logo

Minden évben nő a látássérültek száma. Leggyakrabban minden patológiát már a serdülőkor kezdik megnyilvánítani. Az iskola végére a gyermekek 26–32% -a szenved látássérülésben.

A látáskárosodás megnyilvánulása a tárgy alakjának, színének vagy méretének torzított vizuális észlelése. De annak ellenére, hogy az általános iskolában a szülők és a tanárok nagy figyelmet fordítanak a gyermekek látására, az általános iskola végére a tanulók 6–8% -a panaszkodik a látáskárosodásra.

A látáskárosodás típusai

A leggyakoribb látási zavarok a következők:

A serdülőknél a látáskárosodás egyik leggyakoribb típusa a szállás spazmus. A második helyen a rövidlátás és az asztigmatizmus. Kevésbé gyakori a hyperopia és a amblyopia. A látáskárosodás lehet veleszületett és szerzett.

Szállás spazmus

A szálláshely spazmát hamis myopianak is nevezik. A görcsök oka lehet a magas szembetegség. Ebben a szemizmok görcséből adódó látáskárosodásban a szem nem képes egyértelműen megkülönböztetni a közeli és távoli távolságban lévő tárgyakat. Körülbelül minden hatodik tinédzser szembesül egy szálláslehetőséggel.

A szem hosszabb feszültsége (leolvasás, a számítógépen ülve) égési, fájdalom- és egyéb kényelmetlenséget okozhat a szemben. A szemek pirosra fordulhatnak és elkezdhetik öntözésüket. A közelben lévő tárgyak kevésbé világosak, és a távoliak elmosódnak, amikor megpróbálja összpontosítani a tekintetét. Néha lehet egy osztott kép.

Egy tinédzser gondosan mérlegelje a látásromlás ilyen megnyilvánulásait. Végül is, egy hosszú ülés a monitor képernyője előtt, a leckék és az olvasás előkészítése vezethet a szálláshely spasmához. Egy ilyen jelenség átmeneti. Azonban, ha nem csökkenti a szemed feszültségét, a szállás spazmus később valódi rövidlátóvá válhat.

A hamis myopia megelőzéséhez a testnevelés és a sport szükséges, a munkahely helyes elhelyezkedése a fényforráshoz képest, a helyes napi rutin, a vizuális terhelések váltakozása.

rövidlátás

A myopia vagy myopia a serdülőknél meglehetősen gyakori.

A rövidlátás okai több tényező is lehetnek:

átöröklés

Előfordulhat, hogy egy gyermeknél a myopia jelenléte egy vagy mindkét szülőben jelen lehet. Egy ilyen gyermek szükségszerűen fokozott figyelmet igényel egy szemész.

koraérettség

A koraszülöttek körülbelül egyharmada látássérült.

A szem veleszületett hibái

A myopia is okozhat szülési hibát a születéskor.

Magas szemfeszültség

A szemek túl hosszú intenzív munkájával a szemgolyó alakja megváltozik, és ennek következtében a rövidlátás alakul ki.

Rossz étrend

A test hiányos telítettsége alapvető anyagokkal, mint például a kalcium, cink, magnézium, nemcsak a serdülők, hanem a felnőttek látását is csökkenti.

A munkafeltételek megsértése

Az egészséges látás megőrzése érdekében különös figyelmet kell szentelni annak a helynek a megvilágítására, ahol a tinédzser részt vesz, az aktív munka és a pihenés alternatív időszakai, a helyes testtartás megtartása az asztalnál, egy számítógép-monitor vagy TV-képernyő előtt egy bizonyos ideig.

A rövidlátás időszerű felismerése a serdülőknél szükséges, hogy évente szemvizsgálatot végezzenek. Végül is, a serdülők leginkább veszélyeztetik a myopia megszerzését. A rövidlátás leggyakoribb jelei a látásélesség váratlan csökkenése a távolságra nézve. A legfontosabb dolog a betegség előrehaladásának megelőzésére. Ehhez 6 hónaponként meg kell látogatnia a szemész irodáját, és kövesse az orvos ajánlásait.

Ha egy tinédzser rövidlátása nyilvánvalóvá válik a szem megterhelése vagy a munkahely helytelen elhelyezése miatt, akkor az asztigmatizmus egy veleszületett rendellenesség.

szemtengelyferdülés

Az asztigmatizmusban a szem szaruhártyája egy dinnye alakja, és nem egy gömb, mint az egészséges látás. Ez a forma befolyásolja a fénysugarak törését, amely egy tárgy képét képezi. A szaruhártyán keresztül történő áthaladás során keletkező sugarak másképp megszakadnak, és ez a kép elmosódott.

Az asztigmatizmusnak számos osztályozása van:

- Myopic;
- hosszú távú;
- Vegyes.

Miopichsky asztigmatizmus

A közelgő asztigmatizmus viszont két alfajra oszlik:

Egyszerű myopiás asztigmatizmussal a szem egyik meridiánja teljes mértékben megbirkózik a funkciójával, és normál refrakcióval rendelkezik, míg a második ilyen funkció zavar, és a refrakció rövidlátó.

A bonyolult myopiás asztigmatizmus nemcsak a sugárzások helytelen refrakciójából fakadó myopia, hanem a retinától különböző távolságokon elhelyezkedő gyújtót is magában foglalja.

Hypermetropikus asztigmatizmus

A távoli látószögűségnek, valamint a myopiának két formája van:

Minden folyamat hasonló a myopiás asztigmatizmushoz. Egyszerű formában csak egy szem működik helytelenül, és komplex patológiával mindkét szemen megfigyelhető.

Az asztigmatizmussal szemben a myopia és a távollét okozója a fókusz helytelen helye a retinához képest. A myopiás asztigmatizmussal szemben a retina előtt, és hosszú távú hátulról vannak.

Vegyes asztigmatizmus

A kevert asztigmatizmus mindkét típusú asztigmatizmus kombinációja. Ezzel a patológiával az egyik szeme közeledik, a második pedig messziről. Meg kell jegyezni, hogy az asztigmatizmus egy-két szemben is kialakulhat.

Bármilyen formájú asztigmatizmussal, a szemész rendszeres látogatása elengedhetetlen.

Az asztigmatizmus korrekciója és kezelése

Az egyik leggyakoribb látáskorrekció szemüvegekkel vagy kontaktlencsékkel. Szükség van egyenként és különös gondossággal kiválasztani őket. Azonban sem a szemüveg, sem a kontaktlencsék nem járulnak hozzá e patológia kezeléséhez. Ahhoz, hogy abszolút garanciával megszabaduljon az asztigmatizmustól, sebészeti beavatkozásra van szükség. De a serdülők számára ez a kezelés elfogadhatatlan, mivel a szem kialakulása 16 éves kor előtt következik be. A lézeres látáskorrekció csak gyenge asztigmatizmus és 18 év után lehetséges.

Ha egy tinédzserben az asztigmatizmus bármilyen formáját azonosítja, azonnal forduljon szakemberhez. Az Astigmatizmus késői kezelése egy tinédzserben később komplikációkhoz vezethet, mint például az aszthenopia és az amblyopia.

látásgyengeség

Az astenopia a szemfáradás, amely a látásélesség csökkenéséhez és elvesztéséhez vezet. Szintén helytelen vagy hiányos látáskorrekcióval és az aszthenopia kialakulásával egy tinédzser nem fejlesztheti ki teljesen a sztereoszkópos és binokuláris látást.

tompalátás

Az olyan állapotot, amelyben az egyik szem szinte vagy teljesen nem vesz részt a látás folyamatában, ambliópiának vagy lusta szemnek nevezzük. A binokuláris látási zavarokkal küzdő serdülők esetében az amblyopiás tünetek jelentkeznek. Azaz, az agyba belépő képek annyira különbözőek, hogy nem egyesülnek az egész képbe. Idővel az egészséges szem domináns lesz, és a szem a patológiával megszűnik. Ez a helyzet gyakran sztrabizmushoz vezet. De a strabizmus a ambliópia oka lehet. A strabizmus esetében a szaggatott szem központi látásmódja nem teljesen teljesül, ami az ambliópia megjelenésének szolgálhat.

A refraktív ambliópia okai lehetnek:

- myopia;
- távollét;
- asztigmatizmus.

Ezek az okok csak akkor érvényesek, ha ezeket a patológiákat nem kezelik és nem korrigálják.

- A depriváció ambliopiája kialakulhat a fénynek a retinához való hozzáférésének hiánya miatt. Ilyen patológiák a szürkehályogban, szürkehályogban, a szemhéj nyakában stb.

- A hisztérikus ambliópia pszichogén inger hatására jelentkezik. Az ilyen típusú ambliópiával mindkét szem, a fotofóbia, a színérzékelés csökkenése stb.

Ha az idő nem kezdi meg az ambliópia kezelését, ez a betegség krónikusvá válhat. Az ambliópia kezelésének megkezdéséhez szükséges a betegség okának azonosítása. Ha egy tinédzser egy szemet bezár, vagy elolvasáskor, tévénézés, házi feladat elvégzése során félretesz, konzultáljon szakemberrel, mert ezek a tünetek jelezhetik az ambliópia kialakulását. Emlékeztetni kell arra, hogy az olyan diagnózis, mint amilyen az ambliópia, csak a vizuális károsodás minden más diagnózisának kiküszöbölésével lehetséges.

Az ambliópia kezelése

Az amblyopiát a szükséges szemüvegekkel és lencsékkel kezelik. A ambliópiához 2-3 hónaponként meg kell látogatnia egy szemészet.

Kezelési módszerek

- Az ambliópia kezelésének leggyakoribb módja még mindig elzáródás. Ez az eljárás magában foglalja az egészséges szem lezárását egy műanyag elülső lemezgel, amit elzárónak nevezünk. Egy ilyen lemez a szemüveg pereméhez van rögzítve. Ezenkívül a fénysugarakkal kialakított retina irritáció is elvégezhető. Szintén ajánlott olyan tevékenységek, mint a mozaikok és a rajzolás.

Az Amblyopia a legkönnyebben kezelhető 7 év alatti gyermekeknél, de egy tinédzser enyhülhet az ilyen bajoktól. Ahhoz, hogy pozitív eredményt érjünk el az ambliópia kezelésében, hosszú kezelést kell végezni. Ha a patológiát nem kezeli vagy nem kezeli, lehetséges, hogy az ambliópia krónikus betegséggé alakul. Ennek eredményeként a beteg elveszítheti a látásélességet.

- Bizonyos esetekben ambliópia műtétet végeznek. Ilyen drasztikus intézkedésekre van szükség, ha a ambliopiát a strabismus (az okulomotoros izmok kiegyensúlyozatlansága) vagy a nystagmus (szabályozatlan gyakori szemmozgás) okozza.

Emlékeztetni kell arra, hogy a serdülők látáskárosodásának fő okai a következők:

- A munkahely helytelen megvilágítása.
- Kényelmes testtartás olvasás közben és egy számítógép-monitor előtt.
- A számítógép-monitorhoz való távolság legalább 40 centiméter legyen.
- A TV-t legalább 3 méter távolságból kell figyelni.
- A testnevelés és a sport elhanyagolása.
- Folyamatos TV-nézés.
- C és E vitaminok, béta-karotin, cink, kálium stb. Hiánya

Nagyon fontos a tinédzser figyelése. Így lehetséges a látáskárosodás első tüneteinek azonosítása:

- A tinédzser nyög.
- Zárja be a könyvet a szemébe.
- Gyakori fejfájás vagy szédülés.
- Bizonytalanul sétál a fejével.
- Beszélgetés közben teljesen átfordítja a fejét a beszélgető felé.

Különös figyelmet kell szentelni azoknak a serdülőknek, akik úsznak. A sportoláshoz szükséges tartozék a szemüveg. A medencékben úszásra szolgáló szemüveg használata megvédi a tinédzser szemét a fertőzésektől és a víz fertőtlenítőszerektől.

Ez az oldal Akismet-et használ a spam elleni küzdelemben. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

http://about-vision.ru/narushenie-zreniya-u-podrostkov/

A látáskárosodás okai a serdülőknél

Mi a szenilis vagy a hyperopia?

Egyre gyakrabban előforduló betegség a betegeknél - a hyperopia megnehezíti, hogy egy személy éljen.

Ezzel a betegséggel a fókusz eltolódik, és a páciens nem látja a közelben lévő tárgyakat, ugyanakkor világosan látja, hogy mi van egy messze.

Mi a betegség jellemzői és jelei felnőtteknél és gyermekeknél?

A távolsági tünetek főbb tünetei

Annak ellenére, hogy a betegség korai stádiumában gyakorlatilag nincsenek látható tünetek a látás romlása formájában, előfordulhat más rendellenességek.

Tekintsük a leggyakoribb tüneteket:

  1. Csökkent látás Először is, a környező tárgyakra való összpontosítás eltűnik. A beteg nem tud egy könyvet olvasni egy folyóiratban vagy versben, de ezzel egyidejűleg egy reklámszlogen is kifejezhető egy útszakaszon. Súlyos szakaszokban a távoli tárgyaknál nincs egyértelműség.
  2. A fájdalom előfordulása annak a ténynek köszönhető, hogy látásromlás esetén szükség van a szemizmok folyamatos megterhelésére. Néha egy égő érzés, vörösség és „homok” érzésével jár.
  3. A megnövekedett feszültség következtében nő a vérkeringés, ami fejfájást és szédülést okozhat.
  4. Az intenzív fény intoleranciája, amely a betegség súlyosabb lefolyását jelzi.
  5. A fenti tünetek alapján a beteg a munkaképesség, a fáradtság, az irritáció csökkenését tapasztalhatja.

Hyperopia: ez egy plusz vagy mínusz?

Gyakran, amikor a beteg diagnosztizálja ezt a szembetegséget, a beteg megkérdezi: „Távoli látás: ez plusz vagy mínusz?”.

Tekintettel arra, hogy a szemgyulladás kezelésére a gyűjtő hatású lencséket használják, arra a következtetésre juthatunk, hogy ez egy „plusz”.

A myopia esetében éppen ellenkezőleg, olyan szóró hatású lencséket használunk, amelyek negatívak.

A távollét okai

Gyakran a betegek elhanyagolják a betegség kialakulásának okait, és a lehető leghamarabb szeretnék a kezelést folytatni.

De a betegség kialakulását kiváltó tényezők ismeretében hatékonyabb módszereket adhat meg.

Fontolja meg a távollét néhány okát:

  1. A veleszületett hyperopia. A veleszületett távollét oka az öröklés, és az élet első napjaiban nyilvánul meg. Egy újszülött hosszúkás szemgolyóval születik, ami hátrányosan érinti a látását. Ahogy érik, megváltozik a szem fiziológiai szerkezete, ami a látás teljes helyreállításához vezet.
  2. A lencsét befolyásoló életkori jellemzők. Idővel elveszíti rugalmasságát, megsérti a szem refraktív tulajdonságait.
  3. A betegség egyidejű okai közé tartozhatnak a következő tényezők: káros környezeti feltételek; számos terhelés a szemen; a megelőző intézkedések elhanyagolása; független korrekciós szemüveg kiválasztása; olyan betegségek jelenléte, mint az albinizmus, Leber amberbrózisa stb.

A távolsági fokok

Jelenleg az orvostudományban többfajta távolsági fokozat van, amely a kár mértékétől függ:

  • a gyenge a legfeljebb 2 dioptria tartományban van, gyakran nem jár olyan tünetekkel, mint a homályos látás. Elég könnyű ahhoz, hogy bizonyos gyakorlatok és korrekciós szemüveg segítségével megszüntesse azt. Leggyakrabban gyermekek és serdülők esetében fordul elő, akik szembesülnek az iskolai munkában;
  • A közepes távolságú távolság 2-5 dioptriát tartalmaz, a látáskárosodásban szenvedő betegeknél. Az elsődleges tünetek kíséretében gyakrabban fordulnak elő 30-40 éves fiatalok, akik állandó munkakörrel rendelkeznek a számítógép előtt vagy a papírok mögött (rendszergazda, üzemeltető, titkár, könyvelő). A kezeléshez használjon korrekciós szemüveget különböző fókuszú vagy lézeres szaruhártya-korrekcióval rendelkező lencsékkel;
  • 5 és magasabb dioptriák között magas, a betegek láthatósága jelentősen csökken, mind a közeli, mind a távolban. Leggyakrabban ezek a nyugdíjas korú betegek, akik idővel elvesztették látási képességüket. Kezeléshez szemüveges korrekció ajánlott. A természetes lencse mesterséges cseréje után a távollátás eltűnhet.

A gyógyászatban a szenilis (életkor) távollétét presbyopianak nevezik - ezek a szervezetben előforduló természetes folyamatok, amelyek csökkentik a látás minőségét a lencse romlása miatt.

A betegség leggyakrabban a nyugdíjkorhatárban nyilvánul meg, amikor az idősebbek a könyveket elolvassák, és megpróbálják látni a szöveget.

A patológiák kialakulása a természeti környezetben hosszú ideig fennáll. Leggyakrabban ezt a folyamatot nem lehet megállítani, csak egy későbbi időpontra halasztják. Ehhez használjon más típusú megelőzést.

Melyek a presbyopia első tünetei? Először is az orr fájdalma, fejfájás, szédülés, fáradtság és égő érzés a szemben.

Hasznos videó

A hiperopia egyre gyakrabban fordul elő fiatal betegeknél, hogy elkerüljék a betegség kialakulását, tudatosabban kezeljék az egészségét, rendszeresen látogassanak el egy szakemberhez, egészséges életmódot vezessenek, és táplálékokban és vitaminokban gazdag ételeket fogyasztanak.

A gyermekek látási zavarai: a fő okok

Miután belépett az iskolába, a gyermek nagy képzési terheléssel szembesül, beleértve a látást is.

Számos óra olvasás és számítógépes munka (mint valójában számítógépes játékok) szemfáradtsághoz, vagy a szemgolyó izmok túlterheléséből eredő aszthenopiához vezet.

A tünetei a fájdalom a szemekben, a bőrpír és a szemhéj, a képtelenség a látványt a kis tárgyakra, a fátyolra vagy a szeme előtt.

A látás hatalmas csökkenésének legfőbb oka jelenleg az orvosok az elektronikus modulok, televíziók és egyéb képernyőkkel felszerelt berendezések használatát fontolóra veszik, amelyek mögött az ember sok időt tölt

Egy másik csapás a hamis myopia vagy a szállás spazmus. Ez az átmeneti izom okozta átmeneti formája, amely a lencse görbületét szabályozza.

A veleszületett myopia, vagy az igazi rövidlátás, leggyakrabban elég korán fejlődik, és az iskolában van, amikor a szemekre nehezedik a feszültség, általában teljesen érezhetővé válik.

A látáskárosodás leggyengébb oka, hogy csak gyermekkorban jelentkezik, a retina rák, vagy a retinoblasztóma. A tünetei az érintett szem fájdalma, leukocoria (a pupilla fehérítése), fokozott intraokuláris nyomás.

Azok az okok, amelyek a serdülők csökkent látásmódjához vezetnek, elsősorban az életmódhoz kapcsolódnak. A közelmúltban, mindössze tizenöt évvel ezelőtt, az óvodások egészségesebb életmódot vezettek, játszottak egy homokozóban vagy óvodában. A vizuális berendezés kialakulása nyugodtan, a számítógép által okozott túlfeszültségek nélkül, az iskolára való felkészüléshez szükséges hosszú tevékenységek okozta stresszes helyzetekben zajlott.

A fő tényezők, amelyek hátrányosan befolyásolják az iskolai látásélességet:

  • óriási szembetegség a leckék nagy száma miatt;
  • tabletta, számítógép, okostelefon használata;
  • hosszabb időt töltött a TV-n;
  • a napi lefelé haladva, az ismétlési órákon, a számítógépes játékokon és a későbbi lefekvéskori séta helyett;
  • a friss levegőben és a csökkent mozgásképességben töltött idő nem elegendő;
  • a napfény csökkenése és a mesterséges világításra való áttérés;
  • túl fényes és rosszul választott napszemüveg;
  • stressz
  • egészségtelen étrend;
  • öröklődés.

Iskolai terhelés

A gondoskodó szülőknek köszönhetően a modern gyerekek, akik elkezdenek járni és beszélni, azonnal a korai fejlesztés különböző csoportjaiba tartoznak. És egyszerre a csecsemőnek ellenállnia kell a túlzott szemterhelésnek.

A figyelmes szülők megvédhetik az óvodást a túlzott vizuális stressztől, de az iskolai végzettség még mindig teszt lesz a szemére. Felelősségteljes megközelítés a házi feladatokhoz, a tudás megszerzésének folyamatában felmerülő nehézségekkel és kudarcokkal, szokatlan terhet és leesés a gyermekre, gyengítve a védelmi funkciót. Ehhez hozzátesszük azt a hangsúlyt, hogy a test élettani növekedés következtében tapasztalható.

A nézet erős túlterhelése az alábbiakból áll: írás és olvasás a tanulás folyamatában, házi feladatok elvégzése (néha számítógéppel) és a TV-készülék előtt pihentető. Mindez a legerősebb "csapást" okozza a szemnek. Ehhez csökkent a táplálkozás, következésképpen a gyermekek látásélességének csökkenése.

Modern technológia

A gyerekek vizuális készülékének hatalmas csapásai a hagyományos háztartási készülékek: tabletta, számítógép, telefon, TV. Az ilyen terhek a csecsemő tökéletlen látványa miatt meglehetősen szomorúak a jövőben.

A gyermekek rövidlátásának diagnosztizálása és kezelése tapasztalt szemész felügyelete alatt áll. Minden szülő azt akarja, hogy gyermeke normális látás legyen, különösen akkor, ha egy bizonyos szembetegségben szenved. És itt nem számít, mennyi idős a gyermek - egy év vagy 16 év.

Mi a rövidlátás?

Az orvostudományban a myopia a myopia. Olyan látászavar, amely a szem meghosszabbítása vagy a fénysugár nem megfelelő törése miatt alakul ki. Ennek eredményeképpen a fókuszálás a retina előtt történik, ami a képet nem tisztázza. Mindkét szemben a veleszületett myopia ritka, és a hyperopia gyakrabban fordul elő.

A korai évfolyamokon maga a szemgolyó növekedése egybeesik a sok órás edzéssel összefüggő nagy vizuális terheléssel: olvasás, írás, mentális stressz és a figyelem összpontosítása. Egyébként az iskolában tanulók 20-25% -a kap rövidlátást.

Az iskoláskor előtti gyermekek gyermekeiben viselkedésük látható: a tárgyakat túl közel helyezik az arcukhoz, gyakran villognak vagy szétnyílik. Már ez egy ok arra, hogy egy optometrussal konzultáljunk, mivel az iskolában ez a gyerek sokkal nehezebb lesz.

Nem fogja látni, hogy mit ír a tanár a táblán, a labdát vagy a korongot érintő sport problémás lesz. Ezen túlmenően a további erőfeszítések és szemrevételezés fáradtságot és fejfájást okoz.

Ezen nehézségek miatt az iskolai élethez való hozzászokás túlnyomó feladat lehet. Ilyen körülmények között a gyermek gyakran elveszíti a bizalmat és bezárul.

3 évesnél idősebb kisgyermekek számára a szemvizsgálatra speciális egyszerűsített táblázatok találhatók. Ha a problémák az iskola előtt megkezdődtek, akkor az orvos által előírt szemüvegek javításával vagy a korrekciós lencsékkel azonnal javítani kell őket.

A progresszív gyermekkori rövidlátás veszélyesebb, ami a látás éves csökkenésében és egyre több erősebb szemüveg megszerzésének szükségességében nyilvánul meg. Hasonló probléma megoldása egyetlen optikával nem fog működni: komolyabb komplex kezelésre lesz szükség.

Gyermek myopia: típusok és fokok

A szemészetben van ilyen osztály:

  1. Enyhe myopia - ez magában foglalja a 3,0 dioptriát meg nem haladó látásváltozást is;
  2. Az átlagos mértéke 3,25 - 6,0 D;
  3. Nagyfokú myopia - vagyis normál látás esetén - a lencse optikai teljesítménye 6 D-nál nagyobb.

Myopia újszülötteknél. A koraszülötteknél a veleszületett myopia fordul elő. Ezenkívül öröklődéssel és kóros folyamatokkal is járhat. Ritkán előfordul a betegség előrehaladása.

A rövidlátású csecsemő egy szemész különös figyelmet igényel, mivel a növekedés folyamán a látás jellemzőit a dinamikában kell megfigyelni. Amint a gyermek kicsit idősebb, optikai korrekciót írnak elő, és megakadályozzák az ambliópiát vagy a strabizmust.

Hamis myopia gyermekeknél. Az igazi rövidlátást különböztetni kell a hamistól. Az utóbbi esetben a látás romlása a szálláshely görbéje miatt következik be. Ennek eredményeként mind a közeli, mind a távolabbi tárgyak elmosódnak.

A ciliarizom terhelésének kompenzálása érdekében a szemgolyó hosszanti irányban elkezd nyúlni. A szignifikáns különbség az, hogy hamis myopia esetén a szemgolyó meghosszabbítása nem figyelhető meg, ezért olyan fontos, hogy diagnosztikai vizsgálatot végezzünk.

A látás korrekciójára hamis myopia esetén a szemüveg nem szükséges, a komplex hardveres eljárások hatékonyabbak. A klinikán számítógépes programok állnak rendelkezésre a stressz-mentességre és a különböző stimulációkra.

Myopia iskolai korú gyermekeknél. Még akkor is, ha a gyerek 100% -ban látta az iskolát, előfordul, hogy az első fokozatban hamis myopia alakul ki. Ennek oka - a vizuális rendszer fáradtsága, provokálva a szállást.

A patológia további fejlődése az évek során igazi rövidlátást okozhat a serdülőknél. Ezért a látássérülés első jele után azonnal a szemet klinikára kell vizsgálni és kezelni.

Progresszív myopia. Amikor egy gyermek myopia egy vagy több dioptriával növekszik minden évben, a betegséget progresszívnek nevezik. Gyermekeknél ez leggyakrabban nagy vizuális terheléssel jár együtt az iskolában. Ez az állapot különleges figyelmet és sebészeti kezelést igényel.

A jelenség etiológiája

A gyermekek rövidlátásának okai a következők lehetnek:

  1. Öröklődés - ez olyan családokban történik, ahol az egyik vagy mindkét szülő myopia vagy más szembetegségben szenved. Egy csecsemőnél a betegséget a szemszövetek elégtelen fejlődése okozza, amelyek a növekedésük során nyúlnak.
  2. A veleszületett myopia a szaruhártya vagy a lencsék, a glaukóma kialakulásának rendellenességei által kiváltható.
  3. Magas terhelés a vizuális berendezésen - ez a számítógépen való hosszú tartózkodásra vonatkozik, tévénézésre, iskolai órákra és házi feladatok elkészítésére.
  4. Gyenge egészség. A súlyos fertőző betegségben szenvedő gyermekek gyakran rontják látásukat.
  5. Kiegyensúlyozatlan étrend. A vitaminok és mikroelemek hiánya egy növekvő szervezet számára veszélyes a szembetegségek, különösen a myopia kialakulásával.
  6. A munkahely racionális szervezése. A gyenge megvilágítás, a kényelmetlen asztal és a szék magasságának hiánya a gyermek magasságához vezethet a rövidlátás és a gerinc görbületének kialakulásához.
  7. A vizuális higiénia megsértése - annak a szokásnak a hiánya, hogy a könyvet 30-40 cm-es távolságban megfelelően tartsák, ferde szögben vagy hajlamos helyzetben. A számítógép képernyőjének helytelen elhelyezkedése szintén szembetegségeket okoz.

Gyermekek rövidlátásának kezelése

Egy szülő, akinek a baba szeme betegsége van, kíváncsi, hogy miként kezelhető a myopia a gyermekeknél. Végtére is, nem minden gyermek tudatos, és beleegyezik, hogy szemüveget visel, még akkor is, ha szépek.

Szükséges azonban hozzászokni ahhoz, mert a felnőttek és a tudatos gyerekek korrekciós kontaktlencséket viselhetnek.

Az optika mellett a szakember kiválasztja a hardverkezelés egyik vagy másik módját.

Myopia gyermekeknél: okok és kezelés

Gyakran a gyermek a szemek élességének romlását tapasztalja. Ezzel a tapasztalattal legfeljebb 10 éves problémát okozhat az emberek egy kis része. Amikor a vizuális észlelés romlik, az egyik szülő és a gyermek egy gyermekgyógyásznál jár.

A gyermek látásának sérülését nehéz ellenőrizni. A gyermekek ritkán beszélnek a problémákról. Ellenőrzés céljából olyan klinikákat látogatnak, amelyek rendelkeznek a pontos diagnosztizáláshoz szükséges eszközökkel. A modern központokban számítógépes diagnosztikai eszközöket használnak a szemgolyó állapotának értékelésére.

A gyakorlatok végrehajtása játékként megjeleníthető:

  1. A vak ember bivalyja. Kérd meg a gyermeket, hogy a fejét 6 másodpercig bezárja a fejével. Az akció 5-6-szor ismétlődik.
  2. Masszírozza a szemhéjait. A zárt szemhéj masszázs javítja a vérkeringést és elősegíti a pihenést.
  3. Tartsa szem előtt a témát. Vegye ki a játékot, és kérje meg, hogy nézze meg. A gyermeknek körbe kell mozgatnia a szemet, felfelé és lefelé, átlósan.

Ha időben elkezdi a gimnasztikát, visszaállíthatja a látásélességet.

A jelenség etiológiája

A felnőttek látásromlása

A korban általában kialakuló betegségek listája elég nagy, és annál idősebb, annál nagyobb a fejlődésük kockázata.

Elsősorban és leginkább az életkorral összefüggő betegségek közé tartozik a szürkehályog - a lencse zavarosodása, valamint a nyílt szögű és szög-záró glaukóma - az intraokuláris nyomás növekedése, ami a látóideg kompressziójához és halálához vezet.

Emellett a myopia és a hyperopia is kialakulhat. Ha megjelennek az ifjúságban, akkor az évek során haladnak. Hasonló mintázat sok más betegségre jellemző - keratoconus,

A diabeteses retinopathia a cukorbetegség vaszkuláris szövődményei által okozott retina betegség. Az alapbetegség súlyos lefolyásával gyermekekben fordul elő, de a fejlődéséhez általában több évtizedes életre van szükség a cukorbetegséggel.

Más endokrin betegségek, mint például a hypothyreosis, a hyperthyreosis és az agyalapi mirigy adenoma a szem problémáira vezetnek.

Az alkoholisták körében gyakori a látáskárosodás, sőt a vakság is nevezhető toxikus neuropátiának, ami a metil-alkohol használatából ered.

Az agy és a véredények sok károsodása tele van a látás éles csökkenésével, kezdve a stroke-ról és a TBI-ből, és az intrakraniális nyomás és a rosszindulatú daganatok növekedésével, valamint a retina leválásával.

Ezek a feltételek leggyakrabban nemcsak szemproblémákkal, hanem más fájdalmas tünetekkel is jelentkeznek: részleges bénulás, károsodott finom motoros készségek és lelki zavarok a stroke alatt, súlyos fejfájás, magas intrakraniális nyomás mellett, és azonnali orvosi ellátásra van szükség.

Visszatérünk otthonra

A látás gyors visszaállításához használhatja a Bates helyreállítást és használja a következő gyakorlatokat:

  1. Torna. Mielőtt nehéz gyakorlatokat végezne, minden embernek ki kell nyúlnia a szemét. Ehhez felfelé, lefelé, balra és jobbra kell nézni. Körkörös forgásokat is végezhet és geometriai alakzatokat rajzolhat a szemével. A gimnasztikával bármilyen komplexum kezdődik a szemfunkciók helyreállításához.
  2. Kiderült. Ez a gyakorlat zárt szemekkel történik. Csakúgy, mint a bemelegítésnél, meg kell fordítania a szemét, de legalább 80 ismétlést kell tennie. A fordulatok az óramutató járásával megegyező irányban és az óramutató járásával ellentétes irányban történnek.
  3. Tenyerezéssel. Dr. Bates fő gyakorlása. A lényeg az, hogy lezárja a szemét, és próbálja meg teljesen ellazítani őket. Ehhez a szemgolyókat kézzel borítják, és teljesen ellazítják. Fontos, hogy ne legyenek fények, amikor a szemek zárva vannak.

A hatás eléréséhez rendszeresen el kell végezni a felsorolt ​​gyakorlatokat. Gimnasztika a szemeknek szinte nincs ellenjavallat. A gyakorlatok előtt meg kell látogatni egy orvoshoz, mert néha a látásromlás oka betegség.

A látásélesség megelőzése

A látásromlás megelőzése érdekében lehetséges, hogy bizonyos szabályokat kell követnie:

  1. Kerülje a szem törzsét. Az egyszerű olvasási és írási szünetek között egyszerű szemészeti gyakorlatokkal kell gondoskodni. Például fókuszáljon a látót az ablakon kívüli különböző tárgyakra, majd az ablakkezelőre.
  2. Minimalizálja a továbbítási időt a számítógépen.
  3. Csökkentse a TV-nézést azáltal, hogy ezúttal egy séta a levegőben.
  4. Ha lehetséges, fejlessze és alkalmazza a pihenési módot délutáni napsütésben.
  5. Szemhigiénia.
  6. Kerülje a fizikai túlterhelést és a stresszt.
  7. Ismertesse a táplálékba a luteinben gazdag ételeket, cinket, A, C, E vitaminokat és karotint.

A kedvező tulajdonságokkal rendelkező termékek sárgarépa, avokádó, narancs, dió, spenót, tök, tojás, sárga bolgár paprika, friss áfonya, csíráztatott búza és rozs, tejtermékek, saláta, hal és máj.

A serdülőknek való megfelelő táplálkozás eléggé problematikus. Ebben hatalmas szerepet játszanak az otthoni és a gasztronómiai szenvedélyek sokasága. Ebben az esetben alternatívát jelent a vitamin-ásványi komplexek étrendjébe történő bejuttatása mind a gyermekek látásélességének csökkentésére, mind a vizuális készülék kezelésére.

http://lechimglaza.ru/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-podrostkov/

A szülők hibásak: 3 ok, amiért a gyermek látása romlik

Amikor a szülők rájönnek, hogy gyermekük rosszabbá válik, gyakran orvoshoz fordulva elkezdnek ásni az okokra. Valaki hibáztatja az öröklöttséget, azt mondják, nincs semmi, amit tehetsz, valaki átírja az iskolát - sokat kell olvasnod, mások csak elveszik a táblagépet, és úgy gondolják, hogy a probléma önmagában megoldódik. Ily módon a szülők értékes időt veszítenek, amikor még nemcsak a látás megmentése, hanem a gyermek megmentése a szemüveg viselésére is lehetséges.

A hibákat el kell kerülni, és hogyan kell megőrizni a gyermek látását, a „Letidoru” -ot az orvostudományok doktora, az AMTN RF akadémikusa, a gyermek szemészeti szakembere, a szemészorvos, a Yasniy Vzor gyermekszemészeti klinikai igazgatója, Igor Erikovich Aznuryan vezette.

Mi legyen a látás és a rendellenességek

Minden gyermek távollétében születik. A születéskori látás kb. 3,5–3,0 dioptriát jelent. Ahogy a gyermek nő, a távolsági fok csökken. Egy év alatt az értéknek általában + 1,25–1,0 diopternek kell lennie, és 3 év alatt - + 0,5– + 0,25 dioptriának.

A normától való súlyos eltérések egy adott szemészeti patológia kialakulására való hajlamról szólnak.

Súlyos jogsértések (távolsági, asztigmatizmus és magas fokú rövidlátás, strabismus) esetén ebben az életkorban az első szemüveghez rendelheti gyermekét, amely lehetővé teszi, hogy a szülők arcát egyértelműen láthassa, és szabadon navigálhasson az űrben.

Ha egy régebbi korban refraktív rendellenességet észlel - ez általában akkor történik, amikor a gyermek óvodába kerül - akkor a szülők elhagyták a megelőző vizsgálatokat a gyermekgyógyásznál, vagy a diagnózist rosszul teljesítették.

Mi az örökölt

A gyermekkori szembetegségek kialakulásának egyik fő oka az öröklés.

A statisztikák szerint a myopia 80% -ában öröklődik, ha szüleim rövidlátóak, és 50% -uk, ha az egyikük, az asztigmatizmus - az esetek 66% -ában és a hyperopia - 50% -ában.

Ha a családban rokonok vannak szemészeti patológiával, a gyermek szemészeti szakemberének látogatását komolyan kell venni, és nem szabad kihagyni az ütemezett vizsgálatokat.

Ha nincs patológia, akkor évente egyszer mutassa be a gyermeket az orvosnak a szűk és tágult tanuló kötelező vizsgálatával. Abban az esetben, ha az orvos diagnosztizálja a problémát, meghatározza az egyéni látogatási módokat és a megfigyelés és a kezelés taktikáját.

Az ilyen technológiákat fejlesztik és sikeresen alkalmazzák.

Három ok, amelyek megakadályozzák a gyerekek látását

1. Kapcsolódás és fél intézkedések

Még a szembetegségről is tudva, néhány szülő sem tesz semmit, vagy csak félig mérve van - szemüveget helyeznek a gyermekre, ez minden. De gyakorlatilag minden szemészeti patológia sikeresen kezelhető! A komplikációkhoz kapcsolódó sok kellemetlen pillanat megfelelő és időben történő kezeléssel elkerülhető.

Mi a veszély

Nem kezdtek időben kezelni, nem figyeltek a látásélesség és a korhatár közötti eltérésre? Ezután fel kell készülni arra a tényre, hogy a veleszületett myopia, hyperopia és / vagy asztigmatizmus a ambliópia, a látóideg, a nystagmus és a strabismus részleges atrófiája. Ezek a betegségek, a vizuális rendszer súlyos megsértése és az űrben való tájékozódás összetettsége mellett, pszichológiai problémákat és korlátozásokat hoznak létre a szakma kiválasztásában a jövőben. A megszerzett myopia pedig a látás hirtelen csökkenéséhez és súlyos szövődményekhez vezethet, beleértve a retina leválását.

2. A mítoszokba vetett hit és az előítéletek betartása

Ez a leggyakoribb oka annak, hogy megakadályozza a kiváló látás fenntartását vagy visszaállítását.

"Ez önmagában fog elhaladni, felnőni, gyógyítani, amikor felnő." Ez a tévedés talán népszerű, nemcsak a szülők, hanem paradox módon a szakemberek körében is.

Mit hallunk leggyakrabban? A myopia nem gyógyítható, ezért nem szükséges kezelni. Alapvetően rossz! A lézeres korrekció nélkül valóban nem lehet megszabadulni a meglévő mínusztól. A myopia kezelés kizárólag a mínusz növekedésének megakadályozása céljából történik.

Ez a rövidlátás nagyon gyorsan halad. A szemgolyó növekszik, tele van a pattanásokkal és a retina törésekkel - a myopia leggyakoribb szövődményeivel. A terápiás kezelés lehetővé teszi számunkra, hogy sikeresen elkerüljük ezeket a problémákat.

"A terápiás kezelés hatástalan, önmagában fog áthaladni." A helyes kezelésnek köszönhetően az orvosok a látványossággal és az asztigmatizmussal fantasztikus eredményeket érnek el, még a szemüvegből is.

Ilyen összetett, korábban elképzelhetetlen gyógyíthatatlan kórképek, mint pl. Az ambliópia, a strabizmus vagy a nystagmus, a terápia segítségével nemcsak a látásélesség nő, és a rosszul látó (lusta) szem belép a munkába, de a binokuláris és sztereoszkópos látás visszaáll - a gyermek képes a 3D formátum érzékelésére amely ilyen betegségekkel küzdő gyermekek 90% -ában hiányzik.

Az ilyen komoly zavarok a vizuális rendszer munkájában maguk is átmennek?

Mi a veszély

A mítoszok követése az időpocsékolás. Ha először ismeri a szemészeti patológiát, tisztában kell lennie azzal, hogy a kezelés időre és erőfeszítésre lesz szükség. A kezelési kurzusokat évente többször, általában 3-4 alkalommal kell elvégezni. És a rövidlátás esetében, talán gyakrabban.

A modern gyerekek vizuális terhelése olyan nagy, hogy az elérhető állomány (fókuszáló szemek), amit elérni lehet, alig elegendő két hónapra, és a kezelést gyakrabban kell elvégezni (néhány évvel ezelőtt elég volt a kezelés 4-6 hónaponként).

De ne félj. A kérdést mindig egyedileg megoldják. A kezelések között az orvos javasolhatja az otthoni orvosi eljárásokat, hogy megszilárdítsa az elért eredményeket.

Mindezek mind a gyermekek, mind a szülők érdeklődéssel fizetnek, amikor minden nap a kezelésnek köszönhetően látható.

Várni a kezelés megkezdését, amikor a gyermek eléri egy bizonyos életkorot (egyébként különböző számokat - 7, 10, 18 éves) vagy pubertást - a magasság magasságát.

Nem, lehetséges lesz javítani, de a folyamat hosszabb és költségesebb lesz. És az okulomotoros rendellenességek (nystagmus és strabismus) működését az életkor elérése előtt kell elvégezni.

3. Speciális tabletták készítése "látásra"

Hány páciens még mindig hisz a "mágikus tabletták" erejében, amit csak meg kell inni, és így meg kell mentenie magát a szemészhez.

Emlékszel egyszer és mindenkorra: nincsenek ilyen tabletták!

Mi a veszély

A kék áfonya tabletták, a lutein tabletták és a látáshoz szükséges vitaminok nyilvánosságot nyújtanak. Nem több. Míg a szülők haszontalan táplálékkiegészítőkkel töltik be a gyermeket, az idő elfogy, és amikor végül eljutnak a szemészhez, sok lehetőség lesz már hiányozni.

A vitaminok határozottan előnyösek. Megérkezett a nyár, a szezonális zöldségek és gyümölcsök az étrendben, több időt töltenek a szabadban. Nemcsak a szemek, hanem a szervezet egésze számára is hasznos. De ha szem patológiában van, gyermekgyógyásznál kell kezelni.

http://letidor.ru/zdorove/vinovaty-roditeli-3-prichiny-pochemu-u-rebenka-portitsya-zrenie.htm

A fő okok, amelyek miatt a gyermekek rontják a látásukat.

A gyermekek látási problémái sokáig nem ritkák, de ha korábban ez a probléma főként serdülőknél fordult elő, most már az óvodások is hasonló betegségben szenvedhetnek.

Mindez azért, mert számos modern technológia körülvesz minket mindenhol. És ha a korábbi gyerekeket tudatosabb korban érik el, akkor ezek az eszközök szó szerint a születéstől fogva körül vannak. És függetlenül attól, hogy a szülők mennyire akarják megvédeni szeretett gyermekeiket ebből, nagyon gyakran tévednek abban, hogy mi a helyes és mi nem.

Tehát nézzük meg a gyermekek látásvesztésének okait és hogyan kezeljük azt.

A homályos látás oka

Ilyen értelemben nem sok ok van: a látás romlik az elektromos készülékek hatásai vagy bármely betegség hatásai miatt. Most menjünk rendbe.

Ami a betegségeket illeti, minden kicsit bonyolultabb.

  • Először is, további vizsgálatok nélkül nem mindig tudod megérteni, hogy a gyermek valamivel beteg.
  • Másodszor, tekintettel arra, hogy az első tényező miatt a gyerekek egyre inkább elvesztették a látványukat, le lehet írni a gyermek látásvesztését.
  • Harmadszor, a látást befolyásoló számos betegség nem okozhat egyéb tüneteket a gyermekben. De ne essen pánikba, valójában ez nem gyakori előfordulás, és többnyire a gyerekek elveszítik a látványukat a számítógépes technológia miatt.

Nos, egy másik ok, ami miatt a látás romolhat, a szülők figyelmen kívül hagyása. Ez nagyon kicsi részletekkel fejezhető ki, de végül az eredmény meglehetősen szomorú. Például egy gyermek folyamatosan olvas egy könyvet egy sötét olvasóteremben, és a szülők nem figyelnek rá. Végül a gyermek látása fokozatosan romlik, és több száz ilyen példa van.

Hogyan lehet megmenteni a gyermek látványát

Természetesen a legjobb megoldás az lenne, ha megakadályozná a gyermek látását, de sajnos nagyon kevés szülő tudja ezt a gyakorlatban. Ezért az Ön feladata, hogy az első tünetek megjelenésekor lépjen fel.
Mik a gyermek tünetei, hogy megértsék, hogy a látás romlik?

A szemek gyorsan elfáradnak, hosszú terhelés után észrevehető bőrpír, és a szemek néha leeshetnek és gyakran fájnak. Ebben az esetben azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Ha a látás túl gyorsan romlott, akkor ez a betegség megnyilvánulását jelezheti. A betegségek a szemhez, valamint más szervekhez is kapcsolódhatnak, amelyek befolyásolhatják a látást.

Ezek lehetnek a retina és a szemlencse betegségei, az agyrázkódás, az intrakraniális nyomás és az agyi aktivitás egyéb problémái, valamint a fülekkel, a felső elülső fogakkal kapcsolatos betegségek, a vérrendszer betegségei és nagyon ritkán a vesék és a máj betegségei.

Függetlenül attól, hogy melyik betegség lesz a látásvesztés „bűnös”, a szemész képes kiszámítani. Bizonyos esetekben a cukorbetegség is lehet.
Ha az ilyen jellegű probléma felborul, akkor az első dolog, amire szüksége van a betegség megszüntetésére, és csak akkor próbálja meg visszajuttatni a korábbi látást. A legtöbb esetben ez meglehetősen sikeres lehet, feltéve, hogy a betegséget korai szakaszban ismerik fel.

Abban az esetben, ha a látás elkezd romlani a külső tényezők hatásától, az élessége nem csökken olyan gyorsan, de ennek ellenére a hatás pontosan ugyanaz lesz.

Fontos!

Ha a látás túl alacsony, akkor olyan kezelési folyamatot kell végezni, amely segít megállítani ezt a folyamatot, és csak akkor próbálja meg visszaállítani a látást az előbbre. A kezelés folyamán orvosnak kell kineveznie, és mindegyik más lesz.

Többek között győződjön meg róla, hogy gyermeke semmilyen más módon nem tudja elrontani látását. Győződjön meg róla, hogy olvasás és írás közben a világítás elfogadható a szemében. Nem szabad túlságosan homályosnak lennie, de ugyanakkor nem engedheti meg, hogy gyermeke túl világos fényben olvashasson vagy írjon.

Megelőzés a gyermek látásvesztésének megakadályozására

Ha szeretett utódai mindent rendben tartanak, ne pihenjen túl sokat - bármikor ez a helyzet megváltozhat. Ehhez mindig ügyelnie kell arra, hogy csökkentse a külső tényezők hatását a gyermek látására.

Továbbá, hogy a TV-nézés és a számítógépes játékok lejátszásának óráinak száma szigorúan korlátozott legyen, győződjön meg róla, hogy a baba biztonságos távolságra van tőlük (legalább 30-40 centiméter).

Azt is tanítania kell a gyermekét, hogy napi gyakorlatokat végezzen a szem számára. Rendkívül fontos a szem egészsége és a látás megőrzése szempontjából. A torna miatt a szemek nemcsak fáradnak és kevésbé fáradnak, de a vér nem fog stagnálni velük, ami akkor fordul elő, ha a tekintet túlságosan egy témára összpontosít.

Ne feledkezzünk meg arról is, hogy milyen vitaminok járulnak hozzá az emberi látáshoz. Ez a vitamin az A-vitamin, s sok sárgarépa. Ezért reggel készítheti el gyermeke sárgarépaléit. A fekete áfonya is jó látvány.

Próbálja meg, hogy gyermeke több időt töltsön az utcán és kevésbé a számítógépen.

Amikor sétálsz vele, ha lehetséges, hagyd el az összes telefont, táblagépet és cuccot otthon. Ez nemcsak a gyermek, hanem az Ön számára is hasznos. Ebben az esetben több időt tölt az aktív pihenésre, és ez nemcsak a szem, hanem az egész szervezet számára is hasznos.

És a legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk arra, hogy évente legalább egyszer látogasson el egy szemészre (lehetőleg, természetesen, hat havonta). Ebben az esetben nemcsak a gyermek látványát fogja megmenteni, hanem megakadályozhatja annak romlását is, de ritkán is megmentheti a gyermeket sok más betegségtől.

http://ru-babyhealth.ru/ot-chego-u-detej-portitsya-zrenie/

Miért romlik az iskolai látás? 5 fő ok

Az iskolaév elején a szülői figyelem oroszlánrészét mindenféle gyermekbetegségre és azok megelőzésére fordítják, mert ha nyáron a gyermek több időt töltött szabadban és rendszeresen vitaminokat kap, akkor ősszel és télen a tankönyvek, összefoglalók és egy számítógép irgalmassága. Ma arról fogunk beszélni, hogy mennyire veszélyes a szem számára, és meghatározza annak romlásának fő okait.

átöröklés

Nem számít, mennyire akarjuk, hogy a televíziók és a számítógépek látásélességének csökkentéséért felelősséget vállaljunk, az öröklés még mindig a fő tényező. Ha az anya és az apa szemét egész életében viseli, akkor valószínű, hogy gyermekeik ugyanazzal a sorssal fognak rendelkezni. Például a serdülőkorban a távolsági és a rövidlátás gyors fejlődése a konstans szemtörést kiváltja, de az igazi okok - a lencse rugalmasságának csökkenése és a szemgolyó megnövekedett hossza - genetikailag meghatározottak.

Hosszantartó szemhéj

Testünk minden szervéhez hasonlóan a szem elfárad, ha túl gyakran és szorgalmasan kényszeríti őket. Sok szemész szerint a lencse visszafordíthatatlan változásai a hosszantartó stressz következtében jelentkeznek, és a tárgyakra koncentrálnak, amelyek túl közel vannak a szemhez. Az intraokuláris nyomás növekedése miatt az olvasás vagy írás során a szemgolyó falai nyúlnak, és tengelye meghosszabbodik, ami hozzájárulhat a rövidlátás (myopia) kialakulásához. Ennek elkerülése érdekében meg kell próbálnia megtartani egy könyvet vagy egy notebookot megfelelő távolságban (35-40 cm).

Rossz világítás

Azonnal adja meg az ékezeteket: a gyenge megvilágítás nemcsak a sötétség, hanem a túlzott fény, amelyből a retina sejtek szenvednek. A gyermek kétségtelenül boldog lesz, ha 100% -os UV védelemmel ellátott, stílusos napszemüvegekkel látja el. De a munkahely megvilágítása felett keményen kell dolgoznia. Nem szabad káprázatosan fényesnek lennie, hanem árnyék nélküli közvetlen fényfénynek és egy állítható asztali lámpának, amely úgy van elrendezve, hogy a notebook és a monitor oldalai ne tegyenek fényt - a diák számára a megfelelő megoldás. Fontos: a szobában lévő összes fényforrásnak megközelítőleg azonos színhőmérsékletűnek kell lennie. Ha a mennyezeti lámpa sárga fényt ad, és a munkalámpa kékes-fehér, ez további terhelést okoz a szemnek.

Rossz testtartás

Az artériák áthaladnak az emberi gerincen, az agyat vérrel és oxigénnel telíti. Bármely, még kisebb károsodás a háton is potenciális veszélyt jelenthet a látásra. Például a scoliosis vagy az osteochondrosis a vérerek csipkedésének oka, ami közvetlenül a rövidlátáshoz vezet. Ebben az esetben a gyermek kezelése nemcsak szemész, hanem neurológus és ortopéd segítségére is szükség lesz.

Vitaminok hiánya

Azok a tanulók, akiknek ételeit a szülők nem ellenőrzik, gyakran elhanyagolják az egészséges táplálékot, szendvicseket, zsetonokat, édességeket és más ízletes, de káros termékeket részesítenek előnyben. A hosszú távú kiegyensúlyozatlan táplálkozás alapvető ásványi anyagok és vitaminok hiányát, a vérerek mikrocirkulációjának romlását és ennek következtében a látásélesség csökkenését eredményezheti. Ebben az esetben a szülők fő feladata, hogy a gyereket sárgarépával, spenótával, káposztával és más friss zöldségekkel csalogassa.

De mi van a számítógépekkel, televíziókkal és okostelefonokkal?

Nem hagyjuk abba a technológiai fejlődést, és ostoba lenne megfosztani egy diákot az ilyen önkéntes oktatásból, mint az internettől. De ez nem ok arra, hogy lemondjon a gyermeknevelésről, ami a számítógép képernyőinek, egy okostelefonnak és egy TV-nek a hatalma. Annak érdekében, hogy a technika ne legyen a látásromlás oka, a szülőknek és a gyermekeknek jól meg kell érteniük, hogy pontosan mit okozhat.

Az Ohio Egyetem (USA) tudósai közelmúltbeli tanulmányai kimutatták, hogy maguk a monitorok nem károsítják a gyermekek szemét. 20 éve figyeltek meg 4500, 6-11 éves gyermekre, és arra a következtetésre jutottak, hogy a filmek vagy játékok hosszabb ideig tartó megtekintése nem befolyásolta a rövidlátás kockázatát: a szemizmok elég gyakran mozognak, és a gyakori villogás hidratálja a lencsét.

Talán a tudósok helyesek, de senki sem törölte a szubjektív érzéseket. Nagyon jól tudjuk, hogy milyen fáradt a szem a hosszú olvasatból, és nehéz a napi közel ülő fejfájását egy találmánynak nevezni. De ez az életmód ötvözi a fenti látáskárosodás valamennyi okait: ő az, aki provokálja a fizikai aktivitás hiányát, az egészségtelen étrendet, a testtartás problémáit és az intraokuláris nyomás növekedését. Ahelyett, hogy megtiltaná a gyermeknek, hogy számítógépet vagy modulokat használjon, magyarázza el neki, miért ne tartsa okostelefonját közel a szeméhez, vagy olvassa el a közlekedésben. Próbáld meg rávenni az érdeklődését a külvilág és a sport iránt is: ha a gyerekek látják, hogy a szülők a hétvégét a TV-n töltik, soha nem fogják megérteni, hogy mi az internet.

http://www.likar.info/oftalmologiya/article-72567-pochemu-u-shkolnikov-portitsya-zrenie-5-glavnyh-prichin/
Up