oka lehet a veseműködés, a máj és az epehólyag, a légzőszervi megbetegedések és a szívelégtelenség is.
Egyébként
Sötét körök a szem alatt "díszítik" arcodat gyermekkora óta? A hiba lehet a genetikailag nagy szemrészek, a mély szemek, a szem körüli túl vékony bőr, vagy a szemhéjak és a bőr alatti szövetek közötti túlságosan törékeny membrán, ami a vérerek megjelenését okozza. By the way, a bőr a szem körül lehet vékonyabb és éles fogyás, valamint a kor. Mi a teendő Használjon maszkoló kozmetikákat, és ne próbálja meg súlyosbítani a rossz táplálkozással, stresszel, fizikai inaktivitással és a friss levegő hiányával kapcsolatos helyzetet. Gondoskodjon a bőréről ezen a területen hidratáló krémekkel, szérumokkal és oxigén-fokozó szerekkel. Alvás a nyitott ablakban - az oxigénhez való hozzáférés stimulálja az anyagcsere folyamatokat.
Michael Turetsky:
- Általában a stressz következtében a zúzódások jelennek meg, ezért a fejedből rossz gondolatokat kell dobnod, pozitívan kell hangolódnod, és meg kell ismerned magad: Isten szeret engem, Isten szeret engem, majd az arcom örömmel ragyog.
http://www.aif.ru/health/secrets/temnye_krugi_pod_glazami_pomogut_gimnastika_massazh_i_pravilnaya_kosmetikaMa sokféle akupresszúrás variáns létezik, de az egyik leghíresebb a japán shiatsu / shiatsu masszázs vagy akupresszúra (shiatsu-ként írva, amely szó szerint „ujjnyomást” jelent).
Úgy véljük, hogy az aktív pontokat az egész testben elosztják, beleértve az arcot is. Ezért a shiatsu pihentető masszázs technika rendkívül hatékony kozmetikai eljárásnak bizonyult.
Az a tény, hogy a shiatsu technika alkalmazása kedvező hatással van a testre, nem meglepő. A modern orvostudomány ezt magyarázza azzal, hogy az arc bőrének megfelelő pontjain préselve a vér és a nyirokerek stimulálódnak és az anyagcsere javul. Ennek eredményeképpen több shiatsu pihentető masszázs eljárás után a bőr szigorítása javul, kicsi arcráncok, duzzanat és sötét körök eltűnnek. A Shiatsu akupresszúrás technikájáról bővebben lásd a Shiatsu: a szem körüli bőr akupresszúrája.
Az eljáráshoz szükséges maximum egy masszázsolaj vagy egy olcsó szemkrém, amely megfelel a bőrtípusnak.
Minden szem körül legalább 10 aktív shiatsu pont van, amelyre kattintva helyreállítható a látás és növelhető az élessége. Azonban a szemkörnyék környéke masszázs lehetővé teszi, hogy ne csak a látási problémákkal, hanem számos más betegséggel is foglalkozzon. Például, mindössze 10 perc egy nap akupresszúrás bizonyos pontok körül a szemek menthetik meg a sötét körök és táskák a szem alatt.
1. lépés (A pont): Helyezze az ujjait a szem aljzatok belső felső vetülete mélyedésébe. A hüvelykujjával nyomja le az A. pontot.
Néhány ember fájdalmat érez, ha megnyomja. Ez azt jelenti, hogy a csatorna eltömődött, és a hulladékok felhalmozódnak a szövetekben. Ha a fájdalom alig tolerálható, enyhén enyhítse a nyomást. Masszázs pontok, számítva 10. Távolítsuk el az ujjait.
Ismételje meg háromszor.
2. lépés (B pont): Az index ujjbillentyűkkel nyomja meg a B-pontokat, amelyek a mélyedés középső részén található középen találhatók (középen).
Nyomja le a csontot, nem lágy szöveten! Masszázspontok, számítva 10. Távolítsuk el az ujjait a pontoktól.
Ismételje meg háromszor.
3. lépés (C pont): A mutatóujjait az alsó szemhéj mentén a C pontig mozgassa az aljzatok alsó kiemelkedésének külső sarkába.
