logo

A szemek körüli duzzanat sok embert, különösen a nőket sújt. Néhány reggel mindenütt látják a tükörben duzzadt szemhéjakat, amelyek több dekoratív kozmetikát használnak a kozmetikai hibák elfedésére. De a folyadékok felhalmozódását, amely hosszú ideig tart, figyelmeztetni kell: ez lehet a vizelési rendszer, a máj, a pajzsmirigy, az endokrin rendszer betegségeinek jele.

Az ödéma egy másik oka a helytelenül választott párna, ami a nyak izmait az alvás során feszültség alatt tartja, ami folyadékot okoz az arcterületen, ami a szem körüli vékony bőr alatt észrevehető.

Lehetséges-e megszüntetni a szemhéj ödémát otthon?

Különböző krémeket használhat, amelyek elnyelő hatást fejtenek ki, és nyirokelvezető masszázst tehetünk az ödéma ellen. Jól mutatja be a szokásos gyakorlatot: ha naponta (reggel / este) csinálsz magadnak egy egyszerű masszázst a szem környékén, segít megszüntetni a puffadást.

Ezzel párhuzamosan hasznos ajánlásokat is használhat a szövetek szöveti nyirokelvezetésének javítására - hideg vízzel mossuk, tornazzuk, csökkentjük a fogyasztott só mennyiségét.

A kézi masszázs előnyei

Ez egy egyszerű technika, minden nő otthon tudja kezelni. Nem kell pénzt költeni és kozmetikus szolgáltatásokért fizetni - csak használja a kedvenc arckrémjét, vagy vegyen egy speciális gyógyszert a lógesztenye kivonat (escin) ödémára, amely növeli a sejtek közötti folyadék mikrocirkulációját és kiáramlását.

A szemek manuális masszázsának előnye az ödéma ellen kettős kozmetikai hatás. Az ödéma elleni küzdelemnek kellemes "mellékhatása" van - az orbitális pályák körüli bőr simábbá válik, utánozza a ráncokat és az úgynevezett. a varjú lába kevésbé lesz észrevehető.

A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsa általánosan fiatalító hatású. A bőr idő előtti öregedésének megakadályozására önmagát is megteheti.

Ellenjavallatok

Az ödéma nyirokelvezető arcmasszázsának saját ellenjavallatai vannak:

  • fertőző, allergiás betegségek (kötőhártya-gyulladás);
  • vágások, kopások, bőrkárosodás;
  • arcsérülések;
  • helyreállítási időszak a plasztikai sebészet, a töltőanyag-injekciók, más minimálisan invazív kozmetológiai eljárások után.

Ha nincs ellenjavallata, akkor már ma lefekvés előtt vagy holnap reggel ébredés után elkezdhet egy masszázst az ödéma ellen.

Hogyan kell masszírozni a duzzanatot?

Szóval, hogyan lehet eltávolítani a táskákat a szemek alatt? Az eljárás előtt az arc bőrét meg kell tisztítani. Az ideális idő a reggeli mosás után. Használja a szokásos kozmetikai termékeket - gélt, a mosásra szánt tejet, a bozótot, a tonizáló krémet.

Az eljárás végén alkalmazza kedvenc krémjét - tápláló, hidratáló, ránctalanító, BB-krém. Hagyja a terméket áztatni és elkezdeni.

  1. Hajtsa be mindkét tenyér indexét és középső ujjait, óvatosan tartsa a szemhéjak külső sarkait. Tegyen 10 tekercset az óramutató járásával megegyező irányba.
  2. A hajtogatott index és a középső ujj óvatosan húzza a szem orbitjának az alsó felének bőrét az orrhídra. Három nagyon lágy mozgást kell készítenie, hogy a bőr ne mozduljon az ujjak alatt. Tegye ugyanezt a felső szemhéjjal.
  3. Tegye ugyanezt, csak változtassa meg az ellenkező irányú mozgásirányt, mozgatva az időbeli csontra.
  4. Használjon négy kis ujját, hogy finoman masszírozza az alsó szemhéjakat a párnákkal, majd az ujjaival (akupresszúrával) végezzen több tapintási mozgást. Tegye ugyanezt a felső szemhéjjal.
  5. Helyezze a középső ujját a szemhéj külső sarkára úgy, hogy a köröm befelé nézzen. Óvatosan masszírozza a szem orbitjának alsó szélét az orr irányába.
  6. Ugyanez a gyakorlat, de először óvatosan nyomja le a szemhéj külső sarkát, és amikor eléri az orrát, nyomja meg a szemhéj belső sarkát az ujjával.
  7. A szemek körüli masszázst az ödémától az alsó és a felső szemhéj mentén, a nasolakrimalisban, a szemhéj külső sarkában, a temporális csont közelében elhelyezkedő ödémával befejeztük.

Figyelem! A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsja nem több, mint 10 perc. Ha rendszeresen csinálod, az eredmények nem várnak. Az első ülés után azonban nem várhatunk eredményeket. A hatás 7 nap múlva következik be, és a konszolidáció 14-21 nap után következik be.

Hasznos ajánlások az ödéma ellen

  • Az arc izmainak speciális torna - javítja a véráramlást, stimulálja a folyadék kiáramlását az intercelluláris térből.
  • Mielőtt az eljárást, mossa hideg vízzel - ez is növeli a vérkeringést, köszönhetően az arcát friss lesz, blush jelenik meg, a bőr meghúzódik, finom ráncok kevésbé lesz észrevehető.
  • A szemhéj bőréhez csiszolhat jeges jég-zöld jeges teát, kamilla főzetét.
  • Ne hagyja figyelmen kívül a hidratálószereket - nem fokozzák a duzzanatot, mert a dermis kevésbé mély rétegében járjon el.
  • Ne erőltesse túl a hialuronsav termékekkel - ez az anyag képes folyékony molekulákat kötni, ami miatt a duzzanat növekedhet.
  • Válasszon egy ortopéd párnát úgy, hogy a nyak izmok alvás közben anatómiailag helyes helyzetben legyenek.

A kozmetikai manipulációk mellett, hogy eltávolítsák a zsákokat a szemek alatt, tekintsük át az ivási rendszerét. Javasoljuk, hogy kövesse az orvosok általános ajánlásait, napi 1,5-2 liter folyadékot fogyasztva. De az ivásban is tudnia kell, mikor kell megállítani.

Ha folyamatosan szomjas, sok vizet inni, konzultáljon orvosával. Ez lehet a diabétesz, a pajzsmirigy-betegség kezdeti szakaszának tünete.

Ha a duzzanatot nemcsak a szem körül látják, de az egész arc duzzadt reggel, és a lábak este megduzzadnak, forduljon urológusához / nefrológusához, a vesebetegség szakemberéhez. A folyadékretenció közvetlen jele a húgyúti rendszer meghibásodásának.

Figyelem! Még akkor is, ha Ön hajlamos az urolitiasisra, ne vegyen részt diuretikumokban. A diuretikumokat csak orvosa engedélyével szedheti.

Ügyeljen az étrendre. A lágy szövetek sejtjei között felhalmozódó folyadék visszatartása hozzájárul a só túlzott használatához. Talán csökkentenie kell az élelmiszerekből származó nátrium mennyiségét. Sózzon kevesebb ételt főzés és evés közben, és javítsa az ízét, adjon hozzá természetes fűszereket.

következtetés

A szemek körüli masszázs tökéletesen segít a zsákok ellen. A kozmetikai (hidratáló / tápláló) krém alkalmazása után naponta ajánlott a reggeli mosás után. A masszázs hatása rendszeres teljesítmény mellett érhető el, az első eredmény 7 nap után látható.

A masszázzsal párhuzamosan figyelmet kell fordítani az egészségre, különösen a hasnyálmirigy, a vesék és a húgyúti rendszerre. Figyelmeztetni kell az arc, a lábak, a megnövekedett szomjúság, a vizelet visszatartása iránt. Figyelmeztető jelek esetén forduljon orvoshoz.

http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/

Masszázs a szem körül: nyirokelvezetés, ráncok és ödémák

A szem körüli kis ráncok - az életkorral kapcsolatos változások egyik leggyakoribb megnyilvánulása a bőrben.

Ha az arc izmai nagyon mozgékonyak, a ráncok már fiatal korban is megjelenhetnek.

A masszázs helyettesítheti a drága kozmetikai eljárásokat, segítve a bőr simítását.

Mi a bukkális arcmasszázs? Ismerje meg a választ erre a kérdésre most.

Hány éves?

Mint már említettük, a ráncok bármelyik korban, 20 évtől kezdődően megjelenhetnek a nőknél.

Ezt a látás okozta problémák okozzák (amikor a személy elnyomja a szemét, a szemkörnyék alakja körül), a kozmetikumok helytelen használatát (a por gyakori használata) és az egyedi bőrfunkciókat (kiszárad a hidegen).

20-30 éves korban általában elegendő a könnyű masszázs és a tápláló krémek a kis ráncok kiegyenlítéséhez.

Idővel intenzívebb masszázsra van szükség, amely felgyorsítja az anyagcserét és a kollagén termelését.

Mindenesetre nincs korhatár a masszázsra.

Ez 15 és 50 óra múlva is elvégezhető.

Teljesítmény technika

Hogyan kell otthon csinálni masszázst a szem körül?

A varjú lábai ellen

A masszázsnak köszönhetően javul a vérkeringés, a bőr simul, a ráncok gyorsan megszűnnek.

  1. A mutatóujjával nyomja meg a szem külső sarkát. Enyhén megnyomva tartsa az ujját az alsó szemhéj alatt a belső sarokba. Ezután menj vissza a külső oldalra, de már a felső szemhéj fölött. Ebben az esetben próbálja meg tartani a bőrt nem mozog az ujj mögött.
  2. Ujjak könnyedén a bőrön a szem körül. Szóval ismételje meg néhányszor.

Mint látható, az eljárás rendkívül egyszerű. Ismételje meg naponta többször.

Masszírozhatja a bőrt olívaolajjal, vagy más tápláló olajjal, ami kedvezőbb hatást eredményez.

Olvassa el a cikkünket, hogy megtanulják, hogyan kell az arcra gyakorolni az arcot a ráncoktól.

Nyirokelvezetés

Az ilyen típusú masszázs célja a nyirokanyagcsere ösztönzése. Normál állapotban a nyirok folyamatosan kering, eltávolítja a bőrből a káros anyagokat. Ha a keringést zavarják, a szemek közelében fokozatosan felhalmozódnak a toxinok és folyadékok, a duzzanat megjelenik.

A bőr előtisztítása és a krém alkalmazása. A műveletek sorrendje:

  1. Használja az indexet és a középső ujját, hogy 10 kör alakú mozgást hajtson végre a szem külső sarkaiban az óramutató járásával megegyező irányban, enyhén nyomja meg a bőrt.
  2. Mozgassa ujjait 3-szor a szem külső sarkából a belső szem alatti szemhéj alá.
  3. Ismételje meg a bőrt a felső szemhéj felett.
  4. Nyomja meg az alsó és a felső szemhéjak alatt lévő bőrt négyszeres ujjakkal.
  5. Tartsa az index párnáit és a gyűrű ujjait a templomból az orrra és a szem alá, és a szem alá. Dobolás az ujjaival.
  6. Helyezze el a mutatóujját a szem külső sarkára, és mozduljon el vele (az ujj tekerje). Szerelje át az ujját, és ismételje meg a mozgást az orr felé.
  7. A gyűrűs ujj megnyomása a bőrön, az óramutató járásával megegyező irányban, a szem külső sarkától kezdve. Ismételje meg 10-szer.
  8. Ahhoz, hogy körkörös mozdulatokat végezzen az index és a gyűrűs ujjával, a külső saroktól kezdve, az óramutató járásával megegyező irányban. Az ujjmozgások egy spirálra hasonlítanak.
  9. Sétáljon az óramutató járásával megegyező irányba, így könnyedén megérinti a mozgást.

A masszázs után mossa le hideg és meleg vízzel. Érdemes megismételni az ilyen kontrasztos mosásokat több (legfeljebb 10) alkalommal.

Ezeket az eljárásokat ajánlott naponta egy hétig vagy hosszabb ideig végezni (amíg a kívánt eredményt el nem éri). Ezután elegendő, ha hetente egy ülést tartunk. A masszázs időtartama legalább 7-10 perc.

Az ödéma

A szem alatti puffadás sok okból eredhet: egészségtelen étrend, dohányzás, rossz kozmetika és számos más tényező.

Az orrról a szemek fölé és az ellenkező irányba, a szem alatt lévő simogató mozdulatok segítik a duzzanatot. Ismételje meg ezeket a lépéseket 5-15 percig. Ezután 15-15-ször sétáljon a szem külső sarkából az orrhídig, óvatosan nyomja meg a bőrét az ujjaival, és kissé dobolja őket.

A puffasztás segíti a megbirkózást és ugyanazokat az akciókat, mint a nyirokmasszázs. A hatás megszilárdítása az eljárás után, a szemekhez cseppentő vagy jégkockát fűzhet a gyógynövényből.

Egy másik lehetőség - masszázs kanál. Hideg fém kanálra lesz szüksége. A hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban tárolhatja őket. Tegyünk egy kis krémet a kanálra.

  1. Csatlakoztassa a kanálokat a szem belsejébe, és mozogjon a hullámos mozdulatokkal.
  2. Kanál a whiskyt háromszor.
  3. Ugyanazokat a mozdulatokat hajtsa végre a templomoktól a fülig.
  4. Ismételje meg ezt a komplexet háromszor.

Hogyan lehet megszabadulni Wentől az arcán? A szakemberek ajánlása a honlapunkon.

Fontos szerkesztői tanácsok

Ha javítani szeretné a bőr állapotát, különös figyelmet kell fordítani az Ön által használt krémekre. A rettenetes figura - a híres márkák krémjeinek 97% -ában a testünket mérgező anyagok. A fő összetevők, amelyek miatt a címkék összes problémája metilparaben, propilparaben, etilparaben, E214-E219. A parabének negatív hatást gyakorolnak a bőrre, és hormonális egyensúlyhiányt is okozhatnak. De a legrosszabb az, hogy ez a cucc bejut a májba, a szívbe, a tüdőbe, felhalmozódik a szervekben és rákot okozhat. Javasoljuk, hogy hagyja abba az alapok használatát, amelyekben ezek az anyagok találhatók. A közelmúltban szakembereink a természetes krémeket elemezték, ahol az első helyet a Mulsan Cosmetic cég, a teljesen természetes kozmetikumok gyártásában vezető pénzeszközök vették. Minden termék szigorú minőségellenőrzési és tanúsítási rendszerekben készül. Javasoljuk, hogy látogasson el a hivatalos internetes áruházba. Ha kétségei vannak a kozmetikumok természetességéről, ellenőrizze a lejárati dátumot, nem haladhatja meg az egy év tárolási idejét.

Ellenjavallatok

A szem területére vonatkozó masszázs nem hajtható végre az alábbi esetekben:

  • mentális zavarok;
  • karcolások, égési sérülések, vágások;
  • fertőző, gyulladásos betegségek (például blefaritis);

A szem körüli bőrmasszázs nagyon egyszerű, és nem igényel sok időt. Nemcsak otthon, hanem munka közben is megteheti, bárhol.

Megtudhatja, hogyan kell masszírozni a szemet körülvevő bőrt a lógó szemhéjakról a videó megtekintésével:

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/vokrug-glaz-protiv-morshhin.html

Hogyan készítsünk megfelelően nyirokelvezető masszázst a szem területére?

Az élet modern ritmusának, a minőségi alváshiánynak és az elégtelen fizikai aktivitásnak köszönhetően fokozatosan eltömődik a kis hajók az arcán. Ezt a problémát maga is megoldhatja: rendszeresen használjon nyirokelvezető szemmasszázst.

A masszázs előnyei otthon

A nyirokelvezető masszázs a szemek körüli fő hatása a nyirokcsomóknak a nyirokcsomókba történő kiáramlása. Hála neki, a szem alatti ödéma és zsákok megszűnnek. Minden elzárt edény és a felhalmozódott toxinok a testből kikerülnek. De a nyirokrendszerrel együtt jön egy másik folyadék, amelyben hosszú ideig káros anyagokat gyűjtöttek össze.

Egy egyszerű folyamat egy sor hasznos tulajdonsággal együtt jár. Csak a kedvéért veheti fel a nyirokelvezető masszázst a szemek alatt a napi menetrendbe.

  1. A szövetek regenerációja folytatódik;
  2. A régi sejtek aktiválódnak, ami megakadályozza az új arcráncok megjelenését;
  3. A toxinok eltávolítása miatt növeli a bőr rugalmasságát;
  4. A meglévő ráncok és ráncok elleni küzdelem;
  5. A szisztematikus gyakorlatok ellazítják a látóideget, enyhítve a feszültséget a szemtől;
  6. Az arc izmainak egészséges hangon tartása;
  7. Jó alkalom arra, hogy megszabaduljon a szemek alatti zsákoktól, duzzanatoktól és zúzódásoktól.

A szemek nyirokelvezető masszázsának ajánlott ideje 25 évesen jön létre. Ebben az időszakban a bőr elkezd elveszíteni az erő és az energia tartalékát, mert segítségre van szüksége. De ez nem jelenti azt, hogy nem teheted meg 25 előtt. Éppen ellenkezőleg, minél hamarabb kezdődik az arcizmok és az erek erősödése, annál tökéletesebb lesz a bőr a jövőben.

A nyirokelvezető masszázs típusai

Két fő módszer van a szem nyirokelvezető masszázsának a szem alatti ödémával történő elvégzésére. Mindegyik szépségszalonban vagy speciális intézményben található.

utasítás

A leggyakoribb és egyszerűbb, különösen otthon, módszer. A szalonba többször is elmehetsz, hogy megértsd, milyen érzéseket okozhat a nyirokelvezető minőség a szem körül. És akkor hajtsa végre az eljárást otthon, ha nincs idő és lehetőség, hogy minden alkalommal meglátogassa az ilyen helyeket.

Az ókori Japánban a szemek kézi önmasszázsát végezték, így nincs kétség a hatékony képességeiben. Ez egyszerűen elvégezhető, és ami a legfontosabb, nem igényel bizonyos berendezéseket. Otthoni masszázsra szinte nincs ellenjavallat.

hardver

A kozmetológiai klinikákban a szem alatti bőrre számos hatást fejlesztettek ki a nyirok áramlásának ösztönzésére. Ezek az eljárások a következők:

  • elektroforézis;
  • mikrocentrikus terápia;
  • rádiófrekvenciás expozíció.

Ezeken a technikákon kívül speciális mobil eszközöket hoztak létre a vibro-szemüvegek szerint. Erősen illeszkednek az archoz, ezáltal stimulálják az edényeket. A nyirokelvezető masszázs hatása a szem alatti területre erősebb, mint bármilyen kézi masszázzsal. Azonban egy ilyen eljárás ellenjavallata. Először engedélyt kell kapnia egy szemész és egy bőrgyógyász.

A kézi nyirokelvezetés önmasszázsának technikája

A nyirokelvezető önmasszázs előkészítésének előkészítő lépése egy hidratáló krém alkalmazása, amely nem okoz semmilyen irritációt. Amint felszívódik, hozzá kell adnia egy eszközt a bőr felesleges nyújtásához.

  1. Helyezze az index és a középső ujjait a szemek megfelelő sarkaiba. Sledka lefelé nyomva, akár 10 mozdulatot hajt végre egy körben egy helyen. Ne hagyja, hogy a bőr nyúlik vagy zsugorodjon.
  2. Óvatosan húzza két ujjal, először a külső oldalról a szem belső sarkáig. Ismételje meg 3-4 alkalommal. Ez az irány gyorsítja a nyirokelvezetést.
  3. Most ugyanezt kell tenni a homlokán, anélkül, hogy megérintené a mozgatható szemhéjat. Az egyetlen különbség az, hogy a mozgás mindkét irányban történik.
  4. Az alsó szemhéjra mindegyik kéz 4 ujját kell alkalmazni. 5 másodpercig nyomja meg enyhén. Ismételje meg az eljárást a felső szemhéjjal. Ne felejtsük el, hogy óvatosan végezzük a nyirokelvezető masszázst a szem érzékeny bőrén.
  5. Tekerj a középső ujj egyik széléről a másikra. A mozgás a masszázsvonalak mentén történik. Különös figyelmet kell fordítani a zsákokban és duzzanatban szenvedőkre.
  6. Az ujjhegyekkel könnyedén megérintve a külső sarokról az orrhídra is át kell mozdulnia az alsó részen és az ellenkező irányban a felső részen.
  7. Állítsa be a pofákat a whiskyre. A szempillák növekedési zónája alatt óvatosan mozduljon el az öblök és a zsákok kialakulásának helyén. Visszatérés a kezdőhelyzethez. Ismételje meg ugyanazt a felső szemhéj felett.

Az eljárás időtartama átlagosan 5 perc. Az idő lejártáig ciklikusan fut.

Az otthoni masszázs végén ajánlatos először hideg vízzel, majd melegen mosni.

Egy másik típusú nyirokelvezető önmasszázs

A nyirokelvezetést okozó otthoni önmasszázs másik módja az arcán található speciális pontok aktiválása. Ezek ösztönzésére mindkét ujjhegy és egy kanál használható.

A kanál méretét a kiválasztott pontoktól függően választják ki, de az evőeszközöket minden esetben testhőmérsékletre kell melegíteni. A melegebb fémfeltétel nem ajánlott.

A pontok a templom belső sarkánál, a szögek közelében, nem messze az orrhídtól és az alsó szempillák növekedési vonala mentén találhatók. Ezzel a módszerrel a szem körüli nyirokelvezető masszázs nem lesz kevésbé kifejezett hatása, mint a standard eljárás.

A legfontosabb dolog az, hogy tiszteletben tartsuk a szükséges pontok helyét.

A választott módszer hatása könnyű és kör alakú mozgásokon keresztül történik. Ajánlatos elkerülni a lineáris mozgások végrehajtását.

Milyen problémákat nem tisztítanak a nyirokelvezetés?

A szisztematikus otthoni eljárásoknak valóban kifejezett hatása van. A duzzanat, a zsákok és a ráncok megszabadulása azonban a megfelelő otthoni táplálkozással és a rendszeres fizikai terheléssel együtt szükséges.

A nyirokelvezető terápia kifejezett arcvonalakat hoz létre. De ehhez erőfeszítéseket kell tennie és dolgoznia kell magával.

Masszázs ajánlások

A vízelvezetés maximális ideje 10 perc. A hosszabb ideig tartó bőrre gyakorolt ​​hatás negatív hatással lesz.

Ahhoz, hogy megszabaduljon az ödémától reggel, használja a jégkockát a kamilla főzésével.

Az eljárás egy hétig történő napi használata után 7 nap alatt 1 vagy 2 alkalommal térjünk be. A látható eredmények elérése után ajánlott a szemmasszázs profilaxis formájában hagyni.

Ellenjavallatok

Egy egyszerű eljárás a nyirokelvezetés fokozására még mindig számos ellenjavallattal rendelkezik. Az alább felsorolt ​​elemek bármelyike ​​jelzi, hogy az ilyen otthoni eljárások nem ajánlottak.

  1. Égések, sebek, karcolások.
  2. Gyulladásos betegségek.
  3. Szemsebészet.
  4. Fejsérülés

Miután mindössze 5 percet adott a szemed nyirokelvezető masszázsának, a látható eredmények nem tartanak sokáig. Friss megjelenést és tónusú arcbőrt kapsz.

http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glaz

Masszázs a zsákok alatt a szemek alatt

A vonzóság és az ifjúság érdekében a nők különböző szalon eljárásokat, népi kozmetikát, szépségfelvételt használnak. De van még egy nagyon egyszerű, de hatékony módszer a periorbitális terület fiatalítására - masszázs a szemek alatti zsákokból, könnyen elvégezhető otthon. Tekintsük az ilyen eljárás jellemzőit, előnyeit és hátrányait.

BLEFAROLASTIKUS KEZELÉS nélkül

Műanyag sebész, Pavlov EA:

Hello, nevem Pavlov Evgeny Anatolyevich, és én vagyok a vezető plasztikai sebész a híres moszkvai klinikán.

Az orvosi tapasztalatom több mint 15 év. Minden évben több száz olyan műveletet végzek, amelyre az emberek hajlandóak hatalmas pénzt fizetni. Sajnos sokan nem is gyanítják, hogy az esetek 90% -ában a műtét nem szükséges! A modern orvostudomány már régóta lehetővé tette számunkra, hogy a külső hibák nagy részét korrigáljuk plasztikai sebészet nélkül.
Például nemrég egy új ECO YOUTHFULNESS STICK jelent meg, csak nézd meg a hatást:

A táskák szemei ​​körüli masszázsok

Számos olyan masszázs van, amelyet a zsákok eltávolítására használnak. Tekintsük a sajátosságaikat.

Nyirokelvezetés

A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázs a legnépszerűbb manipulációs típus. 30 év után alkalmas nők számára. A mozgást a vér (nyirok) áramlása szerint végezzük. A manipulációk megfelelő végrehajtásával javítható az epitélium állapota, hogy rugalmasabbá és sugárzóbbá váljon. Ezt a masszázstechnológiát csak tapasztalt szakemberek végezhetik, mert önmagával károsíthatja a testet. A megfelelő masszázs technikával az alábbi eredmények érhetők el:

  • javítja a véráramlást, elindítja a fokozott sejtes munkát;
  • megakadályozza a mimikus ráncok kialakulását a periorbitális területen;
  • megszabaduljon a sötét köröktől, cianózis a szemhéjakban;
  • megszünteti a puffadást.

Súlyos szembetegségek - glaukóma, szálelválasztás - jelenlétében a nyirokelvezető masszázs nem végezhető.

pontozott

A szem alatti zsákok akupresszúrája segít csökkenteni a puffadást és megszabadulni az alsó szemhéjak fáradtságától. Az ilyen manipulációk elvégzésére szolgáló pontok az időrégióban találhatók - az alsó szemhéjak szélei mentén, valamint az optikai szerv belső sarkában a szemhéj felső részén.

Mivel a vizuális szervek területén a szelíd epitélium gyorsan nyúlik, a masszőrök nemcsak masszírozást javasolnak, hanem a préselés és a csekély tapintás, valamint az érintés és a rotációs manipulációk is hasznosak. Ez megakadályozza a bőr megereszkedését.

Kanál segíteni

Gyakran javítja az akupresszúrát a forró kanál használatával. Egy bizonyos hőmérsékletre melegítik, majd megnyomják a masszázs zónákat, a mozgásokat sima vonalakkal végzik. Ez a módszer hatékonyabb a „varjú lábak” és a periorbitális régió kis ráncainak kiküszöbölésében.

Szabályok a szemek alatti zsákok masszázsának elvégzésére

Ahhoz, hogy a szemhéjak területén a masszázs mozgását önállóan végezze el, néhány fontos ajánlást kell követnie:

  1. A masszázs világos vonalak szerint, a helyes irányban történik. Először dolgozzuk fel az orrát, majd menjünk a vizuális szerv sarkába. Ezt követően a masszázskezelés ellenkező sorrendben történik.
  2. Annak érdekében, hogy ne sértse meg az epitheliumot, a nyirok áramlásának javítása érdekében csak szigorúan meghatározott pontokon próbálkoznak.
  3. A bőr finom területeivel történő munkavégzésnél hasznos a fénycsapás használata, és néha simogató és rezgő mozgásokat használnak.

Nagyon fontos a megfelelő szemkrém kiválasztása, amellyel masszázs területeket is végezhet.

Figyeljen! Az önálló masszázs-manipulációk előtt ajánlatos egy kozmetikusgal konzultálni, több mesterkurzust megnézni, és csak ezután folytatni a mozgásokat.

Azt ajánljuk, hogy nézze meg a videót, hogyan lehet a masszázs a zsákok alatt a szemek alatt:

A masszázs elve

Rendszeres masszázsmozgásokkal a szem környékén elegendő mennyiségű oxigén kerül a véredényekbe. Táplálja a szemszövetet, javítja a látásélességet, csökkenti a kellemetlen érzések kialakulásának kockázatát. A javított vérkeringés mellett a masszázs hozzájárul a szervezet bizonyos folyamatainak aktiválásához, csökkenti a szemkörnyék duzzanatát, csökkenti a folyadék mennyiségét.

A masszázs kifejezett terápiás és helyreállító hatású, csökkenti a vizuális szervek fáradtságát.

Az eljárás jelzése

A szem alatti zsákok arcmasszázsát nemcsak a bőr megfiatalítására írják elő. Ez az eljárás arra is használható, hogy:

  • csökkentse az alsó szemhéjak duzzanatát;
  • csökkentse a szemgolyók fáradtságát;
  • a szürkehályog enyhítése;
  • csökkentse a felső és az alsó szemhéjak duzzanatát.

A szemhéjak önmasszázsának megkezdése előtt feltétlenül konzultálni kell egy szemészrel.

Ellenjavallatok

Számos eset van, amikor a masszázs elvégzése ellenjavallt. Egy ilyen eljárás végrehajtása nem ajánlott:

  • allergiás vagy fertőző reakciók súlyosbodása;
  • az alsó szemhéjak súlyos sérülése;
  • visszanyerés lézeres látáskorrekció végrehajtása után;
  • magas vérnyomás (csak az utolsó szakaszban);
  • emelkedett testhőmérséklet;
  • szemcsatlakozási problémák.

Ne feledje, hogy a masszázs mellett ajánlatos a szemet gyakorolni. Ez növeli a hatást, felgyorsítja a látás helyreállításának folyamatát.

Végrehajtási technológia

A szemek alatti zsákok masszázs eltávolításához a következő technológiát kell figyelembe venni:

  1. Mossuk le a sminket az arcról, majd a szemhéjak területére tápláló illóolajat vagy szérumot alkalmazzunk. Ahogy a termék kiszárad, újra kell alkalmazni a készítményt. Ez kiküszöböli az epithelium nyújtását.
  2. Ugyanazok az ujjak, amelyek a szerszámot alkalmazzák, egy kis nyomásra van szüksége az arc felületén, a szemtől az orr tetejéig. Az ilyen manipulációkat 2-3 alkalommal végezzük.
  3. A felső szemhéjhoz hasonlóan csak a mozgás iránya az ellenkező irányba változik.
  4. 3-szor költeni a felső szemhéj területére, majd 4 ujját helyezzük az epitheliumba minden vizuális szerv alatt, nyomjuk meg 2-3 másodpercig. Ezután az eljárást ugyanúgy végzik, de a felső szemhéjjal.
  5. Ezután a szemhéj alsó részét enyhén megérintjük, ujjaival feldolgozzuk. Irány - a templom hídjához, majd - ellenkező irányba.
  6. A középső ujj a szög sarkában van rögzítve. A köröm kívül marad. Ezután az ujjak "tekercsek" az orrhíd területére, hasonló műveletet végeznek a felső szemhéj területével, csak az irányt változtatják meg. Az edzés ismétlési aránya - 5-ször.
  7. Ezután a középső, a mutatóujját a szem belső szélére hajtjuk végre, majd az irány megváltozik. Ezzel párhuzamosan megengedett a homlokközpont, az arccsont területének feldolgozása.
  8. Hasonló "útvonal" mozdulatok, amelyek verekedést hajtanak végre.

Amikor a végleges mozgások megtörténnek, meg kell mosni hideg vízzel, és 10 másodperc után - jég. Ezt a kontrasztos mosást 10-szer ismételjük.

Szekció gyakorisága

A festékzsákok masszázsát naponta 2-3 alkalommal szabad elvégezni, mivel nem képes károsítani a testet. Időtartam 1 ülés - 10-12 perc. Az észrevehető eredmény elérése érdekében fontos a manipulációk végrehajtásának rendszeressége. Néha, a hatás fokozása érdekében, a masszázzsal párhuzamosan ajánlatos az éteres kivonatokat - shea vaj vagy citromolaj - alkalmazni a szemhéj területére. Manipulációkat lehet elvégezni minden nap.

A masszázs áttekintése a szemek alatti zsákokból

Marina, 42, Lipetsk:

„Soha nem gondoltam volna, hogy a szemek alatt a zsákok és a duzzanat elleni küzdelemre csak a bőrt kell masszírozni. Csak a jégkockákat veszem fel és a problémás területeket feldolgozom velük. Nincs rendszerem, de legalább 2-3 alkalommal próbálom megtenni. Az eredmény nagyon szép.

Olga, 30, Moszkva:

„Én magam is többször próbáltam masszírozni a szemhéjakat, hogy megszabaduljak az ödémától. De nyilvánvalóan tévedtem, mert nem láttam egy ilyen eljárás eredményét. Aztán elment a nyirokelvezető masszázs szakemberéhez - és egy csoda történt. Az ödéma nagyon gyorsan ment, az arc könnyebb lett, a bőr meghúzódott. Azt javaslom, hogy forduljon szakemberhez, és ne vegyen részt amatőrben.

Veronika, 35 éves, Szentpétervár:

- Anyám tanította, hogy évszázadokon át masszázzam. Gyermekkorából azt mondta, hogy egy nőnek szépnek és ápoltnak kell lennie. A 20 éves korom óta minden este masszírozom a bőrt, ehhez krémmel, néha jéggel vagy illóolajokkal. Most már 35 éves vagyok, és még soha nem említettem zúzódásokat és zsákokat a szemem alatt. A legfontosabb az, hogy szisztematikusan masszírozzuk a periorbitális területet, ez lehetővé teszi, hogy jobban ragyogjon, mint bárki más.

Natalia, 28 éves, Omsk:

„Nem mondanám, hogy a masszázs segít az ödémától, de általában megfeszíti a bőrt, javítja a látást. Szeretem, mert ez is egy nagyszerű módja annak, hogy pihenjen egy kemény nap után. ”

http://blefaroplastikavek.ru/massazh-ot-meshkov-pod-glazami/

Ránctalanító szemmasszázs

A szemek körüli bőr az első, amely a negatív környezeti tényezők által okozott ütést okozza, és az életkorral kapcsolatos változásokat tükrözi, és a megjelenést finom mimikus ráncokkal díszíti. Annak érdekében, hogy ezen a területen gondoskodjon a megfelelő gondosságról, vegye fel a kapcsolatot egy különleges masszázs-komplexummal. A professzionális technikák, amelyek otthon könnyen kezelhetők, jó kiegészítésként szolgálnak az ifjúság megőrzését célzó tevékenységek listájához.

A szemek körüli masszázs jellemzői

A lányok és a nők gyakran alábecsülik azt a terhelést, amelyet a szemüknek meg kell tapasztalniuk a nap, hónap, év során. Ez befolyásolja a látás minőségét, az izommunkát, a bőr állapotát, amely először az életkorral kapcsolatos változásokra és a negatív környezeti tényezőkre reagál.

Az évszázadokon - a legvékonyabb bőr. Az edények nagyon közel vannak a felszínhez, és az elasztin és a kollagén mennyisége többször kisebb, mint az arcon vagy a homlokán. A zsírszövet hiánya miatt az epidermisz gyorsan elveszti a nedvességet és a táplálkozást, ami szükséges az ifjúság fenntartásához. Emiatt, a szem alatti helyi és általános anyagcsere megsértésével megjelenik a puffadás. A masszázs megkezdése előtt fontos figyelembe venni ezt a tényezőt, mivel a "zsákok" rendszeres kialakulása endokrin rendellenességeket, vesebetegségeket, valamint a kardiovaszkuláris rendszer néhány eltérését jelzi. Ennek oka az allergiás reakció. Ilyen megnyilvánulásokkal lehetetlen a szem körül a bőrt befolyásolni, mivel ez súlyosbíthatja állapotát és ronthatja a bőr megjelenését.

A gyógyászat számos történelmi alakja egyetért abban, hogy a szépség és a fiatalos szemek nemcsak a kozmetikai intézkedések a sötét körök vagy ráncok megszüntetésére! Ez egy átfogó és felelősségteljes megközelítés az Ön egészségére: megfelelő táplálkozás, gyakori séták, sport, jó hangulat. Ebben az ügyben egyhangú volt Avicenna, Hippokratész, Paul S. Bragg.

A szemek körüli ráncok elleni masszázs során vigyázzon. A bőr könnyen nyújtható! Legfeljebb 30 évig nem rendelkezik kritikus értékkel: simogatás, zsírkrémmel dörzsölés és ujjlenyomat. Harminc után azonban, amikor a sejtek megújulásának természetes folyamata lelassul, a zóna integumentáris szövetei érzékenyebbé válnak. Ebben a korban ez az eljárás már nem kozmetikai, hanem orvosi jellegű, és annak végrehajtását különös felelősséggel kell kezelni. Tartsa a mozgásokat sima és puha. Próbálja meg tartani a kezeit és ujjait a túlterhelésektől. Ne csináljon erős rándulásokat, és ne csípje meg a szövetet, hogy ne provokálja a nyirok áramlását és a véráramlást.

A masszázs átlagos időtartama 5–15 perc. Mindig rövidebb idővel kezdje meg és fokozatosan növelje minden egyes munkamenetben.

Az eljárások gyakorisága és a kurzus hossza a kitűzött céloktól függ:

  • Az öregedés megakadályozására 1-2 periódus elegendő egy hétig a tanfolyam hosszának korlátozása nélkül.
  • A ráncok elleni küzdelem hetente 3-4 napot vesz igénybe, a kurzus egy hónap. A tanfolyamot 3-5 havonta ismételheti meg.

Masszázs előkészítés

Az eljárás hatékonyságának javítása a megfelelő előkészítésnek köszönhető. Ez a folyamat 5 lépésből áll:

  1. Mosás enyhe mosószerrel: gél vagy alkoholmentes hab. Alaposan mosson kezet.
  2. Ha a körmök nagyon hosszúak, célszerű levágni őket, mivel a gondatlan mozgás károsíthatja a vékony, érzékeny szövetet a szem körül.
  3. A kontraszt-tömörítés segít felgyorsítani a vérkeringést. Vegyünk egy kis törülközőt, és időnként nedvesítsük le forró vagy hideg vízben, alkalmazzuk a szemére, arccsontjaira és az alsó homlokára 5–10 másodpercig. A folyamatot 1-2 percig folytassa.
  4. Tegyen egy kozmetikai terméket az előkészített területre, az ujjakkal ellátott könnyű tapadási mozdulatokkal.
  5. Folytassa a masszázzsal. Mindegyik elemet az ujjak későbbi rögzítésével végzik a szövetek enyhe nyomásával.

Videó: tömörítse össze a szemek alatti zsákokat és ráncokat

Valami a kozmetikumokról

A fiatal bőrön is jó táplálkozási tulajdonságokkal rendelkező termékeket kell felvenni. A krémnek vagy az olajnak segítenie kell az ujjaknak, hogy erős feszültség nélkül csúsztassanak a bőrre a szem körül. 35 év után jobb a kozmetikumok használata, amelyek hozzájárulnak a mély ráncok megelőzéséhez. Összetételében az allantoin, amely elősegíti az új sejtek, a gyümölcs savak, az olajok növekedését, amelyek növelik az epidermisz azon képességét, hogy megtartsák a rugalmasság fenntartásához fontos nedvességet. Az orbáncfű, az oregánó, a vad muskátli, az algák, valamint a fehérje komponensek kivonatai hasznosak a bőr öregedésében. Bármilyen eszköz alkalmazásához szükség van egy vékony rétegre, hogy megakadályozza az eltömődött pórusokat.

Videó: ránctalanító kozmetikai tippek

Ellenjavallatok

Mivel a szem körüli terület különösen érzékeny, ezen az oldalon a masszázs számos ellenjavallattal rendelkezik. Ezek a következők:

  • dermatitis;
  • ekcéma akut formában;
  • az epidermisz pustuláris és gombás betegségei;
  • a trigeminális ideg akut gyulladása;
  • herpesz;
  • magas vérnyomás a harmadik szakaszban;
  • a bőr zsírtartalmának növelése és magas porozitása;
  • folyamatos puffadás a szemhéj területén.

Az esetek többségében a masszázs a betegség súlyosbodását idézi elő!

A masszázs hatékonysága a ráncok elleni küzdelemben

A teljes szekció során végzett masszázsmozgások hozzájárulnak a felesleges folyadék eltávolításához a szemkörnyék környékén, és csökkenti a puffadást. Ha az eljárást 2-3 órával az alvás előtt végezzük, akkor reggel észrevehetően javul az állapot: a gyulladás csökken, a borítószövet színe elkomorodik, a fáradtsághoz kapcsolódó ráncok eltűnnek.

A masszázs-tanfolyam segít a bőr jó állapotban tartásában. Ez az eljárás azonban nem csodaszer az öregedésre és a mimikus ráncok elmélyítésére. Természetes hormonális változások, amelyek egy nő testében előfordulnak, különösen a menopauza kialakulása után, hozzájárulnak a bőr gyors öregedéséhez. Ebben az esetben a rugalmasságának a lehető leghosszabb megőrzése érdekében hormonterápia szükséges, amelyet csak egy endokrinológus vagy nőgyógyász ír elő!

Paul Bragg szerint a naturopath, az éles öregedés, amely ma már a 25 évesnél idősebb nőkre jellemző, a B-vitaminok hiányával jár, és gyorsan lemosódnak a testből, mert túl sok kifinomult cukor van a modern ember táplálékában.

Egy hasonló kezelési módot, a szem körüli kozmetikai masszázst és a bőrtípushoz megfelelő eszközöket kombinálva hosszú ideig megőrizheti a megjelenés vonzerejét, és elkerülheti az arcráncok elmélyülését.

Masszázs technikája otthon

Bármilyen arcmasszázst végezhet magával, emlékezzen a bőr vonalakra, amelyeket az összes alapmozgás hoz létre. Megismételik a nyirok természetes útját az arcban. Ez viszont biztosítja az eljárás biztonságát és megakadályozza a bőr nyújtását.

Alapvető mozgások masszírozáskor (minden egyes elemet háromszor meg kell ismételni):

    Kezdjük az orbit körüli ujjak fényével: az orrhídtól a homlokszál mentén a templomig, és vissza az arccsontok mentén.

A szépség és a fiatalos szem Shiatsu fenntartásának módja

A komplex Shiatsu csak három gyakorlatot tartalmaz. Céljuk a szemek tisztasága, egészsége, a fáradtság megszüntetése, a sötét körök megszüntetése, a bőr megereszkedése, valamint a szemhéjak, az aljzatok és az arccsontok körvonalaitól való deformitás megelőzése.

Shiatsu masszázs végrehajtási utasítás:

  1. A szem három ujjával a fő masszázsvonal mentén nyomja meg háromszor a szemöldök alatt, irányítva a nyomást felfelé, és megpróbálja megőrizni a bőrt csak a párnákkal.
  2. Ismételje meg az első mozgást a pálya alsó szélén, de irányítsa az ujjak nyomását lefelé.
  3. Zárja be a szemét és a hüvelykujjakat 10 másodpercig enyhén nyomja le a felső szemhéjakat.

Ezeket az akciókat naponta vagy két nap, reggel és este kell elvégezni, miután az ápolási terméket a szemkörüli területre helyezték.

Otthoni masszírozó a terület körül

Az öregedés jeleinek leküzdése érdekében nemcsak a kézi masszázst használják, hanem a különleges szemhéjbőrön keresztül történő munkavégzésre tervezett speciális masszírozógépeket is. Az ilyen eszközök két csoportra oszlanak.

Maszk szemüveg

A szemmasszázs első csoportját maszkok képviselik, amelyek a bőrre beépített hatással rendelkeznek. A költségvetési opciók csak a vérkeringést ösztönző rezgési programokat foglalják magukban, amelyek enyhítik a feszültséget a szemizmokban, és fenntartják a vizuális minőséget. A háromezer rubel modellekben már rendelkezésre állnak az infravörös bemelegítés, a kompresszió és a mágneses masszázs funkciói. A drágább eszközökre támaszkodva kapsz egy mini-fizioterápiás teret a szemednek, ami segít a ráncok megelőzésére és ellenőrzésére szolgáló eljárások teljes körének elvégzésére.

Ezek a masszírozók - könnyen kezelhetőek: a szükséges működési mód kialakítása, a szemüveg a szemre helyezése, és 5–20 perc alatt öregedésgátló és helyreállító gondozás. Mínusz - ebben a piacrészben sok alacsony minőségű termék, és a vásárlók által jónak minősített márkák igen magas költségekkel járnak.

Galéria: automata masszőrök maszkok

Hordozható masszírozók

A hordozható masszírozógépek olyan mini masszírozógépek, amelyek illeszkednek a tenyerébe, és akkumulátorokkal dolgoznak. Nem rendelkeznek önálló fiatalító hatással, ezért nem alkalmasak a mély ráncok kezelésére és a szemkörnyékben a bőr erős megereszkedésére. A fő hatás a magas rezgés vagy a magas frekvenciájú mikrokapcsolat segítségével történő szöveti stimuláció miatt alakul ki.

A 25–30 éves fiatalok számára ajánlott a masszírozók használata krémekkel együtt vagy anélkül az öregedés első jeleinek megelőzésére. Harminc óra elteltével az ilyen eszközöket szövetek előállítására használják az öregedésgátló tápanyagok alkalmazására. Az ilyen további stimuláció segít javítani a kozmetikumok öregedésgátló és feszesítő komponenseinek felszívódását. A szemhéjak kezelése a bőrvonalak mentén történik: az orrról a templomba a felső szemhéj mentén, a hát alsó részén, valamint a szem külső szélétől a templom mentén a fül alapáig.

Galéria: hordozható szemmasszázsgépek

A ránctalanító szemmasszázs áttekintése

A szépségszalonokban a szemek körüli masszázst nem külön-külön biztosítják, ezért nincsenek felülvizsgálatok erre az eljárásra, valamint az otthon végzett önálló tapasztalatokra. Az ilyen manipulációk hatékonyságáról megítélheti a kozmetikus látogatói által adott válaszokat a teljes arc masszírozására.

Hetente egyszer két évig egy arcmasszázsba megyek. Megerősítem - mínusz öt évvel az eljárás után, valamiféle izomfeszültség és puffadás eltűnik. Ezenkívül a genetikailag arcszerkezetem sikertelen, a lángok hamarosan megtörténnek, ezért egy kis masszázzsal késleltem ezt az ügyet. Az eddigi mínuszok közül csak a függőséget fogom megjegyezni, masszázs nélkül az esedékességig, van egy érzés, hogy az arca lecsúszik.

sinta

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Már 30 év alatt vagyok, de a homlok, a nasogubka és a szem közelében. Elvileg a krém nem segít nekem, a szépség lövések korán készülnek, arcmasszázsra mentem. Három három hónapos mester - nincs hatással, egy baráton keresztül találta meg a mestert. Rögtön kaptam egy csomó tippet, vitaminokat írtam, elmondták nekem, milyen koktélokat kell csinálni, hogyan kell aludni. A masszázs hetente háromszor történt. Összesen 2 hónap telt el, és már boldog vagyok.

névtelen

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/

Sokan, akik beszélnek az eljárásról, észreveszik hatékonyságát a puffadás ellen, és hangsúlyozzák, hogy a masszázs sem az egész arcon, sem a szemen nem félhet, ha professzionális kozmetikusból csinálod. Az otthoni ön manipuláció nem garantálja a pozitív eredményt, mivel lehetőség van a fedő szövetek nyújtására. Azonban az óvatosan és gondosan követve az ajánlásokat, elkerülheti a kellemetlen következményeket: a bőrráncok, a megnövekedett puffadás vagy a nagy nyomás következtében fellépő zúzódások megjelenése a szem körül.

A masszázst nagyon óvatosan végezzük, simogatjuk, és a szakemberek gyakran próbálkoznak a szemek körül és az egész arc felett. A masszázst néhány kellemesen illatosított olajos anyaggal végezzük. A masszázs érzése szuper, nagyon tetszett. A szakemberek hűvös kezéből a kellemes érzések fokozódtak. A technika megközelítőleg azonos: lassan vagy intenzíven vasalja a bőrt, majd egy kicsit feszített bőrt rögzít és bizonyos pontokon nyomja meg. A masszázs után a szemhéjra maszkot alkalmazunk, kb. 10-20 percig le kell feküdni. Az eljárás végén a maszk eltávolítása után egy speciális regeneráló krém kerül a szemek körüli területre.

olka7286

http://otzovik.com/review_1588907.html

A szem körüli masszázshoz minden művelet következetes végrehajtása szükséges, a megfontolás és a figyelem a bőre jellemzőire. Csak ebben az esetben, otthon, erre az eljárásra utalhat az öregedés jeleinek leküzdésére. Az eljárás hatékonysága nagymértékben függ a végrehajtás pontosságától és szabályszerűségétől, ezért fontos a terápiás és megelőző masszázs követése a minőségi eredmény elérése érdekében.

http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.html

Anti-aging ránctalanító masszázs

A szemhéj és az arc bőrének meghúzásához ne használjon drága krémeket, hanem a ránctalanító masszázst a szem körül. A szem alatti ráncok masszázsja befolyásolja az epitélium mélyebb rétegeit, és segít elhalasztani az öregedés első jeleinek megnyilvánulását. A szépségszalonok speciális maszkokat, eszközöket, eszközöket, masszázs technikákat és krémeket biztosítanak. De az ősidők óta létező masszázs technikák otthon is használhatók.

A masszázs technikák hatékonysága

A szem körüli ráncok masszázsa hatással van:

  • sejtek, felgyorsítja a vért;
  • lymphoma;
  • arcizmok.

Ennek eredményeként a toxinok aktívan eliminálódnak a bőrön keresztül, a kollagén stimulálódik, a bőr meghúzódik, körök és duzzanat a szem körül. Az ilyen eljárásoknak sok pozitív aspektusa van - nincsenek allergiás reakciók, a bőr eltömődése, az ütőerő önszabályozása, nagy teljesítmény, nem igényel speciális felszerelést és készségeket. Bizonyos technikákban nemcsak az epidermisz stimulálódik, hanem a szemgolyó is, amely megnövekedett látáshoz vezet.

Masszázs orvosi célokra használható. Ezzel csökkentheti vagy kiküszöbölheti a fejfájást és akár az intraokuláris nyomást is stabilizálhatja.

Fő ellenjavallatok:

Gyulladásos elemek jelenléte a bőrön (nyitott vágások, fekélyek, árpa), onkológia magasabb, mint a harmadik fok, a skizofrénia, a fertőzés.

Általános ajánlások

Mielőtt elkezdené stimulálni a bőrt, meg kell tisztítani a szennyeződéstől és a sminktől. Vigyen fel egy megfelelő olajat vagy krémet a hámozott fedélre. Masszírozás után hozzon létre egy kontrasztot vagy törölje le a bőrt egy darab jéggel. Az utóbbit friss uborka köre helyettesítheti. Ezt az eljárást ajánlott éjszaka elvégezni, hogy alvás közben a bőr nyugszik, és vitaminokkal és krémekkel jól áztatható.

Vannak masszázs vonalak, amiket tudnod kell. Ha nem követi őket, akkor fennáll a kockázat, hogy ne csökkenjen, hanem növelje a ráncok számát. Amikor ujjaival masszírozza, simogatja, megnyomja és megérinti. A szem körül, ahol a bőr a legvékonyabb és legérzékenyebb, az erős hatások nem megengedettek. A legegyszerűbb módja a ráncok eltávolításának: alkalmazza a fénycsillapító eszközt és simítsa meg a bőrt a szem körül 10-szer.

Ne vásároljon drága masszázs berendezéseket az otthoni használatra. Segédberendezésként hideg kanálokat használjon, amelyek csodálatosan megbirkózhatnak a bőr duzzanatával.

A kanálon alkalmazott kozmetikai termék. Az alsó szemhéjra alkalmazott kanál a szem belső sarkaihoz. A zigzag kanálok a templomokhoz vezetnek, a templomokat háromszor préselik, és a kanálokat a fülbe húzzák. A felsorolt ​​mozgásokat háromszor meg kell ismételni.

Masszázs technikák

Számos jól ismert masszázstechnika létezik, köztük:

  • nyirokelvezetés;
  • Kurbatov szerint;
  • Qigong rendszer;
  • Tibeti technológia.

Kurbatov módszer

A Kurbatov technika nemcsak az öregedés elleni küzdelemben, hanem a rövidlátásban is segít. Ezzel a módszerrel masszázs ritmikus, pár gyakorlatot tartalmaz, de a hatás nagyobb lesz a gyógyszerek használatával együtt.

Nyirokelvezető masszázs

A szépségszalonokban a szem alatti ráncokból származó nyirokelvezető masszázst, beleértve a berendezéseket is, kell elvégezni, és ezt szakembernek kell kezelnie. De maga a technika otthon is tesztelhető. Különlegessége, hogy meghúzza az arc bőrét, eltávolítja a puffadást, simítja a ráncokat. A hatékonyság olyan, hogy mindössze 10 zsákszekcióban és a szem és a bőr puffadása nem marad nyomként. Ehhez:

  1. A templomoknál a közeli területet megragadva tíz kört kell elhelyezni az óramutató járásával megegyező irányban a középső és a mutatóujjával.
  2. A templomokból a csípő mozgásokat (préselés és felszabadítás) az orr mentén kell követni a csont alatt az alsó szemhéj alatt. Tehát háromszor kell tenned. A csontok a csont tetejére kerülnek - a szemöldök területére. A szemöldök alsó széle mentén az orrról a templomba továbbra is masszírozza a pulzáló nyomást.
  3. Néhány másodpercig enyhe nyomással rögzítse az alsó szemhéjat, majd a felsőt.
  4. Használja az ujjhegyeit, hogy az alsó szemhéjat a templomoktól az orrig, a felsőt a külső saroktól a templomhoz kösse.
  5. Az ujját az alsó szemhéj külső sarkára helyezik, amelyből egy hintóhajó látható, ami egy belső sarokhoz vezet. Felülről ugyanazokat a mozgásokat készítjük, de a templom irányába. Először ötször kell tennie a "hajót" az alulról, majd felülről.
  6. A szem sarkában, a szemöldök vége közelében tegyen 10 préselést a középső ujjával, és mozgassa a „csónakot” az alsó szemhéj mentén az orr közelében. Nyomja meg a belső sarok területét 10-szer, és vezesse az ujját egy „hajóval” a külső sarokba. 10 ilyen körnek kell lennie.
  7. A szemöldök belsejéből az ujjhegyekkel simogatva menjen a templomokba, és az időközi régióból az arccsontok mentén az orrig.
  8. Ugyanezen a vonalakon kövesse az ujjait a szemek közelében.

Masszázs a Qigong rendszeren

A leggyakoribb rendszer a masszázs technikák számára a szem számára - Qigong. Ez szorosan kapcsolódik a lelki gyakorlókhoz, ezért alkalmazza azt, ennek megfelelően.

Mielőtt elkezdené, nyugodjon meg és igazítsa a légzést.

gyakorlatok:

  • zárja be a szemhéjakat és tizennyolc körkörös mozdulatot tegyen az óramutató járásával megegyező irányba, majd ellenkező irányba;
  • nézzen zárt szemhéjak mögött különböző irányokban - tizennyolcszor;
  • a szemhéjak alatt 18-szor nézz fel és lefelé;
  • Egy fél méteres távolságban helyezzen egy ujj vagy egy ceruzát. Fókuszáljon rá, majd élesen nézzen a távolba. Fordítson figyelmet az Ön előtt álló témára. Ismételje meg 36-szor;
  • a zárt felső szemhéjakon rögzítse az indexet és a középső ujját, és óvatosan nyolcszor nyomja meg.

Tibeti masszázs technika

Ez a masszázs a körkörös alkalmazást és a nyomást ötvözi: a felső szemhéjakat lenyomják, és az alsóakat egyszerűen simogatják. Sok gyakorlat egybeesik a Qigong rendszerrel. Először ellazulnak, majd enyhítik a feszültséget: erősen szétnyomnak, majd élesen kinyitják, egy percen belül meg kell tenniük.

Tibeti gyakorlatok:

  1. Fedje le a szemhéjait, tegye az ujjait a tetejére és nyomja meg egy kicsit;
  2. Masszázs a szem körül 10-15-szer;
  3. Villogjon fél percig;
  4. Zárja be a szemhéjakat, tegye meg ujjait, és próbálja meg felemelni a szemhéjakat az ujjak eltávolítása nélkül. Ismételje meg 10-15-szer;
  5. Tízszer játszani az objektummal a megközelítésen és az eltávolításnál (a fenti alfejezetben);
  6. Az orrhíd előtt hozza össze az ujjait, összpontosítson rájuk. Kezek egymástól különböző irányban, figyelve őket. Ha nem tudja követni őket a szemével, úgy véljük, hogy a gyakorlat véget ért.
http://morshhinki.ru/massazh-protiv-morshhin-vokrug-glaz/
Up