A neururénia (agyi neurózis) a neurózisok csoportjából származó általános mentális zavar. Fokozott fáradtság, ingerlékenység, hosszantartó stressz (fizikai vagy mentális) képtelenség.
Agyi neurózis a leggyakoribb a fiatal férfiaknál, de a nőknél is előfordul. Folyamatos fizikai vagy érzelmi túlterhelés, hosszan tartó konfliktusok vagy gyakori stresszes helyzetek, személyes tragédiák alakul ki.
Az agyi neurózis tünetei változatosak.
A neuraszténia fiziológiai megnyilvánulása:
A neuraszténia neurológiai és pszichológiai tünetei:
Az agyi neurózis formái a betegség lefolyásának fázisaként jelentkeznek.
A gyerekekben a neuraszténiát általában általános iskolában és serdülőkorban diagnosztizálják, bár az óvodáskorban is megtalálható. Az Egészségügyi Minisztérium szerint az iskolás gyermekek 15-25% -a szenved neuraszténia miatt.
A gyerekek neuraszténia fő különbsége az, hogy rendszerint motoros megbetegedéssel jár.
Gyermek neuraszténia a kedvezőtlen társadalmi vagy pszichológiai állapotok következtében fordul elő, leggyakrabban rossz pedagógiai megközelítés. Ha a betegség a szervezet általános fizikai gyengesége következtében alakul ki, diagnosztizálódik a „pszeudo-neuraszténia” vagy a hamis neuraszténia.
Gyermekeknél az aszténos neurózis okai:
A gyermekek neuraszténia két típusa:
A diagnózist egy neurológus könnyen megállapíthatja, a beteg panaszain és a klinikai vizsgálaton alapul.
A klinikai vizsgálat és diagnózis során ki kell zárni:
Az agyi neurózis okai gyakran szükségessé teszik a pszichoterapeuták figyelmét. A neuraszténia esetén az immunitás csökken, a látás romlik, és a krónikus betegségek fokozódnak. Ha azonban eltávolítja a betegség okát, a test fokozatosan helyreáll. Ezért csak egy kompetens pszichoterapeuta vagy pszichoszomatológus képes hatékonyan gyógyítani a betegség okát és következményeit.
Olvassa el a pánikrohamokat is. Hogyan csináld magad, és mit tegyünk, ha nem működik.
A vegetatív-vaszkuláris dystonia kezeléséről otthon, olvassa el itt.
Az agyi neurózis gyógyítására meg kell találnia és semlegesítenie kell az okát.
A kezdeti stádiumú neuraszténia kezelése:
Súlyos neurózis esetén:
A neuraszténia prognózisa kedvező. Az agyi neurózis eredeti okának megfelelő kezelésével és eltávolításával a legtöbb esetben nyom nélkül halad át.
A videóban a pszichoterapeuta arról beszél, hogy hogyan lehet megszabadulni a neuraszténiától gyógyszer nélkül:
Hogyan takarítunk meg kiegészítőket és vitaminokat: probiotikumok, neurológiai betegségekre szánt vitaminok stb., És mi rendelünk az iHerb-re (link 5 $ kedvezmény). Szállítás Moszkvába csak 1-2 hét. Sokszor olcsóbb, mint egy orosz boltban, és elvileg néhány termék nem található Oroszországban.
Krónikus ideggyulladásom van az alváshiány miatt. Reggel 10 óra után fáradtnak éreztem magam. Valóban, ez a neurózis sokáig rögeszmésen kísérte az obszesszív állapotokat, kizárva minden tevékenységet.
Az a tény, hogy sok időt töltöttem a számítógépen. Gyakran két folyamon próbáltam gondolkodni, mert van egy telefon is az interneten. Olyan annyira kimerült, hogy néha éreztem a tudat tompaságát (állítólag szubjektív valóságban érzem magam). A hét 5/7 napján naponta 1-2 alkalommal eszem, nagyon kevés, és nem a kijelölt időben. Amikor felkelek a székből, a szemem annyira sötétebb lesz, hogy meg kell ragadnom magam, hogy ne veszítsem el a tudatosságot. Nagyon fáradt vagyok. Ma reggel segítettem érezni, milyen fáradt voltam: a szemgolyó hibájának érzése (túlságosan nézek a képernyőre), erős érzelmi kimerültség, lelki kimerültség. Elkezdett gondolkodni hosszú és nagyon romlott memóriával. Elégtelenül viselkedett. Már döntöttem a mentális és fizikai egészség helyreállítására és fenntartására irányuló programról. Szükséges végrehajtani. Naponta kell aludnunk, kivéve az összes ingert a kapszulázó módszerrel. Most már undorító érzés. Bár általában megfelelő személy vagyok. A túlmunka alapján minden kóros állapotom van. Nem emlékszem: amikor a számítógépen nyugszik. Azt hiszem, 12 évtől. A lényeg az, hogy nem tehetek semmit. Szükségem van egy tevékenységre: fizikai vagy szellemi, vagy 2-ben. De az utóbbi időben kezdtem összpontosítani a gondolkodásra. Ez nem jelenti azt, hogy nem vagyok megfelelő. Az a kísérletem, hogy mindent tegyek a lehető legteljesebbre, a túlmunka következménye. Nem tudok egy napot aludni, hogy egy nap alatt több információt kapjak. Ebből a neurotikus állapotból hiányzik egy erős információs bontás. Megveszem a telefont, letölthetem és olvasok vagy nézek egy videót, hallgatom. Ez szó szerint őrült. De reggel éreztem józanulást, mert volt egy kis alvásom. És volt egy érzés, hogy az időkben részeg voltam. Ez a kulcsszó a "helyesen". Nem tudtam felébredni, végül felébredni. El kell távolítanunk mindent. És akkor az őrületig mindössze egy lépés: a mélység szélén vagyok.