Nyomja le őket és masszírozza 10 másodpercig.
Távolítsa el az ujjait a pontoktól, és ismételje meg a vételt 3 alkalommal.
4. lépés (D pont): Nyomja meg a D pontokat az aljzatok felső vetületének külső sarkán a középső vagy a nagy ujjak párnáival.
Masszázs 10 másodpercig.
Tartsa távol az ujjait az arcától és ismételje meg háromszor.
5. lépés (E pont): Nyomja meg a szemöldök végén lévő mélyedésben lévő E pontokat (NEM a templomban!), A középső ujjak párnáival.
Masszázs 10 másodpercig. Vigye az ujjait az arcodtól.
Ismételje meg háromszor.
6. lépés: intenzíven dörzsölje meg a tenyerét a hőérzetre. Csukd be a szemed, és meleg kezedet használjon, préselés nélkül (ha szükséges, a bal kezedet a jobb részleges kezeddel).
Tartsa a tenyerét, számítva 10-re.
Ismételje meg háromszor a kezed melegségét a szemed előtt.
7. lépés: A szem körüli területet enyhén masszírozza az index, a középső és a gyűrűs ujjak párnáival.
A csont körül a masszázs körkörös mozdulatokkal történik, az orr közelében lévő belső sarkoktól kezdve. Az orr hídján felfelé, a szemöldök mentén a homlokszár mentén a templomokig. Ezután kövesse a pálya alsó kiemelkedéseit az orr felé.
Ismételje meg ezt a mozgást 10-szer. Engedje el.
http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post299994158A gondozott, tiszta és egészséges bőr minden lány vagy nő végső álma. Szemeink nagy figyelmet szentelnek, rájuk nézve megérthetjük a belső világot és egy személy korát. Sötét körök a szem alatt egy kellemetlen hiba, amely nem ad megfelelő vonzerőt az egész arcnak.
Ezért meg kell találni a megjelenés okait, és meg kell próbálnunk megszüntetni, hogyan kell csinálni?
Erről beszélünk a cikkünkben.
A sötét körök megjelenése a szem alatt a következő tényezőkből ered: károsodott nyirokcsökkenés; rossz szemlélet; mérgezés nikotinnal és alkohollal; fotó öregedés; allergiák; felesleges folyadék; hypothyreosis.
Példákat adunk a szem alatt előforduló zúzódások leggyakoribb okaira, és megvizsgáljuk a probléma megoldásának módjait is.
1. A nyirokelvezetés megsértése - a leggyakoribb oka a fájdalmas kék megjelenésének a szem környékén. Ezt a hatást leggyakrabban a munkahelyi munkakeresők, a különféle kellemetlen események aggasztják. Szintén a szülés, az alváshiány és a fáradtság a szubkután zsírszövet mennyiségének gyors csökkenéséhez vezet, ami miatt az edények nagyon észrevehetőek.
Hogyan lehet tökéletesíteni a bőrt és hogyan kezeljük a sötét köröket? Először is, nyugodj meg, vegye le a dekokciókat vagy díjakat (valerian, motherwort) egy ideig. Másodszor, korán pihenni kell, és lefekvés előtt egy pohár tejet inni mézzel, ez a kompozíció egy természetes alvó tabletta. Harmadszor, reggel, közvetlenül az ébredés után, dörzsölje arcát kozmetikai jégkockával (kamilla főzetből vagy citromléből).
2. A kozmetikai ápolás helytelen megközelítése - ha az ágy előtt egy vastag krémet helyez az arcára, hogy „biztosan” segítsen, akkor ne lepődj meg, ha az arcod kissé megduzzadt reggel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a krém alatt lévő bőr nem tud lélegezni, és az intercelluláris folyadék elpárolgása nem fordul elő. A gazdag vacsora vagy snack közvetlenül lefekvés előtt nem eredményez egészséges arcszínt. Ezért nem szabad 3-4 órával lefekvés előtt ételt venni, és a krém maradványait szivaccsal eltávolítani. Hogyan válasszuk ki a krémeket a szem alatti zúzódásokra, olvassuk itt.
