logo

Vladimir Georgievich Zhdanov professzor különféle technikákat tanulmányoz a látás helyreállítása nélkül műveletek nélkül. A professzor különösen a látás helyreállításáról beszél Shichko-Bates módszer szerint.

Ki a Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov híres orosz közéleti alakja. Ő az Unió elnöke a harcért a nemzeti józanságért. Zhdanov előadást tart, amely elmagyarázza, hogyan lehet helyreállítani a látást nem orvosi szempontból. Emellett ismert az alkoholizmus, a dohányzás és a látás helyreállításának módszereiről.

Sokan ismerik Zhdanovot a Bates-módszeren alapuló látás-helyreállítási kurzusokban, kiegészítve a Shichko-módszerrel.

A Bates-módszer azon a tényen alapul, hogy a szállást a szem alakja befolyásolja az őt körülvevő izmokkal. Bates azzal érvelt, hogy a látáskárosodás fő oka a mentális stressz. A refraktív hibák mindegyike (myopia, hyperopia) megfelel a saját feszültségének, amit ez az anomália okozott.

Módszer meghatározása

A technika két híres tudós (Gennady Andreevich Shichko és William Bates) munkáin alapul.

Bates azt mondta, hogy mivel a szemünket a szemizmák segítségével megváltoztatja a szemünk, képezi az objektum képét. Ennek alapján létrejött egy sor olyan gyakorlat, amely elősegíti a szemek pihenését és képzését a látás javítása érdekében.

A pszichoanalitikus Gennady Shichko létrehozta az úgynevezett Shichko-létrát, amely nélkül Zhdanov szerint a helyreállítási látás nem fog működni.

A lépcső hat lépésből áll. Minden lépés rossz szokás:

  1. A program. Ez magában foglalja a környezetünket, a családunkat, az újságokat, a televíziót stb.
  2. Úrvacsora. Ha egy programot lefektetnek, nem mindig könnyű elkezdeni cselekedni.
  3. Szokás. Minden művelet rendszeres ismétlése.
  4. A szükség. A cselekvés szükségessége.
  5. Telepítés. A cselekvések vagy szükségletek az élet értelme.
  6. A sír. Visszatérés már nem lehetséges.

Vladimir Zhdanov azt állítja, hogy a szemüveg viselése rossz szokás, amely ellen és kell küzdeni kell. Ha megpróbálja megjavítani a látást szemüvegekkel vagy lencsékkel, csak negatívan befolyásolja a szem működését. Ha egy személy szemüveget helyez, akkor a szem hosszát szabályozó izmok nem működnek. Ezért idővel a szemüveget erősebbre kell cserélni.

A Zhdanov látásvisszanyerési technikája egy napló vezetése és egy speciális gyakorlatok készítése a szem számára. A professzor szerint egy héten belül a látás sokkal jobb lesz, és elfelejtheti a szemüveget.

A látássérült gyermekek jellemzőit ebben az anyagban írják le.

Ahhoz, hogy ezt a módszert naplót tartsuk, szükség van arra, hogy ott rögzítsük a kívánt adatokat. Ennek az önbecsülésnek köszönhetően a személy jó eredményeket készít.

A módszer hatékonysága az alábbiaktól függ:

  1. Személyiség javaslat. A bonyolult emberek nagy valószínűséggel javítják a funkcionális zavarok látását.
  2. A diagnózis. Abban az esetben, ha a látásromlás oka stressz, és a szem nem változtatta meg a szerkezetét, nagyon könnyen visszaállítható ez a módszer.
  3. Szisztematikus teljesítés és vágy. Az eredmény csak akkor lesz, ha a személy minden erőfeszítést erre fordít, és rendszeresen gyakorolja a gyakorlatokat és naplóbejegyzéseket.

A technika a kontaktlencsék és a szemüveg teljes elutasítását is magában foglalja. De ha ez nem lehetséges, akkor ajánlott a lencséket és a szemüveget gyengébbre cserélni. Ez lehetővé teszi a szemizmok működésének aktiválását.

Zhdanov azt mondja, hogy lehetőség van a látás teljes helyreállítására, ha van egy vágy és egy konkrét cél van beállítva. Ebben az esetben a hatás jelentős lesz. De ne reméljük, hogy a látás néhány hét vagy hónap alatt helyreáll. De előfordul, hogy az első hónap után pozitív eredményeket lehet elérni. A legfontosabb dolog az, hogy tartsd magadban és az erődben.

Gyakorlatok a módszer szerint

tenyerezéssel

Szemfáradtsággal vagy hosszú távú számítógépes munkával szüneteltetni és ezt a feladatot elvégezni. Mielőtt elkezdené, dörzsölje össze a tenyerét, hogy felmelegedjen. Zárja be a szemét, és fedje le őket a tenyerével. Öt percig tartsa őket ajánlottan. A tenyér és a fej között nem lehet lúg, amelyen keresztül a fény áthatolhat. Nagyon fontos mentális hozzáállás a pozitív eredményhez. Ezt követően a szemek nyugodtnak tűnnek, mint reggel. Ha szükséges, növelheti a gyakorlat időtartamát.

Torna a szem számára

Ez magában foglalja a különféle gyakorlatok halmazát, amelyek kombinálhatók a palmingozással.

A gyakorlatok ellenjavallt, ha nemrégiben (csak hat hónappal később) szemészeti műtéten vagy retina leválasztáson esett át. A torna naponta háromszor szemüveg és lencsék nélkül történik. Minden edzést háromszor megismételnek, de fokozatosan növelni kell az izmokat. Minden zökkenőmentesen és hirtelen mozdulatok nélkül történik. Ezt megelőzően ajánlott gyorsan villogni az izmok ellazításához.

  • „Fel és le.” Nézd meg, hogy minél előbb fel kell emelned, majd a lehető legnagyobb mértékben le. Blink.
  • „Bal-jobb”. Nézd meg, hogy minél többet kell vágnod balra és jobbra. Blink.
  • „Átlós”. Emelje fel a szemét jobbra és felfelé, majd balra és lefelé. Blink.
  • „Téglalap”. Szemrevételezéssel meg kell rajzolni a legnagyobb téglalapot, először az óramutató járásával megegyező irányba, majd az ellenkező irányba. Blink.
  • „Kör”. Ez ugyanúgy történik, mint a Téglalap gyakorlat. Blink.
  • "Snake". Húzza a szemet folyamatos ferde vonallal, először balról jobbra, majd ellenkező irányba. Blink.

solarization

Meg kell tenni, akár a nap, vagy valamilyen mesterséges fényforrás. Ez a gyakorlat segít helyreállítani a látást, és lazítani a szem izmokat. Zárja be a szemét, és jobbra és balra mozgassa a fejét. A nap váltakozik az árnyékkal. A testmozgás után meg kell tenned, amíg a napsugárzók eltűnnek.

masszázs

Szemmasszázs nagyon hatékony a rövidlátásban, az asztigmatizmusban. Jó a glaukóma és a szürkehályog megelőzésére. A masszázshoz be kell zárni a szemét, és egyszerűen nyomja meg a speciális pontokat. Minden nyomást háromszor kell elvégezni, miután az egyik ponton a nyomás megtörtént, villogni kell. Masszázsok:

  • Felső szemhéj (két ujj);
  • A szem sarkai (középső ujjak);
  • Alsó szemhéj (két ujj);
  • Szemgolyó (négy ujj);
  • Astigmatikus pont (mutatóujj);
  • Az orrról a belsejéből (középső ujjak);
  • A kínai szemek fajtája. Masszázs technikák

Kalóz szemüveg

Ezekben a szemüvegekben napi munkát végezhet (olvasás, munka a számítógépen stb.). Ha viseltek, a szemek képzettek, és javul a látás. Ha egy szem zárva van, amikor egy személy villog, az agy újra beállítja az élességet, miközben a szemizmok folyamatosan működnek. A kalóz szemüveg nagyon könnyen elkészíthető. Ehhez objektív nélküli keretre van szükség. Egy lyuk fekete ruhával vagy papírral van borítva. A szemet nem kell zárni. Harminc percenként a fekete kötszer egy másik szemre változik.

Központi rögzítés

Ezt a feladatot szemüveg vagy lencsék nélkül kell elvégezni. Szükséges, hogy az ablakon kívül a szem előtt elhelyezkedő tárgy fókuszában villogjon. Amikor a fókusz el van ragasztva, és a téma jól látható, az ablakon kell villognia és fókuszálni. A nagy tételekből fokozatosan lépjenek kisebbre.

erődítmény

A gyakorlatok és a napló vezetése mellett Zhdanov tanácsot ad a látást javító és az immunitást javító gyógyszereknek. Ez magában foglalja a propolisz, a fekete áfonya kivonat és a perga ("Blueberry" készítése) és a "Vetom" vízkivonatát.

videó

megállapítások

A Zhdanov technika célja a látás helyreállítása sebészeti beavatkozás nélkül. De ne felejtsük el, hogy nagy erőfeszítéseket kell tennie, hogy ily módon visszaállítsa a látványt.

Ez a technika számos hatékony gyakorlatot tartalmaz, valamint naplót vezet. Alapja az egészséges életmód fenntartása, az alkohol és a dohányzás elkerülése. Zhdanov szerint az erkölcs, az érzelmi egyensúly fenntartása, az egészséges táplálkozás megtartása szükséges. Mindez együtt lehetővé teszi a szemek normál látását.

http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.html

A látás helyreállítása Zhdanov módszerével

Vlagyimir Georgievich Zhdanov hosszú távú presztízse komoly motiváció, hogy meghallgassa őt és ötleteit. A látássérült emberek gyakran nem szokványos módszereket keresnek, mert nem bíznak az ortodox orvosoknak és félnek a műtétektől, de nem akarnak szemüveget viselni.

De a lényeg nemcsak a vágy vagy a akaratlanság, hogy "szemügyre veszik". Az alacsony látás általános értelemben veszélyes a szervezet számára (további részletek - alább). VG professzor módszerei és tanácsai Zhdanov az eredményhez nem szavakban, hanem tettekben fog vezetni. Csak az összes részletet kell megtanulnia, helyesen kell végrehajtania az ajánlásokat.

A látás helyreállítása Zhdanov módszerével

Miért kell korrigálni a látást

A méltányosság szempontjából a látás javítása mindenki számára személyes kérdés. Valaki hozzászokott a szemüveghez, lemondott arról, hogy soha nem lát 100% -ot mesterséges "segítők" nélkül. De kiderül, hogy a látászavaroknál a lencsével ellátott szemüveg komoly veszélyt jelent.

A rossz látás veszélyes

Ahhoz, hogy felismerjük a szervezet látás patológiájának károsodását, meg kell értened a következőket:

  • a gyengén látó emberek szemében a szemgolyó izmok állandó feszültségben vannak;
  • az eredmény a vér elégtelen ellátása (azaz a sejtek oxigénhiányos);
  • mindenféle betegség kockázata a szem minden szerkezetére esik (legalábbis a szürkehályog és a glaukóma);
  • a myopiás szem szemében a forma hosszúkás;
  • a retina folyamatosan feszült;
  • minél „negatívabb” dioptriák, annál nagyobb az esély arra, hogy az eset a fizikai terhelés következtében a retina leválásában végződik.

Szemgolyó jó látással és myopia

FONTOS. Azok a nők, akiknél a látás a mínusz 7-8 alatti, az orvosok megtiltják a természetes szülést. És a nagy myopiával rendelkező emberek nem kerülnek sportklubokba, csoportokba és közösségekbe, amelyek aktív szabadidős formákra és önmegvalósításra fordítanak.

Mi a veszélye szemüveg viselésének

A vizuális lehetőségek hiányának kiegyenlítése érdekében egy személy szemüveges lett - mesterségesen tervezett lencsék korrigálják a károsodott szállást (a lencse képessége, hogy normál fókuszt biztosítson a retinán lévő tárgyak megjelenítésekor).

Ez azt jelenti, hogy az előnyök érhetőek el - az objektumok megkülönböztethetőek, egy személy visszaállítja a bizalmat a környező térben. De van egy hátránya:

  • annak érdekében, hogy az objektumokat láthassa, a szemüveges személy megfordítja a fejét - miközben a szemgolyó helyhez kötött;
  • fokozatosan az izmok gyengülnek;
  • az izmok elkerülhetetlenné válnak tovább (különösen azok számára, akik semmit nem gondolnak, csak szemüveget viselnek, és nem próbálják meg megőrizni vizuális készülékük jó formáját).

Ha szemüveget visel, a szemizmok elkerülhetetlenül atrófiát okoznak

FONTOS. A szemizmok atrófiája teljes látásvesztéssel jár. Mindenki fél az ilyen vakságtól, de valamilyen okból támaszkodnak a műtét eredményeire, egy csodára, a „véletlenre”. V.G. módszer A Zhdanova megoldja a problémákat költség nélkül, de ennek eredményeként.

Mi teszi a "zhdanovsky" módszert

A nap folyamán a személy töréspontja (a fénysugár töréspontja a szemlencsén keresztül) különböző okok miatt változik:

  • pszichológiai hangulat (stressz, öröm, kétségbeesés);
  • fáradtság / vidámság;
  • világítási feltételek;
  • az objektum által kibocsátott hullámok minősége (amit a szemével látunk, nem más, mint a különböző hullámhosszúságú visszaverődő fénysugarak);
  • ha egy személyt szemüveget írnak fel, akkor jóhiszeműen viseli őket, végül megfosztja vizuális eszközeitől, hogy a környező tárgyakat figyelembe véve visszatérjen az optimális állapotba.

Meggyőző optimizmus

A professzor azt állítja, hogy szinte minden korban visszaállíthatja a látását - ha keményen próbál. Gyermekeknél ezt sokkal könnyebb elvégezni (mivel a refraktív változások dinamikusabbak).

A gyermekek látása sokkal gyorsabban helyreáll.

Vannak esetek, amikor az emberek (különböző technikákkal) viszonylag rövid időn belül helyreállították a látást. Például, Uglov Fedor Grigorievich akadémikus története lenyűgöző - a szemüveg viselése hosszú távú szemlélődésre meghaladta az 50 évet!

Zhdanov rendszere nemcsak rendszeres gyakorlatokat tartalmaz, hanem a szisztematikus szemápolás fogalmát is a mindennapi szinten. Még a látás végleges helyreállítása után is.

A módszertan szerzője úgy véli és biztos abban, hogy:

  • a szemüveg viselése szokás szerint megegyezik az alkohol és a dohányfüggőséggel;
  • Pozitív hatást érhetünk el a strabizmussal, az asztigmatizmussal, valamint a rövidlátással vagy hyperopia-val. Még a lencse opacifikáció és a glaukóma kezdeti szakaszai sem jelentenek okot arra, hogy elhagyják a technikát (és éppen ellenkezőleg, komoly ok arra, hogy szorosan dolgozzanak vele);
  • Az eredmény sebessége és mélysége csak attól függ, hogy az ember akar-e saját magára és látására.

A látás helyreállításának sebessége csak attól függ, hogy az ember akar-e saját magára dolgozni.

Szemmegelőzés és higiénia

Vladimir G. szemhigiéniát ajánl, még azok is, akikkel egészségesek:

FONTOS. A „palming” kifejezést a híres szemész, William G. Bates professzor (USA, New York) mutatta be. Fedezze fel ezt a technikát, hogy gyógyító erejét az érdekeinek szolgálatába állítsa.

Egy kicsit több történelem

V. G. Zhdanov elmélete Bates fejlődésén alapul, aki:

  • megállapította, hogy a „bűnös” törés nem a ciliáris izom és a lencsék, és a szemgolyó hat izma (amelyek gyengültek vagy túl feszültek);
  • következetes koncepcióban rendszerezték az eredményeket;
  • a gyakorlatban eredményeket kapott, amelyek igazolják nyilatkozatai érvényességét (iskolai és felnőtt betegekkel dolgozott).

Kicsit később Vladimir Georgievich átdolgozta más kutatók következtetéseit (V.M. Travinki, I.N. Afonina, G. Shichko). Ő maga is meggyőződött az új módszerek hatékonyságáról. Munkáját hozzáadta és a legteljesebb, terjedelmes módszertant alkotta.

Zhdanov professzor Vladimir Georgievich

Ma Zhdanov előadásai népszerűek a világ minden tájáról. A professzor nézeteit könnyen megoszthatja az emberek, akiket érdeklődnek a lakosság javítása - a tanárok, az orvosok és az egészséges életmód szerelmesei. A módszertan szerzője hangsúlyozza: a pedagógiai, mint az orvosi. A végső cél az, hogy megtanítsák az embereket, hogy ellenőrizzék a látásukat, helyreállítsák azt, és hosszú ideig tartsák az elsődleges állapothoz közeli állapotban.

Kereskedelmi igazság

A szkeptikus gondolkodású emberek először megkérdőjelezték Zhdanovot: ha a technika annyira szép, akkor miért nem kerül nagyszabású skálára? Miért ismerik meg az emberek csak a szerző és társai által kezdeményezett előadásokon, de nem az ortodox orvosok szájából?

Vladimir G. egy egyszerű és nem a vágy, hogy vitatkozzon a válasz:

  • A jelenlegi kereskedelmi valóság nem fogadja el azokat az innovációkat, amelyek nem profitálnak;
  • Egy erős ipar a szemüveg, lencsék és kapcsolódó termékek értékesítésére egy óriási szörny, egy mindenre méltó pénzgép, amelyet az érdekelt felek hatalmas hadserege véd (befektetők, gyártók, áruk forgalmazói, az adóhatóságok végül).

Így minden látássérült személynek megvannak a választása - csak az ő személyes választása: a szemüveg és a lencsék örökre való tartózkodása, vagy egy kis türelemmel és némi idő eltöltésével próbálják megszabadulni tőlük.

Videó - Zhdanov V. G. A látás természetes helyreállításának folyamata

Mit kell tenni Zhdanov szerint

A professzor felkéri a személyes tudatosságot: emlékezzen a megelőzés fontosságára. Ez azt jelenti, hogy kövesse a szemek higiéniai szabályait - pihenés, pálmázás, szemüveggel (többet lásd fent). És most többet a módszertanról.

tenyerezéssel

A szó szerinti fordításban ez a kifejezés „pásztázást” jelent (mert tenyérben, tenyérben „tenyér”):

  • a palminga segítségével pihenhet és erősítheti a szemizmokat;
  • a tenyereket egymás felé keresztezve fordított angol "V" betű formájában helyezzük el, majd a szem területére helyezzük (erős szemnyomás nélkül);
  • mozgassa a szemét a tenyere alá, feszültség nélkül és különböző irányokban (kellemes érzés legyen);
  • időtartam 5 perc (nem kevesebb);
  • naponta legalább kétszer - az esti órákban;
  • Ne fáradjon, ha a szemed fáradt a munkából.

A Palming gyakorlása

torna

Mi a gimnasztikai komplexum:

  • mozgassa a szemgolyókat különböző irányokba („a fénygel”, körben az óramutató járásával megegyező irányban és hátra, függőlegesen és vízszintesen, rajzoljon négyzeteket);
  • mennyiség - ismételje meg az egyes műveleteket 7-ről 10-szer;
  • figyeljen - nem kell a fejét forgatni a megjelenés után (próbálja meg rögzíteni a fejét);
  • a gimnázium végén távolítsa el a feszültséget a szemtől - ez segít a fény villogásában.

A szeme torna komplexuma

forgások

Az esztergáláshoz ablak (nappali fény) vagy megvilágított gyertya szükséges (éjszaka). Hogyan lehet a feladatot helyesen végrehajtani:

  • álljon egy ablak vagy gyertya közelében;
  • a lábak vállszélességet választanak egymástól;
  • előre nézzen, mintha a távolba nézne;
  • Fordítsa a testet balra és jobbra felváltva;
  • ne rohanjunk - fordulatokat kell simán végrehajtani;
  • abban a pillanatban, amikor a testet maximálisan elforgatják, megengedhető, hogy a másik lábának sarokját a padlótól elszakítsuk;
  • fordulatok alatt tartsa meg az ablak vagy gyertya látványát (fordítsa figyelmét arra a tényre, hogy „úsznak” az oldalán);
  • az ismétlések száma 30-ról 50-re.

FONTOS. Ne feszítse meg a szemét - minden alkalommal nyugodtnak kell lennie. Nem célszerű részletesen megnézni a gyertyát vagy az ablakot.

Napfürdők szemekhez

Napfürdők szemekhez

Válasszon egy pillanatot, amikor a nap nem túl fényes (nem égő). A leggyakrabban délben nem alkalmas a gyakorlatra. Most:

  • alsó szemhéjak;
  • forgassa el a testet a fent leírtak szerint;
  • fordulatok száma - 20-30;
  • fedjük le a szemet egy tenyérrel;
  • a másodiknak nyitva kell lennie;
  • nézz le;
  • tegyen további 20-30 fordulatot a testével;
  • fedje le a nyitott szemet, nyissa ki a másikat;
  • engedd el a tekintetedet;
  • ismét fordítsa el a hajótestet ugyanannyi alkalommal, mint korábban;
  • ezután nyisd ki mindkét szemet;
  • végső testmozgások - közvetlenül az Ön előtt néznek, és az arcot a napnak kitéve;
  • végső edzés - gyorsan villog, felváltva az egyik vagy a másik szemét a tenyerével;

FONTOS. Amikor megszokja a napfényt, győződjön meg róla, hogy nincs kellemetlen érzés. Zhdanov azt javasolja, hogy alkonyatkor vagy hajnalban kezdjen, amikor a fény elfojtott (szélsőséges esetekben cserélje ki a természetes fényt egy gyenge lámpával vagy gyertyával).

Középső zár

Mi a különbség az egészséges és egészségtelen szem között:

A relaxáció érdekében a szemek tudatos központi rögzítését alkalmazzuk - az ellenőrző táblázat segítségével:

  • kezdetén rögzítse a szemét valahol az asztalnál a falon;
  • félre;
  • villogni;
  • rögzítse a szemét az asztalra;

Látványtábla

  • félre;
  • villogni;
  • rögzítse a szemét a vonalon;
  • elvenni - villog;
  • egyetlen szóval;
  • elvenni - villog;
  • a levélen;
  • elvenni - villog;
  • ugyanazon levél külön részén;
  • elvenni - villog;
  • térjen vissza a „falra néző” szakaszba;
    ismételje meg az egész ciklust 3-5 alkalommal (de nem a kényelem rovására).

FONTOS. Minden alkalommal, szellemileg hangsúlyozzuk, hogy a megnézett részlet sokkal jobb és egyértelműbb, mint a környező terület.

Szép kis dolgok

A Zhdanov technikájának fő prioritása az egészséges életmód.

Mit tanácsol a tanár a saját észrevételei alapján:

  • edzés közben pozitívan gondolkodj. Emlékezz vagy képviselj valami jóat. Hasznos a szem számára, ha bármilyen forgás és villogás történik, miközben egyidejűleg fekete bársony képződik;
  • Annak érdekében, hogy kedvesen megtévessze a szemet és helyreállítsa azt, „nem igazi” szemüveget készíthet. Ehhez távolítsa el a fénytörő üvegeket, és helyezzen be egy védőfóliát az üres nyílásokba. Változtassa meg az elhelyezését az egyik szemcsés csatlakozóról a másikra, 12-15 percig használja az egyes szemeket, amikor tévét néz.

A Zhdanov-technika végső akkordja a fő prioritás - az egészséges életmód minden körülmények között:

  • alkohol és dohány nélkül;
  • egészséges étel, böjt, vallási böjt;
  • érzelmi egyensúly;
  • az emberi erkölcs tiszteletben tartása.

Mindezek az intézkedések a komplexet a szemek és az egész test helyreállításához vezetik. Lassítsuk az öregedést, meghosszabbítsuk a fiatalokat.

Ha a beteg kontaktlencsét vagy szemüveget visel, akkor...

Nagyító szemüveg kis munkákhoz - egy optikai eszköz, amely...

A megnövekedett könnyezés és a pusztulás kialakulásának oka a szemekben...

  • Natalia rögzíteni
    Bővített szempillák - előnyök és hátrányok
  • Nikolay rögzíteni
    Artifakia szemei ​​- mi ez és hogyan kell kezelni
  • Vlagyimir rögzíteni
    A szemlencsék sérülnek - miért?
  • Ignat rögzíteni
    Drámai látásromlás: okok

A megnövekedett könnyezés és a szemrész kialakulásának fő oka a kórokozó megjelenése.

Nagyon sok ember, aki természetben van, különösen - nyáron, ilyen helyzetben szembesülve...

A szem elülső kamrája az írisz és a szaruhártya által határolt, átlátszó folyadékkal töltött tér.

Üdvözlünk! Lehet-e konzultálni Zhdanovdal? Köszönöm, Polina

Jó napot. Kérjen tanácsot a professzortól? Lehetséges kapcsolatba lépni?

Néhány évvel ezelőtt szerencsém volt látni a VG videó előadását Zhdanov a Beitsa rendszernek a helyi televízió Khiva kerületének helyreállításáról. Később felvettem egy videót erről az előadásról. Ekkor a látásom elkezdett lecsapódni: a rövidlátás megkezdődött, még a betűk olvasása közben is megduplázódott, a szemem fáradt volt. A szemész szemüveget írt. De egész héten viseltem őket. Egy hónapon belül gondosan elvégezte a VG ajánlásait. Zsdanov. A látás helyreállt. Azóta néha néha ezeket a gyakorlatokat végzem (különösen, ha a szemem feszültségét érzem). A látás normális, egyaránt jól látom mind a közeli, mind a messze.
VG Zhdanov arany emlékmű kell telepíteni. A Beitz-módszer ideális módszer a jó látás fenntartására és helyreállítására. És orvosainknak nem kell a látásunk, hanem a pénzünk! Minél inkább szembetűnő, annál nagyobb a nyereségük.
Higgy nekem, egy ember, aki maga is ezt a módszert tapasztalta, és megállította a látás romlását és helyreállította eredeti állapotát. A Beitz-módszer ideális módszer.
Ha valaki segítségre van szüksége, kész vagyok segíteni. Tanácsom szerint sok barátom és elvtársak is helyreállították a látásukat.
Örülök, hogy e-mailben ingyenesen küldhetem el a "Mi és hogyan kell tenni a látás gyors visszaállítását?"
Beits, Shchichko, Zhdanov nevei, akik lehetőséget adtak arra, hogy jobban megismerjék ezt a csodálatos világot, mindig az emberek szívében maradnak.
Boldog új évet! A tökéletes látás! Le a szemüveggel! Mentse el és állítsa vissza a legértékesebb természet ajándékot - látást!
Ahmedpasha.

Szükségem van a tanácsomra, van egy szemem 5 és a másik -6

Ahmedpasha, küldjön nekem egy e-mailt, mit és hogyan kell csinálni

Jahmedpasha, kérlek segíts nekem. Itt az én levelem: [email protected]. 12 éves vagyok, de nagyon rossz látásom. A jobb szem -0,8, a bal -0.3. Segítség, hogy megszabadultál ez a probléma?

Higgy nekem, ez nem rossz látás másokhoz képest, és könnyen visszaállítható. 15 éves vagyok és mínusz 8 van

http://linzopedia.ru/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-zhdanova.html

A látás helyreállítása: Zhdanov professzor módszere

Jó napot, kedves olvasó!

Jelenleg aktívan részt veszem a nem sebészeti látás helyreállításának különböző módszereinek tanulmányozásában.

Minden lehetőséget szeretnék használni, hogy újra láthassak szemüveg és lencsék nélkül. Ugyanakkor úgy vélem, hogy a lézeres korrekció radikális módja a látás visszatérésének az utolsó lehetőség.

Korábban említettem a látás helyreállítására szolgáló különböző technikákat. És ma szeretném részletesebben megvizsgálni Zhdanov professzor módszerét. Biztos vagyok benne, hogy érdekes lesz az alábbi cikk elolvasása.

Zsdanov. Láthatóság helyreállítása

A szemüveg viselése elég kényelmetlen. Gyakran szennyeződnek, felduzzadnak (télen ez általában nagy probléma). Emellett hajlamosak a leginkább nem megfelelő pillanatban megtörni.

Nem mindig pontok kerülnek egy személyre, vagy nem mindig tud olyan pontokat felvenni, ahol vonzónak tűnik.

De mindezek a kellemetlenségek a fő problémát megelőzően elhalványulnak a háttérben - a szemüveg viselése nem javítja a látást, csak segíti a kényelmet.

Első szemüvegét 15 éves korában aligha számíthat arra, hogy 30 éves koráig a látás normalizálódik, és a szemüveg szükségessége eltűnik, sőt, valószínűleg erősebb optikát fog viselni. A beszéd kezelése nem az aktuális állapot mentése.

Tehát Zhdanov professzor, aki a szemüveg használatával visszanyerte a látást, úgy ítéli meg, hogy ez nem meggyőző, alternatívát kínálva - a Shichko-Bates módszer.

Ki a Zhdanov?

Vladimir Georgievich Zhdanov - professzor, a Pszichoanalitikusok Nemzetközi Szövetségének elnöke, a Nemzetközösség harcának Uniójának elnöke, a Nemzetközi Méltósági Akadémia alelnöke. Oktatás szerint fizikus és pszichológus.

Most Moszkvában él, aktívan dolgozik, hogy előmozdítsa a józan életmódot. Csodálatos előadó, aki különböző programokon és találkozókon tekinthető meg. Emellett Zhdanov professzor a Shichko-Bates módszerét használja a látás visszaállítására nem orvosi módszerekkel.

Mellesleg, hogy megértsük, milyen szilárd módja van ennek a személynek a bemutatására, megnézheti a videót (vitatkozhat valamivel, egyetérthet valamivel, de hasznos lesz látni):

V.G. professzor módszere szerinti látás helyreállítása. Zsdanov

Ennek a technikának több összetevője van (ezeket részletesen ismertetik Zhdanov előadásai során a „Visszatekintés önmagára” című előadásai során):

  • gyakorlatok W. Bates szemei ​​számára;
  • Shichko létra és a negatív programok eltávolítása a bennünk;
  • készítmények, amelyek a szükséges vitaminokkal és mikroelemekkel (propolisz, áfonya perga) biztosítják a szemed.

A kábítószerek esetében minden világos - hasznosak, el kell fogyasztaniuk. Sokat tudunk beszélni a negatív programokról és azok kiigazításáról, de a pszichológia olyan szféra, ahol nem mindig lehetséges a hatás megérintése vagy mérése. De a Bates gimnasztikáról egy kicsit akarok írni.

Ennek a módszernek az alapja az emberi szem működésének fogalma, amelyet William Bates amerikai szemész több mint 100 évvel ezelőtt fogalmazott meg, aki úgy vélte, hogy a szemünk munkájának bármilyen eltérése a szemizmok szabálytalanságával magyarázható.

Normál látás - a szemek teljes munkájának következménye. Ha ezek az izmok túl feszültek, vagy éppen ellenkezőleg, nyugodtak és lenyűgözőek, akkor a látás csökken.

Ezt szem előtt tartva nyilvánvalóvá válik a szemüveg által okozott kár. Természetesen szemüveg viselése után azonnal jobb látni fogsz. Ugyanakkor a szemed is megengedhetik magukat, hogy pihenjenek - mégis jól látható.

A szemizmoknak nem kell megterhelniük, és meg kell próbálniuk visszatérni az eredeti állapotukhoz, a szemüveg elrejteni a rossz munkát. Ennek eredményeként a látás minden nap rosszabbodik és rosszabb lesz.

Gyanítom, hogy ez az oka annak, hogy Zhdanov professzor tanításakor azonnal tanácsolja, hogy elhagyja a szemüveget - csak beavatkozik.

A Bates torna egy módja annak, hogy javítsuk az ember látását azáltal, hogy kiképezzük azokat a szemizmokat, amelyek a fókuszálásért felelősek. Az edzőterembe jár, hogy edzesse az izmokat - a Bates szerint gyakorolsz torna, hogy megtartsd a szem izmokat és természetes állapotban. Egyetértek, ez sokkal jobb, mint az egész nap, felnézés nélkül, intelligens megjelenés, hogy a monitor képernyőjére ragadjon, arra kényszerítve a szemeket, hogy folyamatosan dolgozzanak egy üzemmódban.

A William Bates által kifejlesztett gyakorlatok nem kezelhetik az összeset, hanem csak egy bizonyos listát a szembetegségekről: myopia, hyperopia, asztigmatizmus, bizonyos esetekben a presbyopia ("látás").

És világosan meg kell érteni, hogy ennek a technikának a korlátai vannak: nem szabad elvárnod, hogy gyógyítson nagyfokú myopia-t egyszerűen a szemek gyakorlásával.

Hamis, hogy ösztönözze a szemüveget viselő személyt - 7.0, hogy képes lesz teljesen visszaállítani a látását a Bates módszerrel. A legmagasabb várható érték az, hogy egy személy 1-2 dioptriát fog szemüveget viselni kevesebb, de valószínű, hogy nem lesz képes eltávolítani őket.

A Bates-módszer alkalmas a kevésbé elhanyagolt helyzetekre (pl. Rövidlátás, –3,0 dioptriára), vagy a kockázati csoportok megelőzésére - olyan emberekre, akik munka vagy tanulmány miatt gyakori vizuális terheket (varrók, írók, különböző típusú irodai planktonok) tanulók, diákok stb.).

Nagyon fontos ezekben a gyakorlatokban fokozatosan és szisztematikusan - egy kicsit minden nap, nem pedig hetente többször.

Mi a híres professzor Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov, a Nemzetközi Pszichoanalitikusok Szövetségének elnöke széles körben ismert a nem orvosi módszerekkel történő látás helyreállításáról szóló előadásai során.

Zhdanov nem találta fel a kerékpárt, csak két tudós munkáját egyesítette: William Bates amerikai szemész és Gennady Shichko hazai pszichoanalitikus.

Bates és Shichko - a technika alapítói

Bates úgy vélte, hogy az emberi szemben lévő kép maga a szem hosszának megváltoztatásával épül fel. A szem hosszúságának változása miatt 6 okulomotoros izmok felelősek. E tanítás alapján Bates gyakorlati rendszert fejlesztett ki. A gyakorlatok célja a látás helyreállítása bizonyos szemizmok pihenésével vagy képzésével. Igaz, a Bates módszer soha nem érte el a tömegeket. És Vladimir Zhdanov úgy döntött, hogy kijavítja ezt a hiányosságot.

A pszichoanalízis hazai irányításának szerzője Andrejevics Shichko. A látás helyreállítása a Zhdanov-módszer szerint nem lehetséges anélkül, hogy megértenénk a Shichko-létrát és az agy pszichofiziológiájának néhány aspektusát.

Shichko lépcsők

Shichko lépcsőháza 6 téglalapból áll (rossz szokások).

Mik ezek a téglák?

  1. A program - a szülők, a környezet, a média rossz szokásokat hoz létre bennünk;
  2. A közösség - még akkor is, ha a program jelzálogra kerül, nem könnyű ilyen cselekvést kezdeni a programban;
  3. Habit - bizonyos tevékenységek rendszeres végrehajtása;
  4. Szükség van - bizonyos dolgokra szükség van;
  5. Telepítés - néhány szükséglet, a cselekvések az élet minden értelme;
  6. A sír az utolsó lépés, nincs visszaút.

Zhdanov szerint szemüveg viselése szintén rossz szokás. Rendszeres használatukkal egy rossz szokás kialakulásának minden szakaszát átmegyünk.

Zhdanov úgy véli, hogy a látás korrekciója szemüveg segítségével negatívan befolyásolja a szem munkáját. Ha szemüveget visel, a szem hosszának megváltoztatásáért felelős izmok megállnak, így minden alkalommal, amikor szemüvegre lesz szüksége, erősebb lesz. És a kontaktlencsék még rosszabbak, mint a szemüveg.

Shichko szerint minden ember viselkedése szociálisan és pszichológiailag programozott. Ha lefekvés előtt írsz konkrét ajánlásokat, akkor ez sokkal jobban érinti a tudatot, mint bármi, amit hallott vagy látott. A társadalmi program elpusztításához szükség van az előtt, hogy lefekvés előtt írjon a kívánt önhipnózis postulátumait, majd egy álomban fognak fellépni.

Mi a technika sajátossága?

A Bates és Shichko tanításainak kombinálásával Zhdanov saját módszert dolgozott ki a látás helyreállítására.

Ha egy bizonyos naplót tartasz (az önbemondás érdekében) és rendszeresen elvégzi a gyakorlatokat, akkor teljesen helyreállíthatja az elveszett látást.

A hetedik napon a látás javulni fog, és szemüveg nélkül is megtehető lesz - Zhdanov ígér.

A naplóban megjegyzéseket kell készítenie lefekvés előtt. A kívánt, programozott akciókat rögzítik: „holnap nem fogok alkoholt fogyasztani egy barátom születésnapi partiján”, „holnap átmegyek a vizsgára az ötödik legjobbnak”.

A gyakorlatok mellett Zhdanov bizonyos gyógyszerek használatát javasolja, amelyek segítik a látás javítását és az egész test megerősítését:

  • propolisz vízkivonat;
  • "Áfonya" (áfonyás kivonat perga);
  • "Vetom" (immunitásnövelő gyógyszer).

Egyértelmű, hogy a Vladimir Zhdanov által kifejlesztett, vagy nem segíti-e a látás helyreállításának módját. Azok a vélemények, akik ezt a módszert próbálták, különbözőek. Valaki azt hiszi, hogy Zhdanov egy szarlatán, és valaki megmentő.

A módszer alkalmazásának hatása számos tényezőtől függ:

diagnózis - ha a látáskárosodás érzelmi problémákkal jár, ha csak a szem funkciója károsodik, és a szem szerkezete még nem változott, akkor a látás helyreállításának lehetősége nagyon nagy.

Például a szálláshelyek görcsét gyakran tévesztik a rövidlátás. Mindkét betegségben a személy rosszul látja a távolságot. Kizárólag a spazmus változásai reverzibilisek, és myopia esetén a szemgolyó hosszúkás formájú, amelyet nem lehet egyedül gyakorolni, vagy ön-hipnózis;

Az Ön javaslata - ha jól ki van téve a javaslatnak, akkor funkcionális patológiákkal jobb esély van a látás helyreállítására;

szisztematikus és hajlandó betartani a módszert - ha semmi nem történik, semmi sem fog történni. Csak akkor lesz eredmény, amikor erőfeszítéseket tesz, rendszeresen és rendszeresen gyakorol.

Zhdanov módszerét nem szabad a csodaszép kezelésére használni. Valaki segít. De nem semmi sem számít, hogy a szemészek ezrei javasolják a betegeiknek, hogy szemüveg vagy kontaktlencsék segítségével korrigálják a látási problémákat. Vajon minden szemész hazudik-e a pácienseiknek, vagy tévednek, nem hisznek a csoda módszerében? Alig.

Hogy a Zhdanov módszerét használják a látáskorrekcióra?

Adja vissza a látványát. Teljes előadás.

Mindenki számára nagyon fontos a látás megmentése és helyreállítása. Végül is, amit nap mint nap találkozunk - számítógépen dolgozik, tévénézés, újságok és könyvek olvasása, stressz az életben - mindez hatással van egészségünkre és mindenekelőtt a látásra.

Teljes körű előadásokat kínálok neked, amit "Látj magadnak".

Gyakorlati órákat, előadásokat a látás természetes javításáról és a szemek javításáról a Shichko-Beits módszer szerint Vladimir Georgievich Zhdanov vezeti.

A tanfolyam segít:

  • javítja és helyreállítja a látási képességeket gyengített szemkörülmények között;
  • erősítsék az okulomotoros izmokat, hogy képesek legyenek ellenállni a vizuális terheknek patológiás változások nélkül;
  • folyamatos készség a látás helyreállítása és a szem javítása érdekében;
  • a teljes látás megelőzése és fenntartása egészséges emberekben;
  • megtanulják, hogyan lehet enyhíteni a szemhéjat és a szem törzsét;
  • megtanulni nézni a tévéműsorokat a látás romlása nélkül, számítógéppel dolgozni, olvasni egy szöveget szemhéj nélkül; / li>
  • megtanulják a napi szem- és gyulladást, valamint a fájdalmas szemállapotokat;
  • elsajátíthatja saját állapotának elemzését, az általános mentális és fizikai relaxációt;
  • megtanulják a szervezet általános gyógyulási módszereit, erősítik az immunrendszert, fokozzák a megfázás és más betegségek ellenálló képességét;
  • a Shichko-Bates-módszer elsajátítása, amely segít megszabadulni a rossz szokásoktól és hatékonyan helyreállítja a látást;
  • megtanulják az egészséges táplálkozás, a tisztítás és a test keményedésének rendszereit;
  • aktiválja az agyi erőforrásokat, kinyitja és fejleszti a kreatív potenciált, javítja a tanulási és csőképességet, javítja az iskolások és diákok teljesítményét.

A gyakorlat azt mutatta, hogy a retina leválás esetén mérsékelt és súlyos szürkehályog, glaukóma és egyéb súlyos látáskárosodás esetén előzetes interjú szükséges a tanárral. Rendkívül ellenjavallt, hogy önállóan dolgozzon szemészek megfigyelése nélkül!

Nagyon fontos, hogy korrigáljuk a Bates-módszer téves elképzeléseit, mint „a szem gyakorlását”. Ha gyakorlatokat, technikákat vagy technikákat nevezünk, és ugyanakkor nem szoktad magad a helyes, természetes vizuális szokásokhoz, amelyeket a nap folyamán meg kell tartani, akkor nem fog sikerülni! Vagy nagyon hamar az osztályok megszűnését követően a látás visszatér a „szokásos” helyre, amely megerősíti a sok szomorú élményt, akik közeledtek a helyreállításhoz, mint az „izmok szivattyúzását”.

William Bates segített diákjainak megtanulni, hogyan kell saját szemüket használni gyermekkorukban, vagy ahogy minden normál látással rendelkező személy. Egyáltalán nem beszélt a szemmel végzett gyakorlatokról: „naponta húsz percig”, vagy ilyesmi.

Sokan, akik a látás helyreállításának módját tanulmányozzák, és még sok tanár is, valamilyen okból nem ismerik ezt a tényt.

Sikeresebb az Ön sikere, feltéve, hogy helyesen közelít a Dr. Bates pszichológiai-pedagógiai módszeréhez. Csak a mindennapi életbe integrált természetes vizuális szokások képesek megőrizni és megszilárdítani azokat a dioptriákat, amelyeket „visszatértek”.

Emlékezz erre, amikor Zhdanov professzor előadásait nézed, majd sikerül!

http://ozrenie.com/vosstanovlenie-zreniya/metod-professora-zhdanova.html
Up