A hivatalos adatok szerint minden harmadik orosz lakosnak látási problémája van. Körülbelül 50 ezer orosz évente kapnak fogyatékosságot részleges vagy teljes látásvesztés miatt. Néha akut vagy hirtelen. Néha krónikus vagy progresszív, egy szemet vagy mindkettőt érintő. A vakság átmeneti, elhaladó. De gyakran sokáig fennmarad. Miért alakul ki a látás elvesztése, mi lehet, lehet-e megakadályozni egy ilyen jelenséget - mindezekről.
Valószínűleg minden felnőtt személy ismeri az ideiglenes vakságot az erős fénytől, például, ha a sötét szobában lévő lámpa hirtelen be van kapcsolva, vagy a függönyök nyitva vannak az ablakokon. Néha hirtelen sötét lesz a szemében, amikor egy személy meredeken emelkedik vagy hajlik. Ebben az esetben a vakságot a vérnyomás csökkenése okozza, és általában néhány másodperc múlva önmagában halad. Néha azonban a rövid távú látásvesztés késik: a percek elhaladnak, és a sötét fátyol a szem előtt nem csökken.
Ebben az esetben a hirtelen látásvesztés oka a hajó görcsében, a fejsérülésben vagy a szemkárosodásban rejlik, amelyet gyakran a szemek tudatvesztése követ. A legtöbb esetben, amikor egy személy kilép egy hullámból, a látás képessége is tudatosan jön vissza hozzá. Ha ez nem történik meg, elkezdődik a pánik.
Nem kell pánikba esnie, még a vakság hirtelen bekövetkezése is rendelkezik saját előfeltételeivel és rejtett jeleivel. Ez valójában nem olyan hirtelen, és ezt a folyamatot meg lehet állítani - ha tudod, mi volt a lendület annak elindításához. És ha a látás elvesztése már megtörtént, tudva ezzel a szomorú jelenség okát, megpróbálhatja visszaállítani. Végül is, minden betegség csak az oka ismeretében gyógyítható. Tehát mi okozhat vakságot?
A fő csapadékképző tényezők a következők:
Ezek a tényezők csak a vakságnak a mögöttes betegség hátterében bekövetkezett fellendülésének ösztönzése. Az alábbiakban a hirtelen látásvesztés okait tekintjük a főbbnek.
Ehhez a patológiát a látóideg gyulladása jellemzi. Különösen veszélyes az ideg retrobulbar részének vaksággyulladása. A vakság hirtelen vagy fokozatosan fordulhat elő, csak egy szemet érint. Rendkívül nehéz felismerni a neuritist, mert a látóideg mélyen helyezkedik el a szemgolyóban, a beteg nem tapasztal fájdalmat, és a szem alapjainak vizsgálata során a látóideg fején nincsenek változások. A neuritis fiatal korban debütálhat, majd ismételten visszatér az élet során.
A patológia kialakul a keringési zavarok következtében a szemészeti ideget tápláló edényekben. Ezek az agyi nyaki részen találhatók. A nem megfelelő táplálkozás miatt a látóideg fokozatosan elveszíti funkcióját, és a beteg nem érzi fájdalmát. Ha azonban felmérést végez, azonosíthatja a látóideg feje körüli duzzanatot és növekedést. Általában csak egy szemet érint.
Általában a látóideg neuropátia az idős emberekben található, akik szintén cukorbetegségben vagy érrendszeri betegségben szenvednek. A látóideg ischaemiás neuropátia oka kevésbé gyakran az anaemia vagy a hipotenzió a fiatalok körében. Ebben az esetben a szem idegének ischaemiája a vérnyomás éles csökkenése során jelentkezik.
Szintén felmerült az úgynevezett toxikus neuropátia, amely a nagy mennyiségű metil-, etil- és szén-monoxid miatt alakul ki. Más szóval a hirtelen vakság oka a tartós és túlzott alkoholfogyasztás.
Gyors és rövid távú látásvesztés gyakran fordul elő a testhelyzet hirtelen változása esetén, ha a beteg jelentősen megnöveli az intrakraniális nyomást. Legfeljebb három perc elteltével a vizuális funkciók önmagukban visszaállnak, mert a beteg nem tartja szükségesnek a szakemberekkel való kapcsolatfelvételt. Az ilyen tünet azonban rendkívül veszélyes, és nagyon súlyos és visszafordíthatatlan következményekkel járhat, akár stroke.
Ha az agy hátsó részén található véredények infarktusa van, a páciens hirtelen abbahagyja mindkét szemét. Először a basilar artéria eltömődését, majd a vérerekben lévő nyomáscsökkenést és szakadásukat. A páciens úgy érzi, hogy ez súlyos szédülés, fájdalom a fej hátulján. Aztán elkezd duplázni a szemében, utána vakság.
Néha az akut pszichózis vaksághoz vezet a hisztéria illeszkedése során. Ebben az esetben a látás elvesztése pszichoszomatikus jellegű, általában ez a jelenség a női nemben figyelhető meg. Először egy pánikroham kezdődik, a pszichózis súlyosbodása. Ezután egy hisztérikus roham jelentkezik. Befejezése után az apátos beteg azt állítja, hogy a sötétség lefedte a világot. Az előző esethez hasonlóan megmarad a tanulók reakciója az ingerekre. És miután a beteg végül eljutott az érzékeihez, a látás önmagában helyreáll.
Először is, a szemészeti kórképek, mint például az utolsó fokú szürkehályog vagy glaukóma, a látás fokozatos elvesztéséhez vezetnek. Cukorbetegek is veszélyeztetettek: a diabéteszes retinopátia gyakran vaksághoz vezet. De ezek nem az egyetlen ok.
A modern ember meglehetősen következetlen. Ma sokféle módja van az egészségének figyelemmel kísérésére, és amennyire csak lehet, késleltetheti az öregség és a betegség kialakulását. Sokan aktívan használják őket: igyekeznek enni, testet méregteleníteni, sportolni, fiatalítani. Az emberek gondoskodnak testükről és megjelenésükről. De itt gondolkodunk a látás szerveiről, amelyek közül az egyik a legfontosabb, amelyen keresztül képesek vagyunk érzékelni a körülöttünk lévő világot, keveset - csak akkor, ha csak az első problémák kezdődnek.
Míg minden nap a szemek óriási terhet kapnak, támogatást és védelmet igényelnek. A mobiltelefonok, a számítógépek, a televíziók, a neon reklámozás, a napsugárzás és a szolárium ultraibolya sugárzása, és sok más tényező nagyon negatív hatással van a szemre. Most egyre többen megértik, hogy milyen káros és veszélyes ez, és tegyen lépéseket:
Figyelembe véve a kezdetektől kapott adatokat, mindenkinek ezt meg kell tennie, ideértve a gyermekeket és az iskolás gyerekeket is. És persze, ne feledkezzünk meg arról, hogy évente egy szemész vizsgálatot végez. Végtére is, néhány patológia nem jelentkezhet hosszabb időre kifelé, gyakran rutinszerű vizsgálatok során felfedezik őket.
Ha a fent felsorolt tényezők által okozott szembetegések egybeesnek a véredényekre és a nyomásra ható belső betegségekkel, a látási problémák nem kerülhetők el - a vakság akár fiatal korban is előfordulhat. Ezért, ha észreveszed, hogy a látásélesség elkezdett csökkenni, a perifériás vagy központi látás időnként eltűnik, akkor hirtelen sötét lesz a szemében, ne várj, konzultálj egy szemészrel a lehető leghamarabb, és kezdje el a kezelést.
Az első hirtelen veszteség után a látás általában önmagában helyreáll. Vagy a hatóanyag intravénás adagolásával végezhető, amely helyreállítja a látóideget. De az első hívás már megtörtént, és ez azt jelenti, hogy most különösen figyelmesnek kell lenned a szemedre.
A megelőzési intézkedések meglehetősen egyszerűek, még egy tinédzser is képes lesz elvégezni azokat. Ezek az alábbi lépésekből állnak:
Összefoglalás: A hirtelen, átmeneti vakság bárhol, bármely korban alakulhat ki. Előfeltételek a trauma, az ischaemia, az artériás magas vérnyomás, a szokások, a rossz szokások, a rossz életmód, a túlzott szembetegség. Mindegyik erőssége a látásvesztés kockázatának minimalizálása érdekében. Ehhez mindössze annyit kell tennünk, hogy figyelemmel kíséri a szem egészségét, és az első gyanús tünetek esetén forduljon orvoshoz, és ne remélje, hogy „mindent magától áthalad”.
http://glaziki.com/simptomy/poterya-zreniyaA látás éles romlása nagymértékben megváltoztatja az életminőséget. Ennek oka lehet más. Amikor a látás fokozatosan csökken, a személynek sikerül alkalmazkodnia a zavarokhoz. De a szem vizuális képességének gyors elvesztése pánikot okoz, súlyos depresszióba merülhet. Valójában a kívülről kapott információk több mint 90% -át a szem biztosítja. A látás megőrzése érdekében figyelmet kell fordítani a szemekre, nem szórványosan (időről időre), de folyamatosan. A szem vizuális funkciója a test egészének állapotától függ. Miért kezd egy személy rosszul látni?
A látásfunkció károsodásának első tünetei az, hogy nem képesek kvalitatívan megkülönböztetni a többé-kevésbé távoli tárgyak kontúrjait, a kép homályosságát, a szem előtt lévő fátylat, az olvasatlanságot stb. A látásélesség csökkenése a szervezet súlyos szisztémás betegségének tünete lehet. A szemek kóros állapota átmeneti (átmeneti) vagy állandó, tartós.
A vizuális képesség elvesztése vagy romlása lehet:
Miért hirtelen a látás gyors csökkenése? A szeme vizuális konzisztenciájának éles, spontán elvesztésének okait (egy vagy kettő) általában szemészeti (közvetlenül a szem fiziológiájához és anatómiájához kapcsolódóan) és gyakori - a test különböző általános betegségeihez kapcsolódó okokként osztályozzák.
A szem fő funkciójának elvesztése nem mindig kapcsolódik a szervezet szerves rendellenességeihez.
Az egyik vagy mindkét szem spontán csökkenése jól látható, teljes vagy részleges vesztesége számos szemészeti patológia következménye:
A jóindulatú természetben az intrakraniális nyomás növekedése általában jellemző a lányok számára, akik hajlamosak a hajlamra, ciklikus rendellenességben szenvednek. Az endokrin rendszer, a terhesség és a vashiányos anaemia különböző betegségei hajlamosak a betegségre.
A fej hátulján lévő súlyos fájdalmak kíséretében, amelyek szintén aszimmetrikusak, általánosíthatók. Egy másik jellemző tünet egy éles vizuális zavar (csökkent láthatóság). Egy speciális tanulmány a látóideg puffadását, stagnálását, vérzését mutatja.
Az artériás érek gyulladása: fej- és szemedények. Ez a látás romlásával jár. Ennek a patológiának az okai nem teljesen megalapozottak. A betegség gyakran teljes egyoldalú vakságot vált ki. Elsősorban a női népesség képviselői szenvednek a betegségtől.
A szembetegségek mellett fejfájás, feszültség és fájdalom jelentkezik a temporális artériában. A gyulladásos folyamat jelenlétét jelző laboratóriumi vizsgálatok mutatói változnak.
Amavrosis fugax - hirtelen vakság. Az életkorral összefüggő betegeknél a belső carotis artéria szűkületét figyelték meg. Ennek a patológiának a következtében a személy látása hirtelen eltűnik. Ennek oka a véráramlás szintjének átmeneti ingadozása a retina zónájában. Egyéb jellemzők: az artériák vetületeinek zaját (az auscultation során meghatározva), kontralaterális hemisimptomákat, a végtagok gyengeségét és így tovább. Az egyik (általában) szem látása teljesen váratlanul, néhány perc vagy óra alatt romlik. A jogsértés folytatódik - a szem vizuális képességének elvesztése - néhány óra.
Az amavrosis fugax okozza a szemészeti retina vaszkuláris emboliat. A patológia oka a nyaki artéria (belső) károsodása. A vérárammal az embolikus képződés behatol a retina-edényekbe, ami ischaemiát okoz. A test különleges funkciója a természetnek - a vérrögök feloldódásának, mert gyakran a vakság átmeneti. Az akut fázisban a retina artériát forrasztják, a thrombust további vizsgálati módszerekkel (angiográfia) detektálják.
Az egyéb okok miatt, ami miatt az elesés következik, megkülönböztethetjük az alábbiakat:
Emberben a látás fokozatosan csökken a diabetes mellitusban (diabéteszes retinopátia), a szemhéj kialakulásában, a szürkehályogban. A vizuális szervek vizuális patológiái, mint például a látás, a rövidlátás, a látás károsodása. Ezeknek a betegségeknek a progressziója a jól látható képesség csökkenéséhez vezet. A szemszövet természetes elhasználódása, sok kapcsolódó betegség jelenléte - a csökkent látás oka az idős korban.
Miért? A nők különböznek az érzelmi érzelmeket, a pszichológiai érzékenységet. A beteg panaszkodik, hogy a látása meredeken esett. A szem tanulóinak reakciói továbbra is fennmaradnak, nincsenek patológiás változások a szem alapjában.
A szemészeti tünetek figyelmen kívül hagyása a vizuális érzékelés abszolút elvesztéséhez vezethet. A kezelés a jogsértés okától, a patológiás rendellenesség súlyosságától függ. Mindenesetre a szakemberrel való kapcsolatfelvétel sürgősen szükséges. Vigyázz a szemedre, figyelj az egészségre!
http://ozrenii.ru/glaza/rezkoe-uhudshenie-zreniya-prichiny.htmlMost a statisztikák szerint körülbelül 130 millió rossz látással rendelkező ember és mintegy 35–37 millió ember, akik egyáltalán nem látnak élőben a bolygón. Ennek oka lehet az emberi egészség veleszületett és szerzett jellemzői. Leggyakrabban a látásromlás folyamata meglehetősen lassú, fokozatosan, és a személy sikerül alkalmazkodni hozzá, vagy olyan intézkedéseket hozhat, amelyek megállíthatják a folyamatot. De néha éles látáskárosodás van. A folyamat okai változhatnak.
Drámai látásromlás: okok
Ha a látás minősége erőteljesen romlik, akkor az ember nemcsak nem képes megszokni a szokásos életmódját, hanem gyakran depressziós állapotba esik, ami pánikgá válhat. A lényeg az, hogy az oroszlánrész (akár 90%) a környezetvédelmi információkból mindannyian pontosan a szemünkön keresztül érkezik. Olvasás, érdekes filmek és TV nézése, szörfözés az interneten, és még a megfelelő hely megtalálása az utcán - mindezt jól látó szemre van szüksége.
A homályos látás oka
Mi történik abban a pillanatban, amikor egy személy látása romlik? Az első tünet az a képtelenség, hogy világosan lássuk a környező tárgyakat, különösen azokat, amelyek messze vannak. A képek elmosódnak, a „fátyol” elakadhat a szemed előtt, érezheti a felhős megjelenést. Problémák kezdődnek az információk vizuális úton történő megszerzésével, olvasatlansággal stb. Minél súlyosabb a látás romlása, annál nehezebb lesz tájolni az űrben.
A homályos látás tünetei
Figyelem! Néha a látás romlása, különösen éles, nem azért következhet be, mert bizonyos szembetegségek kialakultak. Gyakran előfordul, hogy ennek az állapotnak az oka a szervek bizonyos patológiája, amelyek nem kapcsolódnak a szemhez.
Táblázat. A látáskárosodás típusai.
A látás egy szemre esett
A látásromlás eltérő lehet - átmeneti vagy fokozatos és állandó. Ha a karakter átmeneti, akkor ez a tényező nem jelent veszélyt az egészségre, és általában a normál túlterhelés, a túlzott szemtörés, a számítógép-monitoron való hosszú ülés okozza. Így az éles romlás annak a ténynek köszönhető, hogy ez csak hosszú távú hatással van a szemre. A stressz és az alváshiány is jelentősen ronthatja a látást. Ebben az esetben nem kell aggódnod, csak adj magadnak egy jól megérdemelt pihenést, anélkül, hogy megfeszítenéd a szemed.
A látás a stressz miatt romolhat
Ez nem mindig a szem által okozott vizuális funkció éles romlása. Az emberi test egy összetett rendszer, ahol minden összekapcsolódik. És ha a szemek nem tapasztaltak erős hatást, és a látás egyébként is elesett, akkor időben elkezdett aggódni az általános állapot miatt. Például a betegségeket olyan betegségek okozhatják, mint például a cukorbetegség, az agyalapi mirigy adenoma, az Basedow-kór stb.
Figyelem! Ha a látáskárosodás más betegségekkel jár, akkor általában további tünetekkel jár, amelyeket kezelni kell. Ezek lehetnek fejfájás, halvány bőr, ingerlékenység stb.
Általánosságban elmondható, hogy az okokat szemészeti, azaz a szemhez köthető és gyakori, ami a test állapotához kapcsolódik.
A látás gyors és hirtelen romlását okozó szemészeti problémák között azonosítható:
A pálya alsó falának törése
A fertőző szemészeti megbetegedések sikeres kezelése attól függ, hogy a kezelés időben megkezdődött-e, és a higiéniai szokások szigorú betartása.
Más tényezők gyakran pontosan bizonyos testbetegségeket jelentenek. Például lehet diabétesz. Ebben az esetben a látáskárosodást "diabetikus retinopátiának" nevezik. Ez a tünet a cukorbetegek 90% -ában fordul elő, különösen az 1. típusú diabéteszes betegeknél. A látáskárosodás ebben az esetben a retina területén lévő kis hajók vereségével jár, ami végül jó vérellátás nélkül marad.
Figyelem! Cukorbetegség esetén a látás teljes elvesztése lehetséges, így a betegségben szenvedők számára fontos, hogy rendszeresen látogasson el egy szemészhez.
Szintén csökkenti a látás egyértelműségét a pajzsmirigy különböző betegségei. Például toxikus goiter vagy Bazedov-betegség. De ezzel egy másik jele is van, amely a főbbnek tekinthető - egy hiba szem.
Néha a látás a gerinc problémáinak következtében romolhat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a látás nem csak az agy, hanem a gerincvelő munkájától is függ.
Figyelem! Gyakran előfordul, hogy a szenvedélybetegségben szenvedő embereknél látásproblémák alakulnak ki - az alkohol, a dohányzás stb.
Alkohol és látás
Ez a folyamat az alábbi esetekben figyelhető meg:
Ha a látás élesen romlott, mi a teendő? Sürgősen orvoshoz kell fordulni, nem késleltetni a látogatást
Nagyon hamar elveszítheti a látványt, ha a romlás első jeleinél semmi sem történik. A legtöbb esetben ez az egészségük figyelmen kívül hagyásának köszönhető. Hogyan viselkedni kell a vizuális készülék munkájának helyreállításához vagy a látásromlás folyamatának megállításához?
A lencsék a viselés időtartamától függenek. Például a Bausch + Lomb Biotrue® ONEday (Biotru egynapos) népszerű egynapos lencséi. A HyperGel (HyperGel), amely hasonló a szem és a könnyek szerkezetéhez, nagy mennyiségű nedvességet tartalmaz - 78%, és még 16 órás folyamatos kopás után is kényelmes. Ez a legjobb megoldás a lencsék viselésének szárazsága vagy kényelme miatt. Nem kell gondoskodni ezekről a lencsékről, minden nap új pár kerül.
Szintén tervezett csere lencsék - szilikon-hidrogél Bausch + Lomb ULTRA, a MoistureSeal® (MoyceSil) technológiával. Nagy nedvességtartalmat, jó oxigénáteresztő képességet és puhaságot egyesítenek. Ennek köszönhetően a lencsék nem érezhetők viseléskor, nem károsítják a szemet. Ezeket a lencséket speciális megoldásokkal kell ellátni - például a ReNu MultiPlus (Renu Multiplus), amely hidratálja és tisztítja a lágy lencséket, megsemmisíti a vírusokat, a baktériumokat és a gombákat. Az érzékeny szemek esetében a ReNu MPS (Renu MPS) optimális oldata a hatóanyagok csökkent koncentrációjával. A képlet lágysága ellenére az oldat hatékonyan eltávolítja a mély és felületi szennyeződéseket. A lencsék hosszantartó nedvesítésére fejlesztették ki a természetes hidratáló komponensű hialuronsavoldatokat. Például a Biotrue (Biotru) univerzális megoldás, amely a szennyeződések, baktériumok és gombák eltávolítása mellett 20 órás nedvesítést biztosít a lencsékben a hialuronán jelenléte miatt a polimerben.
Hát segíti a szemek állapotának javítását speciális torna és számos pihentető gyakorlattal. Különösen hasznosak lesznek azok számára, akik sokat dolgoznak a számítógépen. A legegyszerűbb feladat a szemed bezárása és képzeletbeli természet szemlélése. Néha az emberek az életből vagy az álomból csak kellemes pillanatokat látnak el.
Torna a szem számára
Figyelem! A szemek nemcsak a munka miatt fáradhatnak, hanem érzelmi túlterhelés miatt is. Ezért a múltba való visszatéréshez és a kellemes pillanatokhoz való visszatérés jó ötlet lenne a belső erőforrások feltöltésére és pihenésre.
Fontos, hogy vigyázzon a diétájára. Kiegyensúlyozottnak kell lennie, és ellátnia kell a testet minden szükséges tápanyaggal.
Szem élelmiszer
Fontos továbbá, hogy a szemész rendszeres vizsgálatokat végezzen. A látáskárosodás első jelei esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, hogy azonosítsa az okokat és előírja a helyes kezelést. Előfordulhat, hogy a látáskárosodás nem kapcsolódik szemészeti folyamatokhoz más szakemberekhez is.
1. lépés: A sárgarépa A-vitaminban gazdag, ami a szem megfelelő működéséhez szükséges. Ezért fontos, hogy a lehető legtöbb sárgarépát különböző formában enni. Fontos a vasban és cinkben gazdag ételek fogyasztása is.
Egyél több sárgarépát
2. lépés. Meglepő módon a "cselekvés" stílusában játszott játékok segítenek erősíteni a szemedet. A 2007-ben közzétett jelentésről a tudósok által végzett tanulmány eredményei. A szemeket úgy képezték, mint ahogyan, amikor követik az aktív műveleteket a képernyőn. Tehát szeretné megváltoztatni a kedvenc műfaját az „akció” -ra.
Akciójátékok
3. lépés A nap folyamán több sétát kell tennie a friss levegőbe, és az ünnepek alatt ki kell jutni a természetbe.
Séta a friss levegőben
4. lépés A luteint, zeaxantint, áfonyát tartalmazó kiegészítőket ajánljuk. Ezek előnyösek a szem számára.
5. lépés: Rendszeresen meg kell látogatnia egy szemészet, hogy ellenőrizze a szem állapotát. Ez segít megelőzni a betegségek kialakulását, és szükség esetén időszerű intézkedéseket tesz a látás javítására.
Rendszeresen látogasson el egy szemészhez
6. lépés: Fontos, hogy korlátozzuk a számítógépen vagy a TV-n töltött időt. A szem terhelését szigorúan mérni kell. Ha ez nem lehetséges, akkor rendszeresen meg kell szakítani és gyakorolni a szemet.
Korlátozza a számítógépen vagy a TV-n töltött időt
7. lépés: A sport és a testmozgás segít megerősíteni a szemet. Javasoljuk, hogy az Ön menetrendjében legalább 1-2 edzést végezzen hetente.
8. lépés. Szükség esetén lézeres látáskorrekció történik.
Lézeres látáskorrekció
A látás nagy ajándék, amit a természet az embernek tett. És természetesen vigyázzon rá. Ellenkező esetben elveszítheti az élet sok örömeit. Ezért a látásromlás legkisebb jele esetén fontos, hogy azonnal vigyázzon a szemre.
http://linzopedia.ru/rezkoe-uxudshenie-zreniya-prichiny.htmlA modern személy, különösen azok, akik egy irodában dolgoznak, szemei - talán a legaktívabb munka
Az üzleti iratok szövegei, a számítógép képernyője, és este a televízió „kék fénye” - ilyen terheléssel, kevesen vannak látásuk romlása. Lehet-e megállítani ezt a folyamatot? Szakértők úgy vélik, hogy sok mindannyiunktól függ.
A szemizmok munkájának hiánya. A látott tárgyak képe a retinától, a szem fényérzékeny részétől, valamint a lencse görbületének változásától függ - a szem belsejében lévő speciális lencse, amelyet a ciliáris izmok konvexsá, majd laposabbá válnak - az objektum távolságától függően. Ha folyamatosan összpontosít egy könyv vagy egy számítógép képernyőjén, a lencse vezérlő izmok lassúvá és gyengébbé válnak. Mint minden izmnak, aminek nem kell dolgoznia, elveszítik formájukat.
Következtetés: Annak érdekében, hogy ne veszítsük el a távolságot és a közelben lévõ képességet, a szemizmokat rendszeresen kell edzeni: a tekintetedet távoli, majd a közeli tárgyakra összpontosítani.
Retina öregedése. A retina sejtjei fényérzékeny pigmentet tartalmaznak, amellyel látjuk. Életkor ez a pigment megsemmisül, és a látásélesség csökken.
Következtetés. Az öregedési folyamat lelassítására rendszeresen enni kell az A-vitamint tartalmazó sárgarépa, tej, hús, hal, tojás. Az A-vitamin csak zsírban oldódik, ezért jobb a tejföl vagy a napraforgóolaj hozzáadása a sárgarépa-salátához. Ne tegye ki teljesen a zsíros húsokat és a halakat. És jobb, ha a tejet nem csak soványra inni. Egy különleges anyag, amely helyreállítja a vizuális pigmentet, friss áfonya. Nyáron próbáld meg magadat kezelni a bogyókkal és télen raktáron.
Gyenge forgalom. A test minden sejtjének táplálása és légzése vérereken keresztül. A retina nagyon kényes szerv, a vérkeringés legkisebb zavarával jár. Ezek azok a megsértések, amelyeket a szemészek megpróbálnak látni, amikor megvizsgálják a szem alapjait.
Következtetés. Rendszeresen végezzen vizsgálatot szemész. A retina vérkeringésének zavarai súlyos betegségekhez vezetnek. Ha Ön hajlamos erre, orvosa gyógyszert ír elő az érrendszeri állapot javítására. Vannak speciális étrendek, amelyek lehetővé teszik a vérkeringést jó állapotban. Emellett gondoskodnia kell a hajóiról: hosszú gőzfürdőben vagy szaunában való tartózkodás, eljárások a nyomáskamrában, nyomásesések - nem az Ön számára.
Túlzott szemfeszültség. A retina sejteket akkor érinti, ha túlságosan erős fénynek vannak kitéve, és a feszültséget gyenge fényben.
Következtetés. A fényérzékeny sejtek védelme érdekében meg kell védenie a szemét a fényes fényektől napszemüvegekkel, és nem próbálnia kis tárgyakra nézni és olvasni a homályos fényben. Nagyon veszélyes a közlekedésben olvasható - az egyenetlen fény és a hullámzás rossz hatással van a látásra.
Száraz szem nyálkahártya. A láthatóság egyértelműsége szempontjából nagyon fontos az átlátszó héjak tisztasága, amelyeken keresztül az objektumokból visszaverődő fénysugár áthalad. Különleges nedvességgel mossák őket, így rosszabbak látszanak, ha a szem száraz.
Következtetés. A látásélesség érdekében hasznos egy kicsit sírni. És ha nem tudsz sírni, illeszkedj a szemcseppekhez, könnyek közelébe.
A számítógéppel való munka megnehezíti a szemet, és ez nem csak a szöveg. Az emberi szem nagyon hasonló a kamerához. Ahhoz, hogy a képernyőn megjelenő kép világos, pillanatképe legyen, amely villogó pontokból áll, állandóan meg kell változtatnia a fókuszt. Ez a beállítás sok energiát igényel és a fő vizuális pigment - rhodopsin - megnövekedett fogyasztását. Ennek az enzimnek a látványos emberei többet költenek, mint azok, akik normálisan látják. Ezért olyan helyzet alakul ki, amely rendkívül kedvezőtlen a szemednek.
Nem meglepő, hogy ennek következtében a myopia emelkedik. Ugyanakkor a számítógép képernyőjén egyfajta érzékelhető a látható kép mélysége, ami különösen veszélyes. Miért van nagyon ritkán a művészek rövidlátásai? Mert állandóan kiképzik a szemüket, és egy papírlapról vagy vászonról távoli tárgyakra néznek. Ezért a számítógéppel való munkavégzés során nem szabad elfelejtenünk a szöveges munkavégzéshez szükséges biztonsági szabályokat.
A Moszkvai Szembetegségek Kutatóintézet szakemberei. Helmholtz úgy véli, hogy nagyon hasznosak lehetnek a speciális szűrőkkel ellátott „számítógépes szemüvegek”, amelyek a monitorok színjellemzőit az emberi szem spektrális érzékenységéhez hozzák. Mind a diopterek, mind a nélkül lehetnek. Az ilyen szemüveggel felfegyverzett szemek sokkal kevésbé fáradtak.
A következő trükk hasznos a látás képzésére is. A kézben lévő nyomtatott szöveget lassan közelebb hozza a szeméhez, amíg a betűk körvonalai nem tisztázódnak. A szemek belső izmai meghúzódnak. Amikor a szöveget fokozatosan visszahúzzák egy kinyújtott kar távolságába, anélkül, hogy megszakítanánk, meglazulnak. A gyakorlatot 2-3 percig ismételjük.
Az orvosi tudományok jelöltje, Miklósvili Alexander azt tanácsolja, hogy különösen figyelmes legyen a szemekre, amikor a "könnyű éhezés" hosszú hete kimerítette vizuális erősségünket, és az új erők még nem halmozódtak fel a tavaszi avitaminosis miatt. Ekkor és a retina különösen táplálkozásra szorul, mert lényegesen több vizuális pigmentet kell költenie a szokásosnál. Ebben az esetben az áfonya-készítmények megmentésre kerülnek, ami egyébként (csak lekvár formájában) a második világháború idején a brit királyi légierő pilótáinak adták ki annak érdekében, hogy javítsák a látást az éjszakai repülések során.
1. Zárja be szorosan és nyissa ki a szemét. Ismételje meg 5-6-szor 30 másodperces intervallummal.
2. Nézzen fel, lefelé, oldalra, anélkül, hogy megfordítaná a fejét, háromszor 1-2 perces intervallummal. Tegye ugyanezt a csukott szemmel.
3. Forgassa el a szemgolyókat egy körben: lefelé, jobbra, felfelé, balra és ellenkező irányba. Ismételje meg háromszor 1-2 perc intervallummal.
Tegye ugyanezt a csukott szemmel.
4. Szorítsa szorosan a szemét 3-5 másodpercig, majd 3-5 másodpercig nyissa ki. Ismételje meg 6-8-szor.
5. Egy percig gyorsan villog.
6. Hasznos továbbá egy világos naptár, fotó vagy kép lezárása 1-2 méterre az asztalról (ez a hely jól megvilágított), hogy időről időre megnézhesse az órákat.
7. Hosszabbítsa meg a kezét előtted, és nézd meg az ujja hegyét 20-30 cm távolságban 3-5 másodpercig. Ismételje meg 10-12-szer.
8. Jó hatással van a szemre és egy ilyen edzésre: amikor az ablakhoz jut, nézzen egy pontot vagy karcolást tartalmazó üvegre (ragaszthat egy kis foltot egy sötét foltra), majd nézzen meg például egy szomszédos ház televíziós antennájára vagy egy messze elterülő fa ágára.
Annak érdekében, hogy a szöveg minimális „kárt” okozzon a szemnek, a szemtől a papírig terjedő távolság egyenes háttal kb. 30 cm legyen, és jobb, ha a könyv vagy jegyzetfüzet szögben áll a nézethez, vagyis az asztal felületének kissé ferdenek kell lennie, mint egy asztal.
http://www.aif.ru/health/life/5_prichin_uhudsheniya_zreniya_chto_ubivaet_nashi_glazaNehéz túlbecsülni a szemek jelentőségét minden látnoki teremtmény számára. Ez egy igazán felbecsülhetetlen evolúciós ajándék, amely biztosítja a magasabb életformák túlélését és versenyképes fejlődését személy. Napjainkban természetesen még a teljes vaksággal rendelkezők is többé-kevésbé kielégítő életminőséggel rendelkezhetnek, bizonyos mértékig kompenzálják a látáshiányukat az érzékeik használatával, egy speciális tapintható Braille-írás használatával, az oktatás elsajátításával és fogadásával, ami komoly sikert és még világszerte is elérhető. hírnevét különböző területeken. És mégis, mint az alkalmazkodás, a megismerés és a tájékozódás eszköze a környező világban, a szem valójában elengedhetetlen.
Köztudott, hogy a vizuális képek áramlásának aránya a külső információk összmennyiségében eléri a 90% -ot. És ha a veleszületett vakság rendkívül nehézvé teszi a fejlődést és a szocializációt, különösen a gyermekkorban, akkor a felnőtteknél a megszerzett vakság (látásvesztés, betegségek, balesetek, sérülések stb. Miatt) gyakran társadalmi katasztrófává válik, ami zavarodáshoz vezet., tehetetlenség és súlyos mentális változások (neurotikus és akár pszichotikus regiszter).
A szemészek minden konzultáción, a médián keresztüli beszédekben, a népszerű tudományos kiadványokban folyamatosan elmagyarázzák és figyelmeztetik: a látás túl komoly ahhoz, hogy gondatlanul kezelje, vagy reménykedjen "talán". Ha a gyulladás jeleit észleli; ha úgy találja, hogy az egyik szem rosszabb, mint a másik; ha a perifériás ("oldalsó") látás kisebb, mint korábban; ha nehezebb megkülönböztetni az objektumokat nagy távolságra vagy közel; ha a vizuális kép fokozatosan elveszíti színét, kontrasztját, telítettségét, tisztaságát, integritását (azaz a látómezőn vakfoltok vagy illúziós interferenciák jelennek meg); ha a szem elfárad, fáj, feszült, vizes, vöröses - egy szóval, bármilyen kézzelfogható kellemetlenséggel! - ne kockáztasson, azonnal forduljon a szemészhez. Jobb, ha húszszor aggódnak valamilyen könnyen eltávolítható, objektíven beszélő, apró apróságról, mintha elhagyták volna a közelgő vakság alig észrevehető és szinte nem zavaró elődjét, ugye?
A fentiekben felsorolt látási problémák kivétel nélkül minden ok nélkül. Ritkán előfordulhat, hogy ismeretlen marad, de mindig ott van, és szinte mindig a szemészek azt találják meg, hogy a legkisebb lehetőséggel megszüntessék azt, más esetekben ellenőrzése alatt tartják, megállítják a tüneteket, minimalizálják a kockázatokat és gátolják a veszélyes tendenciákat.
A teljes vagy részleges látásvesztés sok patológiai állapotot és folyamatot eredményezhet, beleértve azokat is, amelyek kezdetben jelentéktelennek tűnnek, vagy egyáltalán nem kapcsolódnak a látáshoz. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) által végzett orvosi és statisztikai megfigyelés eredményei szerint két szörnyű szemészeti betegség továbbra is a megszerzett látásvesztés fő oka: a szürkehályog (a lencse zavarosodása) és a glaukóma (tartósan megnövekedett intraokuláris nyomás). Ezekről a szekciókban olvashat.
Ezek azonban nem az egyetlen látásvesztés oka. Az alábbiakban egy kicsit kevésbé gyakori, de nem kevésbé veszélyes a vizuális funkciókra.
A retina egy egyedülálló (és jelenleg nincs átültethető) szemszövet. Ez egy vékony réteg fényérzékeny receptor sejtek, amelyek a szem alapját bélelik, és fókuszált képet kapnak szem optikával. A retina nagyon törékeny és sérülékeny minden kedvezőtlen körülményre és hatásra, és szinte minden retina (retina) probléma valamilyen módon kapcsolódik a vérellátásához, és ezáltal a táplálkozáshoz. A folyamatos folyamat bármilyen megszakításához, függetlenül attól, hogy a koroid sérülése (táplálkozó horoid), cukorbetegség, szisztémás artériás hypertonia stb., A retina szinte azonnal reagál a degeneratív változásokkal, és hosszabb ideig tartó dystrophiával (szöveti táplálkozás zavarai), részben vagy egészben. teljes mértékben hámlasztja a koroidból, ami részleges vagy teljes visszafordíthatatlan vakságot jelent.
A retina-károsodás egyik leggyakoribb forgatókönyve átmeneti (hirtelen és átmeneti) a véráramlás bármely fő artériájában vagy vénájában, beleértve a központi artériát és a retina vénáját is. Általában ilyen esetekben a látás hirtelen "fátyol borítja" vagy "köd" (néha a látómező korlátozott szegmensében); Gyakran előfordul, hogy az ilyen tüneteket az ellentétes végtagok (azaz az érintett szem ellentétes oldalán) jelentős gyengesége és érzéketlensége kíséri. Az ilyen paroxiszmális tünetek néhány perctől néhány óráig tarthatnak, de minden esetben ez az állapot riasztónak és az orvosnak azonnali kezelésnek kell lennie.
Az a tény, hogy 90% -os valószínűséggel feltételezhető, hogy a leírt szabálysértések a központi retina artéria (CAS embolia) és a koleszterin lepedék elzáródásából erednek - ez általában az carotis arteria, aorta vagy a szív érrendszerének ateroszklerózisában történik. A fennmaradó 10% -os csökkenés a carotis artériájának szűkületére (lumencsökkenése), amely alatt az általános artériás nyomás drasztikusan „leeshet”, valamint az ACCM - az agyi keringés akut rendellenességeire, azaz az agyi keringési zavarokra. stroke-ok és a stroke előtti állapotok.
Ha az orvosok már hallottak ilyen egyéni kockázatokról (például orvosi vizsgálat vagy vizsgálat részeként), megelőző kezelési intézkedéseket kell hozni - különösen a vér viszkozitásának közvetett csökkentésére, az acetilszalicilsav profilaktikus adagolására stb.. Az ilyen kinevezést azonban egy szakértőnek kell elvégeznie: minden önfenntartás itt szó szerint életveszélyes.
A látásvesztést okozó retina betegségei közé tartozik a retina elváltozása és központi disztrófiája. Az első esetben a látás nagyon gyorsan eltűnik, a második - egy fokozatos folyamat, amely több éven át tart.
Fiatal korban a migrén - i. a fejfájás, amely egyrészt lokalizálódik, az egyik szem átmeneti vakságához vezethet. Általában a támadás elején észlelhető a vizuális funkció elvesztése, vagy a hordozója. Mindazonáltal mindig fennáll annak a valószínűsége, hogy az ok nem migrénben, hanem artériás vagy szívpatológiában van. A migrénes vakság differenciális diagnózisa úgynevezett. vándorló szcintoma scotoma („vizuális aura”), amely általában mindkét szem sérülésében különbözik, és csak a jobb vagy bal oldali látómezőben, és vizuális hatásnak is érezhető még sötétben vagy csukott szemmel.
Az ischaemia a szöveti állapot, amelyet a vérellátás kifejezett hiánya okoz; A neuropátia az idegrostok patológiája, amely elektrokémiai jeleket vezet a szervektől az agyba és vissza. Ennek megfelelően a látóideg elülső ischaemiás neuropátia az optikai lemez idegszövetének (optikai ideglemez) sérülése, amely a retinához a vizuális jel közvetlen vevőjeként van összekapcsolva, ami a nem megfelelő vérellátás miatt következik be (az optikai lemez az úgynevezett posterior ciliaria artériája).
A fő tünet az egyik szem pillanatnyi és váratlan látásvesztése, prekurzorok vagy fájdalom nélkül. A megerősítő diagnózishoz alapszemmoszkópia szükséges; A fő kritériumok a puffadás és a vérzéses nyomok a látóideg fejének megfigyelt felületén. Általában az optikai lemezek ischaemia a krónikus artériás hipertónia, a cukorbetegség, a vaszkulitisz (érrendszeri gyulladás), a policikémia (a hematopoetikus rendszer jóindulatú onkológiai folyamata) hátterében alakul ki.
Az idősebb betegeknél az oka gyakran válik a vaszkulitisz specifikus változata - a temporális artériák gyulladása; az ilyen esetek igen ritkák a látóideg ischaemiás neuropátia teljes térfogatában (kb. 5%), és sürgős hormonterápiát igényelnek, hogy elkerüljék a vakság terjedését a második szemben. A temporális arteritis klinikai jelei a helyi pecsétek, fájdalmasak a tapintásra, a pulzus hiánya vagy éles csökkenése az időbeli artériákban, a reumás regiszter tünetei. A látóideg hátsó ischaemiája kevésbé gyakori, és sokkal nehezebb diagnosztizálni, mivel nincsenek látható jelek az alapszem optikai részében; az ilyen neuropátia azonban a szemgolyó mögötti látóideg ischaemiás nekrózisát (halálát, infarktust) eredményezheti.
Az artériás hipotenzió, az anaemia, ezek kombinációja, valamint a masszív vérveszteség (pl. Műtét vagy sérülés következtében) provokáló háttérként szolgál. Ezen túlmenően a retina arteriolák, az ödéma és a látóideg ischaemiás infarktusa a retrobulbarban („a szem mögött”) a hipertóniás válsághoz vagy indokolatlanul intenzív intézkedésekhez vezethet a vérnyomás sürgős csökkentéséhez. Az eredmény szinte azonnali látásvesztés.
Az optikai neuritis a demielinizáló csoport gyulladásos folyamata. elpusztítja a neurális héjakat. A szemgolyó által elrejtett látóideg szegmensének legyőzésével lehetetlen ilyen gyulladást diagnosztizálni, mint a hátsó ischaemia szemészeti szempontból: nincsenek látható jelek. A retrobulbar neuritis közötti különbség az, hogy a látás éles "meghibásodása" gyakran fájdalommal jár, különösen a szemgolyó elfordításakor. Statisztikailag a fiatalok nagyobb valószínűséggel szenvednek. Gyakran a hátsó ideggyulladás az első és ismétlődő tünete az ilyen jól ismert és súlyos demielinizáló betegségnek, mint a sclerosis multiplexnek. A vizuális funkciók helyreállításához általában egy háromnapos hormonterápiás kurzust (nagy dózisú metilprednizolont intravénásan) írnak elő.
Szemészeti központunk modern felszereléssel és magasan képzett szakemberekkel rendelkezik, hogy gyorsan felismerje a látásvesztés okait és helyreállítsa, ha lehetséges. Ne pazarolja az időt - lépjen kapcsolatba a szakemberekkel!
A látóideg-neuronok károsodása olyan mérgező anyagok, mint a metil-alkohol, a tallium, a szén-monoxid, az autó fagyálló, arzén és ólomvegyületek által hirtelen kétoldalú vaksághoz vezethet. Lassabb atrofikus folyamat, amely nem jár az optikai lemez ödémájával, társítható bizonyos antibiotikumok (streptomycin, kloramfenikol, izoniazid stb.), Valamint antiaritmiás szerek (amiodaron, digoxin) bevételéhez.
A krónikusan megnövekedett CSF-nyomás a látóideg fejének stagnálásához vezethet. A vakokat gyakran előzőleg viharszerű előfutárok előzi meg - különösen a „szem a szem előtt”, amely a testhelyzet hirtelen változásával gördül, és néhány másodpercig vagy percig tarthat. Ha a látás önmagában nem áll helyre, a gyanús „intrakraniális” vakságra vonatkozó sürgősségi ellátásnak nemcsak egy szemész által végzett vizsgálatot, hanem a szakemberek (neurológus, idegsebész) konzultációját is magában kell foglalnia. Az első válasz általában a metilprednizolon cseppentő kinevezése.
A hirtelen kétoldalú vakság a vizuális elemző nem a kezdeti, hanem a végső agyi részeinek veresége lehet. Tehát az akut ischaemia és az infarktus a vizuális kéreg területén (az agy nyaki részén) gyakran fordul elő a bazális artériás emboliával vagy krónikus artériás hipertóniával. A kortikális vakság előfutárai az érzékenység, a mozgás, a beszéd, a koordináció és az agyi keringési elégtelenségre jellemző egyéb neurológiai tünetek mindenféle megsértése.
A kortikális vakság differenciáldiagnosztikai jellemzője az akut neuropátia hiányában lévő tanulók reakcióinak megőrzése. Az anosognosia néha nagyon specifikus tünetekké válik - a szó szerinti fordításban ez a kifejezés a „betegség tudatlanságának hiányát” jelenti: egy ilyen beteg meg van győződve arról, hogy jól látja a látását, csak meg kell találnia a szemüveget, vagy be kell kapcsolnia a fényt a szobában.
A hisztérikus mentális zavarok rendkívül változatos szomatikus pszeudopatológiával járnak. Ez magában foglal mindenféle hamis paralyziót és görcsöket, amelyek utánozzák az epilepsziát (az úgynevezett hisztérikus ív, amit egy szakember könnyen megkülönböztet), és a mutizmust (beszédhiány), és jellegzetes "kényszerített" pózokat, díszes járást, a torok csomóját a légzés nehézségével, és így tovább
A legmegbízhatóbb diagnosztikai kritériumok a hisztérikus pszeudo-vakság és a páciens specifikus érzelmileg szignifikáns helyzetének összekapcsolása (objektív neurológiai tünetek hiányában); verbális, részletes panaszok tragikus feszült intonációkkal (szemben az anosognosiaval, amikor a vakság általában megtagadható); a nézők és a hallgatók kötelező jelenléte (ahogyan azt pszichiátriai környezetben mondják: „nincs hystéria egy lakatlan szigeten”), amelyet a beteg öntudatlanul pánikba merít, miközben megőrzi a titokzatosan drámai, vagy éppen ellenkezőleg, önelégült személyes hangulatot.
http://ophthalmocenter.ru/bolezni-glaz/poterya-zreniya.html