Általánosságban elmondható, hogy köszönjük a videót. És akkor már most kezdtem nagyon rosszul érezni magam.
http://www.neuroplus.ru/bolezni/nevrozy/nevrasteniya.htmlA szemek fotofóbiája alatt a szemnek a fénynek való fájdalmas érzékenységét értjük, amelyben egy személynek kellemetlen érzése van a szemében, és elszakad, amikor eltalálja őt, ami sokat szúr a szemébe. Néha a fotofóbiát napozásnak vagy fotofóbiának is nevezik.
Meg kell jegyeznünk, hogy bizonyos esetekben a fotofóbia hibás diagnózisával kell foglalkozni azokban a betegekben, akiknek kóros félelme van a napsugárzásnak.
Ezt a kóros állapotot heliofóbianak nevezik, és egy olyan mentális betegség, amely nem kapcsolódik a látás szervének bármilyen megszakadásához.
Először is meg kell jegyezni, hogy a fotofóbia egy másik betegség tünete, és nem egy független nosológiai egység, ezért, ha a betegekben fotofóbiát észlelnek, szükséges, hogy minden erőt az elsődleges patológiai folyamat diagnosztizálására irányítsunk, ami a napfélelemhez vezetett.
A betegség okai eltérőek lehetnek. Tehát ilyenek lehetnek a szem betegségei (például kötőhártya-gyulladás) vagy szerkezeti jellemzői (például albinizmus), gyakori betegségek (például hideg vagy migrén), kedvezőtlen környezeti hatások (például túlzott ultraibolya sugárzás).
Gyakran előfordul, hogy az orvosok is találkozhatnak veleszületett fotofóbiás esetekkel, amelyekben a szem reagál a napfényre és a mesterséges fényre a melanin nevű pigment hiánya vagy a szervezetben való teljes hiánya miatt.
Amikor szkleroplasztika szükséges, és milyen ellenjavallatok vannak a használat során.
A dacryocystitis kezelése ebben a kiadványban található.
A szürkehályog fő okai, valamint a diagnózis és kezelés módszerei a következő címen találhatók: https://viewangle.net/bol/katarakta/katarakta-simptomy-vidy-lechenie.html
Ezenkívül bizonyos gyógyszerek fokozott fényérzékenységet okozhatnak. Például a szem alapjainak hatékony diagnosztizálásához az orvosok a szemébe kiszélesedik a pupillát, aminek következtében a napfény hatására nem kúposodik meg, és ennek következtében a retina fokozott fénysugárzásnak van kitéve.
A fotofóbia másik oka lehet a kinin, a tetraciklin, a doxiciklin, a belladonna, a furoszemid kezelésének mellékreakciója.
Az elmúlt években megnövekedett a hosszabb ideig tartó emberi tartózkodással összefüggő fotofóbia előfordulása (az úgynevezett „számítógépes vizuális szindróma”), ami a szélre és fényre gyakorolt fokozott szenzitivitás következménye a vizuális terhelések és az állandó szárítás hátterében.
Eközben számos betegség súlyosbíthatja a látásszervének fényét:
A fotofóbia a szem károsodása következtében is előfordulhat (pl. Hópehely, ami szaruhártya-károsodást okoz a hóból visszaverődő napsugarak nagy számának ütésekor, szemüveg nélküli hegesztéskor, amikor a napot nézi, stb.), retina leválás és refraktív műtét.
A fotofóbia gyakran fordul elő a migrénes roham során, a központi idegrendszeri betegségekkel (meningitis, daganatok) vagy akut akut roham esetén. Ezenkívül a lencsék hosszabb idejű viselése (különösen, ha helytelenül választották) fokozott szemérzékenységet is okozhat.
Megjegyezzük, hogy ritkán az orvosoknak botulizmus, higanymérgezés, krónikus fáradtság, depresszió által okozott fotofóbiával kell foglalkozniuk.
A szem fotofóbiájának tüneteit maga a patológia neve határozza meg: intolerancia az élénk fény szemében. Ugyanakkor a szem és a fény fokozott érzékenysége és reakciója természetes és mesterséges fényforrásokból eredhet.
A fotofóbia klinikai képe a következő jellemzőkből áll:
Mi a szállás spazmus, típusok, tünetek, kezelés.
Az árpa kezelésére a leghatékonyabb módszerek, valamint a lehetséges komplikációk megtalálhatók ebben a kiadványban.
A fotofóbia kezelését az alapbetegség kezelése határozza meg, ami a látásszervének fokozott érzékenységének kialakulásához vezetett. Ha bizonyos okokból nem lehetséges az elsődleges kóros folyamat megszüntetése, akkor a mindennapi életben kell elvégezni a korrekciókat.
Tehát napsütéses napokon tilos napszemüveg nélkül menni, amely köteles az ultraibolya sugárzás elleni szűrő (100% -os védelem), ezért csak szaküzletekben kell vásárolni.
Az ideiglenes fotofóbiát, amely a szemek kis gyulladásának következménye, szemcseppekkel kezelik, amelyek hidratáló, gyulladáscsökkentő és antiszeptikus összetevőket, vitaminokat tartalmaznak. Egyes esetekben az ilyen cseppek néhány napon belül megszabadulhatnak a fotofóbiától.
http://viewangle.net/bol/svetoboyazn-glaz/svetoboyazn-glaz.htmlA neururénia („menedzser” szindróma) a neurózis egyik klinikai megnyilvánulása, melyet az ingerlékenység és az alvászavarok, az érzelmi instabilitás és az autonóm rendellenességek gyors kombinációja jellemez.
Folyamatos sietés, magas verseny, új és új célok elérése. Ez az, amit a legtöbb vezető minden nap szembesül. Az irodák sok alkalmazottja, mindenféle vállalat szenved neuraszténia miatt. Itt kezdődött a neuraszténia-szindróma „menedzser” hívására való hajlam.
A neururénia meglehetősen gyakori patológia, a betegség 1,2-5% -ában fordul elő.
Ez a betegség leggyakrabban a nőket, valamint a független életet megkezdő fiatalokat érinti. A betegség előfordulása képtelen, rosszul tolerálható emberek. Az agyi alkotmányú emberek mellett - vékony emberek, rosszul fejlett izomrendszerrel, vékony csontokkal és keskeny mellkasgal.
Minél magasabb az egyén álláspontja, annál buzgóbb az ő munkája, és minél inkább személyes érdeklődését fejezi ki az elvégzett munkával szemben, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a neuraszténia megbetegedik. A következtetés nyilvánvaló: a lusta neuraszténia nem fenyeget.
A neuraszténia gyakori oka a termelési ideges stressz. Ez a betegség általában a mentális munkában részt vevő embereknél fordul elő. Az irodai dolgozók szenvednek ez a betegség.
A neuraszténia a modern lakosok patológiája a megabitákban. Sky-high célok, intenzív munkarend, magas verseny, óriási mennyiségű információ, amit meg kell tanulni, és állandó időnyomás - mindez az „idegrendszeri” problémát okozhatja az idegrendszerben.
Vannak olyan hármas tényezők, amelyek kombinálva kiválthatják a neuraszténia kialakulását:
A neuraszténia tünetei, mint például az irritáció erőszakos reakciói és a haragok kitörése, a legkisebb alkalommal fordulhatnak elő. Ezek gyakori, de rövidek. A neuraszténiai betegek nem képesek teljesen kontrollálni érzelmeik külső megnyilvánulásait. Lehet, hogy tearfulness, amely nem jellemző erre a személyre, türelmetlenség, nyugalom, fokozott érzékenység. Maguk a betegek sajnálják, hogy nem tudják teljes mértékben visszafogni érzelmeiket.
A neuraszténia hangulata általában csökken. A betegek nem elégedettek magukkal vagy másokkal. Ha korábban szórakoztató cégek voltak, öröm volt kommunikálni a barátaimmal, majd a betegség megjelenésével kezd bosszantani, bosszantani, vagy akár fejfájást okozhat.
A neuraszténia jeleinek leírása lehetetlen, hogy ne befolyásolja a megnövekedett érzékenységet.
A betegek nagyon érzékenyek a külső ingerekre. Nem tolerálják az élénk fényt, hangos hangokat. Bosszantják őket az óra ketyegése, a víz csöpögése, az ajtó csípése. Az ágy túl keménynek tűnik, és az ágy túl durvanak tűnik (mint a mese "A hercegnő és a borsó"). A „menedzser” szindrómában szenvedő emberek rendkívül érzékenyek a belső szervek érzéseire is - „érezzük a szívverést, a belek munkáját”.
Az agyi neurózis miatt a várakozás hihetetlenül fájdalmas lesz. A neuraszténia szenvedő diákok gyakran megjegyzik, hogy az előadásoknál hihetetlenül nehéz ülni. Szükségük van arra, hogy folyamatosan változtassák pozíciójukat, keresik a kényelmes pozíciót, sok haszontalan cselekedetet végezzenek, ami megnehezíti számukra, hogy asszimilálják az információkat mind maguknak, mind másoknak.
A túlérzékenység egyik állandó jele a feszültségi fejfájás, ami komoly kellemetlenséget okoz a betegeknek. A fejfájás változó lehet - a nyomás, a szorítás, a nyakban vagy a homlokban való bizsergés érzése. Elég gyakran, a neuraszténia esetén a fejfájás összezsugorodik, és megjelent a „neurasthenic sisak” kifejezés. Egyes betegeknél a fejfájás pulzáló.
A test helyzetének megváltoztatásakor vagy a fej megfordításakor a fájdalom a gerinc mentén adódik ki, zaj vagy a fülek csengése, szédülés. Néha még a haj fésülése is fejfájást okozhat.
Nehéz a betegek számára, hogy nyomon kövessék a beszélgetőpartner gondolatait, olvassák végig a szükséges dokumentumot, hallgassanak egy előadást, és ezzel összefüggésben a munkaerő termelékenysége jelentősen csökken.
Miután csatlakozott a munkához, néhány perc múlva a beteg elkaphatja magát, azt gondolva, hogy valami teljesen másra gondol. Az elvégzett munkára való koncentráltság még inkább ingerlékenységet vált ki.
A neuraszténia egyik fontos jele az alvászavarok. Nyilvánvaló, hogy az alvás nehézségei, a nappali álmosság és az éjszakai álmatlanság, a zavaró álmok és a felesleges alvás, amely nem hoz pihenést. Néha a beteg könnyen elalszik, de a legkisebb zaj esetén azonnal felébred, és utána nem tudnak elaludni. Reggel felkelnek a gyengeség és a letargia.
A napközbeni reggel kifáradását egy kaotikus vágy helyettesítheti. Ez viszont hozzájárul a gyors fáradtsághoz.
A fizikai terhelés vagy agitáció során fellépő fejfájás mellett különböző vegetatív megnyilvánulások is előfordulhatnak. Leggyakrabban a légszomj, a szívdobogás, a bőrtelenítés vagy a bőrpír, izzadás, a végtagok hűtése.
Az agyi neurózissal együtt a gyomor-bél traktusból vegetatív megnyilvánulások is előfordulhatnak. Ezek közé tartozik az étvágy növekedése ("brutális éhség"), az élelmiszer gyors telítettségével, vagy a teljes eltűnéséig tartó csökkenésével. A gyomorégés, a gyulladás, a székrekedés, a gyomorszegénység érzése jelentkezhet.
Egy másik gyakori panasz a betegek - a megszakítás a szív (részletesebben a neurózis a szív). Az objektív vizsgálat meghatározhatja a vérnyomás ingadozásait, a rendkívüli szívveréseket (extrasystoles).
Néhány beteg panaszkodik a szexuális vágy, az impotencia csökkenésével, amellyel a szexterapeutához érkezik.
A neuraszténia két változata - a reaktív neuraszténia és a kimerültség neurózis:
A neuraszténia egy másik besorolása is, amely szerint 2 formát különböztetünk meg - a hüllő és a hipersténikus.
A hipersténikus neuraszténia ingerlékenység, a külső ingerek túlzott érzékenysége, a figyelem elkeseredetlensége és az affektív reakciókra való alkalmasság jellemzi.
A hyposthenikus neuraszténia fő megnyilvánulása a fáradtság, a gyors kimerültség, a hosszú ideig tartó bármilyen munka elvégzésének képessége és az álmosság állandó érzése.
A rövid pihenés nem segíti elő az erő helyreállítását. A betegek folyamatosan aggódnak, fűtött környezetet teremtenek körülöttük, lebonthatják, kiabálhatják rokonukat, alárendelteket.
A Neurasthenia-t a legkedvezőbb út jellemzi. Ő jól kezelhető.
http://psi-doctor.ru/nevrozy/nevrasteniya.htmlNeurasthenia - ideges kimerültség - véleményem szerint ma a leggyakoribb betegség. És a legkevésbé diagnosztizált. Elrejti a depressziót, a rossz hitet, a lustaságot és egy egész sor szomatikus betegséget. Tehát kiderül, hogy egy személyt depresszióval, fejfájással, érrendszeri disztróniával, hasi fájdalommal, gyomorfekélyekkel és a betegségek okát okozó neuraszténia nem vesz el.
Milyen tünetei vannak az ideges kimerültségnek?
1. Irritabilitás - egy személy melegen temperálódik, fél fordulattal indul. Szó szerint zavarja mindent - még a közeli embereket is, akiknek tetszett a zene, a saját szokásait... Ez az irritáció egyszerre villog - és teljesen átfogja a személyt...
2. A türelmetlenség - elveszti minden várakozási képességét, hogy megszabaduljon... Például, még akkor is, ha tudjuk, hogy a busz 5 perc alatt elfér, a neuraszténia beteg nem fogja várni, és járni fog.
3. Fáradtság - az érzések erőszakos megnyilvánulása ellenére a neuraszténia beteg gyorsan elfárad. Általánosságban elmondható, hogy a fáradtság folyamatosan ideggyógyászokat keres - reggel, felébredve, már fáradtnak érzi magát.
4. Gyengeség - úgy tűnik, hogy a karok és a lábak olyanok, mint a húrok, és minden mozgás erőfeszítést igényel.
5. Fejfájás - nagyon gyakori a neuraszténia esetén, a legkisebb terhelésnél fordul elő, szorító jellegű. Úgy érzi, mintha egy sisak összenyomja a fejét, vagy fájdalmat a szem és a templomok mögött.
6. A fejben lévő köd - mindent úgy látnak, mint egy fátyol, a fej, mintha gyapotot töltene be, a szellemi tevékenység nem lesz produktív. Gyakran a fejemben egy kellemetlen gondolatok rendetlensége, ami megszakítja egymást.
7. A koncentrálhatatlanság - mindent elvonja. Amikor megpróbálsz szellemi tevékenységet folytatni, a páciens gyorsan átkapcsol valami másra: például elkezd sétálni a szobából a szobába, keres néhány tárgyat, majd teát főzni...
8. A megnövekedett érzékenység - még a csendes hangok is kellemetlenül hangosnak, világosnak - fényesnek... A banális melodráma könnyeket okozhat.
9. Az alvás zavarása - elaludás nagyon nehéz - annak ellenére, hogy a fáradtság érzés és az elaludt vágy, a kellemetlen gondolatok a fejedben zajlanak, mint csótányok... Az ilyen álmatlan gyötrelem órákig tarthat... A közeledő alvás felületes, zavaró, kellemetlen álmokkal teli. Ébredés után a személy teljesen elárasztottnak, fáradtnak érzi magát.
10. Szorongás, félelmek - a lelket a legfélelmetesebb félelmek, kétségek, szorongás kínozza.
11. Alacsony önbecsülés - egy ember vesztesnek, jelentéktelennek, gyenge személyiségnek tekinti magát. Gyakran sok testbetegséggel találja magát, és végtelenül orvosok vizsgálják.
12. Csökkent szexuális vágy - a férfiaknak gyakran korai magömlésük van, és később - impotencia.
13. A krónikus betegségek súlyosbodása és a pszichoszomatikus zavarok kialakulása - a gerinc fájdalma, a mellkasi szűkület érzése, a szív nehézsége, tremor, psoriasis, allergiák, kötőhártya-gyulladás, herpesz, pattanások, ízületi fájdalom, szemfájdalom és látászavarok, fogászati problémák, körmök, haj, drasztikus fogyás...
Mint látható, a neuraszténia megnyilvánulása egyrészt komoly, másrészt változatos, nem specifikus, ami lehetővé teszi, hogy a neuraszténia annyi betegséget álcázzon. A neuraszténia mértékétől függően, három szakaszra osztva.
Egy személy ingerlékessé válik, nyüzsgő, hosszú ideig nem ül egy helyen. Ő tudatában van ezeknek a változásoknak, de nem tehet semmit magával. Ha elveszíti az uralmát, kiabál. Gyakran előfordul, hogy a munkahelyi visszatartás, amikor hazaér, elkezd „igazságtalanul” veszekedni a hozzátartozóival. Nehéz koncentrálni. Az öngyilkossági kísérletek sikertelensége, az aktivitás csökkent termelékenysége még inkább irritációt okoz. Az alvás megtört, az ember hosszú ideig ébren fekszik az ágyban. Vannak fejfájások a préselő természetben, fájdalom a gerincben, gyengeség, állandó fáradtságérzés.
Szó szerint mindent irritál, a beteg nagyon gyorsan villog, de sokáig nem elég. Elvesztette a koncentrálási képességet, a beteg alig tudja elvégezni a munkát, folyamatosan zavart. Félelem, szorongás nő. A beteg meg van győződve arról, hogy nem képes semmit, vesztes, az élet elvesztegetett. Izgatja a hangokat, erős fényt, szagokat. Bosszantó mozgó emberek, a tömeg. Semmi nem hoz örömöt. Az alvás meg van zavarva: felületes, nem nyugszik. A fejfájás állandó. Szívfájdalom, légszomj, levegőhiány, hasi fájdalom, hasmenés és székrekedés, allergia, gyengeségérzés és izomfájdalom, szédülés, néha verejtékezés
Ebben a szakaszban csökken az ügyesség és a termelékenység. A beteg csak nem akar semmit tenni. A hangulat szomorú, több testi betegség panaszai. Felszíni alvás. Minden bosszantó. Néha a jövő félelme, a halál félelme, a könnyesség. Az állapot nagyon hasonló a depresszióhoz.
A neuraszténia fő oka a túlterhelés. Fizikai fáradtságként és érzelmi szerepet játszik. Ráadásul a normál fizikai aktivitás soha nem ad depressziót - ezenkívül gyógyíthatja a depressziót. De a hypodynamia, a számítógépen végzett hosszú munka, a friss levegő hiánya nagyon gyorsan ideggyengeséget okozhat. Különösen ártalmas szellemi tevékenység, amely hosszú időre van szükség ahhoz, hogy valamire összpontosítson, várjon valamit, egy homogén, unalmas, figyelmet igénylő munkát végezzen - az üzemeltető, a korrektor, a programozó munkája...
A stressz, a munkahelyi és otthoni irritáló hatás, a hosszú munkaidő, az alváshiány nagyon fontos szerepet játszik.
A mérgezés, a fertőzés, a dohányzás, az alkohol, a vitaminok hiánya.
Különösen káros az a helyzet, hogy valamilyen baj, várakozás várakozik - az ilyen hangulat gyakran ideggyengeséget okoz.
A Neurasthenia mindig észrevétlenül kezdődik, mint egyszerű fáradtság vagy rossz közérzet, és úgy tűnik, hogy ilyen nonszenszséggel nem kell orvoshoz jönnie - ez önmagában fog elhaladni. Azonban a neuraszténia lényege olyan, hogy az öngyógyulás lehetőségét választja - végül is, a neuraszténia kezelésének egyetlen módja a pihenés, és végül nem lehetséges a neurasztén állapotával - először az alvás zavar, nyugtalanság, ingerlékenység, szorongás. Kiderül, hogy a neuraszténás zárt körben fut - a pihenés és a pihenés hiánya ideggyengeséget okoz, a neuraszténia a pihenésre és a pihenésre való képtelenséget okozza.
Egy másik veszély - önkezelés - az idegrendszert tápláló és stimuláló gyógyszerek helytelen receptje csak fokozza az ingerlékenységet, fejfájást, álmatlanságot, és tovább csökkenti az idegrendszert.
A neuraszténia miatt szenvedő betegek a panaszok különféle változatossága miatt ritkán fordulnak egy pszichiáterhez vagy pszichoterapeutához, gyakran más szakemberekhez, legjobban egy neurológushoz, gyakrabban terapeutahoz, sőt pszichológushoz. Nyilvánvaló, hogy minden szakértő mindenekelőtt „panaszait” látja, ezért a diagnózisok rendkívül változatosak.
A neurológus az egyetlen nem pszichotikus szakorvos, aki neurasthenia neurasthenia-t hívhat, és kiválaszthatja a megfelelő gyógyszert. Azonban a neuraszténia oka gyakran a pszichológiai problémákban rejlik, és itt a neurológus hatalmas - nem képzett pszichoterápiában. A neuraszténia diagnózisán kívül a neurológusok gyakran diagnosztizálják az érrendszeri disztóniát, az agy diszcirkulációs rendellenességeit és az érrendszeri elégtelenséget.
A terapeuta beállíthatja a „krónikus fáradtság szindróma” „mitikus” diagnózisát, valamint megállapíthatja a beteg szív- és érrendszeri elégtelenségét, az emésztőrendszer funkcionális rendellenességeit, gyenge immunitását, krónikus gyomorhurut, epeutak diszkinéziáját, alacsony hemoglobint és diszbakteriózist. Nemrégiben divatossá vált a paraziták és a krónikus fertőzések, például a mononukleózis és a herpesz megtalálása.
Igen, valójában a neuraszténia, az immunitás csökkenése, a hemoglobin, a krónikus betegségek súlyosbodnak - de ezek a betegségek nem okoznak ideggyengeséget - a neuraszténia eltávolítása - és a test helyreállítja magát!
Egy okulista talál egy spazmat a szállásról (nagyon gyakori a neuraszténia, különösen az egér és a billentyűzet dolgozói esetében).
A bőrgyógyász atópiás dermatitisz, herpesz, psoriasis.
Egy ortopéd, masszázs terapeuta, manuális terapeuta, általában a méhnyakrégió oszteokondrozisát találja, és kezeli azt.
A pszichológus a depressziót, a komplexeket, a stresszt látja és róluk szól. Leggyakrabban ez még rosszabbá válik - mert a neuraszténia esetében nincs elég mentális energia ahhoz, hogy magad dolgozzon!
A nagymama megtalálja a gonosz szemet vagy kárt, és „ügyesen” egy tojással dobja ki. Vagy zascheptyvaet. Neurasthenia ebből nem meleg vagy hideg.
A pszichés és bioenergetikus lát egy nagy lyukat az aurában. A lyuk javítása. A Neurasthenia marad.
Valójában, a neuraszténia hatására a test minden szerve és rendszere érintett, és minden szakembernek igaza van, ha talál valamit a sajátjából - de mindez az elsődleges ideges kimerülés következménye. Ezért csak egy pszichoterapeuta (pszichiáter) képes kezelni a neuraszténia okát és következményeit, látva ezt a betegséget teljesen.
Mode. A neuraszténia kezelése a naprendszer megfelelő kiválasztásával kezdődik, az alvás ideje, a munka, a séták. A munkakörülményeket gondosan tanulmányozzák, hibákat javítanak. Az üzemmód hosszú időt tölt a friss levegőben.
Az alvás nem gyógyszer normalizálása. A beteg megtanul néhány olyan technikát, amelyek segítenek az alvás normalizálásában: relaxációs technikák, speciális, egyedileg kialakított szabályok, amelyek segítenek az alvás normalizálásában - az alábbi szabályok egy példája:
Rest. Kifejlesztett speciális technikák a leghatékonyabb pihenésre.
Exercise. A neuraszténia egyik oka a hipodinámia, így a testmozgás fontos szerepet játszik a neuraszténia kezelésében. Azonban szigorúan mérni kell - végül is, a neuraszténia kimerültség betegsége, és a helytelenül kiválasztott terhelés rontja a helyzetet. Hosszú sétákkal kezdje a friss levegőt, az úszás jó eredményeket ad, ahogy erősíti a testét, és tovább léphet aktívabb célokra.
Diet. A neuraszténia megfelelően kifejlesztett étrendje olyan termékeket tartalmaz, amelyek növelik a szervezet alkalmazkodóképességét, és segítenek gyorsan helyreállni. Nagy figyelmet fordítanak az élelmiszerbevitel sokféleségére és szabályszerűségére.
Vízkezelések. A neuraszténia esetén az úszás hasznos, néhány gyógynövényt tartalmazó meleg fürdő aromás.
Hypnosone, hipnózis. A hipnózis elősegíti a mély relaxációt és az alvást, ami annyira szükséges a neuraszténia számára. Nagyon hatékonyan enyhíti a túlzott izgalmat és az ideges feszültséget, enyhíti a félelmeket, a szorongásokat, az obszesszív gondolatokat. Egy órás hipnózis helyettesítheti sok órányi alvást. A hipnózis során nagyon mély relaxáció érhető el, ami természetes alvás esetén általában nem lehetséges, mert neuraszténikus esetekben felszínes. A hipnózis képes aktiválni az összes erőt a betegség gyógyítására!
Pszichoterápia - általában a betegséghez vezető helyzet kezelésére irányul. Ha egy személy állandóan a neuraszténia állapotába esik, elemezni kell az élethelyzeteket, és hibákat kell találnia a viselkedésben és kijavítania.
Általánosságban elmondható, hogy a megfelelő kezeléssel a neuraszténia gyorsan áthalad, és a személy teljesen visszanyeri - az élet újra elkezd örömezni, és a munka és a család szórakoztató!
http://grinvald.com/stati/nervnoe-istoschenie-%E2%80%93-bolezn-sovremennosti.htmlFizetett orvosi szolgáltatások osztálya
A fejfájás (gyakran egyoldalú), hányinger, hangok és fényes fény irritációt okoz? Ha ismeri ezeket a tüneteket, és a hasonló támadások rendszeresen ismétlődnek, akkor migrénje van. A kutatás szerint azonban az oroszok milliói nem is tudatában vannak egy ilyen betegség jelenlétének.
A migrénekkel kapcsolatos egyik fő probléma - a késői diagnózis. Oroszországban 8,5 millió ember nem tudja, hogy betegek. Tehát helytelenül kezelik őket, próbálják a fájdalmat zsibbadni a szokásos fájdalomcsillapítókkal. Ennek eredményeként a betegség krónikus stádiumba kerül, a napi fejfájás megjelenéséig. A probléma az, hogy a hagyományos fájdalomcsillapítók teljesen haszontalanok az ilyen helyzetben, és rendkívül fontos, hogy az első tünetek megjelenésétől számított 30 percen belül legyen idő a gyógyszer bevételére. Természetesen a migrén kezelésére szolgáló gyógyszereket orvosnak kell kinevezniük. A diagnózis felállításához elegendő, ha a szakember három fő kérdést vet fel a fejfájást kísérő tünetekkel kapcsolatban az elmúlt három hónapban: „Éreztetett vagy rosszul érezte magát?”, „A fény irritálta Önt?” „A fejfájás zavarja a munkát, tanulást vagy tanulmányozást más dolgokat egy vagy több napra? "
Ez a három egyszerű kérdés lehetővé teszi, hogy nagy valószínűséggel azonosítson egy migrént. Tehát 2 vagy 3 kérdésre adott pozitív válasz esetén a migrén valószínűsége 93%. Az ilyen egyszerű intézkedések lehetővé teszik, hogy észrevegyék a riasztó tüneteket, időben konzultáljanak orvosával és elkezdjék a kezelést. Ez viszont segít elkerülni a komoly problémákat a jövőben.
http://opmu.gp220.ru/2017/06/13/4132/Mit kell tennie, ha bosszantotta a fényes napfény?
Ha a napfény bosszantó, akkor most nem kell. Ha lehetséges, próbálja meg elhagyni a házat, amikor szürkület van. A félhomályban kevés ember bosszantja, izgatottságot vagy szomorúságot okozhat, de nem bosszantó. Megpróbálhatod a szemüveget enyhén sötétebb - fotokróm segítségével. Még stílusos is, ha a keret jó felvenni. Nem mindig bosszantja a fényes fény. Talán most egy olyan időszak, amikor a szervezetnek meg kell szabadulnia tőle. A fényes napfényben a jó hangulatú hormon jön létre. Talán nem kell, és a hormon elég.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/628792-chto-zhe-nuzhno-delat-esli-tebja-razdrazhaet-jarkij-dnevnoj-svet.htmlha sok idő van a számítógépen és a moduloknál, akkor nem meglepő, hogy minden mesterséges fény bosszantó - a túlfeszültség körülbelül egy ponton van a látvány miatt.. ezen a monitoron kívül a modulnak a szemtől 50-60 cm-re kell lennie. meleg teáscsomagok (nem forró), gyógynövény tea.. együtt - puha, fertőtlenítő, meleg és kellemes aroma - pihenjen.. még mindig villoghat, villoghat, nyomja meg a szemét.
a városokban és éjjel a lámpák és a fények fénye, talán a szemek nem igazán pihennek éjszaka a fénytől, és sötétség nélkül nincs mély alvás, és ennek megfelelően a pihenés érzése.., de tehetsz valamit függönyökkel, hogy átlátszatlanok legyenek..
http://otvet.mail.ru/question/200048396Megszakadt a reggeli kedves? Az Ön kollégái bosszantanak téged, hangos beszélgetéseiket és örök kérdéseiket? És még otthon is, a kellemes kikapcsolódás helyett úgy érzi, hogy még a családja is irritálja Önt? A környező gondolatok szerint ez egy rossz karakter megnyilvánulása. Tény, hogy az ingerlékenység eléggé független tünet, amely egy ilyen betegségre jellemző, mint a neuraszténia.
Neuraszténia - a neurózis csoportjába tartozó betegség. A fejlődéshez vezető oka a stressz. Akut vészhelyzeti stresszhelyzet vagy krónikus stressz, mérsékelt intenzitású. A legtöbb esetben a krónikus stressz az oka.
Természetesen a stressz minden ember életében jelen van, de nem mindenkinek van neurózisa. Miért történik ez? Természetesen a betegség kialakulásának bizonyos előfeltételei a karakter jellegzetességei. Így a fogékony, szorongó és gyanús emberek jobban fogékonyak a neuraszténia ellen.
A neuraszténia nem más, mint az idegrendszer kimerülése. Azaz, az idegrendszer annyira "fáradt", hogy már nem képes megfelelően reagálni a külső ingerekre, és ilyen körülmények között teljes mértékben működik. Ez egyfajta súgó segítség, jel arra, hogy ideje szünetelni.
Milyen tényezők vezetnek ideges kimerültséghez:
A neuraszténia jellegzetes jele az ingerlékenység. Azaz, ha egy ilyen jellegzetesség nem önmagában rejlik, de elkezdett észrevenni, hogy minden körülvevő bosszantó, gondolni kell. És teljesen minden bosszantó: hangos hangok, fényes fény, az emberek viselkedése. Bármely látszólag jelentéktelen apró fényes, turbulens érzelmet okozhat egy személyben.
Ezzel párhuzamosan a személy alvása zavar. A szabálysértéseket általában az elaludás nehézsége, a gyakori ébredés jelenti. Jellemző, hogy még az alvás után is egy fáradtnak és nem ébernek érzi magát. Természetesen ez tovább súlyosbítja a betegség lefolyását. Még egy pihenés után sem érzi magát nyugodtnak.
A neuraszténia szenvedő személy elveszti az étvágyat. Az alultápláltság tovább súlyosbítja az egyén gyenge fizikai jólétét, gyökerezik a gyengeségre.
Fokozatosan hozzáadódik a pszicho-érzelmi zavarok is. Jellemző érzelmi labilitás, amelyet az érzelmek változása jellemez. Sírást figyeltek meg, a könnyek látszólag rendes, szokásos helyzeteket okozhatnak. Gyakran az elnyomott, depressziós hangulat általános háttérként szolgál. A szorongás, a fóbiák fokozatosan hozzáadhatók.
A mentális állapot a szomatikus egészségen jelenik meg. Az embert zavarja a diffúz fejfájás, elnyomó, szűkítő természet, mintha egy szűk kalap lett volna a fejére. Az orvosi szakirodalomban ez a tünet a "cap neurasthenic" nevet kapta.
Előfordulhat, hogy a fülben is csengődnek, a torokban egy csomós érzés, a test fölé mászik, zsibbadás, hasmenés, szédülés, fokozott vérnyomás, a szexuális szféra rendellenességei.
A betegség két formája van:
Gyakran ezek a formák tekintik egymást helyettesítő fázisoknak. A hipersztén fázist súlyos ingerlékenység jellemzi. Az ember annyira izgatott, hogy nem tud a munkakörülmények teljesítésére összpontosítani, folyamatosan zavarja valamit, megjegyzi a memória romlását.
A hyposthenikus fázist egy ilyen különös fogalom jellemzi, mint irritábilis gyengeség. Ez azt is jelenti, hogy ingerlékenység, erőszakos reakció egy provokáló tényezőre. Az ilyen reakciók azonban gyorsan megakadályozzák a személyt. A férfi világít, mint egy mérkőzés, és hamarosan elhalványul. És az agresszió támadását követően egy személy kifejezett gyengeséget érez.
Álmatlanság figyelhető meg, de napközben is álmosság van. A nyafogás, a depressziós, rossz hangulat jön elő. Egy ember úgy érzi, hogy tehetetlen, állandóan fáradt. Sokan hipokondriális tüneteket fejtenek ki, a beteg megkezdi a figyelmet az egészségi állapotára.
A neururénia pontosan ez a betegség, amelynek példa egyértelműen mutatja a mentális és a fizikai egészség közötti kapcsolatot. Először is el kell távolítani a betegség kialakulásához vezető okot. Mivel gyakran az oka a stressz tényező hatása, szükség van egy pszichoterapeutával.
Sokan, akik szembesülnek e vagy más szellemi kínokkal, úgy gondolják, hogy ez nonszensz, és mindent önmagában fog elhaladni. A pszichoterapeuta utazása egyáltalán nem tekinthető lehetőségnek. A rossz hangulat nem szeszély vagy rossz karakter megnyilvánulása, ahogyan mások is gondolhatnak. Amikor az idegrendszer kimerült, egyszerűen nincs sehol az erőforrásokból, és energiát keresni, hogy működjön. Időközben, míg a személy nem figyeli az állapotát, a betegség előrehalad. Az ideges kimerülés olyan mértékű lehet, hogy az ember nem fogja érezni, hogy valamilyen motivációra van szüksége, hogy ne tegyen valamit, nincs célja, nem érzi magát. A tartós betegség reaktív depresszió kialakulásához vezethet. Ezért minél hamarabb fordul elő egy pszichoterapeuta, annál jobb.
Minden pszichológus a munkájában különböző megközelítéseket és technikákat alkalmaz. Nem annyira fontos, hogy a szakember milyen módszerrel fogja használni, a lényeg fontos. A szakember felajánlja, hogy dolgozzon ki traumatikus helyzetet, elemezze a reakciót. Az orvosral való együttműködés lehetővé teszi, hogy jobban reagálhasson a stresszes helyzetekre, hogy elsajátítsuk a relaxációs technikákat.
Az orvos a gyógyszerek kinevezését is igénybe veheti. Súlyos szorongás, depressziós hangulat esetén az orvos antidepresszánsokat írhat elő, amelyek közül az SSRI-csoport leginkább igényelt termékei (paroxetin, fluoxetin, sertralin, citalopram) a leginkább igényeltek. Az e csoportba tartozó gyógyszereknek minimális mellékhatásai vannak.
Figyeljen!: Az antidepresszánsok hatása nem jelenik meg azonnal, hanem két vagy három hetes használat után. Ezért, annak ellenére, hogy a gyógyszer a beadás első napjaiban nincs kifejezett hatása, kóma esetén nem lehetséges megállítani annak további alkalmazását.
Súlyos szorongás jelenlétében az anxiolytikumok. Két anxiolitikus csoport van:
A benzodiazepin szorongáscsökkentő szereket rövid tantárgyakban írják elő a tolerancia, valamint a kábítószer-függőség miatt.
Ha a fenti csoportok gyógyszerei nem korrigálják az alvást, hipnotikus gyógyszereket írnak fel (zolpidem, miaser, trazodon). Ezeket a gyógyszereket rövid kurzusok formájában kell szedni.
A tanúvallomás szerint a beteg kis- vagy közepes dózisú hangulatstabilizátorokat (karbamazepint) vehet igénybe.
A nootrop gyógyszerek (nootropil, noobut), amelyek javítják az agysejtek táplálását, szintén jó hatással vannak. A neurasthenia hyposthenikus formájú esetekben B-vitaminok írhatók elő, amelyek stimuláló hatásúak.
Amint már láttuk, a neuraszténia nem olyan ártalmatlan betegség, és az orvos segítsége nélkül nem lehet. De bizonyos tevékenységeket magad is végre lehet hajtani. A neuraszténia kezelésének egyik legjobb módja a beállítás megváltoztatása. Kirándulás az üdülőhelybe, házba vagy egy másik város barátaiba, akiket már régen akartál találkozni. Ez segít elkerülni a kedvezőtlen légkört, amelybe esett. A csendes pihenés lehetővé teszi, hogy erősödjenek és mindent oldalról nézzenek. Ez segíthet abban, hogy a problémát más szögből láthassa.
Természetesen normalizálnia kell a nap módját. Próbáljon legalább 8-9 órát aludni. Lehet, hogy nem triviális, de a diéta is fontos szerepet játszik. Törekedjünk arra, hogy az étel változatos legyen, vitaminokkal és ásványi anyagokkal töltött. Adj fel olyan ételeket, amelyek stimulálják a már fáradt idegrendszert: caffeinated italok, alkohol.
A neuraszténia otthoni kezelése népi módszerekkel csak a betegség enyhe formája esetén lehetséges. Nyugtassa meg az idegrendszert, az anyahajót, a mentát, a citromfűzést. Az enyhe antidepresszáns hatás a Hypericum főzetéből származik.
A homewort húsleves könnyen elkészíthető, három evőkanál zúzott növényt kell öntenie egy pohár forró vízzel. Az ételeket fedéllel kell fedni. Amikor a főzet lehűlt, megterhelheti. Ajánlott naponta kétszer egy evőkanál italt venni.
Ezen kívül egy pihentető gyógynövényfürdő pihentető hatású. Két evőkanál kakukkfű, calamus gyökér, menta, hegyi levendula, kamilla, rozmaring és két liter forró vizet kell önteni. Tíz órányi infúzió után a kapott húslevest felét a fürdőszobában lévő meleg vízbe kell önteni. Ajánlatos az ilyen fürdőt tizenöt percig tartani.
Ne feledje, hogy az élet egy sor különböző esemény. Ez azt jelenti, hogy még a nagy eső után is előbb vagy utóbb jön ki a nap.
Valery Grigorov, orvosi szakértő
Összesen 8 280 megtekintés, 5 megtekintés ma
http://okeydoc.ru/simptomy-nevrastenii-i-ee-lechenie/