A puffadás és a szemben lévő zsákok nemcsak kozmetikumok, népi és orvosi gyógyszerek segítségével küzdenek.
Az egyik leghatékonyabb módja az arc speciális gyakorlata, ami az arc izmainak tonusához vezet. A modern világban az ilyen gyakorlatokat arcépítésnek nevezik.
Ez nemcsak hatékony, hanem a szépség és az ifjúság mindenki számára elérhető receptje is. Csak szüksége van a vágyra és a türelemre, és a fejlesztések a napi órákban kezdődnek.
Ha az ilyen gyakorlatokat naponta végezzük, az arc izmait stressznek vetik alá, és ennek következtében erősödnek. A nyirok kiáramlása növekszik, aminek következtében a szemek alatti zsákok csökkennek.
És most fontolja meg a gyakorlatok egy sorát, amelyek segítenek a személy hangzásában, frissességben és még fiatalodásban is. Ugyanakkor azonnal meg kell jegyezni, hogy az ilyen eredmények rendszeres osztályokkal lehetségesek.
A gyakorlatok egyszerűek, és a napi gyakorlatok eredménye nem tart sokáig. És most megismerkedünk az alsó szemhéj komplexumával, amely segít megbirkózni a szemek alatti zsákokkal.
A javasolt gyakorlatok nem károsak, de ha szembetegsége van, forduljon orvoshoz.
Kövesse ezeket a gyakorlatokat a facebook-on, kövesse az alábbi szabályokat:
A Podglazami.ru weboldal részletesen elmondja, hogy milyen gyakorlatok segítenek megszabadulni a szemek alatti zsákoktól, hogyan kell őket megfelelően elvégezni a duzzanat enyhítésére, javítani a vérkeringést a problémás területen.
Minden nő, aki legalább egyszer szembesül az életben ezzel a problémával. A zsákok teljesen egészséges emberekben is megjelennek, akiknek nem volt elég alvása, vagy elhanyagolták az egészséges táplálkozás elveit és szabályait.
Ez a kozmetikai hiba az emberi testben jelentkező problémákat jelezheti. Néhány krónikus betegség egy ilyen kellemetlen tünetben nyilvánul meg.
Ha nincs olyan súlyos betegsége, amely ily módon nyilvánul meg, akkor a leghatékonyabb módja annak, hogy ezt a problémát megoldja az arcok gyakorlása a zsákok alatt a szemek alatt, hogy rendszeresen gyakoroljon gyakorlatokat az arcra.
Az arc izmainak napi gyakorlása segít megőrizni a vonzó megjelenést. Site podglazami.ru készített egy sor olyan gyakorlat, amelyek a zúzódások ellen a szem alatt irányulnak, eltávolítják a duzzanatot.
Végezzen több megközelítést az alábbiakban leírt minden egyes mozgásra egy leckéhez.
Dolgozzon ki egy kényelmes időt az Ön számára.
A fenti gyakorlatok a szemek alatti zsákok ellen hatékonyak, naponta kétszer kell elvégezniük, az Ön számára megfelelő időben. Ezután a megjelenésed mindig fiatal lesz, és hamarosan elfelejti a zsákokat és a duzzanatot. Ráadásul a rendszeres gimnasztika meg fogja szorítani a felső szemhéjat, a tónus hangot ad.
http://www.podglazami.ru/problemy-pod-glazami/meshki/uprazhneniya-ot-meshkovFiatal korban a lányok még nem veszik észre, hogy a különböző betegségek és bőrproblémák, mint a zsákok és a szájüreg, nemcsak életkorral, hanem rossz életmóddal is megjelennek. Ebben az esetben az okok nagyon gyakoriak lehetnek - az alváshiány, a rossz táplálkozás, valamint a szemek állandó megterhelése az elektronikus modulok gyakori használata miatt. Azt is meg kell érteni, hogy az okok súlyosabbak lehetnek az egészségügyi problémákkal kapcsolatban. Természetesen a betegség megszüntetésének első szabálya az előfordulásának okainak azonosítása és megszüntetése. Van még egy biztonságos és hatékony módszer, amely nem függ a probléma kialakulásának okairól - facebook. A szem alatti táskákból származó ilyen gyakorlatok az egészségre nézve biztonságosak és hatékonyak a puffadás és a szem alatti körök kiküszöbölése szempontjából.
A Reinhold Bentz német plasztikai sebész által kifejlesztett, a szem alatti zsákok arcának gyakorlása jó módszer a szem körüli puffadás megszüntetésére. Lehetővé teszik a szemek és az arc infraorbitális részének erősítését, a tökéletlenségek kiküszöbölését és a bőr enyhítését. A megerõsített és meghúzott izmok támogatják a természetes kontúrokat, nem engedik meg a bõrnek, ami befolyásolja a megjelenést.
Az arc torna az izomtömeg és a természetes kontúrok erősítésének elvén alapul, az izmok feszültségét és relaxációját célzó gyakorlatok váltakozása miatt. Ez növeli a nyirok és a vér kiáramlását és keringését, ami segít az arc pihenésében és frissességében.
Az arc torna nem lesz képes teljesen megakadályozni az öregedési folyamatot, de a napi edzés alatt a szemek alatt lévő zsákok eltávolítása.
Az arc-torna fő előnyei:
Mindezek a folyamatok az arc és a szemek bőrét rugalmasan és egészségesen teszik, ami sugárzó megjelenést biztosít. Ez a képzés a látás szempontjából is hasznos, mivel lehetővé teszi a szemtől való fáradtság és feszültség enyhítését.
A hátrányok csak annak a ténynek tulajdoníthatók, hogy az egyes problématerületek korrekciójához, valamint az ilyen betegségek előfordulásának megakadályozásához szükséges egyénileg kiválasztani a megfelelő gyakorlatokat. Ezen túlmenően a kívánt eredmény elérése teljes mértékben a rendszeres és megfelelő gyakorlattól függ.
Egy bizonyos eredmény eléréséhez nem lehet csak egyfajta gyakorlatot végezni. Ezért ajánlott komplex gimnasztika használata, melynek célja az arc minden területének kiképzése, amely nemcsak megszabadul a szopás, a zsákok és a kék szeme alatt, hanem hozzájárul a későbbi megjelenésük megelőzéséhez.
Bármilyen edzéshez hasonlóan, a szemtáskák szemtől-lefelé fordulását a szemizmok, az arcizmok és a szem körüli felmelegítésével kell kezdeni.
A felmelegedési gyakorlatok a következő sorrendben szükségesek:
A bemelegítő komplexum után folytathatja a bonyolultabb gyakorlatokat az ödéma, a kék és a zsákok eltávolítása érdekében.
Gyakorlat, amely segít javítani a szem alatti duzzanat megjelenését, azt szeretné, hogy a következőképpen járjon el:
A gyakorlatnak két megközelítéssel kell kezdődnie, és mivel a pálya hossza 15-szeresére növeli a számot.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a szem alatti festékzsákoktól, ajánlott a következő edzés:
A gyakorlatnak 1-szer kell kezdődnie, majd az edzésenként 4-szeres idővel növekszik.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a zúzódásoktól és a szem alatti duzzanatoktól, a szem körüli vérkeringést javító gyakorlatokat kell alkalmazni. Ebben az esetben a következő egyszerű gyakorlatok segítenek:
A szem alatti sötét körökből származó ilyen gimnasztika enyhíti a fáradtságot és javítja a vérkeringést, ami segít javítani a szem körüli bőr állapotát és megszünteti az egészségtelen kéket.
A zsákok megszüntetése mellett az arcépítés jól segít a szemhéj ödémájának megszabadulásában és a szem alatt. Ehhez olyan feladatot kell végrehajtania, amely segít megszüntetni a közelgő század duzzanatát és hibáját:
A zsákok, a duzzanat és a kék szem alatti megszabadulása mellett van egy sor gyakorlat, amelynek célja a bőr rugalmasságának helyreállítása és a ráncok simítása. Ugyanakkor a ráncok megszüntetése lehetővé teszi az arc bőrének jelentős felújítását, rugalmasságát és frissességét. Nevezetesen, a bőr rugalmassága és egészsége megakadályozza a zsákok megjelenését és a szemek alatti körök megkötését.
Miután elvégeztük ezt a bonyolult gimnasztikát, meg kell tartani a szemét feszültség nélkül, majd lassan villogni és pihenni.
Különös figyelmet kell fordítani az egyes edzések befejezésére, mert az arcok betöltése után lassan és zökkenőmentesen kell nyugodt állapotba hozni az arcot, különben ezek a gyakorlatok nem rendelkeznek a kívánt hatással. Éppen ellenkezőleg, a túlzott feszültség és a stressz csak súlyosbítja a bőr és az izmok állapotát a szem körül. Ezért a gimnasztika végén egy egyszerű pihentető edzést kell végrehajtania:
A videóban megtekinthetjük a torna, a duzzanat és a sötét körök edzését.
A maximális hatás eléréséhez rendszeresen végezzen gyakorlatokat a szemekre és az arcra. A legjobb idő a Facebook gyakorlására a reggeli órákban az ébredés és az esti órák előtti ébredés után.
A testmozgás megkezdése előtt meg kell mosni az arcát (ajánlott felváltva meleg és hideg vízzel kontrasztos mosást alkalmazni), ez lehetővé teszi a maximális izomlazítást. Esténként tónusú és hidratáló krémeket, maszkokat vagy tonikokat is alkalmazni kell gyakorlatokkal kombinálva.
A napi edzés során a torna szakaszait kell elvégezni:
Először is meg kell korlátozni az egyes feladatok minimális megközelítésének számát és válassza ki a legegyszerűbbet, majd fokozatosan növelni kell a végrehajtás intenzitását. Szükséges továbbá bonyolult gyakorlatok bevezetése az előkészítés során. Így minél hosszabb a gimnasztika, annál több időt kell fordítani erre a képzésre.
Azonnali hatást nem várhat, ha a szem alatti körökből arcépítést végeznek, mivel a kívánt eredményt fokozatosan érik el. Alapvetően a szem területének javítása, valamint a ráncok megszüntetése legalább 2-5 hónapot vesz igénybe. Az átlagos tanfolyam 3 hónap, ez az idő alatt az első javítások azonosíthatók. De napi végrehajtás alá esik. Bizonyos esetekben a heti 1-2 napos szünetek lehetségesek.
Tekintettel a vélemények többségére, a szem alatti táskákból származó gyakorlatok a legmegfelelőbbek a megfelelő életmód megőrzésével (jó táplálkozás, időszerű alvás, pihenés és rossz szokások elhagyása).
Az arc gimnasztikának nincs konkrét ellenjavallata, de vannak olyan esetek, amikor érdemes megtagadni az elvégzését:
Továbbá, a kívánt eredmény eléréséhez nem ajánlott túlterhelni a testet, a terheléseknek könnyűnek kell lenniük, és fokozatosan növekedniük kell a haladás során.
A szem alatti zsákok gyakorlása - ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módja a szépség fenntartásának. A technikát nem tekintik nehéznek, a legtöbb esetben önállóan is elvégezhető, szakember tanácsának nélkül. Az ilyen gimnasztika, hogy megszüntesse a zsákokat és köröket a szem alatt, nem igényel drága drogokat és berendezéseket, ami nagyon népszerű a lányok és a nők körében.
http://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/gimnastika-dlya-litsa-ot-meshkov-pod-glazami.htmlEgy közös kozmetikai hiba - zsákok a szem alatt - sok nő felborul. És nem ok nélkül: az öregedés egyik első jele. Az ilyen pártatlan probléma megjelenésének pillanatát késleltető vágy teljesen természetes. És az a kérdés, hogy hogyan távolítsák el a zsákokat a szemek alatt, sokan aggódnak. Ennek a problémának az oka más, de a szemek alatt a zsákok kezelésének hatékony és biztonságos módja, hogy egy sor gyakorlatot végezzen az arc izmainak hangzásához.
Táskák a szem alatt - kombinációja a megereszkedett bőrnek és a szemek puffadásának. Azok, akik már problémával szembesültek, vagy azok, akiknek az ilyen hibái csak félnek a valószínűségüktől, meg kell találni a zsákok okát a szem alatt. Egy nehéz eset a betegség korrekciójához - egy örökletes hajlam a zsírsérv kialakulásához. De a legtöbb esetben a szem alatti zsákok - a rossz életmód eredménye. A banális allergiák és az alváshiány a szem körüli puffadást okozhatnak.
A szemek alatti zsákok okai:
A körök és zsákok megelőzése érdekében fontos, hogy tiszteletben tartsuk az étrendet, az alvást és a pihenést. Meg kell próbálnia elkerülni a stresszt és a konfliktushelyzeteket, pihenni egy hosszú vizuális munka során. Ne felejtsük el, hogy fontos a fitnesz. Szintén segítséget nyújt a torna a szemek alatti zsákokból, vagyis az arc-fitneszből.
Téma szerint:
A kozmetológiai masszázs jó megelőzésként szolgál. A nyirokelvezetés megteremti a szükséges feltételeket a felesleges folyadék eltávolításához az úgynevezett intersticiális térből, javítja a vér és a nyirokcserét. Az eljárás eredményei szerint a nyirokfolyadékok egyenletesen oszlanak el az arcszövetek között, az izmok ellazulnak. A probléma azonban csak rövid ideig eltűnik, de sajnos nem fog eltűnni.
Lehet búcsút mondani a gyűlölt problémáról. Az arc-fitnesz egy nem sebészeti módszer, amellyel megszabadulhat a zsákok a szem alatt. A szemkörkörös izmok erősítése lehetővé teszi, hogy önállóan szétszórja a nyirokcsomót, javítsa a véráramlást, és így megszabaduljon a problémától.
Anastasia Burdyug, az AnySports-i Super Face kurzus szerzője kifejlesztett egy speciális gimnasztikai komplexumot a szemek alatti zsákok ellen. Ezek a gyakorlatok az „alsó szemhéjak emelése” elnevezésű név alatt is hatékonyak a sötét körök, duzzanatok és „varjú lábak” elleni küzdelemben.
A testmozgás nem igényel szépségszalonot, sok időt, különleges ruhát, szőnyeget vagy szuper drága krémet. Csak a vágy, hogy szép maradjon és vonzó legyen. Megpróbálhat egy új módszert, amellyel otthonról is megszabadulhat a fenti problémáktól!
Egyszerű gyakorlatok, amelyek nem igényelnek speciális képzést, az egészséges izmok és a kívánt szépség helyes útja. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy a személyes gondozás módszereivel vonzó maradjon!
http://anysports.tv/journal/health/meshki-pod-glazami/A véraláfutások és duzzanat okai a szem alatt
A szem körül nagyon vékony bőr, elválasztva a szubkután szövetektől vékony membránnal. Ha ez a membrán sűrű, akkor a szem alatt semmilyen zúzódás nem képződik. És vékony bőrrel a szem alatti zúzódások a bőr alatti szövetek áttetsző vékony vénái miatt jelentkeznek, különösen, ha ezek a vénák megduzzadnak. Ez lehet egy veleszületett funkció, amelyet generációról generációra továbbítanak.
Néha zúzódások a szemek alatt - a kifáradás, az alváshiány, a rossz táplálkozás, a vitaminok hiánya miatt megszerzett hiányosság. Ezekben az esetekben az arcon a vénás és nyirokelvezetés megsértése következik be, amely pontosan a szemhéjakon tükröződik, ahol a legvékonyabb bőr van.
A belső szervek (szív, vesebetegségek), endokrin megbetegedések (pajzsmirigy-elégtelenség - hypothyreosis vagy mexsedema) betegségei esetén a szem alatti zúzódások is megjelenhetnek.
A szem alatti zúzódások és zsákok szintén az alkoholfogyasztás, nagyon gyakran dohányzás eredménye.
Elkezdeni meghatározni a zúzódások és zsákok okát, talán többet.
Elemezze és állítsa be a napi rutint.
Menj az egészséges, kiegyensúlyozott étrendhez.
Tanítsd meg magadnak, hogy lefekvés előtt 11 óráig lefeküdj A testnek szüksége van egy teljes alvásra, és a legmélyebb és pihentető alvás 23-ról egyre megy. Jobb, ha korán kelsz fel, mintha további stresszt okozna a szívre és az agyra.
Ha veleszületett hajlamos a zúzódások és zsákok kialakulására a szem alatt, akkor 20 év elteltével el kell végeznie a megelőzésüket.
És győződjön meg róla, hogy kilép a dohányzásról!
Szemhéj bőrápolás
A szemhéj bőrápolásának számos eszköze van, ezek általában zsíros krémek, amelyek speciális olajokat, nem irritáló szemeket, valamint kollagén, elasztin és hialuronsavat tartalmaznak a szemhéj bőrének tonizálására, valamint számos vénás és nyirokcsík működésének javítására. Olyan vastag rétegű krém alkalmazása nem lehetséges - a bőr nem lélegzik, elkezd izzadni, a folyadék nem párolog, és ennek eredményeként a kívánt - ellentétes eredményt kapjuk - kialakul az ödéma.
Ezért a krémet okozza, és hagyja, hogy 20-30 percig áztassa. majd a felesleges krémet kozmetikai szövetekkel kell eltávolítani.
Nem kell sok folyadékot inni éjszaka - az utolsó teát inni 1,5-2 órával lefekvés előtt lehet elhelyezni.
Ne aludjon párna nélkül, vagy az ágyban eltemesse az arcát. Aludj a hátadon egy emelt fejtámlával és feküdj le egy magas párnán, mielőtt felkelsz.
Időnként helyezze a szemhéjra 15 percig főzött és hűtött tea (zöld vagy fekete), hideg uborka, nyers burgonya vagy hideg tea (lehetőleg ezüst) kanállal. Alakja tökéletesen követi a szem kontúrját, és a fém hosszú ideig megtartja a hideget. A legjobb hatás eléréséhez tartsa a kanál hűtőszekrényben.
Győződjön meg róla, hogy kifejezetten a szemhéj számára kifejlesztett krémeket használja, ne cserélje ki őket az arc bőrének tonikával és tejével.
Tibeti jóga gyakorlat
A testmozgás során a legjobb hatás elérése érdekében szükséges a jógák teljes légzése, de ha nem tudja, csak lassan, mélyen és egyenletesen lélegezhet (lehetőleg a mellkas vagy a has alsó része).
- Belélegezve koncentráljon a szem területére, és érezze, hogy egy vékony, meleg energiaáram folyik a szemébe, zúzódások, táplálja őket.
- Belélegzés után hajtson végre egy késleltetést, amelynek során mindegyik kéz három ujjával (mutatóujjával, középső és gyűrűvel) nyomja meg a pontokat a szemek alatt 10-szer.
- A kilégzés során úgy érzi, mintha minden fáradtságot és szennyezést a szemből és a szemek alatt fújna.
- Ezt a feladatot reggel és este 5 alkalommal végezze.
A hatás szinte azonnal észrevehető! Econet.ru megjelent
Ui És ne feledje, csak a fogyasztás megváltoztatásával - együtt változtatjuk a világot! © econet
Minden nő 100% -ot akar megnézni a körülményektől függetlenül.
És minden úgy tűnik, hogy tökéletes, de a szem alatti zsákok elronthatják az általános megjelenést.
A szem alatti zsákok általában a bőr öregedésének jele. Elveszik az izmok korábbi rugalmasságát, a vékony bőr kevésbé rugalmas és elkezd függeszteni a zsákok vagy zsákok formájában. Emellett a szemhéj és a bőr alatti zsírszövet között vékony membrán van. Az életkor vagy a terhelések esetén a membrán kinyílik, és a lyukak kis helyeken jelennek meg, amelyeken keresztül a zsírszövet a bőr alá szorul, ami növeli a zsákok tömegét. A zsákok bármilyen korban fordulhatnak elő - ez függ a test öröklődésétől és "kopási fokától". A duzzanat általában növeli a zsákok túlnyúlását.
Nem lenne fölösleges megemlíteni, hogy a fej alvás közbeni helytelen pozíciója is befolyásolja a szemek alatti zsákok kialakulását: gyakran a magas sűrű párnák miatt a fejbőrből (és egyéb szövetéből) a folyadék kifolyása romlik, ennek következtében a szemek duzzadnak;
Megszabadulni a kifejezett zsákoktól nehéz, gyakran csak egy sebész segíthet. Mindazonáltal a zsákok megjelenése ellenőrzött folyamat, és felgyorsítható vagy lelassítható. És néha jelentősen.
A modern nő arzenáljában számos lehetőség van a probléma megoldására, de szinte mindegyiküknek nincs tartós hatása, és a következő napon a zsákok újra érezhetik magukat. A Facelift, az úgynevezett arc-torna segít ezzel alapvetően megbirkózni. Tanuljuk meg a szem-zóna korrekcióját és az alsó szemhéj erősítését a Galina Dubinina arculatáról
A szem körkörös izomának jó erősítése segít a normál villogásban: o)
1. A szemed bezárása nélkül fel kell emelni az alsó szemhéj bőrét. Ebben az esetben a szem körüli bőrnek is fel kell emelkednie. Az a benyomás, hogy a tekintet a mennyezetre irányul.
2. Használja a mutatóujját, hogy megnyomja a szemrészek külső széleit, és a lehető legnagyobb mértékben húzza meg az alsó szemhéjat.
3. Nyomja meg a mutatóujját a szemek külső sarkán, zárja be a szemét. Emelje fel az alsó szemhéjat, csukott szemmel.
Minden feladatot 5-6 másodpercen belül kell elvégezni, és többször meg kell ismételni. Az arc-torna (facelift) megkezdése előtt kívánatos az arc könnyed masszázsa. A gyakorlatok a tükör előtt is elvégezhetők, majd a bőrre gyakorolt kedvező hatások mellett a pozitív érzelmekért további díjat kapnak, mert valójában minden vidámnak tűnik.
Ezek az egyszerű napi manipulációk lehetővé teszik, hogy örökre elfelejtsük, hogy a szem alatti zsákok, még álmatlan éjszakák után is, és visszaállítják a bőr korábbi rugalmasságát és ifjúságát.
By the way, a Galina Dubinina posztliftálásában: A felső szemhéj emelése és a szemek alatti zsákok eltávolítása egy másik nagyszerű edzés a szemek alatti zsákokból.
A szemek alatti zsákok megelőzésére vonatkozó előírások
Íme még négy dolog, amit tehetsz - műtét nélkül -, hogy segítsen a fiatalos bőrnek a szem körül.
1. Ne dohányozzon, és mindig használjon fényvédőt a szem körül. A dohányzás és az ultraibolya sugárzásnak való kitettség gyengíti a kollagént, és korai ráncokat és megereszkedést okoz.
2. Éjszakánál alkalmazzon hidratálót a szem területére. Nem kell sok krémet, elég vékony réteget költeni.
3. Hasznos az A-vitamin hozzáadása a szemkrémhez.
Egyébként a Tretinoin általános név alatt lévő krémet ajánlatos a napi bőrápoló programba foglalni. Ez a legjobb, amit a ráncok megelőzésére és a bőr turgorának javítására használhat.
4. A duzzadt szemek megnyugtatásához tegye a hideg kanalat, szeletelt uborka, hűtött teászsákot, vagy akár egy zsák fagyasztott borsót a szemébe. A hűvös hőmérséklet - az uborka vagy a borsó különleges tulajdonságainak helyett - csökkenti a duzzanatot.
És végül: találkoztam az ajánlásokkal, hogy ha a szem alá kerül, az aranyér kenőcs hatékonyan segít megszabadulni a zsákoktól és a ráncoktól. De még nem tapasztaltam meg: o)
A szem alatti zsákoknak nincsenek gyakori vagy kapcsolódó okai: előfordulhat az ilyen ödéma, kezdve az alkoholfogyasztás és a test súlyos rendellenességei között.
Íme néhány olyan helyzet, amikor a zsákok egészséges emberekben is megjelenhetnek:
Gyakran előfordul, hogy ilyen fáradtság terhes nőknél fordul elő, de a szakértők úgy vélik, hogy ez a jelenség normális.
A szem alatti zsákokat el lehet kerülni, vagy méretüket csökkenteni, ha rendszeresen tornázik, enni, legalább naponta egyszer, legalább fél órán át menjen a friss levegőbe, és korlátozza az alkoholtartalmú italok fogyasztását.
Továbbá a szakértők azt tanácsolják, hogy ne zavarják az alvási mintákat, és fordítsanak figyelmet a szem körüli bőrápolásra, hidratálják és táplálkozzák a különleges kozmetikumokban található nyomelemeket.
Ugyanilyen fontos, hogy elkerüljük a stressz és az érzelmi sokkokat - az ilyen helyzetek különböző rendellenességeket okozhatnak a szervezetben, beleértve - hozzájárulnak a puffadás kialakulásához.
Az egyik lehetőség a zsákok megszüntetésére a különleges kozmetikai jég használata.
Ez az eszköz nemcsak eltávolítja a zsákokat, hanem rugalmassá, frissessé és rugalmasabbá teszi a bőrt, mivel az ilyen jég kiegyensúlyozott térfogatban tartalmazza a szükséges bőranyagokat.
Ha nem tudsz ilyen jeget vásárolni - használhatod a kozmetikát, de nem a puffadás elfedésére, hanem terápiás célokra.
Ilyen esetekben azonban csak a jól bevált gyártóktól származó bevált pénzeszközöket kell beszereznie annak érdekében, hogy elkerüljük a probléma súlyosbodását.
Ilyen márkák: JabaLabs (USA), Skin Doctors (Ausztrália) és az orosz cég Premium. A mezhkov használatának megszüntetése ezekből a gyártókból.
Ezek az alapok otthon és este is alkalmazhatók, és a puffadás nagyságától függően egy hét és egy hónap közötti időszakban pozitív hatás figyelhető meg.
A szemészek a kozmetikumok és a hagyományos receptek használatával párhuzamosan javasolják, hogy olyan gyakorlatokat végezzenek, amelyek bőrszínt adnak és felgyorsítják a zsákok eltávolítását.
Ezt követően a szemeket szorosan zárni kell, és szorosan kinyitni kell, de nem szükséges a szemük bezárása.
Végezze el ezeket a gyakorlatokat naponta többször saját belátása szerint.
A gyakorlat másik változata az ellenkezője: a lehető legszorosabban nyomja meg a szemét anélkül, hogy a szemét forgatná.
Zárja be a szemét, hogy a szemhéjban feszültséget érezhessen, és tíz másodperc múlva nyissa meg őket. A ciklust 15 alkalommal kell végrehajtani.
Ezenkívül a következő műveleteket hajthatja végre: ülő helyzetben a tenyéreket a szemek külső sarkaihoz közeli szomszédságban nyomják, és a bőrt a fülek irányába húzzák.
Tíz másodperc múlva a tenyér szabadul fel, majd a ciklust még háromszor ismételjük. Továbbá ugyanabban a sorrendben egy gyakorlatot hajtanak végre, amelyben a tenyereket nem a templomokba nyomják, hanem az arccsontokra, közelebb az alsó szemhéjakhoz.
Jól bebizonyosodott, hogy megszünteti a zsákok limfodrenális masszázst.
Ehhez a masszázshoz meg kell vásárolni egy E-vitamin tartalmú arckrémet, a krémet a homlokra és az arcra az orr szintjére kell felhordani, elkerülve a szemmel való érintkezést.
A homlokról masszázs kezdődik, körkörös mozdulatokkal, erős nyomás nélkül. Fokozatosan az ujjak leereszkednek a templomokba, és onnan az alsó szemhéj területéhez vezetnek.
Minden helyszínen több mozdulatot kell végrehajtania, először az óramutató járásával megegyező irányban, majd ellen.
A szemet közvetlenül körülvevő bőrt nem szabad forgómozgásokkal masszírozni: ezeken a helyeken jobb, ha az ujjaival könnyű megérinteni.
Ebből a videóból megtudhatja, hogyan távolíthatja el a táskáit a szemed alatt otthonában 5 perc alatt:
A szemek alatti zsákok eltávolítása olyan problémát jelent, amelyet a nők bármilyen áron készen állnak, akár kétes eszközökkel is.
De ne használj tesztelt népi jogorvoslatokat a szépség elérése érdekében, főleg anélkül, hogy előzetesen konzultálnánk egy kozmetikussal és egy szemészkel.
Talán a szem alatti zsákok egyáltalán nem kozmetikai jellegűek, de természetüknél fogva kórosak, és ebben az esetben nem szükséges az ödéma kiküszöbölése, hanem a jogsértés oka.
A szeme körüli ráncok torna nem sok időt vesz igénybe, elegendő, ha a gyakorlatot néhány perccel naponta elvégezzük, hogy néhány héten belül vizuális eredményt kapjunk, ami tetszeni fog.
Ugyanakkor az ilyen gimnasztika rendszeres vezetése a szemek körüli ráncokból rugalmasabbá teszi a bőrt, és a ráncok eltűnéséhez, valamint a szemhéj puffadásához vezet. És ez minden nő álmodik.
Gyakorlat "A horizonton"
Csatlakoztassa az ujjhegyeket a templomokhoz, hogy a kis ujjak a szem külső sarkaiban legyenek. Nézze meg a távolságot, és csukja be kissé a szemhéjait, mintha egy nagyon távoli tárgyat szeretne látni.
Ne törje meg a szemét, és ne fonjon le: csak a szem körüli izmok működjenek. Fokozatosan húzza meg ezeket az izmokat, és az ujjaival finoman húzza meg a bőrt
Elérve a maximális feszültséget, 5 másodpercig tartsa ezt a pozíciót, majd pihenjen 3 másodpercig. Ismételje meg a gyakorlatot 3-5 alkalommal.
3 hét elteltével lépjen a felgyorsult ütemre: 2 másodpercig az izmok megterheléséhez, 1 másodpercig a pihenéshez. Gyakorlat ebben a módban 2-3 hétig. Ezután alternatív gyors és normál tempó. Csinálj 5 ismétlést. Hajtsa végre a gyakorlatot hetente háromszor.
A gyakorlat célja a könnycseppek a szemek alatt történő csökkentése, valamint a szem körüli ráncok megelőzése és csökkentése.
Gyakorlat "Szűk gallér"
Csatlakoztassa az ujjhegyeket az arcokhoz a templomok alján. Húzzuk meg az állat izmait, mintha egy nagyon szoros gallérra próbálnánk pihenni. Fokozatosan növelje a nyak és az állat időbeli izmok és izmok feszültségét
Miután elérte a maximális feszültséget, 4 másodpercig tartsa ezt a pozíciót, majd pihenjen 2 másodpercig. Ismételje meg a feladatot 5 alkalommal. 3 hét elteltével kezdje meg növelni az ismétlések számát, és fokozatosan hozza el a 10-et.
Ez a gyakorlat segíti a szemek körüli ráncok kiegyenlítését, a szemek alatti zsákok csökkentését és a templomok bőrének feszességét és rugalmasságát.
Gyakorlat "Baye-bye"
Csukd be a szemed, szorosan zárva a szemhéjat. Ne zárja be a szemét: az orron lévő bőr nem zsugorodhat. Fokozatosan növelje a szemhéj feszültségét
Elérve a maximális feszültséget, 5 másodpercig tartsa ezt a pozíciót, majd pihenjen 3 másodpercig. Ismételje meg a feladatot 5-7 alkalommal.
2 hét elteltével lépjen a felgyorsult ütemre: 2 másodpercig az izmok megterheléséhez, 1 másodpercig a pihenéshez. Gyakorlat ebben a módban 2-3 hétig. Ezután alternatív gyors és normál tempó. Csinálj 10 ismétlést.
Ez a gyakorlat a bőr környékén rugalmasabbá teszi a bőrt.
Gyakorlat "Széles szemekkel"
Széles nyitva a szemét, és fokozatosan növeli az izomfeszültséget
A maximális feszültség elérése után 7 másodpercig maradjon abban a helyzetben, majd 3 másodpercig pihenjen. Ismételje meg a feladatot 5 alkalommal.
3 hét elteltével lépjen a gyorsulás ütemére: 4 másodpercig az izmok megterheléséhez, 2 másodpercig a pihenéshez. Gyakorlat ebben a módban 2-3 hétig. Ezután alternatív gyors és normál tempó.
Ez a gyakorlat megerősíti a szem gyűrű alakú izmait.
Gyakorlat "Nap és éjszaka"
Helyezze nyitott szemekkel. Oldja fel az index és a középső ujjak "villáját" a "V" betű alakjában. Helyezze a középső ujjpárnákat a szemöldök belső széleinek orrára, és a szemöldök külső széleire, és enyhén nyomja meg a bőrt. Nézz egyenesen előre és kissé felfelé. Feszítsük meg az alsó szemhéjakat, mintha megpróbálnánk szétzúzni, majd pihenni. Csak alsó szemhéjaknak kell működnie, a felsőnek nyugodtnak kell maradnia.
A helyzet, hogy "lezárja a szemét." Az alsó szemhéjak megterhelésének folytatásához szorosan zárja be a szemét, és 40 másodpercig nyugodjon, és pihenjen
Ismételje meg a gyakorlatot 10 alkalommal.
Ez a gyakorlat célja a szemek növelése.
Gyakorlat "Töprengő hölgy"
A pozíció "várom". Csatlakoztassa a középső ujjak párnáit az orrhoz a szemöldök belső szélein, és a mutatóujjait a szemöldök külső széléhez, és enyhén nyomja meg a bőrt. Nézz egyenesen előre és kissé felfelé. Feszítsük meg az alsó szemhéjakat, mintha megpróbálnánk szétzúzni, majd pihenni. A felső szemhéjak nem mozoghatnak.
Ismételje meg a gyakorlatot 10 alkalommal.
A "felnézés" helyzete. Folytassa az alsó szemhéjak megterhelését, tekerje meg a szemét, mintha megpróbálna némi tárgyat nézni a fejed fölött, 40 másodpercig lebegve, és lazítson
Ez a gyakorlat célja az alsó szemhéjak megerősítése.
Gyakorlat "Fel és le"
Emelje fel a szemét, mintha a saját homlokát látná, és 5 másodpercig megállná ezt a pozíciót, és 2 másodpercig lazítaná az izmokat. Ezután engedje le a szemét, próbálja meg „látni” az állát, húzza meg az izmokat 5 másodpercig, és pihenjen 2 másodpercig. E gyakorlat során csak szemgolyóknak kell mozogniuk. Ne segítse a fejét vagy a nyakát. Ismételje meg a feladatot 5-7 alkalommal.
2 hét múlva lépjen a felgyorsult ütemre: 2 másodpercig az izmok megterheléséhez, 2 másodpercig a pihenéshez. Gyakorlat ebben az üzemmódban 1,5 - 2 hétig. Ezután alternatív gyors és normál tempó.
Ez a gyakorlat célja a szemizmok erősítése.
Gyakorlat "Coquette"
Emelje fel a szemét jobbra, tartsa a tekintetét egy képzeletbeli ponton 5 másodpercig, és pihenjen 2 másodpercig
Ezután engedje le a szemét balra, húzza meg a szemizmákat 5 másodpercig, és pihenjen 2 másodpercig.
Ugyanazzal a frekvenciával keresse fel jobbra és balra. Az edzés alatt a fejnek helyben kell maradnia. Ismételje meg a feladatot 5 alkalommal.
2 hét múlva kezdje fokozatosan növelni a testmozgás ütemét és növelje az ismétlések számát. Körülbelül 2-3 hét edzés után 20 ismétlést kell tennie, 2 másodpercet vesz igénybe a relaxáció és az izomfeszültség miatt. Ezután alternatív gyors és normál tempó.
Ez a gyakorlat erősíti a szem- és szemizmokat, biztosítja a szem folyadékát és mobilitását.
A legnépszerűbb maszk, amely csökkenti a szem alatti puffasztást, nyers burgonyából készül. Egy közepes méretű burgonyát meg kell hántani és reszelni. A kapott masszát a gézszalvétákra szétterítik, kis négyzetekbe hengerelték és 10-15 percig a szemükre helyezik. Egyszerűen főzzük a burgonyát egyenruhájukban, hűtsük le, félbe vágjuk, és szeleteket csatoljunk az alsó szemhéjakhoz. A burgonya maszk után a szem alatti bőrt speciális szemkrémmel kell kenni.
A szem alatti zsákok legjobb maszkjait burgonyából nyerik, egyenruhában főzve.
Egy másik hatékony maszk: egy teáskanál tejföllel keverve ugyanolyan mennyiségű apróra vágott friss petrezselymet. Az ilyen maszkot 10-15 percig meg kell őrizni, és a maradékot nedves pamutszalaggal kell eltávolítani.
A legjobb, ha frissít, és megfeszíti a vékony bőrt a szem körül, fekete teát. Egyszerűen nedvesítheti a pamut tampont a tea infúzióban, majd rövid időre alkalmazza azokat a szemre. Ugyanezzel a céllal az is lehetséges, hogy forró vizet öntsünk egyszeri teászsákokba, hagyjuk enyhén lehűlni, majd fél óráig helyezzük őket a fagyasztóba. Az edzett zsákoknál a környező területet töröljük, mozgást végzünk az alábbi séma szerint: az alsó szemhéjban, a szem külső szélétől a belsőig, és a felső szemhéjban, éppen ellenkezőleg, a belsőtől a külsőig.
A szélsőséges esetben a szokásos élelmiszer jégkockák. By the way, bármilyen kozmetikai igények, beleértve a zsákok a szem alatt, nem rossz, hogy jég kifejezetten készült gyógynövények - kamilla, nyír levelek vagy hárs a fagyasztóban.
A hialuronsavat, petrezselymet vagy zsálya kivonatot, kollagént és elasztint tartalmazó krémek segítenek eltávolítani a zsákot a szem alatt.
Jó segítség a kávéra alapozva, ez a hatóanyag javítja a folyadék kiáramlását a szem körül, és a bőr rugalmasságát adja vissza.
A szem alatti zsákokból származó gélek szinte mindig emelő hatással rendelkeznek, vagyis nemcsak frissítik és hidratálják a bőrt a szem alatt, hanem meghúzzák, simítják a finom ráncokat.
A kategória vezetői a Green Mama és a francia Lierac cég Dioptigel-ből származó fekete áfonya és gombafélék. Használatuk hatása meglehetősen észrevehető: a szem alatti zsákok elrejthetők. Azonban egy ilyen gél alkalmazása után nem ajánlott azonnal menni a sminkre. Mindkét készítmény vékony, zsíros fóliát hagy a bőrön: papírszalvétával nedvesíteni kell, vagy egyszerűen csak várjon, amíg a bőr maga elnyeli az összes gélmaradványt.
A szem alatti zsákokból származó gél általában vékony, olajos filmet hagy a bőrön, amit a szalvétával legjobban eltávolítanak.
A hagyományos orvostudomány rajongói jól tudják, hogy a legjobban kezelni a szemek alatti zsákokat - aranyér kenőcs (különösen a troxevasin). És ez nem vicc, és nem vicc. Ismert, hogy így a népszerű moszkvai sminkművész, aki Leroy Kudryavtseva-val, Maria Shukshinnal és Anastasia Zavorotnyuk-al dolgozott, arcát ügyfeleihez rendeli.
Sőt, az aranyér kenőcsök segítségével, a hollywoodi színésznők Sandra Bullock és a Goldie Hawn felborulnak a szem körüli duzzanatra.
Az egész titok az, hogy nagyon kevés ahhoz, hogy alkalmazzuk ezt a csodálatos gyógyszert, túl sok emelő hatása van. És ha, ó, tilos a kenőcs a szembe? az irritációval kapcsolatos problémák nem kerülhetők el. És ott, és közel van egy elrontott nézethez.
Kiváló minőségű kenőcsöt készíthet a zsákokból a szem alatt és otthon: csak hozzáadjon körülbelül 4-5 csepp 20 g krémet a szemed körüli kedvenc szemkrémhez. Nem lesz azonnali hatása, de a megelőzés eszközeként eléggé alkalmas.
Gyógyszertárakban a közelmúltban értékesítették a szem alatti zsákok speciális javításait. Hatásuk az üvegházhatáson alapul: zöld tea kivonatok, aloe vera, ginkgo biloba, vörös alga és ginseng, amelyek ezeknek a foltoknak a részét képezik, behatolnak a bőr mélyebb rétegébe, jól hidratálják és kompenzálják az A és C vitaminok hiányát.
Meg kell ragasztani a tapaszt tisztított és szárított bőrre, megakadályozva a ráncokat és a ráncokat. Ezeket általában 20-25 percig tartják, majd könnyű nedvesítőszerrel kenik a bőrt.
Napi használat esetén a szem alatti táskákból származó foltok teljesen nem alkalmasak, legalább hetente kétszer használhatók.
Ez nem csak az első hónapot érinti, amint azt a gyártók jelzik. Az a tény, hogy az ilyen foltok idővel túlságosan gyakran használják a szemet körülvevő bőrt és deformálják azt, ami ráncok kialakulásához vezet.
Ha naponta egyszer elvégzi a gyakorlatokat, néhány hónap múlva a szemek alatt lévő zsákok megakadályozzák Önt, és a szemek körüli bőr frissebbé és rugalmasabbá válik.
Zárt és nyitott állapotban körülbelül tíz másodpercig kell tartani, és a gyakorlat ismétlésének számát fokozatosan 20-30-ra kell növelni.
Ilyen masszázs során a szemek vagy a szemhéj ápoló krém alatt zúzódó zúzódás, amelyet hozzászokott, a bőrbe dörzsölik vagy behatol. Masszázs szükséges a zsákok alatti gyűrűs ujjakkal, mivel a préselés a legkevésbé traumatikusnak tekinthető.
Kezdetben több körkörös simogatási mozdulatot hozhat a szem belső sarkából az alsó szemhéj külső oldalára, a felső szemhéj külső sarkából a belső oldalra. Ezután ugyanabban a sorrendben fénycsapó mozgásokat hajtunk végre.
Ha a szemek alatti zsákok kialakulása nagy folyadékbevitelhez vezet, akkor érdemes megfontolni diuretikumok, különösen gyógynövény teák használatát, amelyeket bármely gyógyszertárban értékesítenek.
Szintén fontolja meg a lehető legkevesebb sós, fűszeres és zsíros ételeket. És alvás közben kerülje el a gyomrát, arccal lefelé.
Néhányan megpróbálják tisztábbá és nyitottabbá tenni a blepharoplasty-t.
Azonnal tegyél fenntartást, hogy a blepharoplasty segítségével a szem alatt csak egy sérv eltávolítható. A bőr szabályos megereszkedése a ráncok párhuzamos kialakulásával nem jelzi az alsó és a felső szemhéjak törlőit. A művelet az, hogy az alsó és a felső szemhéj alatti zsírtartalmat sebészeti úton eltávolítják. A túlzott bőrelváltozásokat is eltávolítják.
A leghatékonyabb és legbiztonságosabb módszer, az úgynevezett transzkonjunktív bleoproplasztika, amelyet lézersugár segítségével végeznek.
A beteg a műtét után 2-3 órán belül ürül, és a gyógyulási idő általában nem haladja meg a hét napot. A szemhéjak blepharoplasztikán keresztül történő korrekciójáról további információk találhatók az interneten a plasztikai sebészeti központok helyén.
Fotók a szövegben: Shutterstock.com
A szem alatti zsákok úgy látszanak, mint bármely más duzzanat a testen. Az emberi szemeket egy vékony zsírréteg védi. A kedvezőtlen tényezők hatása alatt folyadék halmozódik fel, és kialakulnak az ödémák. Ha a duzzanat rendszeresen előfordul, az alsó szemhéjszövet feszült, elveszíti a rugalmasságát, és már nem veszi a szokásos alakját. Ebben az esetben a szem alatti zsákok állandóvá válnak. Ritka esetekben a szervezetben lévő felesleges folyadék a felső szemhéjak duzzadásához vezethet.
Tehát számos olyan körülmény van, ami a zsákok megjelenését okozza.
Ha a szemhéjak duzzadásának egyik oka sem áll fenn, és a szem alatti zsákok rendszeresen megjelennek, azonnal keresse fel orvosát, és vizsgálja meg. Lehetséges, hogy a folyadék megmarad a szervezetben veseelégtelenség vagy más betegség következtében.
Ha egy személy súlyosan elhízott, a szem alatti zsákok nem járhatnak ödémával. Ebben az esetben okuk a zsírréteg sűrűsége a szem körüli területen.
A szépségszalonok rengeteg költséges eljárást kínálnak a szemek alatti zsákok megszabadulására (mikroszerkezetek és infravörös lézer, speciális szemhéj bőrtisztítás stb.). A hagyományos orvoslás azonban nem kevésbé hatékony, időigényes recepteket tanácsol.
Gyakorlatilag minden maszk és tömörítés tartósan megelőzhető, mivel csak természetes összetevőket tartalmaznak, amelyek táplálják és hidratálják a bőrt a szem körül. Átlagosan minden tömörítés 20 percig történik, majd az arcot meleg vízzel mossuk.
Az egyik legnépszerűbb a kenyérkompresszió. Ennek érdekében egy szelet fekete kenyeret mártunk citromos balzsam infúziójába, és gézbe csomagolva. A kapott krém a szemre kerül.
Tegye jól a hűtött burgonya (lehetőleg fiatal) vagy uborka duzzadásával és szeleteivel. Ezen túlmenően, melegített burgonyapürével kiválóan alkalmas a duzzanatra. A burgonya könnyen cserélhető egy tökkel.
A tejkompresszorok kefirből, ryazhenkaból vagy petrezselyemmel kevert tejfölből készülhetnek. Apróra vágott petrezselyemgyökér, és önmagában is kiváló krém.
A hagyományos orvoslás friss nyírfa levelek tömörítését is ajánlja. Ehhez 5-7 leveles esti öntsünk egy pohár meleg ásványvizet. A reggeli krém készen áll a használatra. A duzzanatot és a mezei horset is megzavarja. A krémek esetében 1 evőkanál zsemlét öntsünk egy pohár forró vizet és hagyjuk éjszakán át.
Ha nincs idő a krémek készítésére, a szokásos teászsákok megmentésre kerülnek. Meleg vízzel megnedvesítjük, hagyjuk enyhén lehűlni, és az ödéma helyére kell alkalmazni.
A szemek alatti zsákok leghatékonyabb maszkai:
A zsírszövetben történő felhalmozódás után az alsó szemhéjak meghúzott bőre gyorsan visszatér a szokásos alakjába, így a szemek gyakorlása nagyon fontos. A bemelegítéshez 20 másodpercig villogjon és felfelé és lefelé forgassa a szemét.
Gyakorlat először. Két szemmel azonnal elvégezhető. Helyezze a hüvelykujját a szem külső szélére, és a mutatóujját az orrhídra. Az ujjaival kissé terjessze ki a bőrt, és kezdje el a nyírást, emelje fel az alsó szemhéjat. A testmozgás legalább 20 alkalommal történik. A következő megközelítésben mindent megismételünk, ugyanakkor a szemek felnéznek.
Gyakorolja a másodikat. Kényelmes testtartás és pihenés. A lehető leghamarabb meg kell nyitnia a szemét, és villognia kell. Ismételje meg 10-szer háromszor.
Gyakorolja a harmadik. Nézze meg, nyissa ki a száját, mondja el az „O” betűt, és gyorsan kezdjen villogni 15 másodpercig. Ismételje meg a gyakorlatot 2 alkalommal.
Gyakorlat Négy. Tegye a mutatóujját az alsó szemhéjra, keresse fel, nyissa ki a száját, mint az előző gyakorlatban, és kezdjen villogni. 10 számlán nyitott szájjal villog és 10 - zárt állapotban.
Gyakorlatok után engedje meg a szemét, lassan mozgassa a tekintetét balra jobbra 5-ször, majd annyira lefelé. Dörzsölje össze a tenyerét, és tegye őket csukott szemmel. Pihenjen és gondoljon valami jóra.
Az ilyen gyakorlatok látható hatásának eléréséhez rendszeresen, azaz legalább 3 alkalommal hetente. Ha szükséghelyzeti segítségre van szüksége, az első és az utolsó gyakorlatok különösen alkalmasak.
Annak érdekében, hogy a jövőben ne szégyenüljön a kérdés, hogyan lehet megszabadulni a zsákoktól a szemek alatt, jobb, ha kövessük azokat a szabályokat, amelyek nem engedik meg őket megjelenni.
Tehát a szem alatti zsákok ronthatják a személy megjelenését és hangulatát reggel. Az egyszerű szabályokat figyelembe véve ez a betegség sokkal könnyebb megelőzni, mint később kezelni. De ha ez a probléma még mindig nem túllépett téged, ne rohanj költeni a drága kozmetológusokra. Az otthoni jogorvoslatok és az edzéskomplexumok nem kevésbé hatékonyak.
Fontos megjegyezni, hogy ha a megelőző intézkedések ellenére a szem alatti zsákok rendszeresen megjelennek, ne késleltessük az önkezelést. Talán egy súlyos betegség jelenlétére utalnak, amelyet csak egy képzett orvos ismer fel. Ebben az esetben a szem alatti ödéma kezelése az alapbetegség megszabadulásával kezdődik.
Minden nő, aki legalább egyszer szembesül az életben ezzel a problémával. A zsákok teljesen egészséges emberekben is megjelennek, akiknek nem volt elég alvása, vagy elhanyagolták az egészséges táplálkozás elveit és szabályait.
Ez a kozmetikai hiba az emberi testben jelentkező problémákat jelezheti. Néhány krónikus betegség egy ilyen kellemetlen tünetben nyilvánul meg.
Hogyan kezeljék a táskákat a szem alatt? >>
Ha nincs olyan súlyos betegsége, amely ily módon nyilvánul meg, akkor a leghatékonyabb módja annak, hogy ezt a problémát megoldja az arcok gyakorlása a zsákok alatt a szemek alatt, hogy rendszeresen gyakoroljon gyakorlatokat az arcra.
Az arc izmainak napi gyakorlása segít megőrizni a vonzó megjelenést. Site podglazami.ru készített egy sor olyan gyakorlat, amelyek a zúzódások ellen a szem alatt irányulnak, eltávolítják a duzzanatot.
Végezzen több megközelítést az alábbiakban leírt minden egyes mozgásra egy leckéhez.
Dolgozzon ki egy kényelmes időt az Ön számára.
A tea segít az ödémákban és a zsákokban >>
A fenti gyakorlatok a szemek alatti zsákok ellen hatékonyak, naponta kétszer kell elvégezniük, az Ön számára megfelelő időben. Ezután a megjelenésed mindig fiatal lesz, és hamarosan elfelejti a zsákokat és a duzzanatot. Ráadásul a rendszeres gimnasztika meg fogja szorítani a felső szemhéjat, a tónus hangot ad.
http://lico5.ru/uhod/sovety/uprazhneniya-ot-meshkov-pod-glazami.html