3. A nikotingyantákkal való mérgezés - a nikotin a vérerek szűküléséhez vezet, a szövetek oxigénellátás nélkül maradnak, és így csúnya, fájdalmas színt kapnak. A dohányzás csökkenti az alapvető vitaminok szintjét a szervezetben. Ugyanolyan mértékben, mint a nikotin, az alkohol a szemkörnyezet bőrére is hatással van. Ezért abbahagyja a rossz szokásokat, vegye be a bőrnek megfelelő vitaminokat, és vigyázzon az egészségére.
4. Fotó-öregedés - ez a probléma az érzékeny bőr tulajdonosait aggasztja, akik nem használnak UV-védelemmel ellátott kozmetikumokat, valamint a nőknek, akik nyáron gyümölcskárosító kozmetikai készítményeket használnak. A lézeres hámlást követően sem lehet nyílt napfény alatt. A fotó öregedése télen is gyenge bőrvédelmet okozhat a hó visszaverődése hátrányosan befolyásolja a bőr állapotát. Ezért nyáron megfelelően meg kell védenie a bőrt, és télen tudnia kell, hogyan kell gondoskodnia a bőréről.
5. Allergia - allergiás reakció lehet az arcra vagy allergiás kiütésekre a szemhéjakon. Ezek a kiütések a rossz minőségű dekoratív kozmetikumok (szempillaspirál, szemhéjfesték) reakciójaként jelennek meg. Ez is reakció lehet bármely más allergénre (például élelmiszerre). Ha ez a reakció gyakran előfordul, jobb, ha egy allergiát vagy egy bőrgyógyászot látogat.
6. Nagy mennyiségű folyadék lefekvés előtt - a folyadék feleslege az ödéma kialakulásához vezet, amely a szem alatt felhalmozódik. A szem alatti sötét körök is megjelenhetnek a vérerek terjeszkedése és véráramlása miatt. Ezért lefekvés előtt nem lehet több, mint 1 csésze folyadékot inni.
7. Hypothyreosis - akkor fordul elő, ha a testben jódhiány van. A szem alatti zúzódások megjelenése mellett a következő tünetek jelennek meg: állandó álmosság, letargia, memóriavesztés, gyors fogyás, hajhullás, stb. mirigyek, végezzen ultrahangot. Jódtartalmú gyógyszereket kell szedni, és ebből az ásványból (tengeri kelkáposzta, tengeri hal, diófélék, tenger gyümölcsei) fogyasztott ételt kell fogyasztani. A legjobb megoldás a jódozott só fogyasztása.
Ezenkívül a vesék, a máj és az epehólyag, a légzőszervi megbetegedések és még a szívelégtelenség megsértése is okozza a szem alatti zúzódásokat.
Emlékeztetni kell arra, hogy a szemek egy személy díszítése, és úgy vélik, hogy a lélek tüköre, és a szemek alatti körök elrontják az első benyomást, ezért gondoskodnia kell. egészségügyi állapotát, és forduljon orvoshoz, ha gyanúja van a szervezetben.
Minden lány meg akarja akadályozni a sötét körök megjelenését, és ehhez számos ajánlás van:
- megfelelő táplálkozás, minden nap olyan vitaminokat és termékeket kell használni, amelyek jóak a bőr, a friss gyümölcsök és zöldségek, zöldek;
- csak kiváló minőségű és váratlan színes kozmetikumok használata;
- nyáron napszemüveget visel;
- A gyengéd arcmasszázs javítja a vérkeringést.
Kövesse ezeket az egyszerű megelőző szabályokat, majd a szeme körüli sötét körök valószínűsége minimális lesz.
Annak érdekében, hogy megakadályozzák egy zsák és fekete körök megjelenését a szem alatt, gondoskodnia kell a szemedről, masszázzsal, ami pozitív hatással lesz a vérkeringésre ezen a területen, és csökkenti a csúnya körök megjelenését.
1. A gyakorlat két ujjal (középső és index) történik. A nyolc (szemüveg formájában) szemét körbeveszik, amelyek az orrban közelednek. A mozgást 10-15 alkalommal meg kell ismételni.
2. Zárja be a szemét a szemhéjokon, helyezze a középső, a gyűrűs és a mutatóujj ujjait, egy kis nyomást. A körkörös mozdulatoknak a szemgolyókat kell masszírozniuk. Először is, a mozgásokat az óramutató járásával megegyező irányban, majd 10-15-ször hajtjuk végre.
3. Az ujjak ugyanúgy kerülnek elhelyezésre, mint a 2-es gyakorlat. A körkörös mozdulatokat a szemeddel, és meg kell leküzdeni az ujjak ellenállását. A testmozgás 10-szer egyszer, a másik.
A fekete körök vagy a sötét foltok jelenlétének elrejtése érdekében a kozmetikumok bizonyos módon is használhatók. Ehhez szüksége lesz: rejtegető, alapozó és por.
A fotó mutatja a kozmetikumok alkalmazásának szakaszát a szemkörnyék sötét köreinek csökkentésére.
Nem mindig konzervatív módszerek és sebészeti beavatkozások végül megoldhatják a problémát. Hogyan lehet megszabadulni a sötét köröktől a szem körül?
Számos hatékony receptet kínálunk a szem körüli terület ellátásához:
A képen: petrezselymes tömörítés, amely segít csökkenteni a sötét köröket a szem alatt.
- Vegyünk 10 g petrezselymet és öntsünk 250 ml forró vizet, ragaszkodjunk fél óráig. Szűrjük, majd préseljük a szemre, naponta 10-15 percig, 4 hétig. Ön is készíthet petrezselymes maszkot.
- A nyers burgonyát reszelték, és rágcsálják. Naponta kétszer, reggel és éjjel maszkot alkalmazunk a szemek körüli területre, 25-30 percig tartunk. Mi leöblítjük és alkalmazzuk a szemkrémeket, hogyan válasszuk ki itt.
- Vegyünk 15 g zsírtartalmú tejföllel és keverjük össze 10 g petrezselymet. A szemet 20 percig kell felhordani, majd meleg vízzel le kell mosni.
- Három, egy friss uborka finom reszelőjén, és 1 evőkanál keverékével. apróra vágott petrezselyem és tejföllel. Egy órát tartunk az arcán. Mossa le meleg vízzel.
- Vegyünk 100 ml tejet, és adjunk hozzá morzsát a kenyérből, addig keverjük, amíg nem lesz gomba.
Ezután a szemhéjakra 15 percig kell alkalmazni. Napi használatra alkalmas.
- A zöld tea tömörítése, nedves pamut tamponok a sörfőzésben, és 3-4 percig a szemhéjra kerülnek;
- A tejben pamut párnákat nedvesítünk és 10 percig alkalmazzuk a szemre. Mossa le meleg vízzel. Naponta elvégezhető.
- Vegye 2 evőkanál. l túrót és túrósra tesszük, majd 10 percig alkalmazzuk a szemre.
- Keverjük össze 15 gramm apróra vágott diót azonos mennyiségű vajjal és adjunk hozzá 3 csepp friss citromlevet. Ezt a maszkot 25 percig a szemre kell felhordani, majd vízzel le kell mosni.
- Készítsen 10 g apróra vágott petrezselymet és vajat, keverjük össze, amíg sima. Vigyázzon, hogy 15-20 percig aludjon el a szemkörnyék környékén. Mossa le vízzel.
A szem körüli bőrápoló szerek jó és hatékonyak, a legfontosabb dolog az, hogy rendszeresen végezzük el őket, és nem lesz körök a szemed alatt.
Irina, 17 éves:
- Mondja meg, hogy ha gyermekkorom óta sötét körök vannak, van-e módja annak, hogy harcolj velük?
Szakértői válasz:
- Nagyon nehéz kezelni az örökletes tényezőket. Jobb, ha egy bőrgyógyászra látogat, aki megmondja, hogy milyen kezelésre van szükséged. Dekoratív kozmetikumok is használhatók (alapozó, rejtegető).
Maroussia, 24 éves:
- Hogyan kell elrejteni a kozmetikumok bőrhibáit?
Szakértői válasz:
- Egy univerzális asszisztens lesz rejtegető vagy korrektor. Ezeket az alapokat körülbelül 16 órán át a bőrön tartják. Ez a kozmetikumok frissítik és ragyogják a szemek körüli területet, ezáltal elrejtve a sötét köröket. Válassza ki a kozmetikumoknak a bőrük hangját.
Az élet ökológiája. Sokan „zúzódásokat” és zsákokat látnak a szem alatt - álmatlan éjszakák, stressz, számítógépes munka... De egy személy, akinek van ödémája és zúzódása, vizuálisan évek óta egy személyt ér el
Sokan véraláfutásokkal és zsákokkal rendelkeznek a szemük alatt - álmatlan éjszakák, stressz, számítógépes munka... De egy személy, akinek ödémája és zúzódása vizuálisan évek óta egy személyt lát el! És a kozmetikumok csak álcázhatják őket, de nem teljesen eltávolíthatók!
A véraláfutások és duzzanat okai a szem alatt
A szem körül nagyon vékony bőr, elválasztva a szubkután szövetektől vékony membránnal. Ha ez a membrán sűrű, akkor a szem alatt semmilyen zúzódás nem képződik. És vékony bőrrel a szem alatti zúzódások a bőr alatti szövetek áttetsző vékony vénái miatt jelentkeznek, különösen, ha ezek a vénák megduzzadnak. Ez lehet egy veleszületett funkció, amelyet generációról generációra továbbítanak.
Néha zúzódások a szemek alatt - a kifáradás, az alváshiány, a rossz táplálkozás, a vitaminok hiánya miatt megszerzett hiányosság. Ezekben az esetekben az arcon a vénás és nyirokelvezetés megsértése következik be, amely pontosan a szemhéjakon tükröződik, ahol a legvékonyabb bőr van.
A belső szervek (szív, vesebetegségek), endokrin megbetegedések (pajzsmirigy-elégtelenség - hypothyreosis vagy mexsedema) betegségei esetén a szem alatti zúzódások is megjelenhetnek.
A szem alatti zúzódások és zsákok szintén az alkoholfogyasztás, nagyon gyakran dohányzás eredménye.
Elkezdeni meghatározni a zúzódások és zsákok okát, talán többet.
Elemezze és állítsa be a napi rutint.
Menj az egészséges, kiegyensúlyozott étrendhez.
Tanítsd meg magadnak, hogy lefekvés előtt 11 óráig lefeküdj A testnek szüksége van egy teljes alvásra, és a legmélyebb és pihentető alvás 23-ról egyre megy. Jobb, ha korán kelsz fel, mintha további stresszt okozna a szívre és az agyra.
Ha veleszületett hajlamos a zúzódások és zsákok kialakulására a szem alatt, akkor 20 év elteltével el kell végeznie a megelőzésüket.
És győződjön meg róla, hogy kilép a dohányzásról!
Szemhéj bőrápolás
A szemhéj bőrápolásának számos eszköze van, ezek általában zsíros krémek, amelyek speciális olajokat, nem irritáló szemeket, valamint kollagén, elasztin és hialuronsavat tartalmaznak a szemhéj bőrének tonizálására, valamint számos vénás és nyirokcsík működésének javítására. Olyan vastag rétegű krém alkalmazása nem lehetséges - a bőr nem lélegzik, elkezd izzadni, a folyadék nem párolog, és ennek eredményeként a kívánt - ellentétes eredményt kapjuk - kialakul az ödéma.
Ezért a krémet okozza, és hagyja, hogy 20-30 percig áztassa. majd a felesleges krémet kozmetikai szövetekkel kell eltávolítani.
Nem kell sok folyadékot inni éjszaka - az utolsó teát inni 1,5-2 órával lefekvés előtt lehet elhelyezni.
Ne aludjon párna nélkül, vagy az ágyban eltemesse az arcát. Aludj a hátadon egy emelt fejtámlával és feküdj le egy magas párnán, mielőtt felkelsz.
Időnként helyezze a szemhéjra 15 percig főzött és hűtött tea (zöld vagy fekete), hideg uborka, nyers burgonya vagy hideg tea (lehetőleg ezüst) kanállal. Alakja tökéletesen követi a szem kontúrját, és a fém hosszú ideig megtartja a hideget. A legjobb hatás eléréséhez tartsa a kanál hűtőszekrényben.
Győződjön meg róla, hogy kifejezetten a szemhéj számára kifejlesztett krémeket használja, ne cserélje ki őket az arc bőrének tonikával és tejével.
Tibeti jóga gyakorlat
A testmozgás során a legjobb hatás elérése érdekében szükséges a jógák teljes légzése, de ha nem tudja, csak lassan, mélyen és egyenletesen lélegezhet (lehetőleg a mellkas vagy a has alsó része).
- Belélegezve koncentráljon a szem területére, és érezze, hogy egy vékony, meleg energiaáram folyik a szemébe, zúzódások, táplálja őket.
- Belélegzés után hajtson végre egy késleltetést, amelynek során mindegyik kéz három ujjával (mutatóujjával, középső és gyűrűvel) nyomja meg a pontokat a szemek alatt 10-szer.
- A kilégzés során úgy érzi, mintha minden fáradtságot és szennyezést a szemből és a szemek alatt fújna.
- Ezt a feladatot reggel és este 5 alkalommal végezze.
http://econet.ru/articles/64338-super-uprazhnenie-ot-sinyakov-i-meshkov-pod-glazamiGyakran az egészségtelen táplálkozás, a rossz szokások, a gyakori stressz és a szem alatti alvás és pihenés kudarcai miatt csúnya sötét körök, duzzanat és ráncok jelennek meg. Hogyan lehet ebben az esetben? Természetesen speciális szalon eljárásokhoz kell folyamodnunk, amelyek közül az egyik a nyirokcsatorna arcmasszázs a szem alatti ödémából. De nem szükséges a szalonban meglátogatni, mert ilyen hatással lehet a bőrre otthon.
A szem környékén lévő bőr érzékeny - a kapillárisok közel állnak hozzájuk. A dermis itt vékony és gyengéd - mindig reagál a fáradtságra, a dohányzásra, az alváshiányra vagy a monitoron végzett rendszeres munkára. Ennek eredményeként észreveszed:
Plusz, folyamatosan villogunk, mozgásban lévő izmokat állítunk be. Ebből következően sok arcránc van, a küzdelem pedig szisztematikus gondozást igényel.
A speciális masszázs pozitív hatását a szemhéj-zónában a következők biztosítják:
40 éves kor után az ilyen masszázst rendszeresen kell elvégezni. Időről időre 25 éves korig kell kezelni az arc bőrén a problémás területeket, amikor az első ráncok megjelennek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez az életkor az alsó küszöb.
Fontos pont! Ahogy az orvosok azt mondják, annál hamarabb erősíti meg a szemhajókat, annál hosszabb ideig képes megőrizni az arcod és a látás szépségét.
A nyirokelvezető masszázst akkor kell elvégezni, ha megfigyelte:
A szem körüli masszázsok során ki kell választania a megfelelő kozmetikumokat, figyelembe véve az életkorral kapcsolatos változásokat a bőrön, és tudni kell, hogy mely mozgásokat kell végezni, valamint hogy képesek legyenek azonosítani a testen lévő pontokat, ami a nyirokcsomóhoz vezet.
A végrehajtás technikájától függően különböző típusú masszázsok vannak. Meg fogjuk érteni a leghatékonyabb módszereket a bőr alsó és felső szemhéja alatt történő kezelésére.
Ez a fajta masszázs a legnépszerűbb a korcsoportban. A kezek mozgását szigorúan a vonalak mentén végzik, amelyek mentén a vér (nyirok) mozog. Ezért kapta ezt a nevet a szemkörnyék körül a nyirokelvezető masszázs.
Hozzájárul:
A szem nyirokelvezető masszázsának különböző módszerei vannak. Ezek közül a legnépszerűbbek a következők:
Ugyanolyan hatékony masszázs elvégzése otthon:
Fontos! A szem körüli bőrt nem lehet erősen meghúzni, különben nem kockáztathatja meg az állapot javulását, hanem csak azért, hogy fáj. Ne feledje: a dermis, amellyel dolgozol, nagyon érzékeny.
A vákuumszemmasszázs magában foglalja a speciálisan kialakított vákuum nyomását a bőrön. Úgy tűnik, hogy a dermis néhány milliméterre szívódik fel egy üvegbe vagy szerszámos sapkába.
Ebben az időben javul a vérkeringés, ami biztosítja a sejtek megfelelő tápanyagokkal és oxigénnel történő táplálását. Emellett megszűnik a nyirok stagnálása, így a duzzanat megszűnik.
Az eljárás végrehajtásához speciális eszközt kell felszerelni - szilikon vagy üvegedények. Vegyünk egy kis átmérőt - 11 mm.
Műveleti utasítások:
Az alábbi módszer megszünteti az alváshiány, a dohányzás és az alkoholfogyasztás, a máj és a vese működésének problémái, valamint az éjszakai túlzott folyadékbevitel következtében fellépő duzzanatot. A szem alatti zsákutcába helyezett zsákok általában reggel megjelennek, amikor itt az ideje, hogy menjen dolgozni.
A szem alatti zsákok masszázsának jellemzői:
eljárás:
Ügyeljen arra, hogy a spirálmasszázst hideg kanálokkal próbálja meg. A készülékeket a fagyasztóban előfagyasztottuk. A hűtőszekrény eltávolítása után a készülék konvex oldalára krém kerül a nasolakrima horonyba. Hajtsa végre a cikk-cakk mozdulatokat a templomokba, majd lépjen az auriclesre. Az ilyen manipulációkat minden alkalommal háromszor megismételjük.
A sötét körök kialakulása nagyon kellemetlen kép, amelyet a nyirokcsomókból származó nyirokelvezető masszázs korrigálhat. Két ujjal kell használni - indexet és közepet.
A technika a következő:
A ráncok kedvenc helye a szem körüli terület. Ezek az UV sugárzás, az alváshiány, a rossz étrend, a stressz, a túl szennyezett levegő és a rossz szokások miatt jelentkeznek. Ha rendszeresen és rendszeresen masszírozza a szemet, akkor:
teljesítmény technika:
Havonta végezzen legalább 10 munkamenetet, és megakadályozza az új ráncok megjelenését, és kiegyenlíti a meglévő ráncokat.
Érdekes tudni! Van még egy egyszerű edzés, amely a szeme melletti oldalsó izmokat tónusúvá teszi. Az ujjak párnáival meg kell érinteni a szemöldök legmagasabb pontjait, majd kissé húzza fel a bőrt. Elkezdhet villogni (15-18-szor), miközben ellenállást kell éreznie.
A speciális eszközök használata nagyban leegyszerűsíti a nyirokelvezető masszázst. Ezek komplex hatást tesznek lehetővé a bőrön, biztosítva a megfelelő ellátást.
A szemek körüli masszázs legkedveltebb modelljei:
Mivel a különböző klinikák és szépségszalonok drága masszázseszközöket szereznek, nagy a valószínűsége a pozitív eredménynek.
A hardveres eljárások különböző technikákat tartalmaznak:
Tanács. Mielőtt a kozmetikushoz megy, jobb, ha konzultál egy szemész vagy bőrgyógyász, mert a hardvermasszázs, ellentétben a kézikönyvvel, nagyobb számú ellenjavallattal rendelkezik.
Nem minden alkalmas masszázs a szem körül. Ellenjavallt:
Az ilyen kényes problémák kiküszöbölése, mint az ödéma, a kékedés és a ráncok a szem alatt fekszik a kozmetológia síkjában. A szakértők évente kétszer vákuummasszázst javasolnak (8–12 ülések), és a szalon közötti időközönként látogasson el a napi nyirokelvezető arcmasszázsra.
A bőr időszerű gondozásának köszönhetően hosszú időn keresztül meg tudja hosszabbítani a fiatalokat, kiegyenlítheti a bőrszínt, és megszabadulhat az arcbőrön megjelenő kellemetlen megnyilvánulásoktól. A természet által bemutatott szépség röpke, így 25 év után aktívan kell gondoskodnia magáról.
Hogyan készítsünk nyirokelvezető masszázst és krémet, amely simítja a bőrt és rugalmasságot biztosít.
Reggel reggel eltávolítjuk a puffadást egy egyszerű szemhéjmasszázzsal. Az eljárás tapasztalatait Irene Vlady osztja meg.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz