A szem alatti duzzanat az alváshiány és a rossz alvás, a test anyagcsere-folyamatainak zavarai, a fáradtság és a betegség megnyilvánulása lehet. A puffadás kiküszöbölésére, a bőr rugalmasságának és szilárdságának helyreállítására nyirokelvezető masszázs módszereket alkalmaz. Egyszerű és hatékony eljárás végezhető mind a szalonokban, mind az otthonban, ellenjavallatok hiányában.
A nyirokelvezetés olyan eljárás, amelynek célja a nyirok mozgásának aktiválása és normalizálása. A nyirok áramlásának megsértése a véredények elzáródásához vezet, ami a felesleges folyadék felhalmozódását provokálja a szövetekben, a duzzanat megjelenését, az ödémát, a bőr sápát. A bőrre gyakorolt mechanikai hatás javítja a nyirok áramlását, kiküszöböli a vérerek feszességét, ami a toxinok természetes megszüntetését, csökkent zúzódásokat és ráncokat, duzzanatot eredményez.
A rendszeres masszázs is segít megbirkózni az álmatlansággal és a stressz hatásával. A szem körüli masszázs után:
Ha nem csak a szemkörnyezetet, hanem az egész arcot masszírozza, csökkentheti a nasolabialis ráncokat és a mély ráncokat.
A nyirokelvezető masszázs lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a megrepedt arcoktól, az arc puffadásától, és a torna kombinációjával javítsa a látást és a szemet kifejezőbbé tegye.
A masszázs hatékonysága a bőr alatti izmokra és a bőrre gyakorolt hatásának köszönhető. Az első típusú hatás - neuro-reflex. Az ülések során a bőrben, az erekben és az izmokban előforduló idegvégződések stimulációja következik be. Az irritáció az agyba érkező impulzusok megjelenéséhez vezet. A szövetek regenerációs folyamatainak aktiválódását provokálják.
A humorális hatás egészségügyi szempontból fontos anyagok kialakulásához vezet: hisztamin és acetil-kolin. Szabadvá válnak, gyorsan felszívódnak a vérbe és elterjednek minden szervre és szövetre. A hisztamin javítja az erek állapotát és felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, és az acetilkolin javítja az idegrendszer, az érrendszer, az izomszövet, a belső szervek működését.
A mechanikai hatás kiküszöböli a stagnációt, javítja a légzést és a bőr állapotát, az izomszövet rugalmasságát és rugalmasságát.
A szem terület nyirokelvezető masszázsa ajánlott:
Masszázsok biztonságosak, de számos ellenjavallattal rendelkeznek:
A megfázás, a magas vérnyomás és a magas testhőmérséklet érdekében tanácsos konzultálnia kell orvosával egy ülés előtt. A kozmetikusok szalonokban használt nyirokelvezető masszázs előzetes konzultációt igényel egy bőrgyógyász és egy szemész.
A táskák a szemek alatt kézi és hardveres nyirokelvezető masszázs segítségével távolíthatók el. Egyszerűbb módja a manuális, még otthoni használatra is megfizethető. A hardver nemcsak különleges képességeket, hanem drága berendezéseket is igényel.
A masszázs típusától függetlenül a támogató ülések már 20-25 év alatt elkezdhetők. Ebben a korban az első mimikus ráncok jelennek meg, fokozatosan csökken a kollagén termelése és a bőr romlása. A szemkörnyék környéke először az életkor változását eredményezi - ennek oka, hogy kollagénrostokban gazdag. Könnyen nyúlik el, ami mimikus ráncokat képez.
A nyirokelvezető arcmasszázs elvégzése naponta szükséges, amíg a kívánt eredményt el nem éri. Minden munkamenet 10-30 percig tart. Az eljárásokat reggel végezzük. Támogató masszázsok 3–4 naponta végezhetők el.
Az ödéma alapvető masszázs technikái patting, simogatás és mély masszírozás. Meg kell kezdeni a masszázst az ödémával szemben a bőr micelláris vízzel történő tisztításával, súrolással, gélekkel vagy habzással a mosáshoz. Ezután nedvesítő maszkot, szérumot vagy kozmetikai olajat alkalmazhat.
Számos masszázs technika létezik. Az első hét gyakorlatból áll. Munka közben a felső szemhéjban lévő összes mozgás a belső és a külső sarok között van. Az alsó szemhéjat ugyanúgy dolgozzák fel.
Az index és a középső ujjak párnái fénymozgásokat hoznak létre a szem külső sarkaiban az óramutató járásával megegyező irányban. Minden szemhez - 10-12 ismétlés. Ugyanezek az ujjak enyhe nyomást gyakorolnak az alsó és a felső szemhéjra, és nem próbálják kiszorítani a bőrt. Csinálj 5 ismétlést. A következő edzéshez további olajat vagy krémet kell alkalmazni, hogy megvédje a bőrt a bőrpírtól. A 4 ujj hegyét először a felső és az alsó szemhéjra nyomják. Minden sajtó körülbelül 15 másodpercig tart. Ezt követően - 3–5 másodpercig megérintve az ujjakat.
A templom külső sarkánál a templom mellett helyezze el a mutatóujját, hogy a köröm a templom felé nézzen. Az ujj fordul - a köröm az orr felé fordul. A mozgásnak lassúnak kell lennie, és 15-18 másodpercig kell tartania. Tartsa a könnycsatornát a szem körül, az ujjlenyomat-párnákkal az óramutató járásával ellentétes irányban, átlagos nyomás mellett. Készítsen 6-7 ismétlést. A középső ujj hegyével tegyen 10 kattanást a könnycsatorna egyik pontjára, majd tartsa körül a szemet. A gyakorlat befejezéséhez - az orra közelében lévő szem sarkára.
Használja az ujjhegyeit a körkörös izom teljes területére, kezdve a templomból és a pálya alsó szélétől, beleértve a szemöldök fölötti területet és a szem felső széleit. Befejezés a könnyű megérintéssel.
A gyakorlatok összességét hideg és meleg vízzel való mosással végzik.
2-3 másodpercig szorosan zárja be a szemét, lazítsa meg a szemizmákat. Nyisd ki a szemhéjat, és nézd felfelé a tekintetedet. Tartsa kb. 60 másodpercig, és pihenjen. A következő edzés - a szemek zárva vannak, a mutatóujjak csúcsai a szemgolyóra kattintanak. Ismételje meg a 12 és 16 kattintást. A szeme kinyitása nélkül nyomja meg az ujját a szemhéjra. A belső megjelenés felfelé irányul. Az ujjak utánozzák a század emelésének mozgását. Gyakorlat ismétlése 8-11 alkalommal.
A meg nem nevezett ujjak a szem belső sarkán helyezkednek el. Lassan mozgassa az ujját az óramutató járásával megegyező irányba. Végezze el a gyakorlatot egy gyors villogással 30 másodpercig. Az ajánlott ismétlések száma 6.
Az utolsó gyakorlat - a középső ujjak 10 fénynyomást végeznek a szem külső sarkában, az alsó szemhéj mentén futnak, és 10 présszeletet készítenek az orrban. Miután a komplexum is ajánlott kontrasztos mosás.
A szokásos evőkanál tárolásához, amelyek előhűtésesek. Vigyen fel minden zsírkrémet a hideg készülékre. A kanálok a nasolakrimalis mellé helyezkednek el, és a cigányzacskókat mozognak a templomok felé. Nyomja meg többször a templomokat, majd tartsa a fülét.
Minden masszázsmozgást 3-5 alkalommal ismételünk.
Ez az egyszerű gyakorlat az, hogy csak az ujjak párnáit óvatosan megnyomja a bőrön a szem körül, kezdve a külső élektől. Az ujjaknak teljes 7-8 kört kell tenniük. A simogatás mozgása az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányban mérsékelt nyomáson történik, és könnyű tapadással zárul.
A masszázs gyors és hatékony. A főbb pontok meghatározásával kezdődik:
Ezeket a pontokat felváltva dolgozzák ki úgy, hogy az ujjak egy csillagot rajzoljanak az arcra.
Nyomja meg a középső ujjak hegyét a szem külső sarkához, és tartsa az orrát. Ahhoz, hogy a szemöldök alatt könnyedén dörzsölje és megérintse a mozgást az orrhídról a templomokig. Ezután dolgozzon a szemöldök fölötti területre, mozgassa már az orrát. És tőle a szeme belső sarkáig, az alsó szemhéj szélén. Minden mozgást könnyű nyomással végeznek.
A gyakorlatok háromszor megismétlődnek. Befejezése után ajánlott petrezselymes infúziót alkalmazni a szemhéjakra - frissíti a bőrt és feltölti az alapvető tápanyagokkal.
A rendszeres szemmasszázs otthonban csökkenti a ráncokat vagy megakadályozza azok megjelenését.
Az eljárások során ajánlott speciális szemhéj krém alkalmazása, és minden mozgást nagyon óvatosan kell végrehajtani. A szem körüli bőr érzékeny a hatásokra, és a gondatlan sajtolás zúzódásokat és zúzódásokat okozhat. A század felső részét erősebb hatással lehet kidolgozni, mint az alacsonyabb. A helyes elvégzés után a masszázs első eredményei 10-12.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlFiatal korban a lányok még nem veszik észre, hogy a különböző betegségek és bőrproblémák, mint a zsákok és a szájüreg, nemcsak életkorral, hanem rossz életmóddal is megjelennek. Ebben az esetben az okok nagyon gyakoriak lehetnek - az alváshiány, a rossz táplálkozás, valamint a szemek állandó megterhelése az elektronikus modulok gyakori használata miatt. Azt is meg kell érteni, hogy az okok súlyosabbak lehetnek az egészségügyi problémákkal kapcsolatban. Természetesen a betegség megszüntetésének első szabálya az előfordulásának okainak azonosítása és megszüntetése. Van még egy biztonságos és hatékony módszer, amely nem függ a probléma kialakulásának okairól - facebook. A szem alatti táskákból származó ilyen gyakorlatok az egészségre nézve biztonságosak és hatékonyak a puffadás és a szem alatti körök kiküszöbölése szempontjából.
A Reinhold Bentz német plasztikai sebész által kifejlesztett, a szem alatti zsákok arcának gyakorlása jó módszer a szem körüli puffadás megszüntetésére. Lehetővé teszik a szemek és az arc infraorbitális részének erősítését, a tökéletlenségek kiküszöbölését és a bőr enyhítését. A megerõsített és meghúzott izmok támogatják a természetes kontúrokat, nem engedik meg a bõrnek, ami befolyásolja a megjelenést.
Az arc torna az izomtömeg és a természetes kontúrok erősítésének elvén alapul, az izmok feszültségét és relaxációját célzó gyakorlatok váltakozása miatt. Ez növeli a nyirok és a vér kiáramlását és keringését, ami segít az arc pihenésében és frissességében.
Az arc torna nem lesz képes teljesen megakadályozni az öregedési folyamatot, de a napi edzés alatt a szemek alatt lévő zsákok eltávolítása.
Az arc-torna fő előnyei:
Mindezek a folyamatok az arc és a szemek bőrét rugalmasan és egészségesen teszik, ami sugárzó megjelenést biztosít. Ez a képzés a látás szempontjából is hasznos, mivel lehetővé teszi a szemtől való fáradtság és feszültség enyhítését.
A hátrányok csak annak a ténynek tulajdoníthatók, hogy az egyes problématerületek korrekciójához, valamint az ilyen betegségek előfordulásának megakadályozásához szükséges egyénileg kiválasztani a megfelelő gyakorlatokat. Ezen túlmenően a kívánt eredmény elérése teljes mértékben a rendszeres és megfelelő gyakorlattól függ.
Egy bizonyos eredmény eléréséhez nem lehet csak egyfajta gyakorlatot végezni. Ezért ajánlott komplex gimnasztika használata, melynek célja az arc minden területének kiképzése, amely nemcsak megszabadul a szopás, a zsákok és a kék szeme alatt, hanem hozzájárul a későbbi megjelenésük megelőzéséhez.
Bármilyen edzéshez hasonlóan, a szemtáskák szemtől-lefelé fordulását a szemizmok, az arcizmok és a szem körüli felmelegítésével kell kezdeni.
A felmelegedési gyakorlatok a következő sorrendben szükségesek:
A bemelegítő komplexum után folytathatja a bonyolultabb gyakorlatokat az ödéma, a kék és a zsákok eltávolítása érdekében.
Gyakorlat, amely segít javítani a szem alatti duzzanat megjelenését, azt szeretné, hogy a következőképpen járjon el:
A gyakorlatnak két megközelítéssel kell kezdődnie, és mivel a pálya hossza 15-szeresére növeli a számot.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a szem alatti festékzsákoktól, ajánlott a következő edzés:
A gyakorlatnak 1-szer kell kezdődnie, majd az edzésenként 4-szeres idővel növekszik.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a zúzódásoktól és a szem alatti duzzanatoktól, a szem körüli vérkeringést javító gyakorlatokat kell alkalmazni. Ebben az esetben a következő egyszerű gyakorlatok segítenek:
A szem alatti sötét körökből származó ilyen gimnasztika enyhíti a fáradtságot és javítja a vérkeringést, ami segít javítani a szem körüli bőr állapotát és megszünteti az egészségtelen kéket.
A zsákok megszüntetése mellett az arcépítés jól segít a szemhéj ödémájának megszabadulásában és a szem alatt. Ehhez olyan feladatot kell végrehajtania, amely segít megszüntetni a közelgő század duzzanatát és hibáját:
A zsákok, a duzzanat és a kék szem alatti megszabadulása mellett van egy sor gyakorlat, amelynek célja a bőr rugalmasságának helyreállítása és a ráncok simítása. Ugyanakkor a ráncok megszüntetése lehetővé teszi az arc bőrének jelentős felújítását, rugalmasságát és frissességét. Nevezetesen, a bőr rugalmassága és egészsége megakadályozza a zsákok megjelenését és a szemek alatti körök megkötését.
Miután elvégeztük ezt a bonyolult gimnasztikát, meg kell tartani a szemét feszültség nélkül, majd lassan villogni és pihenni.
Különös figyelmet kell fordítani az egyes edzések befejezésére, mert az arcok betöltése után lassan és zökkenőmentesen kell nyugodt állapotba hozni az arcot, különben ezek a gyakorlatok nem rendelkeznek a kívánt hatással. Éppen ellenkezőleg, a túlzott feszültség és a stressz csak súlyosbítja a bőr és az izmok állapotát a szem körül. Ezért a gimnasztika végén egy egyszerű pihentető edzést kell végrehajtania:
A videóban megtekinthetjük a torna, a duzzanat és a sötét körök edzését.
A maximális hatás eléréséhez rendszeresen végezzen gyakorlatokat a szemekre és az arcra. A legjobb idő a Facebook gyakorlására a reggeli órákban az ébredés és az esti órák előtti ébredés után.
A testmozgás megkezdése előtt meg kell mosni az arcát (ajánlott felváltva meleg és hideg vízzel kontrasztos mosást alkalmazni), ez lehetővé teszi a maximális izomlazítást. Esténként tónusú és hidratáló krémeket, maszkokat vagy tonikokat is alkalmazni kell gyakorlatokkal kombinálva.
A napi edzés során a torna szakaszait kell elvégezni:
Először is meg kell korlátozni az egyes feladatok minimális megközelítésének számát és válassza ki a legegyszerűbbet, majd fokozatosan növelni kell a végrehajtás intenzitását. Szükséges továbbá bonyolult gyakorlatok bevezetése az előkészítés során. Így minél hosszabb a gimnasztika, annál több időt kell fordítani erre a képzésre.
Azonnali hatást nem várhat, ha a szem alatti körökből arcépítést végeznek, mivel a kívánt eredményt fokozatosan érik el. Alapvetően a szem területének javítása, valamint a ráncok megszüntetése legalább 2-5 hónapot vesz igénybe. Az átlagos tanfolyam 3 hónap, ez az idő alatt az első javítások azonosíthatók. De napi végrehajtás alá esik. Bizonyos esetekben a heti 1-2 napos szünetek lehetségesek.
Tekintettel a vélemények többségére, a szem alatti táskákból származó gyakorlatok a legmegfelelőbbek a megfelelő életmód megőrzésével (jó táplálkozás, időszerű alvás, pihenés és rossz szokások elhagyása).
Az arc gimnasztikának nincs konkrét ellenjavallata, de vannak olyan esetek, amikor érdemes megtagadni az elvégzését:
Továbbá, a kívánt eredmény eléréséhez nem ajánlott túlterhelni a testet, a terheléseknek könnyűnek kell lenniük, és fokozatosan növekedniük kell a haladás során.
A szem alatti zsákok gyakorlása - ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módja a szépség fenntartásának. A technikát nem tekintik nehéznek, a legtöbb esetben önállóan is elvégezhető, szakember tanácsának nélkül. Az ilyen gimnasztika, hogy megszüntesse a zsákokat és köröket a szem alatt, nem igényel drága drogokat és berendezéseket, ami nagyon népszerű a lányok és a nők körében.
http://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/gimnastika-dlya-litsa-ot-meshkov-pod-glazami.htmlA szem alatti ödéma megjelenése az alsó szemhéj szöveteiben lévő folyadékfelesleghez kapcsolódik. A duzzanat beteg és fáradt megjelenést teremt. Az arc nyirokelvezető masszázsa a szem alatti duzzanatokkal segít a kellemetlen jelenség kezelésében. Az otthoni ödémák masszázsai pozitív hatást fejtenek ki, segít pénzt és időt takarítani.
A szem alatti ödéma és zsákok eltávolítása a nyirokcsomóknak a masszázs közbeni áramlásának javulása miatt jelentkezik. Ez hozzájárul az edényekben felhalmozódott toxinok gyorsabb felszámolásához.
A masszázs előnyei a szem alatti duzzanatban:
Végezze el a nyirokelvezető masszázst az arc duzzanatára, lehet kézi vagy hardveres eszköz. Kézi, kézzel vagy masszírozó segítségével. Hardver - mikroszerkezetek, elektroforézis, rádiófrekvenciás expozíció.
A nyirokelvezetést különösen bizonyos körülmények között jelezzük. Javítja a bőr tulajdonságait és az arc megjelenését, emeli a hangulatot, lelassítja a bőr öregedését, csökkenti a duzzanatot. Javasoljuk, hogy naponta vagy minden második napon végezze el az eredmény megjelenését. Következő - támogató eljárások 2 p / wk.
Időtartam - 10-30 perc. A nyirokelvezető masszázs a mosás után a legjobban hajtható végre. Jobb mosás hideg vízzel, törölje le a szemhéjat kozmetikai jéggel. A hideg csökkenti az ödéma megjelenését.
Győződjön meg róla, hogy nincsenek ellenjavallatai. Az ödéma körül a szem körül masszázs teljesen ellenjavallt az alábbi körülmények között:
Ha hardveres eljárást hajt végre, forduljon szakemberhez.
Az eljárás megkezdése előtt tisztítsa meg a bőrt tisztítószerekkel. Tisztítás után alkalmazzon maszkot vagy krémet.
Alapvető masszázsmozgások:
Vigyen fel a bőr krémre vagy vajra, és kezdje el az eljárást. Futtassa a kezét a nyak mentén alulról felfelé. Ezután végezze el az ütéseket, majd dörzsölje a következő területeken:
Összefoglalva, ugyanazon a vonalon végezze el a patting mozgásokat, masszírozza a templomokat.
A technológia lényege - a bioaktív pontokra gyakorolt hatás. A nyomásnak elég erősnek kell lennie (akár könnyű fájdalomig). Időtartam 7 másodpercig. Használja az indexet, a gyűrűt, a középső ujját, néha adjon hozzá egy nagyot. Squeeze merőleges a bőrre.
A bőrmasszázs megelőzésére használjon arcolajat. A masszázs szakaszai a szemhéj ödémából:
Egy tibeti arcmasszázs segítségével gyorsan megszabadulhat a szem alatti duzzanatról.
Javasoljuk továbbá egy tibeti arcmasszázs gyöngyhéjjal való gyakorlati videóinak megtekintését.
A masszázsmozgások a stroke-okkal kezdődnek. 7–8 kör az óramutató járásával megegyező irányban és hátrafelé halad. Ugyanakkor mérsékelt nyomás van. Az eljárás befejezése ugyanolyan irányú mozdulatokkal.
A kanál előnyösen lehűlt. Ez növeli az ödéma hatását. Vigye fel a krémet kanálra, és többször sétáljon a cikkcakk mozdulatokban a szem belső sarkából a templomokig.
Jó példa: egy videó arról, hogyan kell a kanálos arcmasszázst elvégezni.
Az ödémából származó nyirokelvezető masszázs 25 éves kortól kezdhető el. Korábban - nincs értelme, mivel a fiatal test képes megbirkózni a felmerülő problémákkal. Minél idősebb az ember, annál gyakrabban szüksége van az ödéma kezelésére.
Kívánatos a szakemberek segítsége, de önállóan elsajátíthatja az eljárás technikáit.
Ossza meg a cikket a barátokkal a szociális hálózatokban. Ismertesse a nyirokelvezető masszázs egyéb technikáit az ödémából. A legjobb.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiAz alsó szemhéj szöveteiben lévő felesleges folyadék enyhe esztétikai és egészségtelen jelenséghez vezet, mint ödéma. A szem alatti zsákok öregednek, és a beteg, puffadt és fáradt arc benyomását keltik. Ilyen kellemetlenséggel az arc és a peri-orbitális terület anti-edemás masszázsa tökéletesen megbirkózik.
Az önkiszolgáló masszázs sok drága szakmai eljárást képes kicserélni, segítve megszabadulni a puffadástól és egy kis ráncok hálózatától a szem alatt.
Masszázs a 40 év feletti nők szemében
A szem alatti duzzanat bármikor, még a korai életkorban is megjelenhet a nőknél.
A puffadás megjelenése általában több fő oka lehet. Ez magában foglalhatja a túlzott ivóvizet lefekvéskor, dohányzást és a pihenés hiányát, vagy a nyirokcsökkenést, a vesét, a pajzsmirigyet és a szívbetegségeket.
A szemkörnyezet masszázsa nem ajánlott a következő esetekben:
Masszázs kozmetikumok használatával
A masszázs hatásának növelése érdekében speciális anti-edematikus krémeket, kenőcsöket és géleket használhat. A segédeszköz megfelelő kiválasztásához először is meg kell határozni a szem alatti duzzanat megjelenésének okait. Ezután, a bőr igényeinek megfelelően, válasszon olyan krémet, amely az ilyen típusú ödéma kiküszöböléséhez szükséges.
Válasszon krémet, amely tartalmazza:
A gyógyszerkészítmények is nagyon hatásosak, például kis mennyiségű kenőcs a lábak vagy az aranyér megduzzadása miatt, lehetővé teszi, hogy gyorsan növelje a vérerek rugalmasságát és javítsa a véráramlást. Ne feledje, hogy ezeket a kenőcsöket óvatosan és kis mennyiségben kell alkalmazni az alsó szemhéjra, ügyelve arra, hogy ne érjen a szem nyálkahártyájához.
Masszázs technika
Ez a típusú masszázs javítja a nyirokanyagcserét, és az orbitális régió összes masszázs technikájának alapja. A nyirokelvezető arcmasszázs nemcsak puffadással segít, hanem tökéletesen kiküszöböli a szem alatti zúzódásokat, helyreállítja az egészséges bőrszínt és csökkenti a ráncokat.
A masszázs képes helyreállítani a nyirok normális keringését, így a toxinok és a folyadék már nem állnak a periokuláris régióban, így látható duzzanat alakul ki.
A cselekvési sorrend. A nyirokelvezető masszázshoz:
Ezeket az üléseket minden nap reggelente, 7-10 napig lehet legjobban elvégezni.
A masszázs időtartama nem haladhatja meg az 5-10 percet.
Figyelje meg az ütközési erőt, és ne hagyja, hogy a szemek körüli bőr a túlságosan szűk legyen!
A duzzanatokkal kapcsolatos problémák segítik ugyanezt a technikát, mint a nyirokelvezető masszázzsal.
Emellett egy speciális ödéma elleni masszázs is képes a duzzanattal megbirkózni, amely az orbitális területnek az orrról a szemöldök külső farokába történő könnyű vasalási mozgásából áll. Javasoljuk, hogy ezeket a manipulációkat 5-10 percig ismételje meg. Ezután mozogjon a szem külső sarkából az orrába, ujjaival kissé megnyomva a bőrön, és megérinti őket.
A hatás javítása érdekében az edzés után hideg tömörítést alkalmazhat a szemére, friss uborka szeleteket vagy jégkockákat a gyógynövények főzésével.
Egy másik nagyszerű módja a fém evőkanál masszázs. Javasoljuk, hogy a kanálokat előhűtjük a fagyasztóban. Tegyünk egy kis különleges krémet a kanál külső részébe, és masszírozzuk.
Az ilyen masszázs lefolyásának köszönhetően a mikrocirkuláció helyreáll, a bőr tónusosabb és frissebb, a kis arcráncok simulnak.
Masszázhatja a bőrt lenmag, olajbogyó vagy kókuszolajjal, ami egy észrevehetőbb és gyorsabb eredményt ér el.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/Az élet modern ritmusának, a minőségi alváshiánynak és az elégtelen fizikai aktivitásnak köszönhetően fokozatosan eltömődik a kis hajók az arcán. Ezt a problémát maga is megoldhatja: rendszeresen használjon nyirokelvezető szemmasszázst.
A nyirokelvezető masszázs a szemek körüli fő hatása a nyirokcsomóknak a nyirokcsomókba történő kiáramlása. Hála neki, a szem alatti ödéma és zsákok megszűnnek. Minden elzárt edény és a felhalmozódott toxinok a testből kikerülnek. De a nyirokrendszerrel együtt jön egy másik folyadék, amelyben hosszú ideig káros anyagokat gyűjtöttek össze.
Egy egyszerű folyamat egy sor hasznos tulajdonsággal együtt jár. Csak a kedvéért veheti fel a nyirokelvezető masszázst a szemek alatt a napi menetrendbe.
A szemek nyirokelvezető masszázsának ajánlott ideje 25 évesen jön létre. Ebben az időszakban a bőr elkezd elveszíteni az erő és az energia tartalékát, mert segítségre van szüksége. De ez nem jelenti azt, hogy nem teheted meg 25 előtt. Éppen ellenkezőleg, minél hamarabb kezdődik az arcizmok és az erek erősödése, annál tökéletesebb lesz a bőr a jövőben.
Két fő módszer van a szem nyirokelvezető masszázsának a szem alatti ödémával történő elvégzésére. Mindegyik szépségszalonban vagy speciális intézményben található.
A leggyakoribb és egyszerűbb, különösen otthon, módszer. A szalonba többször is elmehetsz, hogy megértsd, milyen érzéseket okozhat a nyirokelvezető minőség a szem körül. És akkor hajtsa végre az eljárást otthon, ha nincs idő és lehetőség, hogy minden alkalommal meglátogassa az ilyen helyeket.
Az ókori Japánban a szemek kézi önmasszázsát végezték, így nincs kétség a hatékony képességeiben. Ez egyszerűen elvégezhető, és ami a legfontosabb, nem igényel bizonyos berendezéseket. Otthoni masszázsra szinte nincs ellenjavallat.
A kozmetológiai klinikákban a szem alatti bőrre számos hatást fejlesztettek ki a nyirok áramlásának ösztönzésére. Ezek az eljárások a következők:
Ezeken a technikákon kívül speciális mobil eszközöket hoztak létre a vibro-szemüvegek szerint. Erősen illeszkednek az archoz, ezáltal stimulálják az edényeket. A nyirokelvezető masszázs hatása a szem alatti területre erősebb, mint bármilyen kézi masszázzsal. Azonban egy ilyen eljárás ellenjavallata. Először engedélyt kell kapnia egy szemész és egy bőrgyógyász.
A nyirokelvezető önmasszázs előkészítésének előkészítő lépése egy hidratáló krém alkalmazása, amely nem okoz semmilyen irritációt. Amint felszívódik, hozzá kell adnia egy eszközt a bőr felesleges nyújtásához.
Az eljárás időtartama átlagosan 5 perc. Az idő lejártáig ciklikusan fut.
Az otthoni masszázs végén ajánlatos először hideg vízzel, majd melegen mosni.
A nyirokelvezetést okozó otthoni önmasszázs másik módja az arcán található speciális pontok aktiválása. Ezek ösztönzésére mindkét ujjhegy és egy kanál használható.
A kanál méretét a kiválasztott pontoktól függően választják ki, de az evőeszközöket minden esetben testhőmérsékletre kell melegíteni. A melegebb fémfeltétel nem ajánlott.
A pontok a templom belső sarkánál, a szögek közelében, nem messze az orrhídtól és az alsó szempillák növekedési vonala mentén találhatók. Ezzel a módszerrel a szem körüli nyirokelvezető masszázs nem lesz kevésbé kifejezett hatása, mint a standard eljárás.
A legfontosabb dolog az, hogy tiszteletben tartsuk a szükséges pontok helyét.
A választott módszer hatása könnyű és kör alakú mozgásokon keresztül történik. Ajánlatos elkerülni a lineáris mozgások végrehajtását.
A szisztematikus otthoni eljárásoknak valóban kifejezett hatása van. A duzzanat, a zsákok és a ráncok megszabadulása azonban a megfelelő otthoni táplálkozással és a rendszeres fizikai terheléssel együtt szükséges.
A nyirokelvezető terápia kifejezett arcvonalakat hoz létre. De ehhez erőfeszítéseket kell tennie és dolgoznia kell magával.
A vízelvezetés maximális ideje 10 perc. A hosszabb ideig tartó bőrre gyakorolt hatás negatív hatással lesz.
Ahhoz, hogy megszabaduljon az ödémától reggel, használja a jégkockát a kamilla főzésével.
Az eljárás egy hétig történő napi használata után 7 nap alatt 1 vagy 2 alkalommal térjünk be. A látható eredmények elérése után ajánlott a szemmasszázs profilaxis formájában hagyni.
Egy egyszerű eljárás a nyirokelvezetés fokozására még mindig számos ellenjavallattal rendelkezik. Az alább felsorolt elemek bármelyike jelzi, hogy az ilyen otthoni eljárások nem ajánlottak.
Miután mindössze 5 percet adott a szemed nyirokelvezető masszázsának, a látható eredmények nem tartanak sokáig. Friss megjelenést és tónusú arcbőrt kapsz.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazA szemek körüli duzzanat sok embert, különösen a nőket sújt. Néhány reggel mindenütt látják a tükörben duzzadt szemhéjakat, amelyek több dekoratív kozmetikát használnak a kozmetikai hibák elfedésére. De a folyadékok felhalmozódását, amely hosszú ideig tart, figyelmeztetni kell: ez lehet a vizelési rendszer, a máj, a pajzsmirigy, az endokrin rendszer betegségeinek jele.
Az ödéma egy másik oka a helytelenül választott párna, ami a nyak izmait az alvás során feszültség alatt tartja, ami folyadékot okoz az arcterületen, ami a szem körüli vékony bőr alatt észrevehető.
Különböző krémeket használhat, amelyek elnyelő hatást fejtenek ki, és nyirokelvezető masszázst tehetünk az ödéma ellen. Jól mutatja be a szokásos gyakorlatot: ha naponta (reggel / este) csinálsz magadnak egy egyszerű masszázst a szem környékén, segít megszüntetni a puffadást.
Ezzel párhuzamosan hasznos ajánlásokat is használhat a szövetek szöveti nyirokelvezetésének javítására - hideg vízzel mossuk, tornazzuk, csökkentjük a fogyasztott só mennyiségét.
Ez egy egyszerű technika, minden nő otthon tudja kezelni. Nem kell pénzt költeni és kozmetikus szolgáltatásokért fizetni - csak használja a kedvenc arckrémjét, vagy vegyen egy speciális gyógyszert a lógesztenye kivonat (escin) ödémára, amely növeli a sejtek közötti folyadék mikrocirkulációját és kiáramlását.
A szemek manuális masszázsának előnye az ödéma ellen kettős kozmetikai hatás. Az ödéma elleni küzdelemnek kellemes "mellékhatása" van - az orbitális pályák körüli bőr simábbá válik, utánozza a ráncokat és az úgynevezett. a varjú lába kevésbé lesz észrevehető.
A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsa általánosan fiatalító hatású. A bőr idő előtti öregedésének megakadályozására önmagát is megteheti.
Az ödéma nyirokelvezető arcmasszázsának saját ellenjavallatai vannak:
Ha nincs ellenjavallata, akkor már ma lefekvés előtt vagy holnap reggel ébredés után elkezdhet egy masszázst az ödéma ellen.
Szóval, hogyan lehet eltávolítani a táskákat a szemek alatt? Az eljárás előtt az arc bőrét meg kell tisztítani. Az ideális idő a reggeli mosás után. Használja a szokásos kozmetikai termékeket - gélt, a mosásra szánt tejet, a bozótot, a tonizáló krémet.
Az eljárás végén alkalmazza kedvenc krémjét - tápláló, hidratáló, ránctalanító, BB-krém. Hagyja a terméket áztatni és elkezdeni.
Figyelem! A szem alatti zsákok nyirokelvezető masszázsja nem több, mint 10 perc. Ha rendszeresen csinálod, az eredmények nem várnak. Az első ülés után azonban nem várhatunk eredményeket. A hatás 7 nap múlva következik be, és a konszolidáció 14-21 nap után következik be.
A kozmetikai manipulációk mellett, hogy eltávolítsák a zsákokat a szemek alatt, tekintsük át az ivási rendszerét. Javasoljuk, hogy kövesse az orvosok általános ajánlásait, napi 1,5-2 liter folyadékot fogyasztva. De az ivásban is tudnia kell, mikor kell megállítani.
Ha folyamatosan szomjas, sok vizet inni, konzultáljon orvosával. Ez lehet a diabétesz, a pajzsmirigy-betegség kezdeti szakaszának tünete.
Ha a duzzanatot nemcsak a szem körül látják, de az egész arc duzzadt reggel, és a lábak este megduzzadnak, forduljon urológusához / nefrológusához, a vesebetegség szakemberéhez. A folyadékretenció közvetlen jele a húgyúti rendszer meghibásodásának.
Figyelem! Még akkor is, ha Ön hajlamos az urolitiasisra, ne vegyen részt diuretikumokban. A diuretikumokat csak orvosa engedélyével szedheti.
Ügyeljen az étrendre. A lágy szövetek sejtjei között felhalmozódó folyadék visszatartása hozzájárul a só túlzott használatához. Talán csökkentenie kell az élelmiszerekből származó nátrium mennyiségét. Sózzon kevesebb ételt főzés és evés közben, és javítsa az ízét, adjon hozzá természetes fűszereket.
A szemek körüli masszázs tökéletesen segít a zsákok ellen. A kozmetikai (hidratáló / tápláló) krém alkalmazása után naponta ajánlott a reggeli mosás után. A masszázs hatása rendszeres teljesítmény mellett érhető el, az első eredmény 7 nap után látható.
A masszázzsal párhuzamosan figyelmet kell fordítani az egészségre, különösen a hasnyálmirigy, a vesék és a húgyúti rendszerre. Figyelmeztetni kell az arc, a lábak, a megnövekedett szomjúság, a vizelet visszatartása iránt. Figyelmeztető jelek esetén forduljon orvoshoz.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Gyakran az egészségtelen táplálkozás, a rossz szokások, a gyakori stressz és a szem alatti alvás és pihenés kudarcai miatt csúnya sötét körök, duzzanat és ráncok jelennek meg. Hogyan lehet ebben az esetben? Természetesen speciális szalon eljárásokhoz kell folyamodnunk, amelyek közül az egyik a nyirokcsatorna arcmasszázs a szem alatti ödémából. De nem szükséges a szalonban meglátogatni, mert ilyen hatással lehet a bőrre otthon.
A szem környékén lévő bőr érzékeny - a kapillárisok közel állnak hozzájuk. A dermis itt vékony és gyengéd - mindig reagál a fáradtságra, a dohányzásra, az alváshiányra vagy a monitoron végzett rendszeres munkára. Ennek eredményeként észreveszed:
Plusz, folyamatosan villogunk, mozgásban lévő izmokat állítunk be. Ebből következően sok arcránc van, a küzdelem pedig szisztematikus gondozást igényel.
A speciális masszázs pozitív hatását a szemhéj-zónában a következők biztosítják:
40 éves kor után az ilyen masszázst rendszeresen kell elvégezni. Időről időre 25 éves korig kell kezelni az arc bőrén a problémás területeket, amikor az első ráncok megjelennek. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez az életkor az alsó küszöb.
Fontos pont! Ahogy az orvosok azt mondják, annál hamarabb erősíti meg a szemhajókat, annál hosszabb ideig képes megőrizni az arcod és a látás szépségét.
A nyirokelvezető masszázst akkor kell elvégezni, ha megfigyelte:
A szem körüli masszázsok során ki kell választania a megfelelő kozmetikumokat, figyelembe véve az életkorral kapcsolatos változásokat a bőrön, és tudni kell, hogy mely mozgásokat kell végezni, valamint hogy képesek legyenek azonosítani a testen lévő pontokat, ami a nyirokcsomóhoz vezet.
A végrehajtás technikájától függően különböző típusú masszázsok vannak. Meg fogjuk érteni a leghatékonyabb módszereket a bőr alsó és felső szemhéja alatt történő kezelésére.
Ez a fajta masszázs a legnépszerűbb a korcsoportban. A kezek mozgását szigorúan a vonalak mentén végzik, amelyek mentén a vér (nyirok) mozog. Ezért kapta ezt a nevet a szemkörnyék körül a nyirokelvezető masszázs.
Hozzájárul:
A szem nyirokelvezető masszázsának különböző módszerei vannak. Ezek közül a legnépszerűbbek a következők:
Ugyanolyan hatékony masszázs elvégzése otthon:
Fontos! A szem körüli bőrt nem lehet erősen meghúzni, különben nem kockáztathatja meg az állapot javulását, hanem csak azért, hogy fáj. Ne feledje: a dermis, amellyel dolgozol, nagyon érzékeny.
A vákuumszemmasszázs magában foglalja a speciálisan kialakított vákuum nyomását a bőrön. Úgy tűnik, hogy a dermis néhány milliméterre szívódik fel egy üvegbe vagy szerszámos sapkába.
Ebben az időben javul a vérkeringés, ami biztosítja a sejtek megfelelő tápanyagokkal és oxigénnel történő táplálását. Emellett megszűnik a nyirok stagnálása, így a duzzanat megszűnik.
Az eljárás végrehajtásához speciális eszközt kell felszerelni - szilikon vagy üvegedények. Vegyünk egy kis átmérőt - 11 mm.
Műveleti utasítások:
Az alábbi módszer megszünteti az alváshiány, a dohányzás és az alkoholfogyasztás, a máj és a vese működésének problémái, valamint az éjszakai túlzott folyadékbevitel következtében fellépő duzzanatot. A szem alatti zsákutcába helyezett zsákok általában reggel megjelennek, amikor itt az ideje, hogy menjen dolgozni.
A szem alatti zsákok masszázsának jellemzői:
eljárás:
Ügyeljen arra, hogy a spirálmasszázst hideg kanálokkal próbálja meg. A készülékeket a fagyasztóban előfagyasztottuk. A hűtőszekrény eltávolítása után a készülék konvex oldalára krém kerül a nasolakrima horonyba. Hajtsa végre a cikk-cakk mozdulatokat a templomokba, majd lépjen az auriclesre. Az ilyen manipulációkat minden alkalommal háromszor megismételjük.
A sötét körök kialakulása nagyon kellemetlen kép, amelyet a nyirokcsomókból származó nyirokelvezető masszázs korrigálhat. Két ujjal kell használni - indexet és közepet.
A technika a következő:
A ráncok kedvenc helye a szem körüli terület. Ezek az UV sugárzás, az alváshiány, a rossz étrend, a stressz, a túl szennyezett levegő és a rossz szokások miatt jelentkeznek. Ha rendszeresen és rendszeresen masszírozza a szemet, akkor:
teljesítmény technika:
Havonta végezzen legalább 10 munkamenetet, és megakadályozza az új ráncok megjelenését, és kiegyenlíti a meglévő ráncokat.
Érdekes tudni! Van még egy egyszerű edzés, amely a szeme melletti oldalsó izmokat tónusúvá teszi. Az ujjak párnáival meg kell érinteni a szemöldök legmagasabb pontjait, majd kissé húzza fel a bőrt. Elkezdhet villogni (15-18-szor), miközben ellenállást kell éreznie.
A speciális eszközök használata nagyban leegyszerűsíti a nyirokelvezető masszázst. Ezek komplex hatást tesznek lehetővé a bőrön, biztosítva a megfelelő ellátást.
A szemek körüli masszázs legkedveltebb modelljei:
Mivel a különböző klinikák és szépségszalonok drága masszázseszközöket szereznek, nagy a valószínűsége a pozitív eredménynek.
A hardveres eljárások különböző technikákat tartalmaznak:
Tanács. Mielőtt a kozmetikushoz megy, jobb, ha konzultál egy szemész vagy bőrgyógyász, mert a hardvermasszázs, ellentétben a kézikönyvvel, nagyobb számú ellenjavallattal rendelkezik.
Nem minden alkalmas masszázs a szem körül. Ellenjavallt:
Az ilyen kényes problémák kiküszöbölése, mint az ödéma, a kékedés és a ráncok a szem alatt fekszik a kozmetológia síkjában. A szakértők évente kétszer vákuummasszázst javasolnak (8–12 ülések), és a szalon közötti időközönként látogasson el a napi nyirokelvezető arcmasszázsra.
A bőr időszerű gondozásának köszönhetően hosszú időn keresztül meg tudja hosszabbítani a fiatalokat, kiegyenlítheti a bőrszínt, és megszabadulhat az arcbőrön megjelenő kellemetlen megnyilvánulásoktól. A természet által bemutatott szépség röpke, így 25 év után aktívan kell gondoskodnia magáról.
Hogyan készítsünk nyirokelvezető masszázst és krémet, amely simítja a bőrt és rugalmasságot biztosít.
Reggel reggel eltávolítjuk a puffadást egy egyszerű szemhéjmasszázzsal. Az eljárás tapasztalatait Irene Vlady osztja meg.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz