Sokan azt mondják, hogy a szemhéjaik reggelre duzzadnak. Ennek oka eltérő lehet. A betegségek egyes elemek, a vesék rendellenességei, a vírusfertőzések személyes intoleranciájából állnak.
A felső szemhéj a szembetegségek következtében képes duzzadni vagy duzzadni. De minden esetben a duzzanat együtt jár. Hogy pontosan tudja, miért duzzadnak a szemek reggel.
Otech felső vagy alsó szemhéj. A daganat maga egy zsák, amely megduzzad. Nem érzi a pecsétet. Ez az, ha megnyomjuk, a duzzanat könnyű. De néhány másodperc múlva ismét ugyanolyan formájú lesz.
Ez a megnyilvánulás önmagában eltűnik néhány perc múlva. A test elkezd dolgozni, a jelen folyadék kiválasztódik és felszívódik. Következésképpen a duzzanat áthalad.
Például lehet egy tömítés, és a fehérje piros lesz. Gyakran előfordul, hogy a szem megkezdi a vizet, és szappanosodik. Ezek a jelek az egészségügyi problémák jelenlétét jelzik közvetlenül a látásszervek területén.
Ezt a folyadék felhalmozódása okozza, ami duzzanathoz vezet. Ezért ez a feltétel csak a szervezetben bekövetkező belső változások megnyilvánulása, melyeket néha betegségek okoznak.
Számos fő oka van annak, hogy a felső szemhéjak duzzanata reggel előfordulhat:
Így a puffadás oka teljesen más lehet. Egyes esetekben ez a tünet komoly aggodalomra ad okot.
Minden esetben a tünetek eltérőek lesznek. Ezért az egyik betegség tüneteit meg kell különböztetni a másiktól.
Az éjszaka folyamán a test felgyülemli a nap folyamán felhalmozódott folyadékot. A nagy mennyiségű víz használata este és a fűszeres ételek lenyelése a duzzanathoz vezet. Ebben az esetben a jelek fél óra múlva magukra kerülnek. Másnap reggel, a duzzanat nem fog ismét megtörténni.
Gyakori a myopia, az asztigmatizmus, a szürkehályog, a glaukóma és a retina patológiák. Ezek a betegségek a szem belsejében fordulnak elő, és nem rendelkeznek súlyos külső tünetekkel. Kizárólag a sérülés a fehérje vörösben és a periorbitális térség zúzódásának kialakulásában fejeződik ki. De ez a sérülés jele, nem betegség.
Ennek megfelelően a duzzanat csak kötőhártya-gyulladás, sinusitis, demodikózis lesz, amelyet antibiotikumokkal kezelnek csepp formájában, Tauphon a szemedények számára, Albutsit a fertőzés eltávolítására.
A vesék, a cukorbetegség, a vérerek problémái a szemhéjak duzzanatához vezethetnek. Ha a cukorbetegség vagy a veseelégtelenség diagnosztizálódik, fokozott intracranialis nyomás, magas vérnyomás, majd ezeket a betegségeket kezelni kell.
Lasix, Saparal, Regulton kell bevennie a "rendszert" egy napos kórházba. Ez megtartja a nyomást a megfelelő szinten. Vérnyomással vegye be a diuretikumokat vagy a Reinint a felesleges folyadék eltávolítására a testből.
Egyéb okok közé tartozik a hideg betegségek. Az influenza, a torokfájás, a SARS a magas hőmérséklet, a gyulladásos folyamatok hátterében fejlődik ki. Az érintett sejtek halála következik be. Ez a folyamat folyadék felszabadulásával jár, ami duzzanathoz vezet.
A tetoválás nagyon erős irritáló. Ez hatással van a szemhéjakra és vörösséget okoz. Végül is, ez a beavatkozás a bőr szerkezetébe, a külső réteg károsodásához. Ezért enyhe gyulladás lép fel. Ez duzzanathoz vezet. De ez egy átmeneti és elkerülhetetlen folyamat a szemhéj tetoválásában. Ezek a megnyilvánulások 3-6 nap alatt fognak eljutni.
Az ilyen reakciók különböző ingereken fordulnak elő. Lehet fűrészpor, virág, virágpor, állati szőr stb. A megfelelő allergén befolyásolja a bőr belső rétegeit. A szemhéj duzzanatát, a szemek bőrpírját, az orr irritációját okozza. Egy személynek nehéz légzés, könnyezés.
Az ilyen reakciók azonban naponta többször jelentkeznek irritáló anyaggal érintkezve. Reggel az ébredés után az allergiás reakciók rendkívül ritkák. Végül is, az allergén még nem volt ideje belépni a testbe.
Ez a folyadék bőségének köszönhető. Éjjel a test nem tud megbirkózni az eltávolítással. Különösen, ha vesekárosodás van. Következésképpen reggel a szemhéjak különálló duzzanata lesz.
Ebben az esetben a folyadék bármilyen lehet - gyümölcslevek, ásványvíz. De a legélénkebb reakció az alkohol nagy tárgyainak használata.
A véráramlás megzavarása, a nyirokcsökkenés duzzanathoz vezet. Nincs normális vérkeringési ciklus. Ennek eredményeképpen szemhéj duzzanat fordul elő a szem környékén. Ha egy ilyen megnyilvánulás nem jár más jelekkel, vérvizsgálatot kell végezni. Végül is, amikor a véráramlás rendellenességei, a duzzanat lehet az egyetlen tünet.
A szem régióban bekövetkező hatás elkerülhetetlenül fehérje-bőrpír, hematoma kialakulásához vezet. A szemhéj védi ezt a szervet és ösztönösen lefedi a fújást. Ennek megfelelően a traumás hatás a szemhéjra esik. Ennek eredményeként sérült a bőrszövet. Emiatt kialakul egy zúzódás.
Egy ilyen hematomát egy-két héten belül átad. A kenőcsöket azonban a gyógyulás meggyorsítására kell használni. Például: "Sinyakoff." Kiváló munkát végez a témákkal, kétszer olyan gyorsan megoldva. A szemek fehérjék vérzésének enyhítésére Vizint és Albuzitot be kell tölteni.
A betegségek minden csoportja bizonyos technikák használatát igényli.
Szisztematikus ödéma esetén orvosi vizsgálatokat kell végezni. Ha az ébredés után fél óra múlva halad, és nem ismételte meg a következő napot, akkor semmi sem aggódik.
A betegségtől függően drogokat, vitamin-kiegészítőket kell használni, vagy csak módosítani kell az étrendet és az életmódot.
Szemgyulladással segít Albucit, Taufon, Vizin, antibiotikumokkal. Ezenkívül a Tetracycline Eye Cream jól működik.
A megnövekedett nyomásnak megfelelő Rinin, diuretikumok. Ha allergiás megnyilvánulás van, akkor Cetrin, Zyrtec, Telfast segít.
Ez minden esetben hasznos lesz. Ez lehetővé teszi a felesleges folyadék feloldását. Ezt ujjhegyekkel kell végrehajtani. Körkörös mozdulatokat hoznak létre, amelyek egyidejűleg könnyű nyomást gyakorolnak a szemhéjra. Nincs fájdalom. Az ilyen masszázsnak 5 percen belül kell lennie.
A szemhéj daganata részlegesen elrejthető a kozmetikumok által. Ez azonban nem ajánlott. Végül is, fertőzésekkel, allergiákkal, a kozmetikumok csak új megnyilvánulásokhoz vezethetnek. Ezért a szemhéjak duzzanatában ajánlatos tartózkodni ezektől az alapoktól.
A javítások nagyszerűek a duzzanatra. Ezek az ív alakú párnák, amelyeket a szemhéjakra ragasztanak. Előnyük, hogy a tapaszok hasznos elemekkel telítettek. Táplálják a szemet, segítenek feloldani a stagnáló folyadékot.
Van egy módszer, amellyel kanál segítségével megszabadulhat a zsákok alatt. Ehhez vegyen egy fémtárgyat, és tartsa egy ideig a jégben. Használhatsz nagyon hideg vizet. Ezután távolítsa el a kanalat a vízből, és 5 másodpercig alkalmazza a szemre.
A legjobb, ha először a felsőre, majd az alsó szemhéjra kerül. A puffiness azonnal eltűnik. Ugyanakkor semmi más, mint a víz és a fém kanál.
A modern eszközök nem helyettesíthetik a hagyományos módszereket. Őket évszázadok óta tesztelték és nagyon hatékonyak. Például, a szem alatti puffadás megszüntetéséhez, frissítse a friss burgonyát. A tömeget szalvétákba helyezik, jól elavultak és a szemre alkalmazzák. Tartsa a táskát 10 percig.
Egy szép út a szokásos friss uborka. Körökre vágják, és a szemre alkalmazzák, 10 percig tartva. Egy másik eszköz az erős fekete tea. Nagyon jól hangzik. Ha egy 15 perces zacskó főzött fekete tea kerül a szemre, a szemhéjdaganat eltűnik.
Semmi esetre sem sértheti meg a szemet, és megpróbálja húzni a szemhéjat. Ne alkalmazza a kenőcsöt, melegítse fel a daganatot. Ebből csak növekedni fog. Mindenesetre forduljon orvoshoz. Nem ajánlott megpróbálni megbirkózni a népszerű módszerek problémájával. A daganat eltűnhet, de a belső fertőzések maradnak.
Az ödéma szisztematikus előfordulása a belső szervek betegségeiről beszél. Ez lehet a keringési rendszer, az intrakraniális nyomás, a cukorbetegség vagy a vesebetegség. Ennek megfelelően pontos diagnózis szükséges.
Átfogó vizsgálatra van szükség. Emellett adja fel a fűszeres ételeket és a nagy folyadéktárgyakat. Ha sokat iszik, akkor a következő nap reggelén elkerülhetetlenül a szemhéjak megduzzadnak.
Először is nagy mennyiségű vizet és sós, fűszeres ételeket kell eltávolítania. Rendszeresen be kell vennie a vitamin komplexeket. Például a komplex komplex komplexit, vitaminokat a szemeknek Blueberry Forte.
A teászsákokból tömörít, a tápláló krémek segítenek. Több időt kell töltenie a friss levegőben, torna. Ez oxigénnel telíti a szöveteket, megszünteti a nyirok stagnálását és a szemek körüli tumorok kialakulását.
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/otek-vek-po-utram/A felső és az alsó szemhéjak duzzanata nagyon gyakori probléma, mivel ezeknek a szemvédő szemvédőknek a bőre nagyon vékony és feszes. Gyakran előfordul, hogy a szemhéjak jelzik a riasztást, amikor a patológiás rendellenességek jelentkeznek.
A szemhéj ödéma helyi, lokalizált folyadék felhalmozódása a szemhéjakban. Csak 1 szemhéj megduzzadhat: alsó vagy felső (a legtöbb esetben). Néha 1 szem - egyoldalú duzzanat. A támadás egyszeri vagy ismétlődő lehet. Ez az eltérés mind az idősek, mind a gyermekek esetében fordul elő, bár többnyire 30 év feletti felnőttek.
A szemhéj egy bőrhéj, amelynek mögött a szem potenciális veszély esetén elrejti: fényes vaku, por, traumás sérülés veszélye stb.
A szemhéjak 2 rétege van:
felületes vagy elöl - bőr és izmos. A körkörös izom az orbitális és a palmar-pebrális részekből áll. Ha csökken, villog;
mély vagy hát - kötőhártya porc. A szemhéjak porcja - nagyon sűrű kötőszövet lemezei a szemizmok alatt. A szemhéjak kötőhártyája egy átlátszó kötőmembrán, amely a szemhéjak hátsó felületét fedi le.
Az emberi test 70% folyadék, amelynek nagy része a sejtekben van, a többit pedig a sejtek közötti térben. Amint a sejtek közötti víztartalom meghaladja a teljes térfogat 1/3-os küszöbértékét, megjelenik az ödéma.
Az ödéma típusai az alábbi okoktól függően:
A szemhéj ödéma diagnosztizálása vizuálisan történik. Az okok azonosítására a vérvizsgálat kiegészíthető a szérumfehérje koncentráció, különösen az albumin, a vizeletelemzés meghatározására a vesebetegség kizárására. Ha ez nem elég, használhatja az ultrahang vagy a számítógépes tomográfia eredményeit.
Az ödéma egy idő elteltével általában eltűnik, de bizonyos esetekben előrehaladhat. Leggyakrabban ez történik, ha bármilyen eltérés van. A duzzanat nemcsak a szem körüli területet, hanem a test különböző részeit is lehet.
Kezeletlen komplikációk fordulhatnak elő:
a szemgolyó duzzanata (Vickers);
fokozott intraokuláris nyomás;
elefántia vagy elefántia - elefánt betegség, elefántia;
a glaukóma, amely vizuális terepi hibákat, csökkent látás és látóideg atrófiát okoz;
Az ödéma megjelenését megakadályozó megelőző intézkedések a következők:
a gyulladásos betegségek időben történő kezelése;
egészséges életmód a helyes étrend és fizikai edzés betartásával, edzéssel, a rossz szokások megszabadulásával;
só és folyadék felhasználása az egészségi állapotnak megfelelő térfogatokban;
a biztonsági előírások betartása a veszélyes területeken való munkavégzés során, beleértve a különleges szemvédelem viselését;
antihisztaminok alkalmazása allergiás betegeknek potenciálisan veszélyes időszakokban;
a fertőző betegekkel való érintkezés elkerülése (különösen a szembetegségek).
A gyulladásos folyamat leállítása, a normális anyagcsere fenntartása, ésszerű gondosság figyelembevétele, megóvhatja magát számos egészségügyi problémától. Az emberek, akik egyszerű óvintézkedéseket követnek, figyelemmel a jólétükre, soha nem kell foglalkozniuk az arc bármely részének duzzadásával.
bőrpír - hiperémia, cianózis vagy halvány bőr;
a bőr feszes és feszült;
a bőr hígítása a felületének nagy fényességével;
összecsukott és tágult szelén vénák;
petechiális kiütések - abnormális kóros elemek a bőrön;
duzzanat, szemhéj bővítés;
szűkítés vagy teljes körű lezárása;
fájdalom, tapintással - "érzés";
az arca elülső részén elhelyezkedő regionális nyirokcsomók gyulladása és érzékenysége, a parotid fascia alatt, az arcon;
a környező szövetek sűrűsége;
a viszketés kellemetlen érzés az irritáció, égés vagy szúrás a szemben.
A vörösséget a túlzott véráramlás okozza. Ennek oka az artériák tágulása vagy a vénák véráramlásának nehézsége. A vénás torlódást a vér folyadékrészének - plazmának - a szöveti résekben - transzudációban - jelentkező jelentős növekedése kíséri.
Transudát - felhalmozódó ödémás folyadék. A conestive vagy passzív hiperémia a vénák és a kapillárisok patológiás dilatációját, valamint a véráramlás lassulását okozza. A véredények duzzanata a test érintett területének helyi növekedéséhez vezet, melynek következtében a bőr nyúlik.
A szemhéjak vérellátását az elülső etmoid artériák könnyes és mediális ágai oldalirányú ágai végzik. A kifolyás ugyanazon a vénákon fordul elő az arc- és a szemcsatlakozóknál. A szemhéj nyirokrendszere a porclemez oldalán található. A nyirokelvezetés a felső szemhéjról az előbbi és az alsó részből a szubmandibuláris nyirokcsomóba kerül.
A szemhéj bőrének sajátossága jó turgor vagy duzzanat. Ez a sejt tartalmának nyomása a falukon. Ezért ez a bőrfelület olyan érzékeny. Az intracelluláris nyomás magas, és a duzzanat elég gyorsan jelentkezik.
A szem rés vagy a szemhéj rés egy mandula alakú nyílás a szemhéjak szélei között. Számos betegség van, ami annak csökkenéséhez és következésképpen a felülvizsgálat romlásához vezet.
A kékes bőr is vénás torlódássá válik. Az oxigén éhezés a szövetekben kezdődik - a hypoxia, a vér sötétebb, a vékony bőrön keresztül ragyog, így a kék.
A nyomás nyomása a test védő tulajdonsága, ami a normától való eltérést jelzi. Tájékoztatja a kóros állapot kialakulását. A szemhéjok beidegzését a trigeminus ideg első és második ága, az arc- és szimpatikus idegek végzik. Érdekes, hogy a szem környéki fájdalom és duzzanat fürtfejfájást jelezhet.
Természetéből adódóan a szemhéjak duzzanata a szövettípusnak tulajdonítható. A szubkután szövetben (zsírszövet típusa) fordul elő. Gyorsan progresszív duzzanat megszünteti a test alapterületeit, ami zavarokat okoz.
A transzudáció tünetei meglehetősen szélesek, bár a leggyakrabban a személy nem tapasztal kellemetlenséget. Ha az ödéma betegség jele, akkor más tünetekkel jár. Olyan támadások esetén, amelyek gyakran ismétlődnek nyilvánvaló ok nélkül, forduljon szakemberhez.
A szemhéj ödéma okai 3 csoportra oszthatók:
túlnyomás a legvékonyabb véredényben - a kapilláris;
a fehérjék (különösen az albumin) és a vérplazma kolloid ozmotikus (onkotikus) nyomásának csökkenése a vérekből a szomszédos szövetekbe történő víz felszabadulásával;
a kapilláris permeabilitás növekedése, amely a toxikus károsodás, a gyulladás kezdete és az idegrendszeri meghibásodások után következik be.
Ezeket a jelenségeket olyan tényezők indíthatják, mint:
betegség: álhártyás, hártyás vagy gennyes kötőhártya-gyulladás, endophthalmitis, orbánc, iridocyclitis, hasvízkór vagy ascites - hasüregbe ödéma psevdotumor, gennyedéssel, szemhéjgyulladás, tályog században, árpa, baktérium által okozott Staphylococcus, dermatitis, SARS, akut légúti betegség, influenza, angina, allergiás - angioödéma Quincke ödémája, vegetatív dystonia, anaemia, dacryocystitis, rák, meybóma, százados sérv, szemészeti vagy rosacea, chalazion - a meibomi mirigy daganatos gyulladása a szemhéjban, sinusitisben, rugalmas ragasztók okozta demodecosisban s, hipotireózis, keratitis - gyulladás a szaruhártya, szubkután emphysema, bélféreg parazita, mint például a trichinellózis;
egészségtelen életmód, amely fehérjehiányhoz, alváshiányhoz, stresszhez, szembetegséghez, beleértve a késői ételeket is, beleértve a felesleges sót, túl sok folyadékot, dohányzást és alkoholfogyasztást;
a fej helytelen pozíciója alvás közben (jobb aludni egy lapos és kis párnán);
tartós ultraibolya sugárzás;
hormonális zavarok, például a premenstruációs időszakban;
szubkután vérzéses kiterjedt zúzódásokkal járó trauma;
vénás torlódás, például alvás közben;
a nyirokáram és a víz-elektrolit-egyensúly megsértése;
kábítószer-kezelés (szalicilátok, szulfonamidok és antibiotikumok alkalmazása);
allergének: citrusfélék, tenger gyümölcsei, szamóca, tej, csokoládé, tojás, pollen, gyógyszerek, vegyszerek (festékek, lakkok, háztartási vegyszerek), gyapjú vagy por;
megnövekedett intrakraniális nyomás;
a szemhéjszerkezet veleszületett rendellenességei;
Először is, a puffadás olyan betegségeket idéz elő, amelyek a bejövő folyadék "feldolgozására" és annak eltávolítására reagálnak. Ezek az emésztési, ürülési, keringési rendszerek patológiái.
Minden szembetegség nagyon veszélyes. Ezek közé tartozik a blefaritis. A puffadás mellett tünetei a sebek, a szempillák elvesztése és a szemhéj megfordítása is. A szem értékét nehéz túlbecsülni. Vakság - olyan diagnózis, amely fogyatékossággal bír.
Az allergia kétféle lehet: szerzett anafilaxia vagy veleszületett atópia. A Quincke ödéma befolyásolja a gyomor-bél traktust és a bőrt. Gyermekeknél gyakrabban fordul elő. Veszélyes, hogy a száj, az arc, a templom és a nyak sarkára azonnal elterjed az arc felét. Allergiás dermatitis fordulhat elő a szemkenőcsök, cseppek vagy kozmetikumok tartós használata miatt.
A só megtartja a vizet a testben. Ez az alábbiak szerint történik: a nátrium-klorid, vagy inkább a kémiai vegyület ilyen komponense nátriumként, elősegíti a szövetek kolloidjainak duzzadását a folyadék "felszívódása" miatt.
Sok oka van annak, hogy a duzzanat megkezdődjön. Azonosítójuk az orvos elsődleges feladata a komplikációk elkerülése az egyetlen módja az etiológiai tényezők kiküszöbölése.
Tetoválás - tetoválás, mikroinjekció, vagyis állandó festéssel. A bőr sérült meg, mert sérti az integritását. A szubkután szövetbe természetes vagy szervetlen színű pigmenteket injektálunk.
Hagyományosan a kozmetikumok a bőr felszínére kerülnek, de akkor nem kaphat ilyen tartós hatást. Idővel a színek törlődnek, eltűnnek. Az állandó smink állandó. Ez nem jelenti azt, hogy nem kell frissíteni. A sejteket folyamatosan frissítik, a festőanyagok fokozatosan kiválasztódnak a testből.
A bőr tetovált részén kéregek, duzzanat jelennek meg. Ez egy nyitott seb, a szemhéjak traumatikus duzzanata. A teljes gyógyulásig a sebesült bőr védtelen a fertőzés ellen. A sérült szemhéjakat speciális antibakteriális és sebgyógyító szerekkel kell kezelni.
Néhány nappal ezek a helyek nem lehetnek nedvesek. A puffiness pár napig fennmarad. Úgy tűnik, hogy a felszíni vagy mély horoid plexus szintjén a véredények károsodnak.
A szemhéj ödéma súlyossága a következő tényezőktől függ:
egyéni ödéma-hajlam;
a pigment bevezetésének mélysége és minősége;
A szemhéjban lévő tetoválás vagy tetoválás különleges, nagyon finom tűvel van ellátva. Ellenjavallatok vannak, így ha a festés megkezdése előtt a szakember nem kérdezte meg az ügyfél egészségi állapotát, akkor nem rendelkezik a szükséges képesítéssel. A szépségszalonnak megfelelő engedélyt kell kapnia az eljáráshoz és a használt berendezések higiéniai tanúsítványait. A műszereknek sterileknek kell lenniük, az anyagoknak egészségesek kell lenniük.
Bármely tetoválás alkalmazása fájdalmas, ezért helyi érzéstelenítés szükséges. Különleges cseppek a szembe vannak eltemetve. Ezzel párhuzamosan kellemetlen érzés léphet fel: a szem olyan, mint üveges, fagyasztva, a szemgolyók mozgása elzáródik. A rossz minőségű gyógyszerek szaruhártya-égést okoztak. A betegeknek még sürgősen orvoshoz kellett fordulniuk.
A választott opciótól függően a festéket a szemhéj felszínén és a szempillák alatti és a szemhéj alatti vonalak között szaggatják. A sarkokban lévő nyilak vizuálisan megváltoztatják a csípő repedés alakját és méretét. Ha az ügyfél nem elégedett a végeredménnyel, ragaszkodik a pigmentek bőrön történő korrekciójához vagy eltávolításához.
A mester hibája tetoválás szabálytalan alakja lehet, a színezőanyag túl mély bevezetése. A javítások lehetővé teszik a lézeres technológiát. A lézer eltávolítja a pigmentet a bőrön.
A nők tetoválásával elcsábítja azt a tényt, hogy a smink a nap bármely időpontjában fényes marad. A szemekben, vagy inkább a felső és az alsó szemhéjakban, hogy bélés és nyilak. Körülbelül 3 óra. A szövetek gyógyulása több hétig is eltarthat. Érdemes-e, hogy a szemhéjak leginkább bőre bőrét olyan kíméletes kozmetikai eljárásnak tegye ki, amit mindenki maga dönt. A kozmetikus köteles figyelmeztetni az ügyfeleket minden lehetséges következményre.
A folyadék lassan kitölti az intercelluláris teret éjszaka, miközben a személy alszik vagy hosszú ideig vízszintes helyzetben marad. A véráramlás sebessége a pihenőidő alatt jelentősen csökken. A nap folyamán az ilyen ödémák rendszerint megszűnnek.
A duzzadt szemek nem festenek senkit. Leginkább azért, mert a nők összetettek. A duzzadt szemhéjak nem tudják elrejteni a sminket. A reggeli ödéma leggyakrabban a húgyúti rendszer tünete. Néha egy személy nem ismeri fel magát a tükörben, miután felébredt, ha a sótartalom éjszaka evett, sok napot ivott, vagy úgy döntött, hogy este kipróbál egy új kozmetikát.
A vesebetegségek nem teszik lehetővé a vizeletrendszer teljes működését. Egészséges állapotban a vesék naponta körülbelül 2000 liter vért érnek magukon keresztül, ezáltal biztosítva a szervezet víz-só egyensúlyát. A kiválasztási funkció a felesleges folyadék eltávolítása, és nem csak. Megsértése esetén a megnövekedett intracelluláris nyomás következtében a szöveti sejtekből túlzott mennyiségű vizet szabadítanak fel. Így folyik át az intercelluláris tér.
Az ödémás folyadék általában színtelen, átlátszó és néha halványsárga színárnyalattal rendelkezik. A zavaros oldat a limfociták, zsírok keveréke miatt következik be. A transzudátum körülbelül 3% -a savófehérje - albumin és globulin. A folyadék könnyen fertőzött.
A szív- és érrendszeri betegségek megakadályozzák a vér kiáramlását a szövetekből. A puffos szemek a normális véráramlás csökkenését jelezhetik. Nyálkahártya-duzzanat alakulhat ki - nyálkahártya-ödéma. A sejtfal meghibásodása következtében meghaladják a folyadékot vonzó hidrofil „vizet szerető” anyagok koncentrációját, ami puffadást okoz.
Gyakran ismétlődő támadások a parenchymás sejtek szklerózisának disztrófiájához és atrófiájához vezetnek. Az anyagcsere zavarai - az anyagcsere - a parenchymában a szöveti károsodás, a sejt méretének kóros csökkenése, a „kiszáradás”. A szklerózis a parenchymás szövetek tömítéseinek cseréjéhez vezet.
A katabolizmus a következő: a fehérjék, az aminosavak és a zsírok fokozatosan vízre és szén-dioxidra bonthatók. Az ilyen oxidáció során a szükséges energiát a szervezetbe, valamint az eikozanoidokba szabadítják fel. A lipidek hidrofób vegyületek, energiatárolók, amelyek „kényelmesek” a szervezet számára a víz tárolására. Az a tény, hogy az ember által fogyasztott folyadék néha nem elegendő a szervek normális működéséhez szükséges specifikus kémiai reakciókhoz.
Az eikozanoidok zsírsavak származékai, amelyek szabályozzák a vese kiválasztását a vesén keresztül, és nem csak. Ezek a celluláris funkciók erősen aktív szabályozói. Hatásuk miatt szöveti duzzanat lép fel. Az anyagcsere-folyamatok legkisebb zavarása a szervezetben lévő folyadékok egyensúlyhiányához vezet.
Megszabadulni a vesebetegségektől és a szívbetegségektől, ésszerű óvatosság a kozmetikumok evésénél és használatánál az ágyban, hogy a nap elejétől vonzóvá váljon. Ha a szemek naponta megduzzadnak, függetlenül attól, hogy mit evett, részeg volt, vagy az előző éjszaka a bőrre került, akkor a beteg valamilyen betegségben szenved.
A legfontosabb dolog - az ok megállapítása, majd megszüntetése. Ha allergiás reakció, a duzzanat eltűnik, amint az allergén teljes. Ha ez a betegség tünete - a gyógyulás után a harapás vagy a mechanikai károsodás következménye - a seb meggyógyulása után - a szem környékének fizikai hibája következtében - a műtét után. Mindenesetre a reszorpciós folyamat megpróbálhatja megkönnyíteni és felgyorsítani.
Szemödéma kezelésének módszerei:
Szemcseppek és kenőcsök (prednizolon, dexametazon, hidrokortizon, Celestoderm), gélek és cseppek (Vizin) gyógyszerek szteroid anyagokkal és / vagy növényi kivonatokkal, antihisztaminok (Opatanol, Lecrolin, Kromohexal, Suprastin, Tavegitrin, Crythyptricras, Tavegil, Criterthycrypthers, Anti-Histamine, Optomethylenderamine) allergiaellenes szerek szájon át és / vagy kívül, 15 perces krémek 2% -os bórsavoldattal, diuretikumokat szedve, hogy felgyorsítsák a felesleges folyadék kivonását. -> Fertőzés esetén a szemészek azt javasolják, hogy 30% -os nátrium-szulfaciloldatot adagoljanak naponta 5-6-szor az érintett szemre, és intramuszkulárisan injekciózzák az antibiotikumokat.
Fizioterápiás. Először is, a mikroáramú terápia vagy a mikrorészecskék elektrostimuláció, amelyben a szubkután limfatikus útvonalakat vékony elektródák stimulálják az alacsony frekvenciájú elektromos áram impulzusai által. Ez egy masszázs a sejtek szintjén.
Mezoterápia - mikroinjekciók specifikus hatóanyagokkal.
Kozmetikumok: maszkok, botok, krémek, krémek, szérumok.
Különböző típusú masszázsok: kézi, hardveres vákuumhenger - dermotonium. Az eljárások célja a nyirokelvezetés - a felesleges folyadék eltávolítása a nyirokrendszer működésének stabilizálása érdekében.
A népi jogorvoslatok kifelé és befelé. Például a vadrózsa vagy az áfonya diuretikumként való főzése.
A szélső szemhéj külső részének szélsőséges mérete - blepharoplasty megereszkedése esetén.
A terápiás kurzus célja a gyulladás eltávolítása, a vérkeringés és a kiválasztási folyamatok javítása, az anyagcsere stimulálása. Néhány fizioterápiás és kozmetikai eljárás ellenjavallt.
A hagyományos orvoslás számos receptet kínál az ödéma megszüntetéséhez. Sokan közülük petrezselymet használnak: a zöldek, a gyökerek és a magok. Ez a gyógynövény számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. A duzzanat a csodagyár gyulladáscsökkentő és diuretikus hatásai miatt csökken.
Petrezselyem főzet: 1 liter vízben hozzáadunk zöldeket és 4 apróra vágott petrezselymes gyökeret, 2 evőkanál. l. cukor. Körülbelül fél órán át kis tűzön főzzük. Meleg főzés napi háromszor, 100 ml.
Petrezselyem ital recept: 2 evőkanál. l. a magokat porba öntjük, 250 ml forrásban lévő vizet öntsünk, és 15 percig melegítsük alacsony hőmérsékleten. Hűvös ital, törzs. Igyon 1 evőkanál. l. Naponta 4 alkalommal.
A lenmag is antibakteriális és diuretikus hatással van a testre. A len egyedülálló növény. A magból előállított lenmagolaj kiküszöböli a helmintikus inváziókat.
Recept főzés a lenmag: 4 evőkanál. vetőmag 1 liter vizet öntsön (vagy 1 evőkanál 250 ml-re), és ne forraljon fel egy órát. Törzs (valaki szívesebben szívja inni), és naponta háromszor melegítse fel és 1/2 csésze. A kurzusnak körülbelül 20 napig kell tartania. Az ital különleges íze és illata van, így különféle gyümölcslevekkel keverhető. Sokan így fogynak.
A petrezselyemhez hasonlóan a len répa hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Gyulladáscsökkentő, diuretikus, karminatív és hashajtó.
A krémleves receptje: egy mély serpenyőben 1 hagymát, 400 g sárgarépát és petrezselymes gyökeret készítünk vajban, adjunk hozzá 35 g rizs és 1 evőkanál. l. paradicsompüré, adjunk hozzá 1 liter csirke húsleves, só és bors, fehér paprikával, majd 30 percig. A tömegben írjon fél teáskanál gyömbért és fél csésze tejszínt. A chopperrel váljon pürévé. A puffiness is eltávolítja a tea mentát, mészvirágot.
Az ödéma megszüntetésére szolgáló intézkedéseknek szakembert kell választaniuk. Az öngyógyítás nemkívánatos szövődményekhez vezethet. Ha a szemhéjak duzzanata a betegség tünete, akkor a duzzanat eltávolítása értékes időt veszíthet, és lehetővé teszi a gyökér okozta betegség krónikus kialakulását.
Az arcbőrápolási termékeket önmaguk is készíthetik, vagy kész készítményeket használhatnak, ha azokat boltokban, gyógyszertárakban vagy speciális szervezetekben vásárolják meg. Az eljárást otthon vagy szépségszalonban végzik.
Mielőtt otthoni maszkot alkalmazna, kívánatos egy egyszerű allergia elleni teszt elvégzése. A könyök belső hajtogatására kis összegű forrás került felhasználásra. Várjon fél órát. Ellenőrizze a kezelt terület bőrpírját, a kiütés nem jelenik meg.
A hagyományos orvostudomány receptjei a szem számára:
A petrezselymet őröljük, 1–2 arányban keverjük össze tejföllel, 7-10 percig tesszük a krémeket. A petrezselyem javítja a vérkeringést, és a tejföllel táplálja a bőrt.
A sárgarépát vagy a petrezselymet gyökeret rácsozzuk, a szemre 15 percig kell alkalmazni.
Készítsünk krémeket fekete / zöld tea vagy tealevélből, valamint egy erős kamillavirágból 10-15 percig.
Töltsön kompresszort a zsálya, körömvirág, kapor, kakukkfű, Ivan tea (tűzoltó), borsmenta, mész, édeskömény vagy hideg tej 10 percig.
Tíz perces maszk reszelt nyers burgonya, alma vagy uborka. A szemre és melegen zúzott főtt burgonyára is felkínálható. Nagyon szép maszkkrém a sütőtök és az uborka mézből.
A szalonban használhatja a tapasztalt masszőr szolgáltatásait, és csak akkor élvezheti a kozmetikai maszk kellemes érzéseit. A kollagén kompozíciók a szemhéjak ellen az ilyen cégek ödémáival és zúzódásaival szemben, mint a Moszkvai Szépségintézet (Prémium) Salon Kozmetikái, az Orosz TM ChocoLatte (Pye Fresh), az American Beauty Style Inc. kínálatában kész. emelőgéllel (kollázskészlet "Shining eyes"). A textilalapú ödéma elleni újrafelhasználható maszkok is rendelkezésre állnak.
A szemeket először ki kell törölni a sminkből, majd egy kicsit felmelegíteni a maszkot. A részleteket a mellékelt útmutató tartalmazza. Jobb, ha kényelmes helyzetbe kerül, nyugodt melodikus zene, teljes kikapcsolódás. Ez az egyetlen módja a maximális pozitív hatás elérésének.
A terápiás készítmény maradványait el kell távolítani. Az eljárást kétszer lehet elvégezni - hetente háromszor. A legtöbb arcmaszknak is van egy fiatalító hatása a bőrre. Tárolási feltételek: sötét hűvös helyen. Az eltarthatóság nem haladja meg a hat hónapot.
A Pai Fresh kozmetikumok burgonya keveréke arnica, petrezselyem, aloe vera, zab és zsemle kivonatával, esti kankalinolajokkal, búzacsíra, kakaó, szezám, avokádó és karité, fehér agyag és rizsliszt, shungite víz és koncentrátum kolloid ezüst.
A puffadásból származó maszkok mellett az arcot megmentheti a francia Christian Breton stick és az Liftox emelőszérum, az olasz krém Inca Rose. Használatuk során lehetséges az egyéni intolerancia.
Bizonyos betegségek, például a furunculózis, az árpa terápiás intézkedések hiányában más patológiák kialakulását provokálják, melyet különböző súlyosságú ödéma kísér. Ez arra enged következtetni, hogy azonnal orvoshoz kell fordulni, és nem is indíthatnak „triviális” betegségeket.
A megmagyarázhatatlan szemhéj ödéma komoly oka a szemész kapcsolatának. Nem szabad elfelejtenünk, hogy az állandóan ismétlődő támadások hozzájárulhatnak az ödéma és az utódok örökletes hajlamához.
oktatás: Az „Andrológia” szakterület diplomáját az orosz orvostudományi akadémia Endoszkópos Urológia Tanszékén, az Orosz Vasúti Központi Kórház Kórházának Urológiai Központjában (2007) kapta meg. 2010-re befejezte a posztgraduális iskolát is.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_vek.phpMinden reggel, miután felébredtünk a tükörre, jó állapotban szeretnénk látni magunkat, illeszkedni, figyelmeztetni és készen állni az új kihívásokra. Ehhez elengedhetetlen a világos megjelenés. A duzzadt szemhéjak szándékosan fáradtan fejezik ki az arcot, és ezért annyira felborítanak minket. Ha az ödéma ritkaság az életedben, leggyakrabban könnyű azonosítani és megszüntetni az okot. Ha ez rendszeres, azt jelenti, hogy a szervezet segítséget kér, komoly problémákat tapasztal, és ezt jelzi a duzzadt szöveteknél az arc legszebb részén. Fontolja meg azokat a helyzeteket, amelyek ilyen tüneteket okoznak, mint a szemhéjak.
Ahhoz, hogy megértsük, hogy mi okozza a megjelenés ilyen nemkívánatos változását, elemezni kell az események menetét. Ha először találkozik a szemhéjak ödémájával, és ennek ellenére semmilyen változást nem tapasztal a szemgolyóban vagy a nyálkahártyában, keresse meg ennek okát a szervezet szokásos rendszerének megsértésével.
A duzzadt szemhéjak alváshiányt, fáradtságot okoznak, a megelőző napon stresszt tapasztaltak, különösen, ha könnyek kísérik. Azonban mind az élvezetes alkohol, mind egy extra csésze teát vagy egy pohár vizet lefekvés előtt eléggé képes provokálni az ödémát. A szem környékén lévő kisebb sérüléseket és rovarcsípéseket nem lehet azonnal észrevenni, de reggel ragyogóan emlékeztetnek magukra. Nem is beszélve arról a súlyos kárról, amely az első néhány percben duzzanatot okoz.
Mindezek olyan esetek, amelyeknek következményei könnyen semlegesíthetők. Ha nem emlékszel semmire, ami mögötted van, a duzzadt szövetek oka az összetett emberi test belső folyamataiban rejlik. Például az allergia - egy olyan jelenség, amely a mi korunkban nem ritka, gyakran okoz a felső szemhéjak ödémáját, és néha az alsó szemhéjakat, más tünetekkel együtt:
Ebben az esetben az antihisztamin gyógyszer megfelelő kiválasztása, és ami a legfontosabb, az allergén azonosítása megakadályozza a visszaeséseket. Az allergiás gyógyszerek segítenek a duzzadt szemekben, hogy gyorsan megszabaduljanak a rovarcsípések fájdalmas hatásaitól.
Sokkal nehezebb megbirkózni egy olyan problémával, amely mélyen fekszik, és a duzzadt szemek csak egy tünetei. Ezek általában a kiválasztási vagy a szív- és érrendszeri kórképek, amelyeknek következménye a folyadékretenció a szervezetben, és ez a többlet elsősorban a látásszervek területén nyilvánvaló. Ilyen helyzetekben nem lehet bonyolult kezelés nélkül, kórházi vagy járóbeteg-ellátás nélkül, de az orvosok felügyelete alatt biztosan megfigyelni az elemzések dinamikáját.
Természetesen vannak olyan helyi szempatológiák, amelyek nem csak a szemhéjak állapotát befolyásolhatják. Mivel a látás szervéről beszélünk, ebben az esetben egy személynek meg kell értenie a helyzet komolyságát, és semmiképpen nem szabad öngyógyítania, de szigorúan követnie kell az orvos előírását. Az ilyen esetekben alkalmazott gyógyszerek széles körűek, és a rossz választás túl sokba kerülhet. Még a kötőhártya-gyulladás is különböző típusú lehet, és bizonyos esetekben antivirális gyógyszerek felírását igényli, másokban pedig antibiotikumokat, nem pedig súlyosabb betegségeket, amikor a műtét elkerülhetetlen.
A magas párnák rajongói minden oka annak, hogy az éjszaka után felébredjen, kissé duzzadt. És ez a leginkább ártatlan azoknak az okoknak, amelyek e terület duzzanatait okozzák. Más esetekben általában minden sokkal komolyabb.
Leggyakrabban a felső szemhéj ödémát nem tekintik komoly tünetnek, mint az alsó szemhéjak duzzanata, mivel ez a tipikus minta a vesék, a szív és az erek patológiájának és a pajzsmirigynek. A vizeletrendszer normális működésének megzavarása, a hormonális zavarok, a vaszkuláris patológia okozta vérellátás megszakadása - ezek lehetnek az alacsonyabb szemhéj-ödéma okai, amelyek kiegészülnek a hosszú ideig fennmaradó, megduzzadt szemek alatti zsákok és sötét körök. Az ilyen megnyilvánulások különösen figyelemre méltóak a gyermekeknél, és a szülők nem hagyhatják figyelmen kívül ezt. Kivétel lehet az első élethét gyermekei - a szemhéjaik gyakran kissé duzzadtak.
A duzzadt szemeket gyakran várják a terhes nőknél, és egyes esetekben a teljes folyadékretenciót társítják a szervezetben, másokban a hormonszint változásai. A jövő anyáknak figyelniük kell a helyzetet, nyomon kell követniük, hogy a duzzanat miért éri el az alvást, annak érdekében, hogy időben tájékoztassa a szülész-nőgyógyászot a preeclampsia okozta lehetséges kockázatokról.
Rossz szokások rosszul rontják a bőrt és a szemhéjakat - kivétel. Gyengédségük gyakran a nehéz dohányos vagy az alkohollal visszaélő személy arculatával jár. Ezek a dolgok összeegyeztethetetlenek a női szépséggel kapcsolatos elképzelésekkel, amelyeknek a hangsúlya a szem, és a férfiak nem adnak hozzá varázst.
A felesleges folyadék önmagában nagyon káros, mivel az artériás és intrakraniális nyomás növekedését, a szem alsó részének, a vaszkuláris disztrónia megnyilvánulását okozza. A szemhéjak ödémája a víz-só egyensúly megsértésének fényes külső jele, a forrás meghatározása, és ez a leggyakrabban csak a szervezet általános diagnózisának köszönhető.
A test vízszintes helyzetében hosszú éjszakai pihenés alatt, a felső szemhéjak finom bőre, nagy mennyiségű vérerekkel ellátott és hajtogatott szerkezetű, folyadéknyílás hatására, majd ébredés után zsákok és duzzadt szemhéjak vannak. A szemgolyó és a pálya közötti különleges zsírszövet további nyomást biztosít. Ez az oka annak, hogy a felső szemhéj megduzzad, ami alig észrevehető, és talán még nehezen villoghat.
Egyszerű esetekben rövid időre a felső szemhéjak, valamint az alsó szemek duzzadása minden erőfeszítés nélkül eltűnik. Az eltávolítás felgyorsítása segít néhány egyszerű módon:
Ha a szemhéj ödéma nem halad át a nap folyamán, vagy a minta rendszeresen ismétlődik, és különösen a lábak, a kéz, az arc duzzanata kíséri, alapos vizsgálatra van szükség, mivel a fő problémák valószínűleg valahol mélyre rejtve vannak, és korai felismerésük szükséges. A legtöbb ilyen esetben a felső szemhéj ödéma messze nem a legrosszabb dolog, ami megfelelő kezelés nélkül történhet, amely egy teljes listát tartalmaz az erős gyógyszerekről - antibiotikumok, diuretikumok, hormonok stb. Az ellenőrizetlen vétel komplikációkat okozhat, amelyekben nemcsak a szem, hanem az egész test szenved.
Vannak olyan esetek, amikor a szemhéjak problémái a nyálkahártya szárazsága által váltak ki. Ez igaz azokra, akik sok időt töltenek a számítógépen, különösen 40 év után. Ilyen zavar is előfordulhat szeles vagy fagyos időben, a tengerben vagy a medence klórozott vízében úszás közben. A speciális hidratáló cseppek segítenek eltávolítani a kellemetlen szárazságot, valamint a szemhéj bőrének viszketését, bőrpírját és duzzadását.
Az idegen test érzése a felső szemhéjak duzzanatában, alacsonyabb bőrpírban, bőrpír, tömörítés - mindez azonnali konzultációt igényel egy szemésznél, különösen, ha gyermekről van szó. A látvány szervei az emberi test egyik legérzékenyebb része, és nem érdemes őket kockáztatni.
http://vrachiha.ru/bolezni-glaz/veki/otek-veka/pochemu-utrom-otekayut-glaza-i-veki-prichiny/Ezt a problémát sokan nap mint nap szembesítik. Nemcsak esztétikai, hanem fizikai kényelmetlenséget is okoz. Leggyakrabban reggel jelentkezik. A felső szemhéjak ödéma okai változhatnak (a krónikus megnyilvánulástól az előfordulásig, amelyet bizonyos tényezők segítenek - trauma, allergia, fertőzés). Többféle típusú ödéma létezik, jelenléte jelzi a testben a gyulladásos folyamatok kialakulását.
Csak úgy tudjuk megállapítani, hogy a felső szemhéjak reggelente duzzadjanak, hatékony kezelést lehet választani a probléma megoldására és a súlyos következmények kiküszöbölésére. A duzzanat kialakulását kiváltó tényezőtől függően az orvosok két fő típusba sorolják őket:
A gyulladásos duzzanatot egy duzzadt, vöröses szemhéj jellemzi, ami fájdalmas érzés. A viszketés, enyhe bizsergés okozhatja. Emellett a hőmérséklet emelkedett. Az ilyen tünetekkel járó betegségek:
A gyulladás kialakulása során a fókusz helyétől függetlenül a vérerek kiterjednek, ami az ödéma kialakulásához vezet.
Fontos! Közvetlenül a felső szemhéjak duzzadásának és bőrpírjának észlelése után azonnal fel kell kérni a szemész tanácsadását. Minél hamarabb határozzák meg a betegség okát, és a kezelés megkezdődik, annál kisebb az esélye a súlyos következményeknek.
Abban az esetben, ha a szemhéjak duzzanata más tünetek nélkül jelentkezik (bőrpír, viszketés, fájdalom), nem kapcsolódik a gyulladás kialakulásához. Reggel rendszeresen jelenik meg. Rossz szokások és életmód hozzájárulnak a puffadás kialakulásához:
Ha reggel a felső szemhéjak rendszeresen megduzzadnak, de a személy az ajánlott mennyiségben vizet fogyaszt, egy kardiológussal kell megbeszélnie. Mivel a probléma oka lehet a szív-érrendszer hibája.
A duzzanat kialakulása (de fájdalommentes) allergiát jelez. Általában az étel, a pollen, a kozmetikai vagy gyógyszerkészítmények bizonyos összetevői, valamint a háztartási vegyszerek okozzák. A fenti gyógyszerekkel szembeni túlérzékenység szintén szemhéj ödémát okozhat. Nem elpirulnak, hanem viszketnek.
A fő tünet a szemhéj duzzadása, amely folyamatosan növekszik, mivel a felesleges folyadék felhalmozódik benne. A problémás terület szokatlan érzései és megjelenése is zavaróvá válik:
A szemhéj-ödéma gyors eltávolítására a terápiát szakembernek kell kiválasztania, a megnyilvánulását kiváltó okok alapján. Komplex kezelésre van szükség - gyógyszerek fogadása, masszázs, népi receptek és kozmetikumok használata.
Ha rendszeres ödémát észlelnek, szakemberrel történő konzultáció és vizsgálat szükséges. Így lehetséges a súlyos vese- vagy szívbetegség kialakulásának veszélye.
Az orvos vizuális vizsgálatot végez, összegyűjti az anamnézist, és szükség esetén elküldi az elemzést. Az eredmények beérkezése után meghatározzuk a terápia lefolyását.
Antibakteriális cseppek Flocoxal, Albucidus, Vitabact, Okomistin a szem fertőző betegségeinek kezelésére szolgálnak.
A könnycsatornák blokkolásakor az orvos a mosási eljárásra utal. Helyi érzéstelenítéssel, szigorúan egy orvosi intézményben végezzük. Ha a betegség enyhe - mosás történhet otthon, speciális készítmények segítségével. A leghatékonyabb - "Ciprofloxacin", "Dexamethasone", "Levomycetin". Gyermekek kezelésére szakértők tanácsot adnak az Albucid és a Tobrex beszerzésére.
Fontos! Az adagolás számát és időtartamát az orvos állapítja meg, a beteg általános állapotától függően.
Ha a szemhéjak duzzanata váratlanul alakul ki, és biztosan tudja, hogy az ok nem allergia vagy rovarcsípés, a vizelethajtó segít gyorsan megszabadulni az ödémától. Például, fél tabletta "Furasemida" vagy főzzön 1 zsák "Ortosifona". Ez segít gyorsabban eltávolítani a felesleges folyadékot. De ne késleltesse a kampányt az orvoshoz.
A szemhéj-duzzanat elleni küzdelemhez sok kozmetikai márka számos különleges terméket gyárt. A leghatékonyabb eszközök listája:
Akkor is megszabadulhat a szemhéj duzzanataival a népi jogorvoslatok segítségével, amelyek könnyen elkészíthetők otthon. De érdemes megjegyezni, hogy nem oldják meg teljesen a problémát, ezért jobb, ha a fő terápia kiegészítéseként használjuk őket.
Az ödéma megszüntetéséhez minden reggel könnyű masszázs ajánlott:
A duzzanat megelőzésében a szakértők azt tanácsolják, hogy kövessék az általános ajánlásokat: